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선생님 질문있습니다 저는 가족력으로 걱정이 되어 최근 당화혈색소검사하고 5.0이나왔습니다사람들대부분은 식후1시간 혈당이 피크찍고 식후2시간은 어느정도 떨어진양상을 보이는데저는 식후1시간은 110전후인데식후2시간이 160전후로 나옵니다140이하가 아니라 늘 신경이 쓰입니다 정상이 아닌가요?또궁금한점은 혈당피크가 뒤로밀린다면 식후 운동또한식후 1시간반뒤 에하는게 나을까요?
안녕하세요! 지극히 정상입니다. 식사의 종류에 따라서 혈당의 피크시간은 차이가 있습니다. 단순당을 많이 먹으면 식 후 한시간 이내에 급격히 올라갑니다.
![신장이 안 좋으면 나타나는 증상 및 만성신부전을 막기 위한 팁 [숫자로 보는 건강]](http://i.ytimg.com/vi/tfI8Eg_RduI/mqdefault.jpg)
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선생님 질문있습니다
저는 가족력으로 걱정이 되어 최근 당화혈색소검사하고 5.0이나왔습니다
사람들대부분은 식후1시간 혈당이 피크찍고 식후2시간은 어느정도 떨어진양상을 보이는데
저는 식후1시간은 110전후인데
식후2시간이 160전후로 나옵니다
140이하가 아니라 늘 신경이 쓰입니다 정상이 아닌가요?또궁금한점은 혈당피크가 뒤로밀린다면 식후 운동또한
식후 1시간반뒤 에하는게 나을까요?
안녕하세요! 지극히 정상입니다. 식사의 종류에 따라서 혈당의 피크시간은 차이가 있습니다. 단순당을 많이 먹으면 식 후 한시간 이내에 급격히 올라갑니다.