Коленная тряска в танце живота. Разный темп.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 98

  • @Pizdawam
    @Pizdawam 10 місяців тому +4

    Господи ты боже мой,трясти то нечем

    • @Elena-ee9oh
      @Elena-ee9oh 9 місяців тому +7

      Думаете когда жиром трясут красиво? Поверьте ,это выглядит ужасно...

    • @natyk4601
      @natyk4601 9 місяців тому +6

      Девушка в отличной форме, а вы, скорее всего толстый(ая), поэтому она кажется вам худой.

    • @Elena-ee9oh
      @Elena-ee9oh 9 місяців тому +5

      @@natyk4601 Согласна,и такие танцовщицы выглядят шикарно,видно каждое движени, пластика...ну или сравнить когда гора жира трясет своим холодцом...видно только жир и никаких движений. .знаю о чем говорю,сама танцевала...

  • @ЛюдмилаТемошенка

    Супер!!!Спасибо Марина!!! За труд, уроки Красоту!!!

  • @НастяЦондарь
    @НастяЦондарь 10 місяців тому +6

    Девушка вы такая красавица, я прям в шоке, вы прямо необыкновенная 😊

  • @iana3018
    @iana3018 9 місяців тому +3

    Марина,красотка!!!Классно двигаетесь,хочется так же!!!❤

  • @Татьяна-и6р7ю
    @Татьяна-и6р7ю Рік тому +4

    Спасибо огромное Благодарю Вас!!! Чудесный танец 💃 очень красиво нет слов!!!

  • @СораКадырова-п8б
    @СораКадырова-п8б 2 роки тому +4

    Какая вы классная! Прекрасно все доносите!

  • @bff7554
    @bff7554 11 місяців тому +2

    Спасибо, просто и классно!вы очень красивая!

  • @kako888
    @kako888 5 місяців тому

    Все понятно и доступно донесли, а это не каждому дано

  • @МаринаБородина-ш7ц

    Благодарю вас за урок. Показали доступно и просто.

  • @heisernatalja5539
    @heisernatalja5539 11 днів тому

    Мне ваш урок очень понравился

  • @ЛюбовьНиконорова-щ5л

    Я довольна что могу теперь брать уроки вашей школы

  • @СветланаЩепёткина-б6щ

    Шикарно! Очень интересно это освоить..

  • @nataliahohlova8132
    @nataliahohlova8132 11 місяців тому +1

    Спасибо, интересно и доходчиво, и эстетично!

  • @КультайДжиргаланова

    Красота!!!!!!🎉❤

  • @NadiaBirru
    @NadiaBirru Рік тому

    Спасибо! Танцую, как тело просит, но как упражнение, зарядка - да! 🎉

  • @laraqdangel
    @laraqdangel 2 роки тому +10

    Спасибо за ваш урок. Понятно рассказали и показали))

  • @kurchikurcho9740
    @kurchikurcho9740 3 роки тому +3

    Какая вы красивая😍

  • @Светлана-т1о8я
    @Светлана-т1о8я 4 місяці тому

    Мне все элементы понравились,вы- Чудо@

  • @tazaguleshimbetova702
    @tazaguleshimbetova702 2 роки тому +1

    Здраствуитье мне час 41 год когда мне было 22 года тогда я просто обожалла восточные танцыи из за здоровья и плохои памити мне очень трудно выучить восточного танца но я мечтаю быть победитильницыи восточного танца и занять первуи месту у вы наверно это только моя мечта

    • @АдулечикБананасик
      @АдулечикБананасик Рік тому +1

      А вы не думайте о своём возрасте 😊 просто танцуйте для себя, для своей души и вы почувствуете свою победу! Вы научитесь танцевать и сможете доказать себе, что вы и есть Победительница. Не думайте слишком много, возьмите и начните уже по скорей!!! Удачи вам🎉 и верьте в себя 💐

  • @СветланаЕфремова-д3ш
    @СветланаЕфремова-д3ш 7 місяців тому

    Главное с радостью приступить, тогда точно получится😁👍

  • @aiidaanaam
    @aiidaanaam Місяць тому

    супер❤спасибо

  • @zhannamekebayeva3792
    @zhannamekebayeva3792 2 роки тому +2

    Очень профиссионально

  • @НатальяПетлена

    Сногсшибательно 🎉

  • @Bri_bri27
    @Bri_bri27 2 роки тому +8

    Какая вы прелесть!

  • @АдулечикБананасик

    Тряски коленями получаются, но одновременно двигать грудной отдел не получается 😩 мозг переключается от колен к груди 😅 надеюсь со временем получится

  • @ИннаТкаченко-т2ш
    @ИннаТкаченко-т2ш 11 місяців тому

    Супер!

  • @ГАЛИНАПЕТРОВА-э4ю
    @ГАЛИНАПЕТРОВА-э4ю 2 роки тому

    Люблю танец живота но нас закрыли теперь вот смотрю танцы

  • @НатальяАнтонова-ь4ф

    Вы больше всего понравились❤

  • @СТРАНАМАЛЕНЬКИХИГРУШЕК

    Мои коленки это мучение! Они так зажаты , получается какая-то дрожь , ну ни как они у меня не ходят ...

  • @ОльгаШиршова-ы7ф

    Все очень понятно объяснили и показали! Спасибо

  • @raushan_psychology
    @raushan_psychology 2 роки тому +1

    Спасибо ❤️

  • @elyashashimi6513
    @elyashashimi6513 4 місяці тому

    I love that ❤

  • @rimmas2020
    @rimmas2020 10 місяців тому +1

    Интересно, а бревну реально научиться так красиво танцевать?

  • @СагиМусиралиев-х7г

    У меня обе коленки одновременно вытягиваются вперед и назад😂никак не получается

  • @кареглазая-я7щ
    @кареглазая-я7щ Рік тому

    Супер💥💥💥💥💥💥💥

  • @АнатолийБуйлин-и6э

    Ничего себе вот это да.

  • @ГАЛИНАПЕТРОВА-э4ю
    @ГАЛИНАПЕТРОВА-э4ю 2 роки тому

    Классно я так умею .

  • @ГалинаЗиновьева-т4й
    @ГалинаЗиновьева-т4й 9 місяців тому +15

    Караул,все понятно,но я бревно бревном.И близко не получается.Вид как будто парализовало человека.🙄

    • @Doglikes-r4v
      @Doglikes-r4v 9 місяців тому +2

      Я оборжалась😅

    • @АннаНорд-ю4ч
      @АннаНорд-ю4ч 9 місяців тому +4

      Со временем все получится) А бревном Себя не стоит называть, попробуйте с любовью отнестись и тело тоже отзовётся на это)

    • @Татьяна-м9к5ю
      @Татьяна-м9к5ю 8 місяців тому +1

      Ахахахахах ох уж эта самокритика

    • @dilnazar8632
      @dilnazar8632 7 місяців тому +2

      Пластика придет со временем,продолжайте

    • @Тамара-г8г7с
      @Тамара-г8г7с 2 місяці тому

      Ахаха, аналогично😂

  • @toktosunova790
    @toktosunova790 11 місяців тому

    Все нравиться

  • @LiliaFaizyllina
    @LiliaFaizyllina 9 місяців тому

    Ну , пока не очень получилось , но было весело😊

  • @Гуля-л5д
    @Гуля-л5д Місяць тому

    ❤❤❤❤

  • @ФахриддинНорматов-й9л

    Маринка вы замужем либо нет

  • @ЛарисаЗеленкова-ч9б

    Добрый вечер! В каком городе вы находитесь где преподаете.

    • @bellydance_marina
      @bellydance_marina  2 роки тому

      Здравствуйте! Москва, метро Бауманская 🌹

    • @ЛарисаЗеленкова-ч9б
      @ЛарисаЗеленкова-ч9б 2 роки тому +1

      @@bellydance_marina Добрый день! можно к вам записаться на обучение в группу .

    • @bellydance_marina
      @bellydance_marina  2 роки тому

      @@ЛарисаЗеленкова-ч9б да, можно, напишите в вацап: +79037700003

  • @КымбатИсаева-х5п

    А нас хореограф ругает если во время тряски пятки поднимаются. Значит все таки можно если пятки непроизвольно поднимаются?

    • @bellydance_marina
      @bellydance_marina  Рік тому +1

      Можно. На всех мастер-классах преподаватели говорят МОЖНО! Многие звезды танца живота отрывая пятки от Пола. При этом танцуют десятки лет, это не вредно, это не влияет на внешнюю характеристику тряски. К примеру, у Марии Шашковой такая тряска😊

  • @وردهالربيع-غ7ض
    @وردهالربيع-غ7ض 11 місяців тому

    واااووو معلمه جيده❤

  • @-04871
    @-04871 Рік тому

    класс!!!

  • @sheroonria1017
    @sheroonria1017 Рік тому

    У меня не получается

  • @redblack7104
    @redblack7104 6 місяців тому +1

    Это бесполезно. Я не могу одновременно и низ, и верх разные движения делать😢😫😭

  • @Софья-ш1д
    @Софья-ш1д 3 роки тому +5

    Вы ведёте мастер классы занятия вживуб?
    Ответьте пожалуйста

    • @bellydance_marina
      @bellydance_marina  3 роки тому +3

      Здравствуйте! Да, метро Бауманская, 6-7 мин пешком)) напишите Ваш вацап, скину информацию Подробнее💃🏻

    • @bellydance_marina
      @bellydance_marina  3 роки тому +2

      А лучше напишите на мой номер, чтобы Ваш не светить тут: 89037700003

    • @nadiacresci4029
      @nadiacresci4029 2 роки тому

      @@bellydance_marina s’il vous plaît ,vous voulez pas faire la traduction en français sur les vidéos c’est qu’on russes ,et on vous suit de la France ..merci 🙏👍

  • @زهراناصری-ظ7ذ
    @زهراناصری-ظ7ذ 3 роки тому +2

    😍😍😍

  • @МадинахонСултанова-ю7ь

    класс

  • @ГАЛИНАПЕТРОВА-э4ю
    @ГАЛИНАПЕТРОВА-э4ю 2 роки тому

    Мне нравится тряска с волной

  • @Tiana-663
    @Tiana-663 2 роки тому

    благодарю вас ТРЯСКА почему то от попы идет а не от колен

  • @sherzodmamajonov1134
    @sherzodmamajonov1134 2 роки тому

    Juda qiyin ekan, lekin judayam zo'r tushuntirgansiz.

  • @ЛюдмилаМакарова-э7ж

    Красотка

  • @Kasiet-x8v
    @Kasiet-x8v Рік тому

    Очень тяжело я пафторияю😊

  • @ВикторКабаков-ф5ч
    @ВикторКабаков-ф5ч 2 роки тому

    Классная

  • @asadbekhudayberdiev7627
    @asadbekhudayberdiev7627 7 місяців тому

    Не получилься у меня

  • @Адалат-ж8ь
    @Адалат-ж8ь Рік тому

  • @tazaguleshimbetova702
    @tazaguleshimbetova702 2 роки тому

    Мне давно 10 лет назад нравился восточные танцы но я немалую танцевать патаму што я болею тубуркулезом

  • @zettamahmydova267
    @zettamahmydova267 3 роки тому +2

    🔥😍😑

  • @ОкилаЮлдашева-в6т

    Менга жуда йокдии

  • @yasin_kavulov
    @yasin_kavulov 2 роки тому

    очень сложно🥺🥺🥺

  • @hilolasultanova7893
    @hilolasultanova7893 2 роки тому +1

    😘😘😘😘😘👍👍👍👍

  • @АнатолийБуйлин-и6э

    Ты прелесть.

  • @raushanabaynazarova9318
    @raushanabaynazarova9318 Рік тому

    👍👌🙏

  • @ПеризатОлжабаева-я5л

    Почему во время тряски у меня все трясется,итжибот и грудь😂а у вас только нижняя часть

    • @bellydance_marina
      @bellydance_marina  Рік тому +2

      Здравствуйте! Вам нужно держать в тонусе мышцы спины и пресса. Спинку мы держим ровненько. Живот чуть втянут. Это даст хорошую изоляцию верхней части тела от нижней. Если по началу будет не очень хорошо получается, тренируйтесь каждый день по 5-10 минут, и это даст свои плоды уже через 2 недели🔥 ещё лучше: заснять себя на видео «до» и «после», по окончании двух недель. Потом сравнить, вы четко увидите разницу🙏🏼😍

  • @rosarosali4906
    @rosarosali4906 Рік тому

    Пока молодые. НЕ сошлифуйте спиной диск, с возрастом капец, и ничего нельзя исправить.

  • @parichehrdehkordi7129
    @parichehrdehkordi7129 2 роки тому +1

    وااااااااو

  • @parichehrdehkordi7129
    @parichehrdehkordi7129 2 роки тому +3

    عاشقتم لعنتیییییی

  • @Дождь-с4н
    @Дождь-с4н 8 місяців тому

    🫶🫶🫶

  • @Krot_DM
    @Krot_DM 2 роки тому +5

    Блять я бревно....