➡ Link para Magnésios e suplementos que contém magnésio de alta qualidade: minhasescolhas.drchristianaguiar.com/?s=magnesio&post_type=product&dgwt_wcas=1 ➡ Marcação de consultas, procedimentos como administração de ferro injetável, Assinatura Saúde Singular e Suplementos: minhasescolhas.drchristianaguiar.com/product-category/clinica/ ➡ Siga-nos no Instagram: instagram.com/dr.christianaguiar/ ➡ Canal do Telegram: t.me/doutorchristianaguiar
Sou assalariado e encontrei recursos pra suplementação, cortando gastos desnecessário, tais como: óleo, margarina, salsicha, refrigerante, café, leite de caixa e etc e etc. Troquei produto alimentício por alimento e não abro mão da suplementação adequada. Esse médico aí, assim como outros dois que sigo, são verdadeiros anjos da medicina
Não está fazendo certo, espinafre da como praga , couve , feijão, quando um médico da uma receita e vc compra todos ganham laboratório, farmácia e os médicos.
Nos que somos assalariado temos que cortar os superfície eu aprendi a faser sabão caseiro detergente amaciante e sabonete e desinfetante pra poder tomar os suplemento e ter uma qualidade melhor de vida
O cloreto de magnesio trás sim benéficos, pelo ou menos para mim. Acabou palpitação, dores nas pernas, azia,má digestão, prisão de ventre, insônia e outros.
Pra mim também, foi o primeiro que tomei faz 3 meses já, adeus dores nas pernas, sou motoboy, ajuda bastante, agora comprei o treonato para fortalecer o cérebro.
O cloreto ďe magnesio mudou a minha vida eu só vivia na cama não tinha força pra viver nas primeira semana eu ja era outra pessoa .e viva o magnesio que ajuda agente a viver eu mando todas as minhas amigas tomar.
@@Resiliência1996eu tomo por conta própria o cloreto de magnesio, E mando manipular glicinato de magnesio de 500mg tomo uma vez ao dia o glicinato e tomo tbm o cloreto de magnesio 30ml 2 vezes ao dia Ou vc pode comprar o cloreto em cápsula já vende na farmácia
Estou tomando bisglicinato de magnesio com vitamina B6 e melhorei das caibras. Antes, acordava ate 3 x por noite para esticar as pernas caminhando pela casa.
Que surpresa ter encontrado esse video! Na verdade,ele me encontrou! Estava querendo muito saber mais sobre os tipos de magnesio , e ate hoje nao tinha encontrado um tao ellucidativo e detalhado. Uma aula excelente para os leigos ,princiipalmente. Um video que vale mais que uma consulta presencial.Varios medicos e nutrologos , nutricionistas que fui, ignoram magnesio ,ou nao admitem que e' necessario. Portanto ,resolvi procurar por minha conta.Muito obrigada doutor por sua geneosidade e desprendimento, doando seu tempo para ajudar quem muito precisa. DEUS cubra o Sr. e sua familia de bencaos e ptotecao eternas!🙏🙏👍👏👏
Fui fazer uma consulta com um nutrólogo aqui no Maranhão pensando que fosse mais aberto e atual a essas questões ele me disse que segue os números do laboratório não fica fazendo nada que não esteja nos dados dos laboratórios não aí eu falei pra ele que ele tava atrasado deveria se atualizar mais nesses questão pq ele ia perder consultas aí ficou um clima ruim no consultório resumindo não fui mais cm ele e nem fiz os exames dele perdi o dinheiro da consulta 300 mas
Muito inteligente esse médico eu estava na cama dia e noite num sono um cansaço sem explicação eu tinha vontade de fazer minhas coisas mais não aguentava nem sei como explicar cai de paraquedas nesse canal comecei fazer uso cloreto maquines estou otima uma desposição tão grande graças a Deus esse médico Deus abençoe vc sempre
Bom dia Dr, tenho sentido os benefícios na minha vida, Deus tocou no meu coração pra pesquisar o maguinésio L-Treonato, estou fazebdo uso, e é excelente mesmo. Deus abençôe o sr e família amém.
O Senhor esta de parabéns quanta paciencia ao exiplica tudo isso,queria q o medico que eu fosse tivisse essa paciencia ,q o senhor tem ,sinto muita dor e cãibra nas pernas,e mão,e sou diabetica,não consigo dormir
Magnésio, é tudo que tenho interesse, portanto mais uma inscrita em seu canal. Sou grata por encontrar medicos que são humanos, estão preocupados com a saúde natural das pessoas. Dr Christian meus respeitos, obrigado
❤ acabei de me inscrever! Que aula! Médico algum diz ou esclarece com tanta leveza e certeza os conteúdos dos seus vídeos e lives. Estou maratonando seu canal. Párabens!
Sou formando em ciências alimentares e ja salvei esse video,que aula fenomenal muito obrigado doutor por compartilhar seu conhecimento com seus semelhantes 👏👏👏
Folhas verdes escuras, mas é na castanha de caju é onde se Tem mais magnesio tambe nas sementes: Abóbora e cacau. E nosso querido feijao, tão ausente, Tirou da mesa o nosso tão salutat...X Poetadocariri Ze Santana ou José Marcelino da Rocha...X
Excelente 👏👏👏👏 eu não sabia que existia tantos benefícios e muito menos a diferença de um para outro ,tenho muita ansiedade, dificuldade para dormir o suficiente,tipo 8 horas de sono ,quando não durmo bem sinto muitas pontadas na cabeça,me preocupo muito com isso , obrigada,vídeo maravilhoso
Tbm gostaria de saber o que fazer , tenho pressão muito baixa e parei de tomar o.magnesio já que ele baixa a pressão..Edtou muito triste com isso,o que vc me orienta dr ,ja que o magnésio é tão importante.
Dr a primeira vez que assisto sua maravilhosa de eu tenho insônia fãs muitos anos que tomo Rivotril já fiz de tudo mais sempre dependente qual maguinesio que devo tomar para suplementar mesmo tomado Rivotril durmo mal
Dr tenho transtorno do Pânico, já tinha tempo que não manifestava, comecei tomar magnésio citrato, de hidróxido, quelato, óxido,e taurato, e minhas crises voltaram , por favor me explique porque😢
Que aula maravilhosa. Em nenhuma consulta seria tão esclarecedor como o do Dr. Cristian Aguiar. Obrigada .Muita Saúde,Paz ,Amor para o senhor.🙏🙏🙏💪💪💯💯💯💯
Primeiramente gostaria de agradecer pela linda aula e informações. Sou profissional de educação física, com muito interesse na parte nutricional. espero poder fazer alguns de seus cursos posteriormente. Que bom termos médicos com esse pensamento de também distribuir conhecimento e ajudar a nossa população. Muito obrigado
DR. CHRISTIAN, UMA ÓTIMA AULA SOBRE O MAGNÉSIO E O SEU CONSUMO. ME CURVO A SUA SAPIÊNCIA SOBRE O MAGNÉSIO QUE EU CONSUMO JÁ A ALGUM TEMPO! AGRADEÇO MUITO A TODAS AS SUAS INFORMAÇÕES. VALEU MUITO PARA MIM.
A live foi ótima, super didática. Tomo o Mega Treonato e Gold Standard Magnesium da Doctor's First. Posso tomar as duas capsulas de cada um diariamente?
Doutor, obrigada pelo vídeo, muito esclarecedor, mas e sobre o magnésio lactato? Não é importante? E as inúmeras bpesquisas sobre ele e a relação do sono?
Que pena não ter tido acesso as essas informações. Hoje tenho 58 anos ,sofri muitas crises de enxaquecas desde meus 14 anos ..😢 só melhorei depois da menopausa ..digo que foi o único benefício que a menopausa me proporcionou 😅 Obrigada por tantas informações @drChristian Águiar
Beneficios do magnésio: 1) reduz a pressão arterial, tira calcio das artérias, bloqueia o cálcio. 2) induz calma 3) bloqueia o calcio, evita cãibras musculares 4) bom p curar fibromialgia e dor crônica, inflamação 5) ajuda o cérebro em qualquer patologia do cérebro, reduz ansiedade 6) bom p.saude ds olhos 7) saude do intestino 8) contração ds músculos 9) previne enxaqueca , usar sulfato de magnésio 10) melhora fisiologia do corpo, ajuda no tratamento do autismo. O Taurato, glicinato, dimalato. Quase todos nós precisamos suplementar magnésio pq o solo brasileiro é insuficiente de magnésio. Folhas verdes tem magnésio, couve, sementes, grãos, farelo de aveia, cacau (chocolate). A suplementação de magnésio é necessária. Deve ser evitado o óxido de magnésio e sulfato pq é pouco absorvido, mas serve p intestino preso. Feijão tem mt magnésio. Carbonato de magnésio, bom p tratar refluxo e intestino preso. Carbonato de magnésio antagoniza o ácido, funciona como antiácido. 12) cloreto de magnésio é barato e suplementa o magnésio, uma colher de sopa p um litro de'água, é acidificante. O carbonato de magnésio é bom p acidez estomacal e trata constipação intestinal. Cloreto de magnesio, também permite a suplementação de magnésio. Bom p reduzir dor articular e constipação intestinal. É acidificante. Evite tomar a noite. 13) magnésio quelado: glicinato, dimalato, aspartato, taurato, são melhor absorvidos. Benefícios: magn glicina, bom p formar colágeno, proteínas. A glicina, forma diversas proteinas. A glicina é um neurotransmissor, aumenta produção de melatonina, bom p o sono, antes das refeições reduz o apetite, antioxidante, dá longevidade, reduz a glicemia, bom p o trato hepático. Glicinato é o melhor magnésio , tomar a qualquer hora. O magnésio aspartato melhora a imunidade. Três magnésios q aumentam produção de energia: aspartato, citrato e principalmente o DIMALATO, trata: fadiga crônica , o fígado , fibromialgia, esclerose múltipla, é o q menos solta o intestino. Magnésio TAURATO : bom p longevidade, melhora hidratação das células e bom p o tecido muscular, é ansiolítico, bom p coração, p o cérebro, p a retina e músculos . O MAGNÉSIO INOSITOL, q une mag glicina c inositol. Melhora o sono, reduz a ansiedade, bom.p o cérebro, reduz a resistência insulínica. TREONATO : penetra melhor o cérebro, melhora o sono, reduz ansiedade dose 1.ooo a 2.ooomg p dia. Penetra melhor no cérebro. Magnésio melhor p coração é o orotato, tb saúde cérebro.
Nossa tanto Benefício como iniciar qual tomar porque nem todo médico prescreve será preguiça o desinformado iniciei o calma BLUE mas queria o de malato trionato e dimalato
Estou tomando Magnesium source 5+ ele 'e confiável, laboratório.Bianatus, Parece que eu fico estranha, até parei de tomar,queria saber se realmente 'e bom pra Saúde 😂😂😂
Bom dia! Que excelentes orientações! Obrigada . O meu pai tem 86 anos, já teve um AVC transitório, e tem arritmia , ele pode tomar magnésio ,? Se sim seria o taurino? Em que dose?
Aula esclarecedora! Dr.Chistian... a minha filha tem muita dificuldade pra dormir, e depois de várias noites sem dormir, ela entra em depressão. Qual seria o melhor magnésio no caso dela?
Estava procurando vídeos que falassem a respeito do Magnésio depois de saber que é muito bom para dores e uma serie de outras benécias. Ai achei o Dr Christian, assisti o vídeo dele até o fim e tenho que concordar que foi uma aula bastante esclarecedora, confesso que não sábia que era tão benéfico assim. Todos estão certos ao ELOGIÁ-LO.
espetacular grande médico estou a tomar fosfogltina a duas semanas vamos lá ver o resultado porque morro de dores no meu corpo pôr causa da artrite reumatóide vai passar
➡ Link para Magnésios e suplementos que contém magnésio de alta qualidade: minhasescolhas.drchristianaguiar.com/?s=magnesio&post_type=product&dgwt_wcas=1
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Ndjd@wtp😊 wm
Xg
Wq
Eu posso tomar maguinezio para o INTESTINO e outro para outra coisa?? Exemplo para o celebro??
Muito bom essa palestra obrigado 😮❤
14:37 estou tomando malato de magnésio e bom ou não obrigada
Tenho intestino irritável e o único que consigo tomar é magnésio com Taurina. Amei sua aula sobre o magnesium. Muita gratidão !
Sou assalariado e encontrei recursos pra suplementação, cortando gastos desnecessário, tais como: óleo, margarina, salsicha, refrigerante, café, leite de caixa e etc e etc. Troquei produto alimentício por alimento e não abro mão da suplementação adequada. Esse médico aí, assim como outros dois que sigo, são verdadeiros anjos da medicina
Benção
Não está fazendo certo, espinafre da como praga , couve , feijão, quando um médico da uma receita e vc compra todos ganham laboratório, farmácia e os médicos.
Parabéns, amigo, parabéns mesmo!
PRabens! Ese medico é excelente mesmo!! Quais os outros dois vc segue?
O q usa no lugar do óleo?
Esse médico eu considero um daqueles anjos que veio ao mundo pra ajudar o Universo...Sou grata por segui lo...Sou muito grata por vc Dr.
Tenho anos qual devo usar
60
Além da capacidade e conhecimento partilhado,ele é objetivo,vai direto ao assunto como deve ser.
Entendi que cloreto de magnésio rouba iodo😮
Existe magnésio pra síndrome do pânico?
Nunca terei uma aula dessa na minha faculdade. Fantástico! Gratidão 🌷
Não engorda não ne😂
Demelato achei o melhor
Com certeza
Quem Toma MAREVAN PODE TOMAR K2, ALGUEM PODE ME FALAR?
Muito bomm
Nos que somos assalariado temos que cortar os superfície eu aprendi a faser sabão caseiro detergente amaciante e sabonete e desinfetante pra poder tomar os suplemento e ter uma qualidade melhor de vida
Muito bom. Parabéns 👏👏👏👏
Misericórdia 😂😂😂😂
100% certa.
❤❤❤
Para dormir pode tomar o Magnésio Treonato,com o Inusitol,se sim qto de cada em miligramas. ?
O cloreto de magnesio trás sim benéficos, pelo ou menos para mim. Acabou palpitação, dores nas pernas, azia,má digestão, prisão de ventre, insônia e outros.
Por ser barato não vale nada ,Dr????
Meu Deus
Ele nao disse que não traz benefícios
Pra mim também, foi o primeiro que tomei faz 3 meses já, adeus dores nas pernas, sou motoboy, ajuda bastante, agora comprei o treonato para fortalecer o cérebro.
quanto tempo tomar para ver resultados positivo pode responder se faz favor?
Ðepende do seu organismo tem gente que sente 2 a tres meses
O cloreto ďe magnesio mudou a minha vida eu só vivia na cama não tinha força pra viver nas primeira semana eu ja era outra pessoa .e viva o magnesio que ajuda agente a viver eu mando todas as minhas amigas tomar.
Pra mim também, eu chorava de dor nas pernas e graças à Deus estou bem
@@silviasouza427souza9pode tomar por conta própria?
@@Resiliência1996eu tomo por conta própria o cloreto de magnesio,
E mando manipular glicinato de magnesio de 500mg tomo uma vez ao dia o glicinato e tomo tbm o cloreto de magnesio 30ml 2 vezes ao dia
Ou vc pode comprar o cloreto em cápsula já vende na farmácia
Estou aprendendo muito. Pena que os médicos que costumamos ir não gostam de receituar suplementos.
E as farmácias de manipulação cobram receitas! O que pode encontrar na Internet conseguimos.
Os medicos nao querem a morte do paciente, mas tambem nao querem, que o paciente fique curado.
Troca de médico. Não gostam de receitar????
Minha nutricionista funcional receita magnésio, vitaminas e demais suplementos
Em casa de produtos naturais vende... e não precisa de receita..
Isso sim é uma verdadeira aula sobre o magnésio. Obrigado, Dr. Christian.
Daria nota 1,000 para essa aula, obrigado doutor. Muitas bênçãos!
Não existe rede social melhor que o UA-cam! É cada conhecimento disponível gratuitamente...
Estou tomando bisglicinato de magnesio com vitamina B6 e melhorei das caibras. Antes, acordava ate 3 x por noite para esticar as pernas caminhando pela casa.
Minha esposa tem esse mesmo problema
Que contidade você toma e quantas vezes ao dia ?
Por gentileza aonde você comprou ? Farmácia ou Internet ?
Biogens- dimalato Amazon . Tem treonato da Sunfood- muito bons!
@@kellybruzighello673336:35
Que surpresa ter encontrado esse video! Na verdade,ele me encontrou! Estava querendo muito saber mais sobre os tipos de magnesio , e ate hoje nao tinha encontrado um tao ellucidativo e detalhado. Uma aula excelente para os leigos ,princiipalmente. Um video que vale mais que uma consulta presencial.Varios medicos e nutrologos , nutricionistas que fui, ignoram magnesio ,ou nao admitem que e' necessario. Portanto ,resolvi procurar por minha conta.Muito obrigada doutor por sua geneosidade e desprendimento, doando seu tempo para ajudar quem muito precisa. DEUS cubra o Sr. e sua familia de bencaos e ptotecao eternas!🙏🙏👍👏👏
Depois que comecei a tomar o magnésio de Malato as crises de enxaqueca diminuiram e estou dormindo melhor.
Obrigado Dr pela aula.
Boa tarde :: tenho enxaqueca crônica :: como voce , comprou o magnésio MALATO :: ja uso MAGNÉSIO :: GRATIDÃO pela ajuda :: NAMASTE
@@vanyacristinamdossantos8942 Você pode comprar online pelo site da oficial farma.
@@vanyacristinamdossantos8942 l 9
@@vanyacristinamdossantos8942.
@@vanyacristinamdossantos8942 você pode comprar nas farmácias..
Acho 24h pouco tempo pra suplementar tudo que é necessario.
Médico top da família brasileira
Fui fazer uma consulta com um nutrólogo aqui no Maranhão pensando que fosse mais aberto e atual a essas questões ele me disse que segue os números do laboratório não fica fazendo nada que não esteja nos dados dos laboratórios não aí eu falei pra ele que ele tava atrasado deveria se atualizar mais nesses questão pq ele ia perder consultas aí ficou um clima ruim no consultório resumindo não fui mais cm ele e nem fiz os exames dele perdi o dinheiro da consulta 300 mas
Muito inteligente esse médico eu estava na cama dia e noite num sono um cansaço sem explicação eu tinha vontade de fazer minhas coisas mais não aguentava nem sei como explicar cai de paraquedas nesse canal comecei fazer uso cloreto maquines estou otima uma desposição tão grande graças a Deus esse médico Deus abençoe vc sempre
Não entendi cloreto do quê? Obrigado
Doutor, o senhor seguiu os mandamentos de Hipócrates na íntegra Deus te abençoe grandemente
Bom dia Dr, tenho sentido os benefícios na minha vida, Deus tocou no meu coração pra pesquisar o maguinésio L-Treonato, estou fazebdo uso, e é excelente mesmo. Deus abençôe o sr e família amém.
Bom dia senhor Ronaldo !! De qual marca, laboratório o senhor usa Magnesio L treonato ?? Grata.
Oi qual marca de laboratório vc usa
@@mariamota7004eu tô usando magnésio dimalato, receitado pelo ortopedista.
@@mariamota7004😊
Verdade, também uso o Magnésio L-treonato que é excelente!
Tomo há quase um ano, o dimalato no almoço e o treonato,a noite, acabaram minhas dores no joelho.
Quanto Mg
É verdade. Esse médico é um dos profissionais de saúde que mais precisamos 👍🙌👏
O Senhor esta de parabéns quanta paciencia ao exiplica tudo isso,queria q o medico que eu fosse tivisse essa paciencia ,q o senhor tem ,sinto muita dor e cãibra nas pernas,e mão,e sou diabetica,não consigo dormir
Magnésio, é tudo que tenho interesse, portanto mais uma inscrita em seu canal. Sou grata por encontrar medicos que são humanos, estão preocupados com a saúde natural das pessoas.
Dr Christian meus respeitos, obrigado
❤ acabei de me inscrever! Que aula!
Médico algum diz ou esclarece com tanta leveza e certeza os conteúdos dos seus vídeos e lives. Estou maratonando seu canal. Párabens!
Muito agradecida pela aula tão esclarecedora. Procurei muito por uma explanação igual a sua.Obrigada,obrigada !
Anjo de DEUS na terra. 57 anos uma mudança radical em minha vida. Gratidão meu Deus .
EXCELENTE AULA !! 👍🏻👍🏻. Excelente profissional.
Agora, sabemos iguais ou mais que nossos médicos.
De todos que já vi sobre o magnésio esse foi um que falou tudo. Perfeito
Sou formando em ciências alimentares e ja salvei esse video,que aula fenomenal muito obrigado doutor por compartilhar seu conhecimento com seus semelhantes 👏👏👏
👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤
Parabéns!!! Pelo conteúdo, muito bom!!!
Dr. CRISTIAN, O SR. Não faz lives, o sr. Oferece aulas maravilhosas!😮
Folhas verdes escuras, mas é na castanha de caju é onde se
Tem mais magnesio tambe nas sementes:
Abóbora e cacau. E nosso querido feijao, tão ausente,
Tirou da mesa o nosso tão salutat...X
Poetadocariri Ze Santana ou José Marcelino da Rocha...X
Explicação mais completa do que esta para magnésio, impossível.
Parabéns!
Qual marca confiável para comprar magnésio glicina com inositol?
Agradeço pela aula doutor. Simples prática e bem resumida de fácil entendimento.
Obrigado pelo elogio ❤
Deus te abençoe Drt pela espoliação gostaria muito que minha mãe tomasse magnésio ela sente muito da coluna eu tbm gostaria
ESTOU COM TANTAS CÂIMBRAS E SE ESTENDE AO LONGO DA MINHA NUCA E CHEGA NA CÉREBRO 🧠 ISSO É POSSÍVEL 😢?
SOFRENDO MUITO COM ISSO 😢😢😢
ESTOU USANDO: BISGLICINATO DE MAGNÉSIO 100%
Magnésio quelato da marca “multi Vitta”
Comecei a usar hj, alguém conhece?
Gente, este vídeo seria bom assitirmos umas tres vesez p n esquermos mais, que tal??
Esse de malato é bem famoso!
Parabéns para esse doutor, Deu uma super aula, você veja como o ele sabe o que está falando, que não é aquele vídeo cheio de cortes.
AULA FANTÁSTICA, OBRIGADA DOUTOR!
Excelente 👏👏👏👏 eu não sabia que existia tantos benefícios e muito menos a diferença de um para outro ,tenho muita ansiedade, dificuldade para dormir o suficiente,tipo 8 horas de sono ,quando não durmo bem sinto muitas pontadas na cabeça,me preocupo muito com isso , obrigada,vídeo maravilhoso
Tbm gostaria de saber o que fazer , tenho pressão muito baixa e parei de tomar o.magnesio já que ele baixa a pressão..Edtou muito triste com isso,o que vc me orienta dr ,ja que o magnésio é tão importante.
Caro Christian mto obrigado pelos ensinamentos que nos trouxe sobre o magnésio. Um abraço do Acacio de Portugal
Dr a primeira vez que assisto sua maravilhosa de eu tenho insônia fãs muitos anos que tomo Rivotril já fiz de tudo mais sempre dependente qual maguinesio que devo tomar para suplementar mesmo tomado Rivotril durmo mal
Beba chás de camomila ou suco de maracujá , vai diminuindo o remédio aos poucos até se livrar de vez.
Quanto a consulta?
Que aula maravilhosa! Este médico sabe muuuito!❤
Dr tenho transtorno do Pânico, já tinha tempo que não manifestava, comecei tomar magnésio citrato, de hidróxido, quelato, óxido,e taurato, e minhas crises voltaram , por favor me explique porque😢
Suas llives são muito esclarecedoras, sugere até as doses!
Ajuda muita gente!
Obrigada
Tem medico que não fala doses!
Tenho trombose e doença autoimune dr qual melhor magnésio a usar e qtas mg ao dia
O senhor é um medico abençoada por Deus ensina bem direitinho Deus te abençoe ricamente com todas bênçãos do nosso Senhor Jesus Cristo ♥️
Uso o quelado a dez anos. Simplesmente maravilhoso . Nao fico sem. Faz parte do meu dia.
oii, solta o intestino realmente,tenho constipação grande...
Adriana qual dos magnésio tu toma ❓
Que aula maravilhosa. Em nenhuma consulta seria tão esclarecedor como o do Dr. Cristian Aguiar. Obrigada .Muita Saúde,Paz ,Amor para o senhor.🙏🙏🙏💪💪💯💯💯💯
Primeiramente gostaria de agradecer pela linda aula e informações. Sou profissional de educação física, com muito interesse na parte nutricional. espero poder fazer alguns de seus cursos posteriormente. Que bom termos médicos com esse pensamento de também distribuir conhecimento e ajudar a nossa população. Muito obrigado
Eu tomo o dimalato,já tive enfarte,sei que é bom pro coração ❤ ! 👍
DR. CHRISTIAN, UMA ÓTIMA AULA SOBRE O MAGNÉSIO E O SEU CONSUMO. ME CURVO A SUA SAPIÊNCIA SOBRE O MAGNÉSIO QUE EU CONSUMO JÁ A ALGUM TEMPO!
AGRADEÇO MUITO A TODAS AS SUAS INFORMAÇÕES. VALEU MUITO PARA MIM.
Deus abençoe ótima aula
Parabéns por explicar tão bem, Deus te abençoe sempre..
O que dizer sobre a proibição da gema de ovo há poucos anos?E hoje volta a ser herói.
Felizmente nunca fiz restrição 😊
A live foi ótima, super didática. Tomo o Mega Treonato e Gold Standard Magnesium da Doctor's First. Posso tomar as duas capsulas de cada um diariamente?
Doutor, obrigada pelo vídeo, muito esclarecedor, mas e sobre o magnésio lactato? Não é importante? E as inúmeras bpesquisas sobre ele e a relação do sono?
INCRIVEL! VC TERÁ MUITAS BÊNÇÃOS DA PARTE DE DEUS pelo bem q vc traz a todos, sem nenhum tipo de distinção. PARABÉNS! #JÁTÔSEGUINDO
Doutor eu comprei maguineso e era so farinha de trigo como comprar o serto? Gostaria de saber obrigado
Vou começar a tomar José Rodrigues Santa Bárbara Doeste SP boa noite
Maravilhosa aula ..
Gratidão ❤
Tomei 120 capculas não feia nada maleato nem para dor nem para depressão nem para reparar o sono
Live fantástica muita clareza e diversidade de informação sobre o magnésio, amei
Obrigada pela aula de magnésio gostaria Tomar, tenho 85 anos de idade,fico em dúvida qual tomar .Moro Salvador Bahia.
Faço suplementação. Estou amando a orientação.
Gratidão doutor,Deus te abençoe,por compartilhar esses conhecimentos, tão importante
EU TINHA UMA BURSITE TERRÍVEL, COMECEI TOMAR CLORETO, DESAPARECEU A BURSITE. TOMO CÁPSULAS DE 1 GRAMA. NÃO POSS0 COMPRAR OUTROS POR ENQUANTO 😢😊
Que pena não ter tido acesso as essas informações. Hoje tenho 58 anos ,sofri muitas crises de enxaquecas desde meus 14 anos ..😢 só melhorei depois da menopausa ..digo que foi o único benefício que a menopausa me proporcionou 😅
Obrigada por tantas informações @drChristian Águiar
Beneficios do magnésio: 1) reduz a pressão arterial, tira calcio das artérias, bloqueia o cálcio. 2) induz calma 3) bloqueia o calcio, evita cãibras musculares 4) bom p curar fibromialgia e dor crônica, inflamação 5) ajuda o cérebro em qualquer patologia do cérebro, reduz ansiedade 6) bom p.saude ds olhos 7) saude do intestino 8) contração ds músculos 9) previne enxaqueca , usar sulfato de magnésio 10) melhora fisiologia do corpo, ajuda no tratamento do autismo. O Taurato, glicinato, dimalato. Quase todos nós precisamos suplementar magnésio pq o solo brasileiro é insuficiente de magnésio. Folhas verdes tem magnésio, couve, sementes, grãos, farelo de aveia, cacau (chocolate). A suplementação de magnésio é necessária. Deve ser evitado o óxido de magnésio e sulfato pq é pouco absorvido, mas serve p intestino preso. Feijão tem mt magnésio. Carbonato de magnésio, bom p tratar refluxo e intestino preso. Carbonato de magnésio antagoniza o ácido, funciona como antiácido. 12) cloreto de magnésio é barato e suplementa o magnésio, uma colher de sopa p um litro de'água, é acidificante. O carbonato de magnésio é bom p acidez estomacal e trata constipação intestinal. Cloreto de magnesio, também permite a suplementação de magnésio. Bom p reduzir dor articular e constipação intestinal. É acidificante. Evite tomar a noite. 13) magnésio quelado: glicinato, dimalato, aspartato, taurato, são melhor absorvidos. Benefícios: magn glicina, bom p formar colágeno, proteínas. A glicina, forma diversas proteinas. A glicina é um neurotransmissor, aumenta produção de melatonina, bom p o sono, antes das refeições reduz o apetite, antioxidante, dá longevidade, reduz a glicemia, bom p o trato hepático. Glicinato é o melhor magnésio , tomar a qualquer hora. O magnésio aspartato melhora a imunidade. Três magnésios q aumentam produção de energia: aspartato, citrato e principalmente o DIMALATO, trata: fadiga crônica , o fígado , fibromialgia, esclerose múltipla, é o q menos solta o intestino. Magnésio TAURATO : bom p longevidade, melhora hidratação das células e bom p o tecido muscular, é ansiolítico, bom p coração, p o cérebro, p a retina e músculos . O MAGNÉSIO INOSITOL, q une mag glicina c inositol. Melhora o sono, reduz a ansiedade, bom.p o cérebro, reduz a resistência insulínica. TREONATO : penetra melhor o cérebro, melhora o sono, reduz ansiedade dose 1.ooo a 2.ooomg p dia. Penetra melhor no cérebro. Magnésio melhor p coração é o orotato, tb saúde cérebro.
Gratidão ❤
Pra voce que passou todos os magnésio ❤❤ gratidão
❤
Nossa tanto Benefício como iniciar qual tomar porque nem todo médico prescreve será preguiça o desinformado iniciei o calma BLUE mas queria o de malato trionato e dimalato
Queria enviar tudo isso que vc discorreu aqui pra uma pessoa
Então, o ideal é revezar na suplementação, quanto aos tipos de magnésio dr Christian?
MÉDICO FENOMENAL ❤🎉
Boa Noite doutor lindo, estou seguindo as dicas muito importantíssimas. Vele ouro duas dicas.
Fico feliz em saber ❤️
Estou tomando Magnesium source 5+ ele 'e confiável, laboratório.Bianatus,
Parece que eu fico estranha, até parei de tomar,queria saber se realmente 'e bom pra Saúde 😂😂😂
Bom dia! Que excelentes orientações! Obrigada .
O meu pai tem 86 anos, já teve um AVC transitório, e tem arritmia , ele pode tomar magnésio ,? Se sim seria o taurino? Em que dose?
Boa Noite
Boa noite!!!Gratidao Dr.pela live!!
Eu que agradeço ❤
Eu fiquei livre ,livre da enxaqueca.Nao tenho mais ,não tomo mais remédios
Aula esclarecedora! Dr.Chistian... a minha filha tem muita dificuldade pra dormir, e depois de várias noites sem dormir, ela entra em depressão. Qual seria o melhor magnésio no caso dela?
Magnesio L treonato melhorei muito da insonia..
Também estou com a mesma situação de insônia há 2 anos.
Insônia- Taurato, treonato e glicina to. Veja os níveis de vitamina B12 de sua filha e vitaminaD3. Podem estar baixos.
L treonato
@AntoniodoLRosarioTony L treonato
Não consigo tomar nenhuma fórmula,acaba com meu intestino,fico melhor sem usá-lo 😊
O melhor conteúdo sobre saúde. Propriedade e objetivo nas informações. Parabéns. Dr!🤜🏼🤛🏼
Obrigado querido ❤
Que aula maravilhosa sobre os diferentes tipos de magnésio e seus benefícios, parabéns pelas informações obrigada doutor, amei o vídeo 😊❤
Parabéns Dr 👏 que aula maravilhosa , aprendi muito com vc 😍 Deus abençoe sempre sua vida 💕
Estava procurando vídeos que falassem a respeito do Magnésio depois de saber que é muito bom para dores e uma serie de outras benécias. Ai achei o Dr Christian, assisti o vídeo dele até o fim e tenho que concordar que foi uma aula bastante esclarecedora, confesso que não sábia que era tão benéfico assim. Todos estão certos ao ELOGIÁ-LO.
Maravilha Sr. Doutor muito sábio eu o parabenizo sua capacitação no assunto.
Graças a Deus que eu posso tá trocando remédio por esse magnésio
O melhor médico que explanou sobre os benefícios do magnésio 😊
Dr Christian qual a quantidade que eu devo tomar no dia
Que grandeza, de conhecimentos ,pra se viver mais saudáveis, e feliz por está vivo ,gratidão pelo arquivo sobre à vida saudável🏆 parabéns dr.🎉
As sementes de:
Girassol, abóbora, etc.
Adorei a aula, maravilhosamente explicativa e falando numa linguagem inteligível a nós leigos em química . parabéns por ser direto , sem firulas.
Adorei pra mim foi ótimo para pressão e pulso baixo e contipação intestinal e maravilhoso maguinésio
QUAL O CLORETO DE MAGNÉSIO DEVO USAR PARA CURAR DORES DE VARIZES.
Dr gratidão , posso tomar o magnésio comum junto com o magnésio dimalato????
Coisa chata 3 minutos de vídeo 1 anúncio. Afffff.boa explicação.
Aula maravilhosa !!! Parabéns !!! DEUS te abençoe !!! Gratidão.
Esses magnésio temos q tomar tdos individuais ?
São muitos p tomar diariamente e assim os valores tbem .
Parabéns pela aula tão explicativa!
Obrigado 😃
Quem era encontrar um medico aqui como esse.
Qual melhor pra artrose
Sou estudante de Terapia ocupacional. Que médico !
Que maravilha de aula, inteligentíssimo parabens Dr.😂😂😂
Médico excelente. Explica muito bem seu conhecimento indo direto no assunto, sem enrolacao.
Aula fantástica Dr
Muitíssimo obrigada!!
ESPETACULAR!!!! MELHOR EXPLICAÇÃO SOBRE MAGNÉSIO QUE EU JÁ VI! PARABÉNS, DOUTOR...E MUITO OBRIGADA!
parabéns pela sua explicação sobre os tipos de magnésio, ja faço uso; mas nunca tinha assistido uma aula tão maravilhosa como essa! obrigado Dr!
espetacular grande médico estou a tomar fosfogltina a duas semanas vamos lá ver o resultado porque morro de dores no meu corpo pôr causa da artrite reumatóide vai passar