نوشیدنی‌های چربی‌سوز شکم و پهلو | fat burning drink

طرز تهیه نوشیدنی های چربی سوز برای لاغری سریع!
لینک کانل دوم که مربوط به زیبایی و مراقبت از پوست هست :👇👇👇
✅ لایک و کامنت و سابسکرایب کردن کانال دوم یادتون نره 💖
👇 SUBSCRIBE 👇
/ @drsalarbeauty1068
💖 Follow Me On Social Media 💖
🔥 Instagram: / dr_morteza_salar 🔥
🔥 telegram : t.me/drmortezasalar
دریافت رژیم های چاقی و لاغری :👇👇👇
drmortezasalar.com/
drmortezasalar.com/
drmortezasalar.com/
00:00 علت چاقی شکم و پهلوها
02:08چرا نوشیدنی چربی سوز
02:31 انواع نوشیدنی چربی سوز
06:09تمرینات ورزشی اب کردن چربی های شکم و پهلو ها
یکی از بهترین راه‌های #لاغر شدن، به‌خصوص در افرادی که می‌خواهند #شکم و #پهلوی خود را آب کنند؛ این است که در طی روز به‌جای استفاده از میان وعده‌های حجیم و خوردن غذا، از انواع نوشیدنی برای کاهش اسیدیته معده و در نتیجه کاهش احساس گشنگی استفاده نمایند. حال چنانچه نوشیدنی که در طی روز مصرف می‌کنند از نوع نوشیدنی های چربی سوز باشد، روند کاهش وزن و لاغری سرعت می‌گیرد. برای تهیه نوشیدنی‌های چربی سوز می‌توان از انواع مختلف میوه برای تهیه انواع اسموتی استفاده کرد. در ادامه چند نوع معجون #لاغری #سریع شکم را به شما معرفی می‌کنیم. این نوشیدنی‌ها می‌توانند بهترین مکمل چربی سوز شکم و پهلو در کنار رژیم غذایی باشند؛ پس تا پایان این مطلب با غفاری دایت همراه باشید.

[@n.a617]

سپاسگزارم دکتر ‌، موفق و پاینده باشید 💚💚💚🙏🙏

[@p8canada]

سپاسگزار برای اطلاعاتی که در اختیار ما قرار می دهید پایدار و برقرار باشید

[@simahamidi9409]

درود خدمت دکتر عزیز و مهربان برنامتون عالی و آموزنده ست پاینده باشید خدا حافظتون باشه

[@fatemehyousefpour6869]

بي نهايت سپاس اقاي دكتر از راهنمايي هاي مفيد شما سلامت و شاد باشين 🙏🏻🙏🏻

[@nedafahimi7573]

بسیار مهربان و صبور..سپاس فراوان از اطلاعات خوب و آموزندتون..🙏

[@BigBoss-wy6ij]

عالی ممنون از ویدیو شما زنده وسلامت باشی .👌👌😘😘

[@user-bq9js1rd1k]

دکتر بسیار بسیار ارجمند دوستداشتنی بسیار متشکریم از برنامه متون🙏🌹🥀

[@me888ize]

Just wonderful as always Thank you

[@abedaakhgar3574]

سپاس بیکران از راهنمائی های شما

[@elisahahemi551]

بادرود به استاد عزیز خیلی خیلی آموزش شما عالی است بهترین ها برات خواهانیم

[@latifsarwari8638]

سپاس فراوان از شما استاد بسیار عالی بود موفق باشید استاد

[@mohsensanei4746]

سپاسگزارم از اموزش های مفید شما

[@edy_1399th]

تشکر و سپاس آقای دکتر مهربان و خوشرو💎💎💎💎

[@warnawrooz]

بسيار عالى بود 👍

[@akirahbar6777]

مرسی دکتر دست گلت درد نکند😍👏👏👏

[@parvanehpourkazemi677]

عالیه..سپاس درود برشما ...

[@nafasheydari4852]

برنامه هاتون فوق العاده هست 🌺👌🙏

[@melinakh6562]

عالی بود آقای دکتر . ممنونم از مطالب مفیدتون . لطفا یه ویدئو در مورد تنبلی و کم کاری تخمدان هم بگذارید . ممنونم

[@3008001]

عاااالی و سپاس دکتر عزیز در عشق و نور باشید 💚💚👍⭐️⭐️🕊🌹

[@HAMED-S60R]

سلام خوبین؟

[@mahmadpour460]

سلام آقای دکتر عزیز مثل همیشه بسیار عالی، لطفا یک ویدئو در رابطه با دردهای عضلانی وعلت ودرمان تهيه بفرمایید. خیلی ممنون میشم 🌺🌺🌺🙏🙏

[@user-og5cn3bd5w]

سلام خداقوت خسته نباشید آقای دکتر عزیز بخاطر این برنامه

[@drnoorin5444]

بسیار عالی👍👍

[@eveali7722]

مرسی ممنون تون واقعا عالی بود عزیز.😍

[@user-oc9cy6us2b]

عالیییییی موفق باشید دکتر عزیز

[@peace2191]

درود بر شما دکتر جان ممنون از زحمات شما

[@nazirazizi1423]

تشکر از برنامه مفید شما ۔
موفق باشید

[@pershingflesch6698]

مثل همیشه عالی و مفید💖🤗💖

[@taranehfakhrabadi2703]

با تشكر فراوان از شما اقاي دكتر 🙏

[@maidahm4323]

تشکر از معلومات تان زنده سلامت باشید

[@nafisadostkamal8300]

خیلی عالی موفق باشین 💐

[@talasabur4419]

دست شما درد نکنه 👍🏻👍🏻💥💥🌺🌺🤞🤞

[@user-yz4vp1ot2d]

عالی خیلی خوب ممنون

[@fatisgashtasebi9970]

سلام آقای دکتر ممنون از توضیحات خوب شما ،لطفا بگید چه زمانی نوشیدنی استفاده کنیم قبل ازغذا یا بعد

[@tatadehnavi4169]

سپاس 🙏🙏

[@massighoreishi9660]

از شما ممنونم ولي اي كاش كمي بواش تر حرف ميزديد. مطالبون واقعا جالب هستند.

[@hosseinnaghibi2618]

بسیار عالی بود دکتر عزیز

[@farnazganjeizadeh2799]

Thanks will do. Exercises at the end are great.

[@nimafrotan7883]

باسلام به آقای دکتر سالار عزیز انشالله همیشه سلامت باشید
چربی سوز اول که گفتید پوست حساسی دارم اگر مورد اول و بخورم تمام تنم کهیر میریزه بیرون وشکمم خیلی بزرگه نمیدونم چه کنم ممنون میشم

[@AsheSayeed]

از پروگرام تمرین فزیکی شما ممنون و سپاسگزارم

[@farzanehkordbacheh4133]

بسار بسیار عالیه سپاسگزاریم از شما دکتر عزیز

[@hafizarahimi257]

سلام داکتر چگونه رژیم بگرم

[@MitraMosavi-d8t]

عالی بود

[@9qkbn4]

عالی و‌نامبر وان‌👌❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@zibaa1234]

مرسی دکتر جان.

[@niloufarnouri7421]

سپاسگزارم🙏🏻🤲🏻🌞

[@homamirbaz5228]

ممنون از شما موفق باشید 🙏🙏🙏🙏🌷🌹🌺🌹🌹🌷🌷🌹🌺

[@nahidshahriary5800]

مرسی دکتر جان✌🏾🌹☘️🏵

[@mahdihozouri3017]

خیلی خوب و مفید...

[@Lyra1390]

ممنون ❤️

[@kindnessiscontagious720]

I have Gastrointestinal Ulcer and more than half tea spoon of the Chia seeds bothers my stomach. In stead, I use the half T spoon Chai seed over oatmeal, toast or fruit salad. It helps me!

[@shahrzadkhamisi9975]

عالی دکتر جان

[@user-pu9cc5ux9s]

سلام اقای دکتر خسته نباشید ممنون از لطفتون بسیار عالی بود ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@javadesmaelpour9454]

Thanks for your best information

[@parirayzan8835]

درود سلامت باشید عالی

[@user-jo3mf3vq5l]

باتشکرازآقای دکتر❤

[@samtavis1856]

Wow بسیار عالی❤❤❤❤❤❤❤

[@user-oc9sh3uk5t]

خسته نباشی آقای دکتر

[@mori8026]

ممنون مرتضی ❤️👉🏻

[@DrMortezaSalar]

🙏🙏⚘⚘

[@mariahematian1251]

عالی بود....

[@user-te5vz6nb6y]

عالی مثل همیشه 🥀🥀🙏👍👌

[@DrMortezaSalar]

⚘🙏🧡

[@heliasangari256]

عالیه

[@parsaparsaee7268]

با درود دکتر جون عالی بود 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 به امید ازادی وطن و انتخاب شما برای وزیر بهداشت

[@ahmadahmadkhani949]

خدا قوت دکتر

[@bitamobile4639]

سپاسگزارم

[@mohamadmahoozi669]

سلام دکتر جان؛لطفاً برای چاق شدن هم ویدیو بگذارید.من جوانم اما خیلی لاغرم.
ممنون دکتر عزیز و گرامی و دوست داشتنی.

[@fatemehhosseini2256]

That was great🌹🌹🌹

[@user-wr6ko1ij1b]

دکتر جان هر بار ، چقدر باید بخوریم ی استکان ، دوتا قاشق، یک لیوان ؟ میگین دو تا سه بار . خب هربار چقدرررر

[@nahidmohammadi6659]

ممنون، میشه لطفا در مورد زانوهای پرانتزی هم صحبت داشته باشید؟

[@sorooshfarvardin1755]

سپاس

[@mmnn5365]

با سلام.من کمر درد و زانو درد دارم .با توجه به این مشکلات ورزش و رژیم و نوشیدنی ،راهنمایی ام کنید.ممنون

[@pinkieorkideh8074]

دمت گرم دکتر جان ؛ من واقعا ازتون ممنونم که لطف می کنید و ویدیوهای آموزشی بسیار عااااالی درست می کنید
آرزو می‌کنم بهترین ها براتون اتفاق بیوفته
آنچه که خیر و خوبی ست سر راهتون باشه 🙏🌹

[@behrangkarami2180]

شما که نامبر وانی

[@farooqnabi6859]

سلام زیاد استفاده نمودم اما اگر سرعت حرف زدن تان را اندکی تقلیل بدهید برای بعضی ها مفیدتر خواهد بود ، به هر صورت متشکریم

[@mojganahmari2878]

سلام آقای دکتر خیلی ممنون از ویدئو های عالیتون من در کشور سوییس زندگی میکنم ولی متاسفانه هیچوقت کامل رژیمهایی که دکترها تجویز کردنو ادامه ندادن فقط یکبار که در عرض ۶ماه۹کیلو اضافه وزن داشتم به اینصورت بود که دکتر به من گفت این ساعتها ۸-۱۲-۱۶-۱۹ اجازه دارم غذا یا عصرانه بخورم ووسطه این ساعتها فقط نوشیدنی بخورم وفقط روزی یک ساعت هم پیاده روی کردم.

[@javadesmaelpour9454]

Perfect 👌

[@hanaparsan7610]

درود دکتر

[@nasrinnasiri8080]

عالی

[@hemmat3606]

سلام اقای دکتر بسیار سپاسگزارم از راهنمایی شما بزرگوار
اقای دکتر نوشیدنیهای چربی سوز چه موقع بخوریم قبل از صبحانه و قبل از شام؟؟ میشه راهنمایب کنید

[@aqlimamohiq4203]

سلام آقای دکتور عزیز خسته نباشید ممنون اگر لطفا کن برای استرس به خوابی صبحت کنیم ممنون میشم 🙏❤️❤️

[@mine4622]

آقا دکتر ممنون برای همه چیز . اما بعضی دکترها میگن اگه زیاد هم گرمی بخوریم صفرا زیاد میشه . کبد آسیب نمبینه

[@user-hb1sc2ow3o]

سلام عالی 🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌹🌹🌷🌷🌷👌👌👌👌👌

[@javadesmaelpour9454]

Thanks 🙏

[@user-oc9sh3uk5t]

خسته نباشی آقای دکتر کامنتهارو نگاه کردم اونایکه سوال پرسیدن وجواب ندادین اونایکه تعرف کردن ک خوبه یا عالیه زحمت کشیدین جواب دادین
خسته نباشی

[@edy_1399th]

مرسی

[@user-cb9eu3mb5b]

سلام خسته نباشید لطفاً بفرمایید که برای کبد چرب و بالا بودن آنزیم چه کارهایی را باید انجام بدیم ?

[@javadesmaelpour9454]

Professional and beautiful

[@rezaaghamir4748]

very Informative ✌️

[@sepidehmansouri8375]

بسیار عالی و سپاسگزار،لطفا برنامه ای به زبان انگلیسی یا زیرنویس انگلیسی در مورد درمان گرفتگی کمر و مشکلات مربوط به کمر داخل کانال بگذارید🙏

[@feskandari5592]

Thanks ❤

[@musicland3926]

خدا خیرت بده دکتر

[@leilateimouri1465]

You are the best 🙏🌹🥰

[@sedashadi9219]

سلام دکتر خسته نبا شید می توانید در مورد ویتامین ها بگوید که در روز چه مقدار باید مصرف کنیم ممنون می شم⚘❤

[@user-lv1tp2bd6e]

سلام ممنون. دکتر بسیار عالی بود 🙏🇮🇷🇮🇷✌️✌️

[@minahadian1615]

سلام اقای دکتر لطف بفرمایید ورزشی که برای کمری که پیچ وپلاک شده توضیح بفرمایید با تشکر

[@SadraSalar]

We love you doci👌❤

[@DrMortezaSalar]

⚘🙏🧡

[@afsanehzenadj5822]

Merciiiii agha Doktor

[@twe5472]

سلام
ویدئو ها بسیار عالی بود
فقط یه سوال نیاز نیست دانه های فلفل یا زیره رو بکوبیم؟

[@helenrahmati6499]

Danke schön

[@manah3894]

سلام آقای دکتر ممنون از زحمات شما
برای لاغری من ب زیره حساسیت دارم
آیا زیره استفاده نکنم همان کاربرد رو برای لاغری داره

[@mojtababahrami6292]

سلام دکتر عالی هستید شما ولی اگر خلاصه تر و مفیدتر بگید و یه سری چیزها رو حذف کنید بهتر از عالی میشید همه رو مثل خودتون خوشحال و با حوصله نبینید

[@araojagi1063]

سلام و ارادت تشکر دکتر عزیز ...
منتها برای نوشیدنی چربی سوز ، زیره سبز تهیه کنیم یا زیره سیاه ... ؟

[@ExploringWithArtemis]

آقای دکتر خواهشمندم غذاهای که برای خوردن دیابت نوع۲ و میوه-جات لطفا کلیپی تهیه فر مایید سپاسگزارم

[@mozhi2076]

دکتر نظرتون در باره قرصهای چربیسوز چیه؟اثرات سو ندارن؟موثرن هستن ایا؟

[@monamesbahi]

سلام وقت بخیر آقای دکتر من یک هفته ای هست اب و زیره و دارچین میخورم و خیلی خیلی راضی ام ممنون🙏🏻🙏🏻

[@elahehafezi9237]

Hi have a good time the best recipe good luke

[@samtavis1856]

ممنون آقای دکتر برای افرادی مثل من که جزئی کسالتی دارند وچلوکباب هم خیلی دوس دارن وهمیشه هوس زرشک پلو با جوجه وبعدش یه بستنی اکبر مشتی دارند هم یه راهکار آسون که سخت نباشه وبیشتر دراز کشیده بدون حرکت باشه بدین، من خیلی دلم میخواد بتونم کفشهامو وساقهای پاوغیرموببینم ممنونم❤❤❤

[@shadiazad9858]

Merci