Коленная тряска в танце живота. Разный темп.
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2021
- Дорогие начинающие танцовщицы, коленная тряска - одно из самых эффектных и «капризных» движений в танце живота. Так что проявляем терпение, и отрабатываем ее каждый день или хотя бы через день для достижения хорошего результата!
Подробные занятия с разминкой, отработкой множества движений и изучением целого танца, проходите по ссылке :
восточные-танцы.рф/online-vid...
Официальный сайт: восточные-танцы.рф
Инстаграм: / bellydance_marina
Сотрудничество и ваши предложения : mlopatskaya@yandex.ru - Навчання та стиль
Господи ты боже мой,трясти то нечем
Думаете когда жиром трясут красиво? Поверьте ,это выглядит ужасно...
Девушка в отличной форме, а вы, скорее всего толстый(ая), поэтому она кажется вам худой.
@@natyk4601 Согласна,и такие танцовщицы выглядят шикарно,видно каждое движени, пластика...ну или сравнить когда гора жира трясет своим холодцом...видно только жир и никаких движений. .знаю о чем говорю,сама танцевала...
Супер!!!Спасибо Марина!!! За труд, уроки Красоту!!!
Марина,красотка!!!Классно двигаетесь,хочется так же!!!❤
Девушка вы такая красавица, я прям в шоке, вы прямо необыкновенная 😊
Благодарю вас за урок. Показали доступно и просто.
Спасибо огромное Благодарю Вас!!! Чудесный танец 💃 очень красиво нет слов!!!
Я довольна что могу теперь брать уроки вашей школы
Какая вы классная! Прекрасно все доносите!
Красота!!!!!!🎉❤
Шикарно! Очень интересно это освоить..
Спасибо, просто и классно!вы очень красивая!
Спасибо! Танцую, как тело просит, но как упражнение, зарядка - да! 🎉
Спасибо ❤️
Какая вы красивая😍
Главное с радостью приступить, тогда точно получится😁👍
Спасибо за ваш урок. Понятно рассказали и показали))
Ничего себе вот это да.
Супер!
Сногсшибательно 🎉
класс!!!
Мои коленки это мучение! Они так зажаты , получается какая-то дрожь , ну ни как они у меня не ходят ...
Супер💥💥💥💥💥💥💥
Вы больше всего понравились❤
класс
Спасибо, интересно и доходчиво, и эстетично!
Отлично,спасибо.
Тряски коленями получаются, но одновременно двигать грудной отдел не получается 😩 мозг переключается от колен к груди 😅 надеюсь со временем получится
😂😂 у меня также
Люблю танец живота но нас закрыли теперь вот смотрю танцы
Классно я так умею .
Какая вы прелесть!
Все нравиться
😍😍😍
Очень профиссионально
🥰🥰🥰
Здраствуитье мне час 41 год когда мне было 22 года тогда я просто обожалла восточные танцыи из за здоровья и плохои памити мне очень трудно выучить восточного танца но я мечтаю быть победитильницыи восточного танца и занять первуи месту у вы наверно это только моя мечта
А вы не думайте о своём возрасте 😊 просто танцуйте для себя, для своей души и вы почувствуете свою победу! Вы научитесь танцевать и сможете доказать себе, что вы и есть Победительница. Не думайте слишком много, возьмите и начните уже по скорей!!! Удачи вам🎉 и верьте в себя 💐
Интересно, а бревну реально научиться так красиво танцевать?
❤
واااووو معلمه جيده❤
Все очень понятно объяснили и показали! Спасибо
👍👌🙏
😘😘😘😘😘👍👍👍👍
Ты прелесть.
Мне нравится тряска с волной
🔥😍😑
Ну , пока не очень получилось , но было весело😊
У меня обе коленки одновременно вытягиваются вперед и назад😂никак не получается
Juda qiyin ekan, lekin judayam zo'r tushuntirgansiz.
Классная
Спасиб))
Красотка
Менга жуда йокдии
Красотка
Спасибо!!!
благодарю вас ТРЯСКА почему то от попы идет а не от колен
Добрый вечер! В каком городе вы находитесь где преподаете.
Здравствуйте! Москва, метро Бауманская 🌹
@@bellydance_marina Добрый день! можно к вам записаться на обучение в группу .
@@user-zz1wg2bk2e да, можно, напишите в вацап: +79037700003
Маринка вы замужем либо нет
А нас хореограф ругает если во время тряски пятки поднимаются. Значит все таки можно если пятки непроизвольно поднимаются?
Можно. На всех мастер-классах преподаватели говорят МОЖНО! Многие звезды танца живота отрывая пятки от Пола. При этом танцуют десятки лет, это не вредно, это не влияет на внешнюю характеристику тряски. К примеру, у Марии Шашковой такая тряска😊
وااااااااو
Вы ведёте мастер классы занятия вживуб?
Ответьте пожалуйста
Здравствуйте! Да, метро Бауманская, 6-7 мин пешком)) напишите Ваш вацап, скину информацию Подробнее💃🏻
А лучше напишите на мой номер, чтобы Ваш не светить тут: 89037700003
@@bellydance_marina s’il vous plaît ,vous voulez pas faire la traduction en français sur les vidéos c’est qu’on russes ,et on vous suit de la France ..merci 🙏👍
Мне давно 10 лет назад нравился восточные танцы но я немалую танцевать патаму што я болею тубуркулезом
🙏🏼😔
У меня не получается
Очень тяжело я пафторияю😊
Не получилься у меня
🫶🫶🫶
Караул,все понятно,но я бревно бревном.И близко не получается.Вид как будто парализовало человека.🙄
Я оборжалась😅
Со временем все получится) А бревном Себя не стоит называть, попробуйте с любовью отнестись и тело тоже отзовётся на это)
Ахахахахах ох уж эта самокритика
Пластика придет со временем,продолжайте
очень сложно🥺🥺🥺
عاشقتم لعنتیییییی
Пока молодые. НЕ сошлифуйте спиной диск, с возрастом капец, и ничего нельзя исправить.
Почему во время тряски у меня все трясется,итжибот и грудь😂а у вас только нижняя часть
Здравствуйте! Вам нужно держать в тонусе мышцы спины и пресса. Спинку мы держим ровненько. Живот чуть втянут. Это даст хорошую изоляцию верхней части тела от нижней. Если по началу будет не очень хорошо получается, тренируйтесь каждый день по 5-10 минут, и это даст свои плоды уже через 2 недели🔥 ещё лучше: заснять себя на видео «до» и «после», по окончании двух недель. Потом сравнить, вы четко увидите разницу🙏🏼😍
Блять я бревно....
О, я не одна