Самый сложное это вечер первого дня, живот болит, есть хочется, сорваться тоже хочется А остальные 13 дней даже не тянет, даже если не напоминаешь себе что есть нельзя
В видео много воды,вроде бы поо похудение и про голодание должна говорить (как в названии указано), а сама рассказываешь про гороскопы,про свой характер,про Надьку с третьего подъезда и про день рождения твоего кота.
Все видео такие про голодания… хрен найдёшь конкретно про вес и само голодание. Такую чушь люди несут и думают, что кому-то интересно какой у них гороскоп, и какой у них характер и настроение каждую минуту каждый день…. Конкретное ЧСВ (чувство собственной важности)🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Veronika Wolf вероника помоги пожалуйста,чтоб быстрее сбросить вес стоит первые сутки провести (сухое голодание)а дальше на воде,это повлияет на дальнейшие отвесы?или просто голодать на воде ?
Вероника,для меня ты огромная мотивация,я постоянно смотрю твои видео и набираюсь позитива и огромнейшего опыта,я бы очень хотела попросить у тебя,чтобы ты сняла видео о выходе(именно что кушать и сколько так кушать) с голода,если тебе не трудно!!Спасибо тебе за твои прекрасные видео😍❤❄️✨
Ты молодец!!! Спасибо что поделилась со своей историей!!! Ты мотиватор,не только для меня,практически для всех девушек,что посмотрели это видео!!! Удачи и счастья тебе в жизни!!! Я решила начать полезное голодание с завтрашнего дня и Конечно же я поставлю лайк!!!
Вероничка ты умничка😍😍😍 Приятно тебя смотреть, негативные мнения неудачников всегда будут у любого человека, главное то что ты делаешь это круто молодец😍😍😍
Спасибо большое за видео, смотивировалась на голод и с утра начинаю. Хотела б уточнить только, делали вы какие нибудь очистительные процедуры на голоде (клизмы или подобное)?
Очень нравятся твои видео! Продолжай в том же духе! Каждый сам выбирает каким образом ему похудеть, поэтому твои видео полезны для определенной аудитории. Сама пыталась худеть на ПП, занималась спортом, в итоге только набрала вес, хотя лишнего не ела. А вот когда на гречке сидела, вес отлично уходил, поэтому сделала вывод, что в моем случае только голодание или монодиета подходит. Давно искала подобные инфрмативные видео, но их очень мало. Спасибо тебе!
боже не слушай не кого ..не читай эти негативные отзывы ..ты прекрасна !!! ты умница что добилась таких результатов !!! ты просто поделилась со всеми своим опытом , а это уже их проблемы будут ли они прислушиваться к тебе или нет ...
Однажды наткнулась на твой канал и написала комментарий делать фотографии в видео(ну на подобии) и подписалась через некоторое время отписалась.И сейчас снова наткнулась.Понравилось как ты снимаешь. Подписалась.Нажала на колокольчик и поставила этому видео лайк потому что мне видео очень понравилось.И вообще не слушай не кого(как того парня).Я такая же как ты принимаю близко к сердцу. Ты огромная молодец.
Привет, не расстраивайся из-за чужих мнений, не принимай близко к сердце, всем мил не будешь!) Будь самой собой, радуйся себе, люби себя! Про голодание - все то, что ты говоришь, все верно. Да, у каждого из нас свой подход к объяснению этой чудо-процедуры)) но те, кто уже готов, те поймут! А кто далек от вегетарианства и тем более от голодания, те значит случайно посмотрели твое видео) Удачи тебе и счастья в семейной жизни)
Здравствуйте,Вероника, а как вы преодолевали себя,если есть сильная мотивация похудеть ,но есть и наркотическая можно сказать зависимость к сладкому и мучному? спасибо
фрукты - это тоже быстрые углеводы. если уж хочешь похудеть, но без энергетических потерь и дохлого состояния, попробуй scarb диету. в ней намного больше пользы, нежели от голодания.. возможно это приносит пользу, но в короткий промежуток времени.. с течением времени организм изнашивается и ты стареешь быстрее. молодые девочки смотрят на тебя и думают, что все, что ты делаешь это ПРАВИЛЬНО.думай прежде чем советовать! подкрепляй теорией (хотя похоже ты с ней не знакома абсолютно), а не из головы бери! очень расстраивает, когда смотришь на девочек лет 13-14 , которые считают себя толстыми, благодаря тем девицам, которые диктуют "сколько девука должна весить и т.д". надеюсь ты не станешь причиной заболевания анорексией кого-либо.
Спасибо . Класное видео ! Молодец , всем би твою силу воли иметь . Прежде чем злые коменты писать читайте книги , или в нете .. сколько людей излечили неизличимие болезни , сейчас ви пишите что она дура ненормальная а через 5 , 10 лет сами будете голодать .Ведь главная цель голодании не только худение , но и полное очищение организма . Результат худение + очищение , ето трудно особо если 1 рас , но оно того стоит . Удачи тебе )
Здравствуйте,с чем связано ухудшение результата?сидела на голоде 2 недели,скинула 13 кг,когда через пол года решила повторить за неделю скинула лишь 2 кг,почему так и что с этим делать?
Какая ты классная, тебя приятно слушать, ты и правда излучаешь добро😚 Не принимай близко к сердцу слова хейтеров, сколько людей, столько и мнений, от них к сожалению никуда не денешься)) Еще хотела у тебя узнать, сколько воды в день ты пила при голодании? И можно ли пить чай с сахаром? Или так быстро не похудешь?
всё правильно говоришь. на негатив не реагируйте, это вредно. людей злых много.. у меня голодание пока не получилось, видно еще не созрела морально. буду пробовать ещё.
Хейтеры появляются от зависти, если бы это им не нравилось они бы не смотрели твои видео. Они делают тебя сильнее! Мы очень любим смотреть твои мотивирующие видео и особенно пользоваться твоими советами. Продолжай в том же духе!Кстатии ноготки прелесть😍
привет)я начала с входа (3дня на 2 фруктах любых и только воды)и потом пила воду 1ст с 1ст ложкой меда сегодня 6 день можно ли мед без него както слабой чувствую себя?спасибо заранее
я тоже скорпион по знаку.Я борюсь с той же проблемой, я очень всё воспринимаю близко к сердцу, скажут , например, что я дура ...всё, для меня это катастрофа. я сразу думаю, мол я такая ужасная и меня никто не любит.Мне делаю любое замечание , у меня сразу слезы, хоть я не хочу плакать..я думаю, что всё ,ко мне хорошо не относятся и я плохая во всех смыслах (..я очень самокритичная и у меня море комплексов, хоть все говорят обратное..но меня не переубедить
все делаешь правильно, я тоже хочу на 7 дней сухого голода, сейчас готовлюсь к нему и пью апельсиновые соки по 4 стакана в день, никаких проблем нет, только слабость.
Вероникаааа!!! Ты сейчас рассказала историю очень похожую на мою,я ,конечно не занималась легкой атлетикой,но я занималась танцами где-то класса со 2 по начало 9,потом пришли экзамены,времени стало не хватать и все такое,в общем тоже получилось так,что я себя запустила и не заметила вообще этого,но пытаюсь и беру себя в руки,смотря твои прекрасные видео,в них правда столько мотивации,ТЫ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЕЦ
Я первый раз например на зеленых смузи 7 дней так сказать побыл, а не поголодал. Впоследствии почувствовал охренительное самочувствие и облегчение. Потом второй раз решил 10 дней на зеленых смузи в которых добовлял банан для вкуса или иногда финики, ну и в итоге себя стал чувствовать супер охренительно. ( правда перед 10 дневной такой чисткой, я сделал чистку желудка и кишечника выпив почти 5 литров кипячёной остуженой слегка воды и на каждый литр добовлял столовую ложку Гемалайской соли. ( теперь ни одного прыщичка нету ). Ну и про физкультурку не забывайте и смузи во время очищения 10 дневного сколько хотите столько и пейте, просто чтобы насытиться ).
Самый сложное это вечер первого дня, живот болит, есть хочется, сорваться тоже хочется
А остальные 13 дней даже не тянет, даже если не напоминаешь себе что есть нельзя
++
****%*
А ты просто посмотри на свои целлюлиты
А моему организму вабще пох😂, на голодовке 2 дня и норм когда 2 день начался я бодр проснулся)
О да. Первый день самый трудный.. Лично у меня если я не сорвусь, то следующие дни пройдут гораздо легче.
про голодание с 8:30
KatyMary Ch Спасибо большое
Спасибо)
Спасибо, сразу туда переключила
KatyMary Ch спасибо
Спасибо
Добавляй фотографии в видео. Очень интересно посмотреть на тебя в разном весе.
Даша Ведерина спасибо большое,стараюсь для вас девчонки
Veronika Wolf спасибо Вам большое за Ваши видео! Удачи Вам и счастья!!
Veronika Wolf здраствуйте мне 17 лет:рост 170 вес 85, можно ли мне голодать?)
@@azizadjuraewa4132, у врача уточняйте.
@@azizadjuraewa4132 думаю стоит это сделать, я сама скоро на голод сяду 172 см 56 кг.
В видео много воды,вроде бы поо похудение и про голодание должна говорить (как в названии указано), а сама рассказываешь про гороскопы,про свой характер,про Надьку с третьего подъезда и про день рождения твоего кота.
😂😂😂😂
Все видео такие про голодания… хрен найдёшь конкретно про вес и само голодание. Такую чушь люди несут и думают, что кому-то интересно какой у них гороскоп, и какой у них характер и настроение каждую минуту каждый день…. Конкретное ЧСВ (чувство собственной важности)🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
ты мой мотиватор💪
Nuriman Hamraeva и мой👱💪
Думала ты какая то гламурная дура
А оказалось очень хорошая и милая девушка.Спасибо помогла😘
Ты волшебная. Никого не слушай. Очень вдохновляешь, я тебе безмерно благодарна!
Fave For так тяжело помогать кому то,но так приятно видеть классные комментарии!
Veronika Wolf вероника помоги пожалуйста,чтоб быстрее сбросить вес стоит первые сутки провести (сухое голодание)а дальше на воде,это повлияет на дальнейшие отвесы?или просто голодать на воде ?
Ты умница! Говоришь правильные вещи. Я тоже за правильное голодание, это полезно! Не слушай никого, негатив пишут те, кто об этом ничего не знает.
Не принимай все близко к сердцу😊Ты большая молодец и твои видео помогают!
на самом деле,очень люблю тебя смотреть, ты мотивируешь меня.Я очень тебе благодарна, и за тебя рада,что ты добилась того чего хотела❤
Очень приятно смотреть на вас. Так легко слушается.Зарядилась мотивацией
ты меня до безумия мотивируешь ))) спасибо тебе большое
Ты умница, очень мотивируешь. Спасибо.
Вероника,для меня ты огромная мотивация,я постоянно смотрю твои видео и набираюсь позитива и огромнейшего опыта,я бы очень хотела попросить у тебя,чтобы ты сняла видео о выходе(именно что кушать и сколько так кушать) с голода,если тебе не трудно!!Спасибо тебе за твои прекрасные видео😍❤❄️✨
Очень приятная девушка и правильные мысли)Спасибо за мотивацию )
Ты молодец!!!
Спасибо что поделилась со своей историей!!!
Ты мотиватор,не только для меня,практически для всех девушек,что посмотрели это видео!!!
Удачи и счастья тебе в жизни!!!
Я решила начать полезное голодание с завтрашнего дня и
Конечно же я поставлю лайк!!!
Спасибо за полезную информацию!
так говорить о 70 кг будто это невероятно много... я со своими 103 кг вообще себя говном почувствовала
Med Ley посмотрела фото в вк - ты все равно красивая.
Med Ley ф и
я 138((((
я 60 кг,для меня это полный капец!Мой вес 52,нажрала 8 кг на тортах.Вот так вот.
Med Ley 103 это много
Худей
Ааа какой маникюр😍😍😍 Очень полезное видео, такое ощущение создается, что беседа в живую идет😃
как же ты похорошела, и похудела 😍
Вероничка ты умничка😍😍😍 Приятно тебя смотреть, негативные мнения неудачников всегда будут у любого человека, главное то что ты делаешь это круто молодец😍😍😍
Я покупаю попкорн не потому что все едят, а потому что больше я его никогда не ем(((........ А в кино я хожу раз в год..... ((((
Вы большая молодец!👍🙃
мне так нравится смотреть тебя)
Вероника, ты большая молодец. Расскажи плиз во время голодания ты делала клизмы? или не очищала кишечник никак? Спасибо за ответ заранее.
Привет Вика! Спасибо за видео. А сколько тебе сейчас лет?
Спасибо большое за видео, смотивировалась на голод и с утра начинаю. Хотела б уточнить только, делали вы какие нибудь очистительные процедуры на голоде (клизмы или подобное)?
Очень нравятся твои видео! Продолжай в том же духе! Каждый сам выбирает каким образом ему похудеть, поэтому твои видео полезны для определенной аудитории. Сама пыталась худеть на ПП, занималась спортом, в итоге только набрала вес, хотя лишнего не ела. А вот когда на гречке сидела, вес отлично уходил, поэтому сделала вывод, что в моем случае только голодание или монодиета подходит. Давно искала подобные инфрмативные видео, но их очень мало. Спасибо тебе!
Albina спасибо большое за твой,такой большой информативный комментарий,очень приятно,что есть те люди которые действительно меня понимают!
Классно спасибо. Ты меня мотивируешь
спасибо большое 😊😄
мотивация большая😍
Ты меня мотивировала , большая молодец❤❤❤❤
Не кого не слушай,делай то что тебе говорит твоё сердце,молодец!
Всё хорошо , отлично . Спасибо большое за помощь , ты мне очень помогла . Ты дала мне совет . Ты очень хорошая , добрая ,милая . Спасибо за всё
Спасибо большое, мотивация
Ты умничка , спасибо тебе 😀👍
Боже, ты шикарная! Тебя очень приятно слушать)
боже не слушай не кого ..не читай эти негативные отзывы ..ты прекрасна !!! ты умница что добилась таких результатов !!! ты просто поделилась со всеми своим опытом , а это уже их проблемы будут ли они прислушиваться к тебе или нет ...
Однажды наткнулась на твой канал и написала комментарий делать фотографии в видео(ну на подобии) и подписалась через некоторое время отписалась.И сейчас снова наткнулась.Понравилось как ты снимаешь. Подписалась.Нажала на колокольчик и поставила этому видео лайк потому что мне видео очень понравилось.И вообще не слушай не кого(как того парня).Я такая же как ты принимаю близко к сердцу. Ты огромная молодец.
Молодец! Спасибо большое!
Молодец! Очень мотивирует твоё видео) Желаю удачи твоему каналу:)
Di Lunar спасибо
Всё классно, спасибо! Удачи Вам🌸
Ты такая мололец, я так рада за тебя, мне очень помогла, спасибо😍
Спасибо большое) очень интересное и полезное видео !!!❤❤❤
Привет, не расстраивайся из-за чужих мнений, не принимай близко к сердце, всем мил не будешь!) Будь самой собой, радуйся себе, люби себя! Про голодание - все то, что ты говоришь, все верно. Да, у каждого из нас свой подход к объяснению этой чудо-процедуры)) но те, кто уже готов, те поймут! А кто далек от вегетарианства и тем более от голодания, те значит случайно посмотрели твое видео) Удачи тебе и счастья в семейной жизни)
ты умничка, спасибо за такие познавательные видео
спасибо вам, хорошая девушка и хорошая речь - приятно было слушать и смотреть вашу историю)
Молодец! Очень полезная информация💕
После травмы связки сколько восстанавливалась? Через сколько опять возобновила тренировки?
Спасибо большое)) очень помог канал
Спасибо за большую мотивацию, ты молодец👍🏼 обожаю твои видео😘
Сегодня первый день ,нужно ещё 13 , очень хочу продержаться
Удачи тебе
не переживай. Все ты делаешь правильно🎀 не нужно сомневаться✌ люди злюки
Ты классная! мне очень нравится твои видео о голодании!!!! Правила взяла на заметку. Спасибо тебе!
Я помню, как весила 83-85 кг при росте 160см. Благо сейчас 53кг :)
Здравствуйте,Вероника, а как вы преодолевали себя,если есть сильная мотивация похудеть ,но есть и наркотическая можно сказать зависимость к сладкому и мучному? спасибо
Sandra25362 кушайте больше сухофруктов!
спасибо большое
Твоё видео меня вдохновило ❤
Но вот как похудеть если ты спортсмен .. ведь мышцы с жиром скинуть тяжело ? Подскажи очень интересно узнать ..❤️
Вероника,а что пила на голодании?) только воду?)
Не обращай внимания на те тупые слова, спасибо тебе за видео, за мотивацию!!
Ты классная , продолжай свои видео дальше , маладец
спасибо за советы ты классная
Ты меня очень смотивировала!Спасибо тебе)Уже день худею
Можешь поделиться опытом? Просто я тоже 166 вес 66
фрукты - это тоже быстрые углеводы. если уж хочешь похудеть, но без энергетических потерь и дохлого состояния, попробуй scarb диету. в ней намного больше пользы, нежели от голодания.. возможно это приносит пользу, но в короткий промежуток времени.. с течением времени организм изнашивается и ты стареешь быстрее. молодые девочки смотрят на тебя и думают, что все, что ты делаешь это ПРАВИЛЬНО.думай прежде чем советовать! подкрепляй теорией (хотя похоже ты с ней не знакома абсолютно), а не из головы бери! очень расстраивает, когда смотришь на девочек лет 13-14 , которые считают себя толстыми, благодаря тем девицам, которые диктуют "сколько девука должна весить и т.д". надеюсь ты не станешь причиной заболевания анорексией кого-либо.
Спасибо за видео! Ты очень милая)
не слушай других, слушай себя, все у тебя хорошо
Ты молодец, так держать, не слушай никого!и смотрят тебя не только девочки😉
можно узнать на какой минуте видео, начинается информация по разбору ошибок?
Твои видео так вдохновляют, спасибо большое тебе❤ Сними пожалуйста подробное видео про бисак))
Рост 1,68,вес 58)Как думаете стоит ли мне сбросить?
ты - умничка! спасибо за твою историю. я сомневалась стоит ли попытаться посидеть на голоде, благодаря тебе решилась.
Как результат?
молодец! Не слушай негативные коменты. они в этом ничего не понимают
Спасибо . Класное видео ! Молодец , всем би твою силу воли иметь .
Прежде чем злые коменты писать читайте книги , или в нете .. сколько людей излечили неизличимие болезни , сейчас ви пишите что она дура ненормальная а через 5 , 10 лет сами будете голодать .Ведь главная цель голодании не только худение , но и полное очищение организма . Результат худение + очищение , ето трудно особо если 1 рас , но оно того стоит . Удачи тебе )
ты прекрасна!!!
Ты классная, продолжай снимать видео 😊😊
Ты большая умничка😻
Вероника, а растяжек у вас не было от таких резких похуданий?
1 день сегодня на голодании, время около 4, надеюсь продержусь хотя бы сегодня😂😂😂😭
Здравствуйте,с чем связано ухудшение результата?сидела на голоде 2 недели,скинула 13 кг,когда через пол года решила повторить за неделю скинула лишь 2 кг,почему так и что с этим делать?
Какая ты классная, тебя приятно слушать, ты и правда излучаешь добро😚 Не принимай близко к сердцу слова хейтеров, сколько людей, столько и мнений, от них к сожалению никуда не денешься)) Еще хотела у тебя узнать, сколько воды в день ты пила при голодании? И можно ли пить чай с сахаром? Или так быстро не похудешь?
ты офигенная , не слушай тех
Как можно с тобой лично связаться? в вк ссылка есть?
Расскажи пожалуйста про правильные дни для входа в голодание.
Ты классная!!))))))
всё правильно говоришь. на негатив не реагируйте, это вредно. людей злых много.. у меня голодание пока не получилось, видно еще не созрела морально. буду пробовать ещё.
не слушай их хейт, ты правда чудесная, твоей воле можно позавидовать
Вероника, делала ли ты клизмы на голоде?
Хейтеры появляются от зависти, если бы это им не нравилось они бы не смотрели твои видео. Они делают тебя сильнее! Мы очень любим смотреть твои мотивирующие видео и особенно пользоваться твоими советами. Продолжай в том же духе!Кстатии ноготки прелесть😍
Danisa Rock спасибо,очень приятно слышать такую похвалу
привет)я начала с входа (3дня на 2 фруктах любых и только воды)и потом пила воду 1ст с 1ст ложкой меда сегодня 6 день можно ли мед без него както слабой чувствую себя?спасибо заранее
я тоже скорпион по знаку.Я борюсь с той же проблемой, я очень всё воспринимаю близко к сердцу, скажут , например, что я дура ...всё, для меня это катастрофа. я сразу думаю, мол я такая ужасная и меня никто не любит.Мне делаю любое замечание , у меня сразу слезы, хоть я не хочу плакать..я думаю, что всё ,ко мне хорошо не относятся и я плохая во всех смыслах (..я очень самокритичная и у меня море комплексов, хоть все говорят обратное..но меня не переубедить
Ты молодец!
я такая же,все близко к сердцу принимаю)))
Ты мне очень нравишься. Ты очень красивая и милая. Я тоже сижу на голоде, спасибо за мотивацию 😊💋💞
Ты молодец, зайка! А насчет комментариев: не читай, а если читаешь-не переживай!)Если тебе нравится снимать видео-снимай. ❤
Умница🎉
Молодец!!!
все делаешь правильно, я тоже хочу на 7 дней сухого голода, сейчас готовлюсь к нему и пью апельсиновые соки по 4 стакана в день, никаких проблем нет, только слабость.
Обожаю тебя❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Вероникаааа!!!
Ты сейчас рассказала историю очень похожую на мою,я ,конечно не занималась легкой атлетикой,но я занималась танцами где-то класса со 2 по начало 9,потом пришли экзамены,времени стало не хватать и все такое,в общем тоже получилось так,что я себя запустила и не заметила вообще этого,но пытаюсь и беру себя в руки,смотря твои прекрасные видео,в них правда столько мотивации,ТЫ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЕЦ
Вы моя мотивация 😍 спасибо Вам огромное !!!
Кристина Кулакова это очень классно что вас кто то мотивирует,стремитесь к тому что бы вы сами себя мотивировали
😂😂😂🤣🤣ты так прикольно рассказываешь я ела ела чипсы)))
Шикарные ногти, вы очень хорошенькая и обаятельная
Я первый раз например на зеленых смузи 7 дней так сказать побыл, а не поголодал. Впоследствии почувствовал охренительное самочувствие и облегчение. Потом второй раз решил 10 дней на зеленых смузи в которых добовлял банан для вкуса или иногда финики, ну и в итоге себя стал чувствовать супер охренительно. ( правда перед 10 дневной такой чисткой, я сделал чистку желудка и кишечника выпив почти 5 литров кипячёной остуженой слегка воды и на каждый литр добовлял столовую ложку Гемалайской соли. ( теперь ни одного прыщичка нету ). Ну и про физкультурку не забывайте и смузи во время очищения 10 дневного сколько хотите столько и пейте, просто чтобы насытиться ).