МОЯ ДАВНЯЯ ПРОБЛЕМА. ПЫТАЮСЬ ЕЕ РЕШИТЬ. ОТ ЦЕН ЕДЕТ КРЫША.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 сер 2023
  • В видео я рассказываю о диабете 2 типа, лечении, смене питания, анализах и врачах.
    #НаталияЕфимова#Диабет2Типа#Украина
    Поддержать канал, можно на карту Приват банка
    5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
    Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
    Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
    Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
    Плейлист Албания • Албания 2020
    Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
    Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
    Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
    TikTok nataliiaefimova7
    Мой профиль на Фейсбук / svekrusha

КОМЕНТАРІ • 85

  • @user-bu7yo4es3f
    @user-bu7yo4es3f 10 місяців тому +12

    Сегодня звук - ужас! Раньше говорили в машине, но такого дребезжания не было.

  • @user-kq4rs7qj3g
    @user-kq4rs7qj3g 10 місяців тому +11

    Вітаю з святом! Бажаю вам здоров'я!

  • @user-qb3ll7ds9h
    @user-qb3ll7ds9h 10 місяців тому +13

    Наташа, одесситы не любят, когда говорят Одэсса. Они говорят" Одесса. ( мягко, с звучание"е",а не "э'.

    • @VolodymyrKiriiazi
      @VolodymyrKiriiazi 2 місяці тому

      Это их половые трудности. Только Одэса и только с одним "с"

  • @user-em5zu3yy2j
    @user-em5zu3yy2j 10 місяців тому +10

    Спасибо, Наташа, что делитесь. Сахарный диабет 2 типа- сейчас поголовно, даже у молодых, многим пригодится ваш опыт.

  • @ludmilaandreeva4313
    @ludmilaandreeva4313 10 місяців тому +4

    Как я Вас уважаю, ❤здоровья Вам и всей вашей семье❤❤❤Я жила на Оболони, недалеко от Вас, сейчас в Португалии! Берегите себя 🙂

  • @user-yo3kp7li9h
    @user-yo3kp7li9h 10 місяців тому +7

    Спасибо, очень полезная информация.

  • @innafomenko6081
    @innafomenko6081 10 місяців тому +11

    Наталия,спасибо ,что делитесь своим опытом ..

    • @innafomenko6081
      @innafomenko6081 10 місяців тому +1

      По совету эндокринологу уже месяц принимаю утром синджарди1000т.вечером глюкофаж. Утром 7.до этого был 15и выше... Даже сначала не верилось.... Стараюсь не кушать еду которая повышает сахар, но удается не всегда....

  • @user-jn6bg2qp1q
    @user-jn6bg2qp1q 10 місяців тому +5

    Наташа, от поджелудочной очень хорошо помогает семя укропа. 2стлож. Размельчить в кофемолке на 1литр кипятка.

  • @tatianakorotkova6246
    @tatianakorotkova6246 10 місяців тому +18

    Как раз Одесса, это наше. Живу в Одессе и если говорят Одэсса, меня переворачивает😔

    • @mrsbusol7242
      @mrsbusol7242 10 місяців тому +3

      все верно, Одесса по-украински, звучит даже как Одеса, а Одэсса - это по русски. Часто там бывали до войны, друзья живут у Ланжерона. Держитесь, если вы там.

    • @user-zp5pg6zn2c
      @user-zp5pg6zn2c 10 місяців тому +5

      По- русски Одесса, по- украински Одэса в произношении, а пишется Одеса. И не мудрите.

    • @mrsbusol7242
      @mrsbusol7242 10 місяців тому

      @@user-zp5pg6zn2c вы мне рассказываете? вы откуда? В Одессе говорят только 'Одеса', мягкое 'е', и никак иначе. У нас друзья живут там всю жизнь.

    • @mrsbusol7242
      @mrsbusol7242 10 місяців тому

      @@user-zp5pg6zn2c если на вопрос: Вы откуда?
      Вам ответят: Я из ОдЭссы.
      Знайте - перед вами лжец.

    • @user-lb9nk7nb1c
      @user-lb9nk7nb1c 10 місяців тому +6

      Тоже живу в Одессе. Меня переворачивает сейчас только от взрывов. Все остальное, как показала жизнь, полная ерунда. Терпимость к хорошим людям просто необходима.❤

  • @user-lb9nk7nb1c
    @user-lb9nk7nb1c 10 місяців тому +2

    Доброе утро, Наташенька!
    Не знаю, назначила ли врач вам липидограмму, анализ на холестерин. Обязательно надо посмотреть, как с этим у вас. У мужа преддиабет много лет, причина в печени. Постоянно принимает разные препараты, сахар высоко не поднимается. И конечно, питание, вы сами это знаете.
    Крепкого вам здоровья!❤

  • @user-up1pt3yg4t
    @user-up1pt3yg4t 10 місяців тому +6

    У меня тоже диабет 2 типа.Я завариваю травы (ромашка бессмертник и льняное семя)Кроме этого Спирулина и Куркумин.Это снижает сахар.Всего доброго.Я так лечусь 20лет

  • @tetyanarosabal498
    @tetyanarosabal498 10 місяців тому +2

    Какая вы молодец!

  • @rossana4712
    @rossana4712 10 місяців тому +2

    Фрукты и ягоды все имеют фрукттозу в одном банане 3ст ложки сахара.

  • @rossana4712
    @rossana4712 10 місяців тому +4

    И еще я заметила у вас очень много продуктов не нужных и пустых .Попробуйте питаться продуктами с рынка .Творог мясо дом сало масло они насыщают и блокируют поднятие сахара.Но не кашки !!!

  • @rossana4712
    @rossana4712 10 місяців тому +3

    НА творог никогда не будет выброса инсулина.Если домашний жирный творог не магазиный с крохмалом .Все каши они же углеводы .

  • @user-lu5sw1sj5g
    @user-lu5sw1sj5g 10 місяців тому +3

    Вам, Наталья, Совет!!! Каждый день быстрая ходьба, минимум 5 км ежедневно, и питание подобающее! Через 1,5 месяца сахар будет норма. Только физ.нагрузки ежедневные!!!! Потом скажите мне спасибо!!! У меня тот же диабет 2, был сахар 12, сейчас 5,4

  • @user-yg3pc9qv4m
    @user-yg3pc9qv4m 10 місяців тому +2

    Оооо,лёд тронулся))))возможно теперь назначат адекватное лечение.))))

  • @user-ol2lm3rd7m
    @user-ol2lm3rd7m 10 місяців тому +4

    Наташа,прочитайте про рыжей,есть даже рыжейное масло.Это очень хорошее растение,мне очень помогает.Попробуйте.Желаю Вам здоровья.

    • @user-bk3ib9kg5e
      @user-bk3ib9kg5e 6 місяців тому

      Скажите пожалуйста, а где можно купить Рыжейное масло?

    • @user-fe8sr1pv7u
      @user-fe8sr1pv7u Місяць тому

      Рыжейное масло в Киеве на Ревуцкого ярмарка по субботам.​@@user-bk3ib9kg5e

  • @user-iu5kl6ux8i
    @user-iu5kl6ux8i 10 місяців тому +3

    Вам надо сдать анализ на инсулин, о
    н повышает аппетит, а не сахар, есть такое понятие как инсулинорезистентность

  • @user-tr5er2lx4k
    @user-tr5er2lx4k 10 місяців тому +1

    Каждый день 20 мин обязательно гимнастику для шей, у кого запущено 2, 3 мес, и сахар придет в норму и без лекарств

  • @user-sm6nj2kk8y
    @user-sm6nj2kk8y 10 місяців тому +2

    Спасибо

  • @user-mz5gi7ps6f
    @user-mz5gi7ps6f 10 місяців тому +2

    Благодарю

  • @user-gc3bv9me3e
    @user-gc3bv9me3e 5 місяців тому

    Наташенька, вы умница. Спасибо за все. Напишите, пжл, все анализы, которые вы сдавали, название

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  5 місяців тому

      Анализы назначает врач и они у всех разные

  • @user-uj2jw4jw1s
    @user-uj2jw4jw1s 10 місяців тому +1

    Попробуйте насіння рижію приймати

  • @rossana4712
    @rossana4712 10 місяців тому +6

    Опять кашка !Никакой кашки .Мясо рыба и клетчатка .С утра яйца и салат никакого хлеба и кашки.Питание только питатание !!!!!!!!!

  • @user-nq4fm3fy5x
    @user-nq4fm3fy5x 2 місяці тому +1

    Не записывайте видео на машине. Много шума. неприятно

  • @user-dz1yp7go1u
    @user-dz1yp7go1u 10 місяців тому +4

    Как можно больше физические нагрузки и диета не есть сладости и белый хлеб и сахар в норме у меня уже 10 лет 2 тип непью ни какие лекарства чаи из трав и снижает сахар кора осины,почитайте о ней

  • @user-jk7ez8bc2u
    @user-jk7ez8bc2u 24 дні тому +1

    Сахар утром у меня бывает 6,9 и 7,1, пью Метформин 1000 мг 2 раза в сутки. И меня это очень волнует, мне много лет 77. Побочек много. Поражены сосуды ног, полинейропатия, варикоз и т д..... Нарушения в поджелудочной и печени, увеличена селезенка. Что лечить в первую очередь, не знаю.!!!! А пенсия всего 13200 рублей.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  24 дні тому

      Вся жизнь борьба. И не только у вас. Попробуйте сиофор 1000 или глюкофаж 1000 один раз во время ужина. Только так, запивая водой во время еды. Побочек будет меньше. Сахара у вас отличные для вашего возраста. Будете жить долго

  • @user-sv2dh5ko5w
    @user-sv2dh5ko5w 9 місяців тому +2

    Наталья, вы лучшая женщина! Дай вам Бог здоровья! Удачи во всём. ❤

  • @Fa-cg4yy
    @Fa-cg4yy 10 місяців тому +1

    Наталия, вы молодец,что начали ограничивать углеводы, это очень правильный шаг, вы даже лучше выглядите. Конечно диабет второго типа серьезное заболевание и конечно же толчком был стресс во время активных военных действий, но это заболевание успешно преодолевают люди которые придерживаюся КЕТО диеты и интервалтного питания .Изучите и попробуйте, вы будете сытая,стабилизируется сахар и гормоы, будет хорошая кожа. А деньги , которые планируете потратить на анализы, лучше потратить на качественные продукты. Зелёные овощи можно брать с вашей дачи. Жизнь качественно меняется на этом питании и не требует больших затрат. Здоровья Вам и процветания.🌺

    • @user-my6hz3ej4q
      @user-my6hz3ej4q 9 місяців тому

      Не активные боевые действия - а ВОЙНА

    • @user-gc3bv9me3e
      @user-gc3bv9me3e 5 місяців тому

      Хочу вам рассказать об интервальном.Многие врачи, грамотные, против. Моя взрослая дочь решила похудеть и, перешла на него. Много мучилась, терпела, и в конце получила боли в желудке и камень а желчном!!!!! После этого долго лечилась у гастроэентеролога.Основная присина- длительный перерыв между едой привел к за стою желчи!!!!!!! Не смотря на то, что она пила много воды. Врач на нее орала в прямом смысле, и клуба это интервальном голодание. Говорит, что куча пациентов умнее от него. Вот вам нововведение. Так что очень многим, если не всем, не показано оно.

    • @Fa-cg4yy
      @Fa-cg4yy 5 місяців тому

      @@user-gc3bv9me3e если ваша дочь мучилась и терпела, значит это ей не подходило однозначно, на КЕТО нет мучений . И конечно перед этим нужно проконсультироваться со своим врачом. Ко всему в этой жизни нужно подходить взвешенно и без фанатизма, а без КЕТО вообще нет смысла в интервальном голодании, потому что постоянно ощущается голод, тогда это пытки и приводит к камням.

  • @user-ze3sm3bd3o
    @user-ze3sm3bd3o 10 місяців тому +7

    У меня такая же проблема, с утра высокий сахар! Каши люблю, но перешла на один раз в неделю, а ещё сахар повышается от нервов и от боли!

    • @KolesnikovaLudmila
      @KolesnikovaLudmila 10 місяців тому +3

      С утра высокий сахар дает печень, жировой гепатоз. Завтракать нужно так, чтобы сократился желчный пузырь. Яички в смятку, хлеб серый с маслом.

    • @KolesnikovaLudmila
      @KolesnikovaLudmila 10 місяців тому +1

      И конечно, нервы и боли увеличивают выброс адреналина, а он блокирует ваш инсулин.

  • @user-xw5hv1em2e
    @user-xw5hv1em2e 10 місяців тому +3

    Зіткнулась з такою ж проблемою, лікую інсулінорезистентність, яку діагностувала в себе за роликами в ютубі, лікую харчуванням. Ви говорите моїми словами, все так. Дуже дивує позиція лікарів, таке враження, що вони не чули про інсулінорезистентність.

  • @l.n4003
    @l.n4003 10 місяців тому +2

    У нас раз в год, бесплатно, и гемаглобин у меня высокий 160, может кто знает, как уменьшить. Наташа, спасибо вам .

  • @user-od9lv3nb2z
    @user-od9lv3nb2z 9 місяців тому +1

    Вам надо полностью отказаться от сахара и сахаросодержащее,жареное и хлебобулочные и крахмалосодержащее

  • @niemand474
    @niemand474 10 місяців тому +9

    Наталия, а мне очень нравится ваш говор. И вообще было бы очень приятно и интересно иногда слушать вас на Украинском, пусть не полностью все видео, а местами. Я сама на половину русская, на половину украинка и недавно начала изучать понемногу Украинский, очень приятный язык.

  • @user-cy8xf3ep2l
    @user-cy8xf3ep2l 10 місяців тому +3

    Що у вас зі звуком?

  • @sv.t.363
    @sv.t.363 6 місяців тому +1

    Очень хорошо принимать альфа липон ваш украинский, но к сожалению к нам уже его поставок нет

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  6 місяців тому

      пожалуйста, расскажите нам об этом

    • @sv.t.363
      @sv.t.363 6 місяців тому +2

      @@NataliaEfimova77 альфа лимон это таблетки очень хороши для печени при диабете плюс для нервной системы при диабетической нефропатии помогает снижать сахар это витамин мне очень помогал подробнее посмотрите в интернете ну очень хорошее средство ещё снижает вес.ошибка альфалипон

  • @user-tr5er2lx4k
    @user-tr5er2lx4k 10 місяців тому +1

    Я три года бесполезно боролась с сахаром лекарствами, на ютубе попалась эта гимнастика, плюс ходьба, строгая диета, за месяц сахар утром натощак 5.2

    • @serafima8453
      @serafima8453 10 місяців тому +1

      Дякуємо за досвід.

  • @user-tr5er2lx4k
    @user-tr5er2lx4k 10 місяців тому +4

    Сахар в крови поднимается оттого что мозгу не хватает кислорода, током крови не поступает кровь,зажаты сосуды в шейных мышцах, гимнастика для шеи доктора Шишонина решит эту проблему

  • @user-yg3pc9qv4m
    @user-yg3pc9qv4m 10 місяців тому +4

    Мне тоже попался продвинутый эндокринолог и назначил оземпик.Сказал ,через год забудете про диабет.Только оземпик стоит как крыло самолёта)))))))

  • @user-zx6mn4zd5f
    @user-zx6mn4zd5f 10 місяців тому +3

    Без Кофе со сгущёнкой не смогу😢

    • @CostyNika
      @CostyNika 7 місяців тому +1

      Сможете, если поймёте, что либо сгущенка, либо жизнь, что пришло время выбирать!

  • @user-yg3pc9qv4m
    @user-yg3pc9qv4m 10 місяців тому +1

    Наталья, подскажите пожалуйста как называется лекарство которое собирает жир в организме?

  • @user-gc3bv9me3e
    @user-gc3bv9me3e 5 місяців тому

    У нас в России цены на анализы раз в 5-7 выше!!!!!! Это на 2024 год

  • @user-kd1ol8jf4v
    @user-kd1ol8jf4v 10 місяців тому +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @maravinogradova1195
    @maravinogradova1195 9 місяців тому +1

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹💛💙💛💙💛💙🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹Riga

  • @wilhelmstrau5939
    @wilhelmstrau5939 10 місяців тому +4

    Наталичка,в1таю з ДНЕМ НЕЗАЛЕЖНОСТ1 УКРА1НИ. БАЖАЮ ПЕРЕМОГИ,ЯК НАЙШВИДШЕ

  • @user-ih6gw2gu2g
    @user-ih6gw2gu2g 10 місяців тому +2

    Много много говорите у каждого по разному

  • @user-ht2he7hk1g
    @user-ht2he7hk1g 2 місяці тому

    Ужасный звук,действует на нервы,сахар повышается!

  • @larisalarisa7346
    @larisalarisa7346 10 місяців тому +4

    🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦

  • @user-km2ke8bd6g
    @user-km2ke8bd6g Місяць тому

    Где это у нас в России анализы дороже? Вся биохимия расширенная бесплатная, гликированный гемоглобин бесплатный, гормоны щитовидки бесплатные. Что вы вводите людей в заблуждение.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Місяць тому

      Это вы заблуждаетесь. Вы - это не весь мир! При чем здесь то, что у вас? Я что, о вас видео снимаю? Я рассказываю о себе.

  • @user-zp5pg6zn2c
    @user-zp5pg6zn2c 10 місяців тому +3

    В поликлиниках таких анализов не делают.

  • @user-zp5pg6zn2c
    @user-zp5pg6zn2c 10 місяців тому +4

    Диабетон- это ужас прошлого века. Есть более современные лекарства. Если считать цена- качество то например синджарди, сиафор и др. Это то что по- карману. Амарил ни в коем случае.Мне назначили анализы на десять тысяч гривен, это для пенсионера просто жесть.

    • @KolesnikovaLudmila
      @KolesnikovaLudmila 10 місяців тому +1

      Какой ужас! Достаточно раз в год сдать Гликованный гемоглобин, Инсулин и индекс Хома.

  • @user-dz1yp7go1u
    @user-dz1yp7go1u 10 місяців тому +2

    Как можно больше физические нагрузки и диета не есть сладости и белый хлеб и сахар в норме у меня уже 10 лет 2 тип непью ни какие лекарства чаи из трав и снижает сахар кора осины,почитайте о ней