1 cup oatmeal and 2 apples. I haven't eaten sugar for a year! No sugar and no flour!
Вставка
- Опубліковано 30 бер 2024
- 1 cup oatmeal and 2 apples. I haven't eaten sugar for a year! No sugar and no flour! Delicious and very simple. Prepare good and healthy recipes with us!
1 cup (100 g) rolled oats.
3 medium apples.
1/2 cup (120 ml) water.
1 banana.
Rinse 3.5 oz (100 g) dried cranberries in hot water.
Rinse 3.5 ounces (100 g) raisins in hot water.
2 eggs.
1 teaspoon baking powder. 1 teaspoon ground cinnamon, optional.
Mix all ingredients until smooth.
1/2 cup (50 g) favorite nuts.
Bake in preheated oven at 360F/180C for approximately 35-40 minutes.
Serve with Greek yogurt and your favorite berries if desired.
Thank you for watching the video to the end and for your comments!
Bon appetit friends and see you soon!
Friends, if you liked the video, you can become a sponsor and support the development of my channel!
/ @schnellerezepte88 - Навчання та стиль
Hi from Brazil. For those of you who like myself like detailed instructions, here goes:
Ingredients:
1 cup (100 g) rolled oats.
3 medium apples.
1/2 cup (120 ml) water.
1 banana.
Rinse 3.5 oz (100 g) dried cranberries in hot water.
Rinse 3.5 ounces (100 g) raisins in hot water.
2 eggs.
1 teaspoon baking powder. 1 teaspoon ground cinnamon, optional.
Method:
Cut up apples and blend in blender with 120ml water.
Mix apples with oatmeal.
Mash banana.
Soak cranberries and raisins in hot water.
Drain and dry.
Add mashed banana, two eggs, dried fruit and baking powder.
Add 1 teaspoon cinnamon (optional).
Mix all ingredients until smooth.
1/2 cup (50 g) favorite nuts. (Optional)
Bake in preheated oven at 360F/180C for approximately 35-40 minutes.
Serve with Greek yogurt and your favorite berries if desired.
Ah, que delicado. Grata, essas informações foram muita apreciadas.
....sou grata por sua gentileza.❤
Спасибо большое
Как аппетитно выглядит ваш пирог Благодарю за рецепт ! 😊❤❤❤
Банан вместе с яблоками нельзя растереть в блендере
Наверное вкусно будет... Можно было с видео уложиться в полторы-две минуты!😉
Gente, para que a pressa?!
As pessoas estão cada vez mais ansiosas e sem paciência para nada. A beleza está em tudo, inclusive na arte de cozinhar! 😊
@@terezachaves4152это точно! Совмещать полезное с приятным это отлично! Полезный рецепт и приятный трек👍👍👍👍👍
Почесу вы решили, что он грек?
"Греческий йогурт" продают везде.
Я живу в Греции.
Если даже готовит грек - мужчина, делает это быстро.
И я не нашла ни одного комментария на греческом языке.
Verdade 😜 rsrsrs
Verdade eles passam as receitas e as pessoas reclamam
Спасибо за рецепт, особенно за то, что показали как резать яблоки и смешивать ингредиенты,ну и верх кулинарного искуства- посылка орехами. Превосходно!
Ага, и ещё заголовок 2 яблока , а в рецепте 3 и ещё куча всего прочего
🤣
Сколько в вас злобы люди. Неужели вам надо писать все индигриенты в заголовке. Молодец женщина такую красоту вам показала. И вы не одни смотрите(мастера),а ещё молодые,неопытные. Так что имейте уважение.
@@user-cx5qp9wx3pОткуда в вас столько нетерпимости и злобы?
@@user-cx5qp9wx3pсогласна с вами полностью
С такими составляющими и подметка будет высший класс по вкусу!
Кто не даёт?😮😂
@@user-tn8lw8hq2t подметки кушайте сами.
I'm from Montreal, Canada. So relaxing to watch your beautiful hands and listen to the calming music but also still hear thr sounds of you making this delicious looking loaf of yummy foods! Thank you!🤗
Я год сижу на диете и тоже пеку всякое из геркулеса. Сюда , я бы еще добавила немного кукурузной муки , она убирает слюнявость , которую дает овсяная мука. А яйца , я не кладу , прекрасно получается и без них.
Как здорово! Красота! Готовить как будто пишешь картину маслом! Художник! Романтик! Творец прекрасного! Молодец!❤ Браво!❤❤❤
a great recipe and presented so calmly. Taking time for the beautiful things - that's enjoyment.
🌟 Wow, what an inspiring journey! Your dedication to a sugar-free and flour-free lifestyle is truly admirable. It's incredible how simple ingredients like oatmeal and apples can create such delicious and nutritious meals. Keep up the amazing work and continue sharing your healthy living tips with us! 💪🍏
Delicioso pan felicidades ❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👍👍👍👍👍
Bonjour je suis française dommage j'aimerais avoir les ingrédients en français ça à l'air bon je vais essayer d me débrouiller
From Tegucigalpa 🇭🇳...Thank you, great recipe and beautiful song!🙌❤️
Спасибо . Научилась резать яблоки
😂😂😂
Причем медленно и долго,а потом их взбивать,опять медленно и долго,а уж перемешивать вообще кайф.
Яблоки резать -целое кино показала
@@user-rs1th9fl1v такие красивые яблочки, в каплях воды, если долго -перемотайте!
@@user-rs1th9fl1vруки то мужские!
Lovely, easy, practical and delicious
Thank you for sharing your recipe
I will follow you for more !
A Mexican living in New Zealand 🇳🇿
Have not watched your channel in a while. So glad to see this recipe. Watching it again, have already written down the recipe. Time to bake and go back through your other recipes. Thanks so much from Kentucky, United States
Очень вкусно !!! Сахар исчезнет на всегда !!! Этим рецептом будем его повышать !!! Класс !!!
Вы правы, очень вкусно, но сахар повысился😢
В яблоках и изюме очень много фруктозы, тот же сахар, не обманывайтесь.
Merci beaucoup monsieur ❤😋👍
Благодарю за чудесный рецепт!!👍👍👍Но оочень долго!😊
Lovely recipe and perfect presentation.... greetings from Greece ❤
Культура приготовления высокая- это настоящее шоу,рецепт отличный,спасибо!❤
Will definitely try this! Greetings from Trinidad & Tobago 🇹🇹 in the Caribbean
Спасибо что научили резать яблоки чистить бананы😊 без без яйца кефира - это ПУСТОТА
В рецепте есть 2 яйца, так что пустоты не будет😄
Perfect video. Love to see every step, love the recipe and the music. Thank you.
Beautiful. With a cup of tea. Thank you❤
Спасибо большое! Обязательно сделаю такой же кекс-пирог! Всё показано подробно, без спешки и суеты под приятную музыку - замечательно!
Спасибо Александр за чудесный рецепт!!!🙏🙏🙏👍🌷
А что,банан и изюм теперь не сладкое?
рецепт отвратительный, какой-то корж с коркой.
Thank you from Greece!
Great channel, I love the change, more and more brothers and sisters getting healthy! I stopped sugar when I was tired of being sick and tired. I was 22 years old and it is 30 years ago. People think I am 35. I bet that when people realize sugar is an aging agent, as much as alcohol... then it might be an extra push toward becoming aware we got our own health in our own hands. Healthy = happy
Wow, you have some kinda discipline. Not many 22 year olds are that disciplined. I'm 68 but going for it.
@@bettynewman4866 Not many sick people go deep on finding out the negative influences of a modern day diet. I did, no doctor could cure me, so I had to make the journey to health myself. We can eat and thrive on anything unaltered, on everything nature produces. The factories have nothing good to offer us apart from washing machines ;-----) It was a book that was called: WHITE SUGAR THE DESTROYER. ( translated to what I remember the title to be in Dutch) "Suiker de Witte Sloper"
Nice recipe. Want to try
.what size pan?.please. or how can I calculate the size of pan.
@@benhumphreys-uz3ix If I could afford to make it, I would use a small bundt pan.
Los felicitó, mil bendiciones
So beautiful.Enjoy the time and the music. Life slowly is better.Thanks
Evening,yes very healthy and delicious will try it out indeed..good for breakfast.. 😊
Herzlichen Dank,ein rundum perfekt präsentiertes Video mit einem tollem Rezept!
Grüße aus Österreich -Wien 😂
Definitely try this, here in the U.K.
Checking in from North California. We grow lots of apples so I’m always looking for recipes. Thanks!
Благодарю Вас за Ваш рецепт приготовления пищи вкусной и здоровой Всех Вам благ земных желаю ❤❤❤
Hello, this is Shirley, I'm from Mixco, a small Town in Guatemala, Central América, I enjoy all your recipies, I tried one, and are delicious!!! Was nice to ser you with your New UA-cam chef shirt, I'm diabetic too, and, I love the cakes and healthy candies you do, thank you for sharing your knowledge.
Hola Shirley, esta receta se ve deliciosa !! pero NO es para diabéticos ¡¡ ojo !! La avena contiene azúcar, como todos los carbohidratos, también las manzanas, la banana es una bomba de fructosa igual que las frutitas secas de esta receta. El eritritolo parece ser un buen sustituto del azúcar y se utiliza para las recetas apropiadas para diabéticos. Le deseo mucha suerte en la búsqueda de una alimentacion adecuada. Cordiales saludos 🌻🌷
@@gabriellalarenza8760 gracias, Gabriela, muy amable, yo no la haría con frutas cristalizada, no gustan, jeje, y si, trato de excluir todo lo que contenga fructuosa, y harinas, pero gracias por la sugerencia del sustituto de azúcar. Bendiciones
@@gabriellalarenza8760 А подскажите, пожалуйста,канал с правильными рецетами для диабетика.Спасибо.
Congratulations for your fabulous recipe. Can't wait toi try it! Best wishes from Argentina!!
I love all your rice oat recipes that are delicious and delicious.
Llevo años sin tomar azúcar y está genial, valoras más el sabor de los alimentos. Excelente receta. 👏
Thanks for these helthy recipes❤
Delicious and healthy! Thank you, greetings from USA.
Замечательный рецепт. Спасибо вам.
Супер рецепт , приготовлю обязательно!!🎉🎉❤❤ Спасибо огромное!
Thank you for sharing
Much love from 🇨🇦
Приятное видео, как релакс, медитация. Всё так неторопливо, без суеты и под чудесную музычку.
Спасибо ❤
Muy buena receta!!!! Gracias por compartir 😊
Qué pinta!! Voy a probar hacerla, muchas gracias 😊
Спасибо за рецепт. Новых вам вдохновений. Я благодарю вас за ваш труд. И пусть Господь вас благословит! Будьте всегда счастливы !
Thank you for this recepıe from Istanbul Turkey.Please continue !
Dziekuje za przepis.Wszystkue twoje przepisy są dobre a potrawy przygotowane bardzo pyszne
Спасибо большое,просто шикарный рецепт,я чувствую,что это очень вкусно.Завтра же обязательно приготовлю и поделюсь сосвоими друзьями.
Испекли? Мне показалось, что на видео он не пропечён, сыроват..
Пропечен, но это текстура теста такая, не пушистое тесто
Обычно не могу долго смотреть длинные видео, утомляет, раздражает, но тут я просто залипла и не могла оторваться, восхитило, браво!!!
да не смешите..Что же вас так сразило? НЕ знали как резать яблоки? Сочувствую
Hello thank you for sharing your tasty recipes with us. I live in Israel, in the Arava Desert quite near Eilat and Jordan.
Fabulous! I will try this recipe. Have a wonderful weekend everyone! Hello from NY State, USA
Toate rețetele tale sînt minunate, mulțumesc pentru ele!
Прекрасный рецепт 👌👌👌 благодарю ♥️ сердечно
Thank you, loved watching it, so soothing!
Excelente receta... Gracias😃💕
와~ 너무 맛있을것같아요. 저도 도전해볼게요 감사합니다
Руки красивые!!!! Рецепт классный!!!❤
Умничка!!!!! Всегда приятно смотреть на прекрасные полезные рецепты!!!!! Всех Благ!!!!!
Se ve deliciosisimo, lo voy a preparar y sobretodo sin azúcar adicionada. Gracias
Досмотрела до конца.интересный рецепт.испеку.Благодарю вас.
Ce gâteau a l'air très savoureux et moelleux à souhait ! Sans sucre ni édulcorant, que du sucre naturel. J'ai hâte de le faire, merci beaucoup 😍
Me parece una buena receta. Pero, aunque no lleva azúcar "industrial", si lo lleva en los arándanos y las pasas que, a parte de llevarlo en forma de fructosa, en los que venden deshidratados, por lo menos en España, añaden bastante azúcar.
Looks do yummy got to try this recipe thanks for sharing ..❤
Dziękuję za prosty przepis i bardzo zdrowe ciasto.
Хорошая музыка...прекрасный рецепт.🎉
Привет из России. Саша, очень замечательный у тебя канал! Много рецептов твоих готовлю у себя на кухне. Огромное спасибо за твой труд. ❤❤❤❤❤
Thank you, for recipe-looks delicious!
Thanks for the inspiration to do some baking. I'm from NZ and have masses of Feijoas at the moment, so used your recipe replacing apples with feijoas. Also my mixture was a bit runny (think I added too many feijoas) so I added coconut. Brilliant result. I'm looking forward
to try more of your recipes as like the idea of not using sugar.
Спасибо большое за шикарный рецепт!
Que buena pinta tiene y fácil de hacer 👌👌
Привет из Иркутской области.Пирог вкусный наверное - буду печь такой,спасибо что поделились!
I am watching from Hull United Kingdom. I am just loving this video😁😁😁😍😍😍
I wish I could try this recipe... I'm from the Philippines.
Классный рецепт.Обязательно воспользуюсь .😊 Казахстан!
А вотнеужели нельзя было дать рецепт или это в ходит в приличнее а так можно попробовать испечь.
ขอขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้คี 😋😋👌🙏
Thanks a lot for your time and the recipe. I'll prepare it !
A big love from Algeria 🥰 I will try it.😋
Спасибо за рецепт, полезно и вкусно, обязательно попробую
Savršeno, kako sastojci tako i suđe za pripremu. Savršeno. Hvala ❤
Fantastic recipe ❤Healthy and delicious Thanks for sharing this video ❤
Большое спасибо за рецепт и подробное видео! Привет из России!
Рецепт хороший, но съемка очень уж затянута..
Спасибо большое за рецепт
Love the minimal ingredient recipe. All items I can eat. I can't wait to try it!! Ty.
That looks amazing !I'm definitely going to try it .
I’m looking for something like this. Something healthy thank you. Marshall, Minnesota ❤
Great song, need to watch the recipe again!!!!😂
😄😄
Thank you from Cape May, New Jersey 🇺🇸. New subscriber.
Se vé deliciosa y muy nutritiva .Te felicito por enseñarme tus recetas la cual prepararé muy pronto.
Gracias
Que maravilha de bolo parabéns pela receita
Огромное спасибо! Я тоже изменила отношение к питанию, исключила сахар и изделия из пшеничной муки.
У овсянки большой гликемический индекс это ещё хуже муки
Спасибо за рецепт! Очень нравятся ваши рецепты и ваш спокойный метод приготовления и еще под такой трек, это просто превосходно!!! Всегда досматриваю ваши видио до конца! 👍❤️
Thanks for the beautiful recipe 👏👏❤
Мужчина хороший.рецепт классный.спасибо
Wow, so easy to follow and to do... Thanks so much for sharing!. God bless
This is a very nice recipe and very well presented,I make this healthy cake every week,we all enjoy it very much
Came for the recipe... stayed for the song.
Quien canta esa canción please?
Great recipe, but you can't do a presentation that slow...you could fall asleep!
Я смотрела на скорости ×2. И норм. 😂🙋👍🏻
Я смотрела на скорости ×2. И норм. 🙋😂
And that musical choice... WOW 😦
Yum.
I like the music.
Молодчина! Правильное питание, взяла себе, обязательно приготовлю. Спасибо 🙏
Enak kuenya dn muda dibuat nya terima kasih chef ,resepnya
Привет из России! Спасибо за ваши рецепты, обожаю эти вкусняшки. Ждем новые рецепты
Какая же это вкуснятина! Супер!!!
@@user-gy9kq8pv3t сомневаюсь, что вы эту "подошву" приготовите. не поднялось, просто засохло в корж