Prepare healthy, crunchy oatmeal cookies in minutes
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- بسكويت ومعمول الشوفان وجوز الهند..
المكونات .
■2أكواب شوفان حبه كاملة
■نصف كوب مبشور جوز الهند
■2ملاعق كبيرة سمسم أبيض
■ملعقة صغيرة هيل مطحون
■ربع ملعقة صغيرة قرفه
■رشة ملح
■رشة حبة سوداء
■4ملاعق كبيرة زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت السمسم أو زبدة مذابه
■بيضة
■نصف كوب زبادي يوناني قليل الدسم أو زبادي عادي نصفي الماء منه ونخلطه حتى يصير كريمي
■ملعقة كبيرة دبس التمر أو عسل .
#بسكوي_صحي_للدايت_
#بسكويت_الشوفان_
#معمول
#معمول_صحي_
#
Biscuits, oat and coconut maamoul..
the components .
■2 cups of whole grain oats
Half a cup of grated coconut
2 tablespoons white sesame
A teaspoon of ground cardamom
A quarter teaspoon of cinnamon
A pinch of salt
A pinch of black seed
■4 tablespoons coconut oil, olive oil, sesame oil, or melted butter
Egg
Half a cup of low-fat Greek yogurt or plain yogurt. Drain the water from it and mix it until it becomes creamy.
A tablespoon of date molasses or honey.
#Healthy_biscuits_for_diet_
#oat_biscuit_
#done
#Healthy_made_
#
رجعت اكتب لك مرة تانية تسلم ايدك والله عملته اليوم. لذيذ. وشكله حلو والكل شكر فيه بصراحه اعملي لنا وصفات صحية من كعك ومقرنشات وبسكويت كلها تكون صحية شكرا لك جزاكي الله كل خير
بألف عافيه على قلبكم ❤❤
بصراحه طبخك ماشاءالله كله حلو كل وصفه اطبقها تطلع تجنن بالذات السبايه كنت خايفه ماتطلع معي وطلعت من اول مره ماشاءالله تسلم يداتك الحلوه
روعه اجمل لايك👍
يسلم دياتك
ما شاء الله تسلم الأيادي
روعه ❤
ماشاء الله تبارك الله شكلة رووووعة يفتح النفس تسلم ايدك ❤
التشكيل جدا جميييل
ماشاءالله تبارك الله
تسلم يدك يا ليت تكثري من هذه الوصفات الصحيه اللي ما فيها بر او سكر او زيوت مهدرجه
اي والله نتمنى
ماشاء الله تبارك الله 👍👍👍👍☝️
ماشاء الله بجربه روعه
يا سلام ... تسلم يدك
ماشاء الله تسلم يداتك احب الوصفات الصحية اللي تعمليها ان شاء الله اجربها قريبا.
ماشاء الله تسلم الايادي اكيد بنجربه شكله لذيذ 🤤😋
مبدعه دائما ❤
ابداااع ❤
ما شاء الله.. الله يعطيك العافية على الوصفة الجميلة دي..❤
ماشاء الله. روعه
من شكله لذيذ
تسلمي الأيادي يا أحلي شيف
جزاك الله خير الجزاء على الوصفة الرائعة 😋😋😋😋
أول مرة اشاهد القناة روووووعة بامتياز وتقريبا شاهدت معظم الوصفات لكن بشكل سريع وحفظتها حتى ارجع عليها وقت آخر ❤ ماشاء الله تبارك الرحمن 🌹بالتوفيق ان شاء الله 💕
بارك الرحمن ابداع وصفاتك بغاية الاتقان وعمري ماجربت وصفة وما انضبطت
يسلموووووا اسورتي ع جهدك المبذول اكثر اشيائك الحلوووة اللي بتعمليها قد طبقتها وتجي مضبوووووطه فعلًا يسلموا❤
احسن شي ان الوصفه مافيها خميره فوريه
كثري وصفات صحيه الله يعطيك العافيه
ماشاءالله مبدعه بكل شيء من شرح مفصل للطريقة وترتيب ونظافة وطبخ .الله يحفظك❤
لايك قبل المشاهدة
ان شاء الله اجربها 😊 تسلم يدك
تسلم يدك دائما مبدعه متألقه ❤❤❤تستاهلى مليون لايك
ما شاء الله تبارك الله أنامل ذهبيه الله يحرسك ويحميك ويجعل كل كلمة تقوليها في ميزان حسناتك شغل جبار تبارك الله❤
مبدعة
لايك قبل ما اشوف الفيديو
الله يبارك فيك الله يحفظك من كل شر وسوء أمين ربي بارك الله فيك ان شاء الله ربي يسلم ايديك الله يوفقك ويرزقك ان شاء الله يا خالتي
تسلم يداتك ❤❤❤
مشاءالله عليك الله يسعدك
كثري من هذه الوصفات❤
الله يبارك فيك
رووووعه ماشاء الله باقي طربقة عمل ورق العنب
شكله رهيب ان شاءالله اقرب وقت اعمل زيو ❤
تسلمي
تسسسلم الايادي ،جربته جداااا لذيييذ بس بدل الزبادي اليوناني عملت قشطة
تسلم ايدك روووعه باذن الرحمن بجربه لايك لعيون بنت اليمن ❤
رررروعه وتسلم يدك يا❤ احلا شيف
ماشاء الله تبارك الرحمن بالعافيه عليكم يجنن تسلمي ياحلو الله يعطيك العافيه يارب ❤❤❤🎉
الله❤
جميل مشاء الله ❤❤❤
ماشاء الله بشهي والله هادا المعول لي كنت عم دور عليه😊تسلم ايدك الله يعطيكي العافية♥️♥️♥️
❤❤ما شاء الله
ماشاء الله تبارك الله
كم سويتي جرام سويتي كرت البسكويت
والله ياريت تعملوا لنا وصفات للدايت كتير
تسلم يدك ممكن نستبدل الشوفان بجوز الهند بس
جزاكي الله خيرا ماهو دقيق الدخن وماهو البديل له
رووووووووووووووعه ❤تحیاتی الک🇮🇷
ماشاء الله حلوو صح عادي نقدر نعمله بي زبادي العادي لأنو اليوناني صراحه غالي مره مش الاكل يقدر يشتريه صفي الزبادي العادي في قطعه من الشاش ويصير يوناني
دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل واحلى شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة ماشاءالله عليك رووعه بالتوفيق لك يارب ❤️❤️😋❤️😋💕💕😋
لاتغيبي علينا ❤❤
ما شاء الله عملك دائمًا رهيب واغلب وصفاتك طبقتها ❤
لو تتكرمي العصارة تبعك ايش نوعها لاني ابحث عنها من اجل صناعة الشوكلاته
هل ضروري الزبادي وهل ينفع من غيره واذا ما ينفع هل اسوي بديل له
1:09 تسلم يدك ياشايف اسراء حفظك الله ورعاك ❤❤❤m❤❤❤ ☁❤❤r❤❤☁
مشكورة اسراء تسلم يدك رائع
ان شاءالله نتبع الطريقة بس ما حصلت مطبعة مثل هذه حق المعمول اين تنصحيني احصلها او اقدر اطلبها منين؟؟؟
ماشاءالله تبارك الرحمن بديل دبس التمر ماعندي
ممكن عسل أو سكر بني أو إستيفيا
شكرا لك يا قلبي
تقصدي الشوفان الي بالكيلو
ينفع
انا فعلت منه شربه ماعجبتني
مع اني افعلها بالعلب وتكون ماشاء الله روعه
ممكن تردي على سؤال الشوفان
يا سلااام ... كأنك عرفتي اني بين ادور وصفة صحية للمعمول من كثر ما احبه بس اشتي اكله بدون تأنيب ضمير .. هل ينفع ما احط سمسم وجوز الهند ؟
ماشاء الله تسلم ايدك يا قلبي حاجه فخمه❤
ُهوَ دُِه الُيَ كِنَتْ بّدِوَرَ ْعلُيَُه😊
فنانة يا إسراء
ضروري تعزميني هههههههههه
حلو تسلمي منين الزبادي اليوناني
تسلم يدك لو سمحتي اعملي طريقه الكوكيز والكروسان
ايه والله نشتي هذي الطريقه
تسلم الأيادي ❤
سؤال صواني الخبز من وين اشتريتيهم
من السعودية جدة
يعطيكي العافية حبيبتي ينفع الشوفان المعلب متل الكويكر ياريت تردي ❤❤
لوسمحتي وين الاقي الشوفان الحبه الكامله في صنعاء
اين الاقي الشوفان الحبه كامله في صنعاء
متابعه لك جديدة ❤
من وين نجيب الزبادي اليوناني
كم المدة الي اقدر احفظه فيها ومايخرب؟
لايك بنات
ي سلاااام هذي الحافظات من وين نحصلهم؟؟
❤❤
مببببدعه وليس جديد عليكي حبيبتي 😘 ياقلبي ادواتك حق المطبخ تبارك الله روعه من فين تشليهن أنا عايشه بصنعاء
شوفي الحمادي او اي صاحب أدوات منزليه يتوفر كل الادوات.
أنا في السعودية أخذتهم من محلات هنا وكمان مواقع منهم شي إن
❤
اعطيني رقمك انا ف السعوديه بنتواصل مع بعض @@esraaalhaj
ممكن استبدل الشوفان بدقيق الدخن
نعم عادي
ممكن أستغنى عن البيض؟
نعم عادي ينفع
@@esraaalhaj
مشكورة حبيبتي ع الرد 🌹🌹
حببتي ايش افضل نوع الرز الضيافه او الربان ا و الفائق او الفخامه
افيدك من تجربتي كل الانواع اللي ذكرتيها من الرز حلوة بس رز الضيافة يخدمك أكثر في العزايم يتحمل الطبخ مايتعجن بس في الاستخدام اليومي انا أفضل رز الفخامة أحس فيه طعم أكثر من الانواع الباقية
الضيافة
انا عندي حساسيه الحليب ايش احط بدال الزبادي ويضبط معاي بليز ردوا علي😢
ممكن سوال ثاني مكون الى بعد الشوفان ليش كذا شكله جوز الهند ممكن توضيح
هذا محمص وهيج لونه
إذا ممكن ماهو دقيق الدخن ؟ هل هو نخالة الدقيق الاسمر ام ماذا بالضبط ❤
ابحثي في جوجل حبوب الدُخن له عدة اسماء في الدول العربيه
اسراء الله يحفظك عملتها بس ماطلعت هشة أيش السبب
خلي البسكوت يستوي على نار هادئة جدآ
ينفع بدون بيض
نعم لكن زودي مقدار الزبادي شويه
من فين القالب الي سويتي فيه المعمول
معي من زمان ❤
نزلي لنا طريقة عمل المشكلات مثل مشكل الخضار، ومشكل دجاج، ومشكل بالتونة، ومشكل باللحم، ومشكل بالفرن
في شي بديل جوز الهند اول مرة اشوفه
ماشالله وايش بديل الزبادي اليوناني
جوز الهند العادي بس محمص والزبادي اليوناني من السوبرات الكبيرة
مااضفتي له سكر
لا سويت دبس التمر
سؤال ❤ليش الملح حقكم لونه وردي او مع الكاميرا؟
هذا ملح الهمالايا
❤لورسمحتي ردي عليا انا كل مااجرب وصافتك تضبط معي الا الشكلاه تطلع معي مر اشتريت عده انواع للكاكاو اشتي تقول لي ماهي نوعيه الكاكاو الجيده الي ماتطلع مره وتطلع نفس الخام
بنات الي عارفه ترد علياا معي فرن يشتغل الرف الاسفل فقط مافي رف اول لتحميرر كيف اضبط الحرارة الفرن لتحمير
رووووعه ماشاء الله
جوز الهند المحمص هل تكون طعمه اقوى من انه مش محمص؟
نعم يكون طعمه أقوى
Bitte bitte auch mit Gramm Angaben teilen. 😊
تسلمي
ممكن بدل الشوفان دقيق دخن وذره
نعم أكيد ينفع
تسلمي