Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยค่ะได้ความรู้ดีมากๆ ตอนนี้คิดว่าตัวเองท้องผูกเพราะขายจุลทรีย์และขาดลมแบ่งค่ะ คงต้องปรับเปลี่ยวิธีการใช้ชีวิตใหม่เยอะเลยค่ะ
ขอบใจนะไห้ความรู้ป้า
ขอขอบคุณทุกๆคลิปที่คุณหมอให้ความรู้ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะคะไม่รู้จะตอบแทนด้วยสิ่งไดมีคำเดียวที่ให้จากใจจริงๆค่ะคือขอบคุณมากๆทุกวันนี้เริ่มดูแลตัวเองตามคุณหมอแนะนำค่ะ
มีคนดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น ผมก็ดีใจแล้วครับ
ขอบคุณคะจากesonger /usa;/TN
@@NosickHanduppsyllium husk นี่ถ้าทานแล้วจะทำให้ดูดซึมวิตามินเสริมที่เราทานด้วยหรือเปล่าคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ
คุณหมออธิบายได้ดีมากครับ
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ รู้สึกร่างกายดีขึ้นมากเลยค่ะ
หมอนัทอธิบายดีมาก เข้าใจง่าย ปฏิบัติได้จริงค่ะ
จะทดลองกินดูนะคะ เมล็ดแมงลัก 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่น ครึ่งแล้ว ก่อนอาหาร วันละครั้ง ขอบคุณค่ะ
ท้องผูก เพราะไฟเบอร์น้อย1.ดื่มน้ำเยอะๆ2. กินผักมากขึ้น แต่อย่ากินมากเกินไปจนท้องอืด3. ลดเค็ม ลดเนื้อสัตว์4. กินผลไม้รสเปรี้ยว5. เดิน 2-3 กิโล ขยับร่างกาย6. ลดของทอด ลดเมือกมันในลำไส้7. กินเม็ดแมงลัก กิน 1 ช้อนชา 1มื้อต่อวัน ( กินวันเว้นวัน )8. กินตรีผลา ไฟเบอร์ที่ช่วยอุ้มน้ำ9. กินยาถ่าย ธรณีสันฑะฆาต กินติดต่อกัน 5 วันก่อนนอน (หลังจากนั้นสัปดาห์ละ 2 วัน)ท้องผูกเพราะขาดจุลลินทรีย์ที่ดี- ลำไส้เคลื่อนไหวน้อย เพราะลมเยอะ- ผายลมบ่อย แต่ไม่ค่อยขับถ่าย- มักมีอาการคันผิว แพ้อาหาร1. กินอาหารสดใหม่กินกะปิ, กิมจิ, โยเกิร์ต กินกระเทียม, น้ำปลา ผักดอง กล้วยน้ำหว้า, หน่อไม้ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ข้าวกล้อง, น้ำสำรอง, ไซเดอร์ กินพร้อมอาหารเช้า-เย็น etc2. ทำให้ท้องอุ่นอยู่เสมอ3. สมุนไพร กินยาธาตุบรรจบ กินก่อนอาหาร กิน 1-2 เดือน4. กินยาหอม ไล่ลมก่อนอาหารท้องผูกเพราะไม่มีลมเบ่ง ลมเบ่งน้อย- กินอาหารจุกจิก กินไม่เป็นเวลา- เป็นกรดไหลย้อน1. อย่ากินไอติม ของเย็น2. ไม่นอนดึก 3. กินเผ็ดบ้าง ทำให้ทวารเปิด4. ออกกำลังกาย ค่อยๆไปก่อน5. กินสมุนไพร เช่น ธัญพืชต่างๆแบบชง เบญจกูล etc.6. ดูแลตับ กินน้ำมันมะพร้าว
สน
ที่ทาน
ขอบคุณค่ะ
ภ
ขอบคุณค่ะที่สรุป
ขอบพระคุณมากค่ะ บุญพึ่งชักนำให้มาเจอค่ะ
ขอบคุณมา๊ากที่สุดทีบอกให้ทานเม็ดแมงลัก และกล้วยน้ำว้า
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ อธิบายเข้าใจง่ายค่ะ
ขอบคุณครับผม
ช
@@NosickHandup ถ่ายเปนเมด็กระสุนทำอย่างไรดีกินสมุนไพรอะไรดี..
ขอบคุณคุณหมอกำลังเป็นอยู่
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ขอพระเจ้าอวยพรคะ
ขอบคุณ คุณหมอนัทมาก ๆ ค่ะ ได้ปฏิบัติตาม และได้ประโยชน์มากค่ะ
อยู่ด้วยกันกินเหมือนกันทุกอย่างเขาตื่นขึ้นมาเขาเข้าห้องน้ำทุกวันส่วนแม่สองวันถ่ายครั้งลำบากมากค่ะ
ขอบคุณค่ะที่มาแบ่งปันความรู้
ฟังเพลิน สนุกมากเลยค่ะ🙏💖
ขอบคุณ คุณหมอนัทมากค่ะ อธิบายเข้าใจง่าย ละเอียด เข้าใจสาเหตุอาการท้องผูกตัวเองเลยค่ะ จะทำตามคุณหมอแนะนำนะคะ
สบายทั้งใจ ทั้งกายได้รู้จักยาหลากหลายที่เกี่ยวกับอาการที่เป็นขอคุณหมอนัทค่ะพูดง่ายเข้าใจง่ายอธิบายชัดเจนขอบคุณนะคะตามตลอด
@@สมใจไวโฉม ยยบ
เคยท้องผูกถึง/5วันตอนนอนโรงบาล(โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันคะ)ไม่ถ่าย ถึง 4_5วันคะคุณหมอคะ
สวัดดีค่ะคุณหมอ ฉันทอ้งแน่นมากอึดอั้นมากหายใจไม่ออกรู้สึกลำบากสุดสุด
สวัสดีค่ะหมอนัท มีหลายโรคมากค่ะ ตาเป็นเยื่อตลอดเลยเป็นมาอาทิตย์หนึ่งแล้วค่ะ ลิ้นก้อดำแต่ก่อนดำข้างๆลิ้นตอนนี้ย้ายมาดำตรงกลางปลายลิ้นค่ะ โลหิตจางก้อเป็นค่ะ กรดไหลย้อนเป็นมาหลายสิบปีแล้วค่ะตอนนี้ก็ยังไม่หาย แต่ดีขึ้นหลังจากดูคลิปหมอนัทค่ะ ริดสีดวงก็เป็นมาสิ่ ห้าปีแล้วค่ะ ดายหญ้าแทนเดินแกว่งแขนได้ไหมค่ะหมอ เพราะชอบปลุกผักกินเองค่ะเลยต้องดายหญ้าหลังทานอาหารค่และอีกอย่างค่ะช่วงล่างก็มีปัญหาค่ะปวดหลังปวดประจำเดือน เคยมีซีสในมดลูกด้วยค่ะแต่ตอนนี้ฝ่อไปแล้วค่ะ คุณหมอแนะนำดัวยนะคะว่าควรรักษาอันไหนก่อนค่ะ ตอนนี้กินสาหร่ายก่อนอาหารอยุ่ค่ะ ก้อรุ้สึกมักำลังขึ้นค่ะ
อาการตับอ่อนแอ จนเป็นกรดไหลย้อน มีอาการ- จุกแน่นหน้าอก มีลมมาก- การย่อยไม่มีประสิทธิภาพ- อุจจาระไม่เป็นก้อน- หิวไม่เป็นเวลา- ปวดตึง ตามกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น- ผิวคล้ำเหลืองลง- นอนหลับได้ยาก- ใจร้อน หงุดหงิดได้ง่าย- เมื่อเป็นนานน้ำหนักจะลดลงต้นเหตุ และการแก้ไข1. นอนดึกเป็นเวลานานการแก้ไข - นอนไม่ควรเกินห้าทุ่มเพื่อให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง2. ทานอาหารทอด และ เนื้อสัตว์ปริมาณมากการแก้ไข - ใช้น้ำมันมะพร้าวทอดอาหาร ลดการทานเนื้อสัตว์ในมื้อเย็น ทานผักในแต่ละมื้อให้มากขึ้น3. เป็นคนใจร้อนทำให้ตับร้อนได้ง่ายการแก้ไข - ลดการทำงานหลาย ๆ อย่างพร้อม ๆ กันการดูแลตับ- ทานอาหารให้ช้าลง เคี้ยวให้ละเอียดขึ้น- ทานอาหารเป็นเวลา ไม่ทานดึกเกินไป- ทานน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันมะกอก- ไม่ควรทาน แอลกอฮอล์, กาแฟเข้ม, น้ำอัดลม มากเกินไป- ยืดเหยียดร่างกาย(เส้นเอ็น) สม่ำเสมอลดอาการปวด- พยายามทานน้ำเปล่าที่ไม่เย็นให้ได้ 8-9 แก้วต่อวันเพื่อดูแลไต และ กระเพาะปัสสาวะ(ธาตุน้ำช่วยส่งเสริมธาตุไม้)สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ดเพื่อให้น้ำกรดไม่ต้องออกมาบ่อย และช่วยให้กระเพาะอาหารมีกำลัง (2 เดือน)2. ทาน ขมิ้นชัน 2 แคปซูลก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาทีช่วยเรียกน้ำย่อยและซ่อมแซมตับ (2 เดือน)3. ทาน เบญจพันธุ์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารทุกมื้อ ช่วยระบายพิษที่ตับปรับน้ำย่อยและน้ำดีมาย่อยอาหาร (2 เดือน)ทานประมาณสองเดือนจนอาการดีขึ้นให้ลดปริมาณการทานลงไป---------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยหรือสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzรวมสินค้าน่าสนใจcheewaherb.com/?p=428
สาหร่ายเกลียวทองทานวันละเม็ดก่อนนอนได้ไหมคับกรดไหลย้อน
Excellence medicine Dr. To give us the informative about healty
สวัสดีค่ะคุณหมอ อาการที่คุณหมอพูดมาคือ อาการที่ดิฉันเป็นอยู่ค่ะ เป็นกรดไหลย้อนอยู่ค่ะ กลัวว่าทานเผ็ดแล้วจะแสบท้อง แต่จะพยายามทำตามที่คุณหมอบอกนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
สวัสดีคะคุณหมอ ขอบคุณมากน่ะคะได้ประโยชน์มากเลยคะ
ทานผักประจำค่ะ ทานน้ำวันนึงประมาณ 2 ลิตร ไม่ทานน้ำเย็น แต่ยังท้องผูกอยู่ อุจจาระเหลวค่ะ จำนวนน้อย อยู่เมกา หายาสมุนไพรไทยไม่ได้ค่ะ หมอกรุณาแนะนำด้วยค่ะ
เราใช้วิธีดื่มนมสดรสจืดวันเว้นวันตื่นนอนตอนท้องว่าง แล้วกินอาหารเช้าตาม ห้ามกินอะไรนมได้ผลดีมาก
สงัสดีคะคุณหมอดิฉันดูคุณหมอเป็นประจำค่ะตรีผลาซื้อใดที่ใหนคะดิฉันทอ้งผูกเป็นประจำค่ะ_ขอบพระคุณหมอมากๆค่ะ
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรที่มีจุลินทรีย์ที่ดีได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
ขอบคุณค่ะ คุณหมอได้คความรู้ในการดูเลตัวเองดีมากค่ะ
Thanks 🙏🏼 so much Dr. from Los Angeles, California. USA 🇺🇸
ขอบคุณนะค่ะใด้ความรู้มากๆะ
ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ❤
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอนัท มีอาการตรงที่หมอบอกมาเลยค่ะ
ดีดีมากครับทั้งหมอเขียวหมอนัดขอชวนทุกคนใช้สติคิดพิจารณาดูเราจะรู้และเชื่อมันคืิอความจริงต้องปฏิบัตตามดีมากๆ
ขอบคุณหมอนัทอธิบายละเรื่องยาได้ดีมากคนป่วยจะได้หายขอบคุณๆๆ
ขอบคุณ คุณหมออธิบายดีมาก ขอบคุณจริงๆค่ะ
Thanks for Dr. From Germany 🌹💐
So nice of you
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอนัท กำลังเป็นเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ยายอายุ88 ฟังคุณหมอแล้วตรงหลายข้อ โดยเฉพาะเรื่องท้องผูกค่ะ ขอขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ขอขอบคุณเช่นกันครับผม
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากครับที่ให้ความรู้ผม ขอให้คุณหมอ ทำรายการนี้ไปนานๆนะครับผมกดติดตาม
พี่หมอสุดหล่อ ขอบคุณมากค่ะ
กินผักเปนถุงเลยค่ะเมื่อวาน กินกาแฟอีก วันนี้ก้อยังไม่ถ่ายเลยค่ะ กินผักแทบจะแทนข้าว 1 มื้อค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ Triphala ❤
ขอบคุณ คุณหมอมาก ๆ ค่ะ
กราบขอบพระคุณอย่างสูงยิ่งค่ะ คุณหมอ💐🙏
สวัดดีค่ะหมอนัทดิฉันมีปัญหาท้องผูกขับถ่ายยากมากค่ะเป็นมานานแล้วตอนนี้อายุ_65_แล้วค่ะเวลาถ่ายแข็งออกยากจนก้นบานเลยแล้วเจ็บจะมีตุ่มรอบๆๆๆทวารจะคันด้วยค่ะกินอะไรก็เหมือนเดิมพอดีได้เห็นหมอพูด
ทำดังนี้สัก 1 เดือนนะครับการปรับพฤติกรรม- ลดการทานนมวัว ชานม อาหารมื้อดึก และ ไม่ควรทานเนื้อสัตว์มากเกินไป- ไม่ควรทานประมาณ 2 - 2.5 ลิตร (ค่อย ๆ จิบทานครั้งละน้อย ๆ)- เลี่ยงทานน้ำแข็ง น้ำเย็น กาแฟ- ทานอาหารเป็นเวลา เพื่อให้น้ำย่อยไม่ออกเวลาอื่น ๆ- ทานอาหารให้หลากหลาย เพื่อให้ร่างกายมีสารอาหาร- ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อยเพื่อไล่ลมในช่องท้อง เช่น ขมิ้น ขิง กระเพรา โหระพา- อาหารช่วยรักษาแผล ภายใน เช่น กล้วยน้ำว้า, วอเตอร์เครซ, ผักกูด, ผักปลัง, ผักโขม, น้ำว่านหางจรเข้, น้ำมะตูม- แบ่งเวลาทำงาน และ เวลาพักผ่อนให้ชัดเจน- ให้เวลากับการทานอาหาร ไม่ควรทำกิจกรรมหลาย ๆ อย่างพร้อมกับการทานอาหาร- ความกดดันชีวิตที่มากเกินไปจะทำให้เกิดริดสีดวงได้-------------------สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 1-2 เดือน1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหาร และ ไล่ลมในท้อง2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(รสขิงหรือกระเจี๊ยบ)ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ย่อยอาหารลดการเกิดแก๊ส3. ทาน ยาบรรเทาริดสีดวงทวาร 4 เม็ด ก่อนนอนช่วยปรับลำไส้ ลดความร้อนบริเวณทวารและ ช่วยขับถ่าย(1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)--------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ขอบคุณมากค่ะ. ตอนนี้มีอาการท้องผูกอยู่เลยค่ะ
ฎ0
แล้วคน
ขอบคุณคะ
คุณหมอนัท 👍👍👍🙏🙏♥️ ไปเที่ยวเมืองไทยจะแวะไปหาคุณหมอ ถ้าคุณหมอยังมีคลีนิคเปิดบริการรักษาผู้ป่วยอยู่น่ะค่ะ ท้องผูกบ่อยค่ะ จะทำตามคำแนะนำค่ะ หวังว่าคงจะช่วยได้บ้างThank you very much 🙏คลีนิคอยู่ที่ไหนคะ?
ผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดีมาได้6วันท้องผูกค่ะตอนที่ยังไม่ผ่ากินนำ้อุ่นวิ่งเกือบไม่ทันถ่ายทุกวันหลังผ่าตัดแย่เลย
ขอบคุณค่ะคุณหมอ.
สวัสดีคะคุณทมอและขอขอบพระคุณเป็นอย่างยิ่งคะ❤🎉
ป้าท้องพูกแต่ไม่ไช่อุดจาระแข้งนะแต่มันไม่ยอมถ่ายเอง3วันต้องกินยาระบายถึงจะถ่ายจึงต้องกิน3วันกินอายุ79ปีค่ะ
ท้องผูกประจำถ่ายยากทุกวันต้องใช้ยาระบายช่วย ลมเบ่งไม่ค่อยมีถ่ายไม่สุดไม่โล่ง ท้องอืด แน่นท้องเหมือนกระเพาะลำไส้ไม่ย่อย ขอถามเท่านี้ก่อนครับ ขอให้คุณหมอมีความสุขครับ
แม่ก็กินขมิ้นชันกลว้ยดิบเป็นประจำแก้ไอใด้ดว้ยยังไม่หายขาดอยากขอถามคุณหมอเพิ่มเติมขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงปลอดภัยโชคดืตลอดไปนานแสนนานเด้อจ้า😢😮😅😊
คำแนะนำดีมากๆค่ะ
ธาตุบรรจบคืออะไรค่ะ
ดิฉันอายุ46 ปี มักกินอาหาเสริม บ่อย แทบไม่กินยาแต่ ตระกูลดีทอคทั้งหลาย จะไม่กิน เพราะมีความเชื่อว่า เด๋วจะทำให้ร่างกายเราถ่ายเองไม่เป็น แต่ มาระยะหลัง มีไฟวบังคับที่ระยะหลังตัวเองไม่ค่อยถ่าย จะนานเป็น 5 วีนไม่ถ่าย เลยต้องหาดีทอค ดีทอคไฟเบอร์ ที่เครมว่าดี มีอย และ เครื่องหมาย ทุกอย่าง หลังจากกินแล้วถ่ายหมดไส้หมดพุง จะเกิดอาการ เพลีย ตดบ่อย หลังจากกินไปแค่ 1 หรือ2 คืน จะเกิดอาหาร ท้องผูกอีก ไม่รู้จะถ่ายเมื่อไหร่ ที่แน่ๆ ตดวันละ เกิน10รอบ (ถ้าอยู่บ้าน) ทำไมเป็นแบบนี้คะคุณหมอ แบบนี้เรียก ลำไส้แย่มากรึยังคะ ยังกู้ทันไหมคะ
ดีมากครับ ผมทำตามคุณหมอพูดมาทั้งหมดปีที่89แล้วครับ
ดีมากค่ะ
ป้าเป็นกรดไหลย้อนอยู่ระหว่างรักษาทำตามที่คุณหมอแนะนำ ดีขึ้นค่ะ แต่ยังจุกที่คอไม่หายเลย แล้วก็มีอาการท้องผูกด้วยค่ะ
ลองทานยาหอม ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที สัก 15 วัน และ ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนสัปดาห์ละสองวันหลังทานอาหารให้เดินสักหน่อยให้เกิดการเคลื่อนไหวของลำไส้ครับ
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะ จะทำตามคำแนะนำนะคะ
ขอบคุณหมอมากๆค่ะที่แนะนำ ให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ ดีมากจ้า
กราบบบบบ 😍
รบกวนถามคุณหมอค่ะ ว่าถ้าอุจจาระแข็งเฉพาะหัวขบวนอ่ะคะ แบบรู้สึกว่าจะยากแค่ตอนจะออก มันจะเคลื่อนช้า แข็งๆ ครูดผนัง แต่พอผ่านไปแล้ว ที่เหลือก็ลื่น สะดวกดี ถ้าแบบนี้จะแก้ตามแบบไหนคะ
เป็นเหมือนกันค่ะ
เป็นเหมือนกันครับ
ปวดท้องด้านขวาไปหาหมอบอกว่าลำไส้อักเสบ รักษานานแล้วค่ะกินยาก็ยังไม่หาย เจ็บไม่มากแต่รุ้สึกเจ็บและไม่บายท้องเหมือนหนักท้องข้างเดียว และท้องเหมือนมีลมต้องทานยาตัวไหนคะะช่วยแนะนำด้วยค่ะ
เปนมานานหรือยังคะ หายหรือยังอาการคล้ายกันค่ะ
ฉันเท้าเย็นตลอดค่ะ
อยู่ทีเยอรมันนีดีมากค่ะ
ดื่มน้ำผลไม้ 100% ถ่ายดีมากเรยยย
ดีมากคะ
คุณหมอคะ คนเป็นโรคไตระยะ3เอ ปกติก็ทานผักมากค่ะ ท้องผูกค่ะ จะทานตรีผลา ยาถ่ายได้มั๊ยคะ
กดติดตามแล้วนะคะคุณหมอ🙏🇩🇪
ขอบคุณมากครับคุณหมอผมหายเป็นโรคกรดไหลย้อนระยะที่ 3 แล้ว90% ครับไม่อืดแล้วครับขอบคุณมากๆครับ
ขอแนวทางการรักษาหน่อยได้มั้ยคะ
ดีใจด้วยครับผม
@@aknkkk6168 ติดตามคนหมอเลยนะครับแล้วไปดูวิธีรักษากรดไหลย้อนระยะที่3 ของคุณหมอจะได้รายละเอียดดีกว่าครับ
ขอบคุณท่านมากๆค่ะ
ขอบคุณมากคะคุณหมอได้ความรุ้ดีมากจะไปปฎิบัติตามคะ
ดีไจที่เปืดเจอหมอ
สวัสดีครับคุณหมอนัท❤❤❤
อยากถามหมอนัทเรื่องไต ระดับ 4 ปลายๆ มีวิธีรักษาโดยไม่ฟอกไม๊ค่ะ อายุ 47 ค่ะ
แนะนำดังนี้ครับโรคไต เกิดจากไฟ(การอักเสบติดต่อกันนาน ๆ) ทำให้ธาตุน้ำ(ไต) แย่ลงแนะนำดังนี้ เพื่อลดธาตุไฟภายใน ปรับการระบายของเสีย1. เลี่ยงอาหารทอด เนื้อสัตว์มาก ๆ ชานม นมวัว อาหารแปรรูปมาก ๆ2. พยายามดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น เท่าที่ ไตมีกำลัง3. อาบน้ำ 4-5 นาที ด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ระบายความร้อนภายในขณะอาบหายใจยาว ๆ ทำสมาธิไปด้วย4. ยืน หรือ นั่ง เท้าเปล่าเหยียบพื้น ทำสมาธิ วันละ 10-15 นาที5. เลี่ยงอารมณ์ร้อน อารมณ์หงุดหงิด เพราะทำให้ธาตุไฟกำเริบ6. สังเกตลมหายใจ บ่อย ๆ เพื่อให้มีสติ(ลดธาตุลม จะทำให้ไฟไม่กำเริบจนทำร้ายไต)7. ทานสมุนไพร เช่น ตรีผลา บ้างเพื่อดูแลธาตุน้ำของร่างกายวันละ 1-2 ครั้ง (ทานเพียง 1 สัปดาห์เว้น 1 สัปดาห์)8. ทำอาหารด้วยน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันงา,น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดชา9. ทาน ขิง พริกไทย ขมิ้นชัน กานพลู อบเชย เห็ดหลินจือและ อาหารที่มีไฟเบอร์ ช่วยต้านการอักเสบภายในได้ดีร่วมกับทานอาหารที่ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีสลับกันไป เช่นPrebiotics : พรีไบโอติก(อาหารของจุลินทรีย์ที่ดี)เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง,แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, เห็ดต่าง ๆ, ข้าวโอ๊ตไซเดอร์ต่าง ๆ, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, มัลเบอร์รี่Probiotic : โปรไบโอติก(จุลินทรีย์ที่ดี)เช่น ผักเสี้ยนดอง, ผักกาดจอ, ผักกาดดอง, กะปิ, ข้าวหมากกิมจิ, โชยุ, ถั่วเน่า, แหนมเห็ด, ไซเดอร์สำคัญ** ทานด้วยความระมัดระวัง และ มีสติ ค่อย ๆ ปรับร่างกายไปเรื่อย ๆ **
@@NosickHandup มีโรคเก๊า เบาหวาน ความดัน ร่วมด้วย ค่ะ ข้าวกล้องทานได้หรือไม่คะ
หมอคะ ดิฉันนอน9โมงแต่ตื่น11โใงหรือตี2แล้วจะไม่หลับอีกเลย ตอนนี้กลายเป็นว่าตื่นมากลางดึกต้องกินยานอนหลับอีกรอบ สรุปคืนหนึ่งต้องกินยานอนหลับ2รอบคะ ทรมานมากกับการนอนไม่หลับ ไม่รู้จะทำไงดีแล้วคะ
แนะนำแบบนี้ครับสะดุ้งตื่นง่าย หลับไม่สนิทเกิดจากไต และ ระบบย่อยอ่อนแอ หัวใจเต้นถี่ธาตุอ่อน วิตกกังวล และหมดกำลังได้ง่ายการปรับพฤติกรรม- ทานอาหารเป็นเวลา แต่ละมื้อไม่ทานมากหรือน้อยจนเกินไป- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำเย็น น้ำแข็ง ชาเย็น นมวัว น้ำเต้าหู้ น้ำมะพร้าว- ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้ร่างกายมีกำลัง- ทานอาหารสร้างกำลัง เช่น มันเทศ ฟักทอง กระชาย พุทราจีน เห็ดหลินจือ โสม พุทราจีน เก๋ากี้ งาดำ- นวดร่างกายสัปดาห์ละ 1 ครั้งเพื่อปรับฮอร์โมน- พยายามหายใจให้ลึกเพื่อเพิ่มพลังชี่- ดูหนังตลก หัวเราะให้มากขึ้น- หากมีสัตว์เลี้ยงให้อยู่กับสัตว์เลี้ยงบ่อย ๆสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว (ทานได้ต่อเนื่อง)2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล) ก่อนอาหารเช้าและเย็น 15 นาที ช่วยปรับธาตุให้มีกำลัง เพิ่มธาตุไฟให้ลำไส้ย่อยอาหารได้สมบูรณ์ (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนอาการดีขึ้น)3. ทาน เบญจพันธู์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเล็กน้อย หลังอาหาร เช้า เย็น ช่วยระบายพิษร้อนที่ตับ ลดความฟุ้งซ่านหงุดหงิด (ทาน 1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนอาการดีขึ้น)4. เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือก่อนนอน หรือ เอาถุงร้อนประคบที่ท้อง ช่วยให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นหลับได้สนิทขึ้น (ทำได้ต่อเนื่อง)----------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยหรือสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgz
ดูอยู่เยอรมันค่ะ
น้ำตาลหญ้าหวานทำ ให้ท้องผูกมั้ยครับ
ยาธาตุบรรจบหาซื้อยากมากๆ
กินยาระบาย ของ ญี่ปุ่น มาหลายปีละค่ะ. ไม่รู้ ลำไส้ จะ invalid ไปยัง
คุณหมอนัทคะ คุณป้าขอเรียนปรึกษค่ะ คุณป้าได้ไปตรวจสุขภาพประจำปี ผลตรวจออกมาทุกๆปีว่า เม็ดเลือดแดงผิดปกติ และเล็กลง มีวิธีจะดูแลอย่างไรบ้างคะ ขอบพระคุณค่ะ
เพิ่มสารอาหารให้มีสารอาหารในเลือดบำรุงไต เพื่อเพิ่มไขกระดูก สร้างเม็ดเลือดที่สมบูรณ์ปรับระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้นประมาณ 2-3 เดือนจะช่วยได้การปรับพฤติกรรม- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ- ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่ควรทานอาหารซ้ำ ๆ นานเกินไป- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ เพื่อกรตุ้นการสร้างกระดูก และ เลือด- หายใจให้ลึกและผ่อนคลาย- ทานอาหารเป็นเวลา และ ไม่ทานอาหารดึก ๆสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพิ่มสารอาหารในเลือด (2-3 เดือน)2. ทาน ยาบำรุงไต (หลักบี่) 3-4 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที (2-3 เดือน)3. ทาน Coconut Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว พร้อมอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร (2-3 เดือน)** หากรู้สึกร้อนในให้งดการทานไป 2-3 วัน จึงกลับมาทานใหม่ **----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยหรือสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzรวมสินค้าน่าสนใจcheewaherb.com/?p=428
คุณหมอนัทสวัสดีค่ะเวลานี้ปวดข้อตามกระดูกทำงานไม่ค่อยได้เมื่อ7ปีที่แล้วไปเข้าเอ๊กซเรย์พิเศษที่.ร.พ.สนามจันท์หมอบอกว่าคุณไม่มีไขกระดูกเวลานี้เริ่มเจ็บและปวดตามข้อทั้งตัวค่ะคุณหมอช่วยแนะนำด้วยค่ะขอบคุณค่ะ
คุณหมอเวลาแนะนำยา, มักจะอ่านเร็วจนฟังไม่ทัน, ฟังซำ้สี่ห้าครั้งก็ยังฟังไม่ทันอยู่ดี
แมงลัก/ไซเลี่ยมฮักค์ไฟเบอร์/ตรีผลาปรับลำไส้/ยาถ่ายธรณีสังฆธาตุขับเมือก/ยาบรรเทาริดสีดวง /ข้าวโอ๊ต/น้ำลูกสำรอง ประมานนี้ค่ะ
เสียงเหมือนเป็นหวัด. ดูแลสุขภาพด้วยนะครับเป็นห่วงรักนะ. จุ๊บๆ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ยาธาตุบรรจบ ที่คุณหมอเอ่ยถึง เป็นยาธาตุ แบบไหน ของบริษัทยาอะไร? มีขายตามร้านขายยาประเภทไหนครับ..
สวัสดีค่ะคุณหมอป้าเป็กรดไหลย้อนระยะ3เป็นมา5ปีได้แล้วละหาโรงบาลก็ได้ยาลดกรดมากินก็ไม่หายเหนื่อยหัวใจเต้นแรงต้องเข้าไอซียูบ่อยหมออีก ร บ ลงความเห็นว่เป็นหัวใจส่งต่อไปอีก ร บ นึง เจาะฉีดสีดูว่าเป็นหัวใจหรือป่าวผลป้าเจ็บตัวฟีรป้าก็บอกแล้วป้าไม่เป็นหรอกมันเป็นอาการของกรดไหลย้อนตอนนี้น้ำหนักลดมากเหลือ32 ล จาก58 ล เหนื่อยมากแม้เเต่หายใจยังเหนื่อยเลยจุกคอที่สำคัญป่ากินยาละลายลิมเลือดกินสมุนไพรอะไรก็ไม่ได้ตอนนี่เป็นแพนิคแล้วละเครียดมากเลยค่ะตอนนี่เลือดออกตามเหงือกฟันแทบทุกวันเลยทำไงดีคะถ่ายเองก็ไม่ได้ต้องยาระบายตลอด่ขอคำแนะนำจากคุณหมอด้วยค่ะตอนนี้ป้าอายุ68 ค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะดีขึ้นยังคะ
@@อ้อยเจริญชัย-ฎ1ฬ ยังไม่ดีเลยค่ะ
@@sutinwaiwirat4352 หนูก็ทรมานเหมือนกันค่ะเป็นกรดไหลย้อนน้ำหนักลดค่ะใครเห็นก็ทักว่าผอมเมื่อไหร่จะหายขาดจากโรคนี้สักทีทรมานมากใครที่หายแล้วขอคำแนะนำหน่อยค่ะจะเป็นพระคุณอย่างสูงค่ะ
คุณหมอค่ะท้องผูกเพราะลมเบิ่งน้อย ขอความอนุเคราะ์คุณหมอแนะนำยาค่ะ หรือคุณหมอมีขายมั้ยค่ะขอบพระคุณมากค่ะ
กล้องชัดมากเลยครับคุณหมอ
สวัสดีค่ะหมอนัด 2สัปดาห์มานี้ ออกทุกวันค่ะแต่เป็นแบบองุ่น เครียดมากเลยค่ะ ทำอย่างไรดี ตัวเองผ่าม้ามและตับอ่อนครึ่งหนึ่งออกไปปีที่เเล้ว ทานยาถ่ายแล้วแต่ก็ยังเป็นองุ่นอยู่ค่ะ อยู่ต่างประเทศมีแต่ธรณีกะยาหอมค่ะ สมุนไพรหายาก กินว่านห่างจระเข้แทนได้ไหมค่ะ
ทานว่านหางจรเข้ก็ดีนะครับผม
ผมขาดลมเบ่่ง ต้องใช้นิ้ว แคะอุุจจาระ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขับถ่ายแทบทุกวันจึ้กเดียวแล้วหายไปไม่มีลมเบ่งธรณสัณฑฆาตสั่งได้ไหมคะ
ทานธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน 5 วันติดกัน หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละสองวันครับ---------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยหรือสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgz
อาการเหมือนกันเลย ตื่นเช้ามาสักพักจะค่อยๆปวดท้อง มวลท้อง ผายลม พอเข้าห้องน้ำถ่ายออกไม่สุด ถ่ายออกนิดเดียว ความรู้สึกยากจะถ่ายอีกแต่ไม่มีลมเบ่ง
ธรณีสันทะฆาตยี่ห้อไรดี ซื้อได้ที่ไหน
สวัสดีครับคุณหมอนัทรูปหล่อ
ครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอ อธิบายละเอียดดี. เป็นโรคกระเพาะอาหาร . ทำตามที่หมออธิบาย รู้สึกดีขึ้น ขอบคุณที่หมอแนะนำ ฟอร์ม Las Vega
มาอีกค่ะ! พี่หมอนัดกระเพาะลำไส้ก็ดีขึ้นแล้วเนื่องจากกินขมิ้นชันแต่ตอนนี้ กินยาฆ่าเชื้อ มดลูกอักเสบจึงทำให้เป็นริดสีดวงออกมาได้ 2-3 วัน ปวด บวมอักเสบค่ะ. ช่วยแนะนำวิธีรักษาด้วยค่ะ
ใช่ค่ะกินขมิ้นชัน ก่อนอาหารเช้าเย็น รู้สึกสบายท้องขึ้นค่ะ
เขื้อราในลำไส้ รักษาอย่าวไรคะ
ลดการทาน อาหารที่มีน้ำตาลสูง และ ของทอดปริมาณมาก ๆ ลงไปและลองเติมจุลินทรีย์ที่ดีเข้าสู่ลำไส้สัก 1 เดือน น่าจะช่วยได้ครับ1. ทาน Coconut Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารและเติมจุลินทรีย์ที่ดี (Probiotics)2. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยเพิ่มสารอาหารให้กับจุลินทรีย์ (Prebiotic)------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยหรือสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgz
หอม กระเทียม กะหล่ำปลีควรทานสุกหรือดิบคะ
หอม และ กระเทียม ทานดิบได้ครับส่วนกะหล่ำปลีไม่ควรทานดิบ
@@NosickHandup ขอบคุณมากค่ะ
ทานกล้วยน้ำหว้าช่วยได้ใหมค่ะ
หมอคะ แม่มีอาการฉี่มีกลิ่นคาวปลาทู เป็นอะไรคะ
คุณหมอมีลมในกะเพราะเยอะมากท้องอืดตลอดเวลา ร้านคุณหมอเปิดเมื่อรัย อยู่ที่ใหนอยากไปปรึษาคุณหมอค่ะ
ช่วงนี้คลินิกยังปิดอยู่ครับผม-----------------------------กรดไหลย้อน (ระยะเบื้องต้น)กระเพาะอาหารอ่อนแรงลงน้ำย่อยมาไม่ตรงเวลาทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะและ อาจเกิดอาการแสบท้องได้การปรับพฤติกรรม- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก- ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา, ผักปลัง, ผักกูดสมุนไพรที่แนะนำ1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว เช้าและเย็นก่อนอาหาร 10 นาที คลายลมในกระเพาะอาหาร ลดความอึดอัดในช่องอก2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูลหลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาทีช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้-------------เพิ่มเติม *** หากมีอาการแสบท้อง ให้ทานกล้วยดิบก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ---------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยหรือสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzรวมสินค้าน่าสนใจcheewaherb.com/?p=428---------------สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อยโทร 092-752-2828เวลา 9:00 - 17:00 น.หยุดวันอังคาร
เป็นเหมือนกัน ท้องอืด แน่นท้องลมในกระเพาะลำไส้เยอะ เรอบ่อย ตดบ่อย ขบถ่ายไม่สุด เหมือนลมเบ่งไม่ค่อยมี
ทานมะระขี้นกดีไหมค่ะหมอ
ถ้าท้องผูกเพราะตับไม่ดีพอช่วยได้ครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ฟังเรื่องท้องผูกจากคุณหมอ ก็เลยสั่งซื้อสมุนไพร มาเรียบร้อยแล้วค่ะ แต่พอดีว่าไปอ่านเจอในบางเว็บไซต์ว่ายาตรีผลาคนเป็นโรคหัวใจไม่ควรทาน ไม่ทราบว่าจริงหรือไม่ค่ะ
ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ หลายคนทาน ยาละลายลิ่มเลือด ทำให้เลือดค่อนข้างใสตรีผลา มีฤทธิ์ทำให้เลือดหายข้นหนืด จึงไม่ควรทานคู่กันกับ ยาละลายลิ่มเลือดครับ
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะ เป็นโรคหัวใจแต่ไม่ได้ทานยาละลายลิ่มเลือด จะได้ทานอย่างสบายใจค่ะ
ถ่ายเป็นเม็ดแข็งทำอย่างไรกินสมุนไพรอะไรดีค่ะ
เป็นกรดไหลย้อนด้วยและท้องผูก(กรณีกินผักเยอะยังท้องผูก มีลมในกระเพาะเยอะควรกินยาสมุนไพรตัวไหนด้วยช่วยเนาะนำด้วยค่ะ
ขอแนะนำดังนี้นะครับ จะช่วยได้แนวทางการบำบัดโรค- ทำให้อุจจาระในลำไส้เคลื่อนที่ได้ดีขึ้น- เพิ่มลมเบ่งในลำไส้---------------------------การปรับพฤติกรรม- ลดการทานเนื้อสัตว์ ถั่วเนื้อแข็ง ของทอด อาหารมื้อดึก- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน- นอนไม่ดึกเกินไปช่วยลดความร้อนภายในร่างกายและลำไส้- หากเป็นมากไม่ควรทาน "ผักมากเกินไป" เพราะจะเกิดลมได้ง่าย- แนะนำให้ทานอาหารหลากหลาย- ยืดเหยียดร่างกายให้ผ่อนคลายสม่ำเสมอ เพื่อให้ลำไส้เคลื่อนที่- ทานอาหารเผ็ดร้อนบ้าง เพื่อเพิ่มลมเบ่ง- พูดคุยกับพ่อ แม่ เพื่อน หรือ คนรักมากขึ้น เพื่อลดความอึดอัดและกดดันสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหาร ทุกมื้อ 10 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา กับน้ำเปล่า 1/3 ของแก้วช่วยให้หายใจได้ผ่อนคลาย2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบหรือขิง) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้าและเย็น 2 ช้อนโต๊ะช่วยในการย่อยอาหารและขับถ่าย3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน (วันเว้นวัน 2 สัปดาห์)หลังจากนั้นทานเพียงสัปดาห์ละสองวันจนอาการดีขึ้นช่วยเพิ่มลมเบ่ง ขับเมือกมัน ลดโอกาสการเป็นมะเร็ง* ผู้ที่เป็นริดสีดวง ร้อนใน สตรีต้งครรภ์ เด็กอายุต่ำกว่า 16 ไม่ควรทาน ** หากเป็นริดสีดวงให้้ปรับเป็น ทาน ยาบรรเทาริดสีดวงทวาร(อุทัยประสิทธิ์) 4-5 เม็ดเล็ก ก่อนนอน วันเว้นวัน----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือ inbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
หยากถามคุณหมอนะคะทั้งทีที่ถามดีแต่ทำไมถึงพายภ่ายลมดั้งจกีเสมอ แต่ก็ไม่ปวดท้องนะ แต่ถม ว่าทำไม ถงหเป็นเชน เช่นนั้นคะ ขอตอบให้ด้วย ขอบคุณคะ ยายหล้า
คุณหมอค่ะพึ่งผ่าตัดนิ่วในถุงนำ้ดีมาได้4วันท้องผูกไม่ถ่ายเลยหลังผ่าตัดผายลมตลอดกินแต่ข้าวต้มปลาใส่ผักตำลึงก็ยังไม่ถ่ายเลยนำ้ก็ดื่มวันเกือบ3ลิตรก็ไม่ถ่ายค่ะ
เพราะอาหารที่ค้างเก็บในตู้เย็น กินแล้วกลัวท้องเสีย ผมเลยกินคาร์บอนบ่อยมาก มันไปกำจัดแบคทีเรียที่ดีด้วยรึไม่ ตอนนี้ผมท้องอืด มีลมดันขึ้นจนปวดท้อง ไม่ฝายลมและไม่มีลมเบ่งถ่าย ทำไงดีครับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยค่ะได้ความรู้ดีมากๆ ตอนนี้คิดว่าตัวเองท้องผูกเพราะขายจุลทรีย์และขาดลมแบ่งค่ะ คงต้องปรับเปลี่ยวิธีการใช้ชีวิตใหม่เยอะเลยค่ะ
ขอบใจนะไห้ความรู้ป้า
ขอขอบคุณทุกๆคลิปที่คุณหมอให้ความรู้
ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ
ไม่รู้จะตอบแทนด้วยสิ่งไดมีคำเดียวที่ให้จากใจจริงๆค่ะคือขอบคุณมากๆ
ทุกวันนี้เริ่มดูแลตัวเองตามคุณหมอแนะนำค่ะ
มีคนดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น ผมก็ดีใจแล้วครับ
ขอบคุณคะจากesonger /usa;/TN
@@NosickHanduppsyllium husk นี่ถ้าทานแล้วจะทำให้ดูดซึมวิตามินเสริมที่เราทานด้วยหรือเปล่าคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ
คุณหมออธิบายได้ดีมากครับ
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ รู้สึกร่างกายดีขึ้นมากเลยค่ะ
หมอนัทอธิบายดีมาก เข้าใจง่าย ปฏิบัติได้จริงค่ะ
จะทดลองกินดูนะคะ เมล็ดแมงลัก 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่น ครึ่งแล้ว ก่อนอาหาร วันละครั้ง ขอบคุณค่ะ
ท้องผูก เพราะไฟเบอร์น้อย
1.ดื่มน้ำเยอะๆ
2. กินผักมากขึ้น แต่อย่ากินมากเกินไปจนท้องอืด
3. ลดเค็ม ลดเนื้อสัตว์
4. กินผลไม้รสเปรี้ยว
5. เดิน 2-3 กิโล ขยับร่างกาย
6. ลดของทอด ลดเมือกมันในลำไส้
7. กินเม็ดแมงลัก กิน 1 ช้อนชา 1มื้อต่อวัน ( กินวันเว้นวัน )
8. กินตรีผลา ไฟเบอร์ที่ช่วยอุ้มน้ำ
9. กินยาถ่าย ธรณีสันฑะฆาต กินติดต่อกัน 5 วันก่อนนอน (หลังจากนั้นสัปดาห์ละ 2 วัน)
ท้องผูกเพราะขาดจุลลินทรีย์ที่ดี
- ลำไส้เคลื่อนไหวน้อย เพราะลมเยอะ
- ผายลมบ่อย แต่ไม่ค่อยขับถ่าย
- มักมีอาการคันผิว แพ้อาหาร
1. กินอาหารสดใหม่
กินกะปิ, กิมจิ, โยเกิร์ต
กินกระเทียม, น้ำปลา ผักดอง กล้วยน้ำหว้า, หน่อไม้ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ข้าวกล้อง, น้ำสำรอง, ไซเดอร์ กินพร้อมอาหารเช้า-เย็น etc
2. ทำให้ท้องอุ่นอยู่เสมอ
3. สมุนไพร กินยาธาตุบรรจบ กินก่อนอาหาร กิน 1-2 เดือน
4. กินยาหอม ไล่ลมก่อนอาหาร
ท้องผูกเพราะไม่มีลมเบ่ง ลมเบ่งน้อย
- กินอาหารจุกจิก กินไม่เป็นเวลา
- เป็นกรดไหลย้อน
1. อย่ากินไอติม ของเย็น
2. ไม่นอนดึก
3. กินเผ็ดบ้าง ทำให้ทวารเปิด
4. ออกกำลังกาย ค่อยๆไปก่อน
5. กินสมุนไพร เช่น ธัญพืชต่างๆแบบชง เบญจกูล etc.
6. ดูแลตับ กินน้ำมันมะพร้าว
สน
ที่ทาน
ขอบคุณค่ะ
ภ
ขอบคุณค่ะที่สรุป
ขอบพระคุณมากค่ะ บุญพึ่งชักนำให้มาเจอค่ะ
ขอบคุณมา๊ากที่สุดทีบอกให้ทานเม็ดแมงลัก และกล้วยน้ำว้า
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ อธิบายเข้าใจง่ายค่ะ
ขอบคุณครับผม
ช
@@NosickHandup ถ่ายเปนเมด็กระสุนทำอย่างไรดีกินสมุนไพรอะไรดี..
ขอบคุณคุณหมอกำลังเป็นอยู่
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ขอพระเจ้าอวยพรคะ
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณ คุณหมอนัทมาก ๆ ค่ะ ได้ปฏิบัติตาม และได้ประโยชน์มากค่ะ
อยู่ด้วยกันกินเหมือนกันทุกอย่างเขาตื่นขึ้นมาเขาเข้าห้องน้ำทุกวันส่วนแม่สองวันถ่ายครั้งลำบากมากค่ะ
ขอบคุณค่ะที่มาแบ่งปันความรู้
ฟังเพลิน สนุกมากเลยค่ะ🙏💖
ขอบคุณ คุณหมอนัทมากค่ะ อธิบายเข้าใจง่าย ละเอียด เข้าใจสาเหตุอาการท้องผูกตัวเองเลยค่ะ จะทำตามคุณหมอแนะนำนะคะ
สบายทั้งใจ ทั้งกาย
ได้รู้จักยาหลากหลาย
ที่เกี่ยวกับอาการที่เป็น
ขอคุณหมอนัทค่ะพูดง่าย
เข้าใจง่ายอธิบายชัดเจน
ขอบคุณนะคะตามตลอด
@@สมใจไวโฉม ยยบ
เคยท้องผูกถึง/5วันตอนนอนโรงบาล(โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันคะ)ไม่ถ่าย ถึง 4_5วันคะคุณหมอคะ
สวัดดีค่ะคุณหมอ ฉันทอ้งแน่นมากอึดอั้นมากหายใจไม่ออกรู้สึกลำบากสุดสุด
สวัสดีค่ะหมอนัท มีหลายโรคมากค่ะ ตาเป็นเยื่อตลอดเลยเป็นมาอาทิตย์หนึ่งแล้วค่ะ ลิ้นก้อดำแต่ก่อนดำข้างๆลิ้นตอนนี้ย้ายมาดำตรงกลางปลายลิ้นค่ะ โลหิตจางก้อเป็นค่ะ กรดไหลย้อนเป็นมาหลายสิบปีแล้วค่ะตอนนี้ก็ยังไม่หาย แต่ดีขึ้นหลังจากดูคลิปหมอนัทค่ะ ริดสีดวงก็เป็นมาสิ่ ห้าปีแล้วค่ะ ดายหญ้าแทนเดินแกว่งแขนได้ไหมค่ะหมอ เพราะชอบปลุกผักกินเองค่ะเลยต้องดายหญ้าหลังทานอาหารค่และอีกอย่างค่ะช่วงล่างก็มีปัญหาค่ะปวดหลังปวดประจำเดือน เคยมีซีสในมดลูกด้วยค่ะแต่ตอนนี้ฝ่อไปแล้วค่ะ คุณหมอแนะนำดัวยนะคะว่าควรรักษาอันไหนก่อนค่ะ ตอนนี้กินสาหร่ายก่อนอาหารอยุ่ค่ะ ก้อรุ้สึกมักำลังขึ้นค่ะ
อาการตับอ่อนแอ จนเป็นกรดไหลย้อน มีอาการ
- จุกแน่นหน้าอก มีลมมาก
- การย่อยไม่มีประสิทธิภาพ
- อุจจาระไม่เป็นก้อน
- หิวไม่เป็นเวลา
- ปวดตึง ตามกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น
- ผิวคล้ำเหลืองลง
- นอนหลับได้ยาก
- ใจร้อน หงุดหงิดได้ง่าย
- เมื่อเป็นนานน้ำหนักจะลดลง
ต้นเหตุ และการแก้ไข
1. นอนดึกเป็นเวลานาน
การแก้ไข - นอนไม่ควรเกินห้าทุ่มเพื่อให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง
2. ทานอาหารทอด และ เนื้อสัตว์ปริมาณมาก
การแก้ไข - ใช้น้ำมันมะพร้าวทอดอาหาร ลดการทานเนื้อสัตว์ในมื้อเย็น ทานผักในแต่ละมื้อให้มากขึ้น
3. เป็นคนใจร้อนทำให้ตับร้อนได้ง่าย
การแก้ไข - ลดการทำงานหลาย ๆ อย่างพร้อม ๆ กัน
การดูแลตับ
- ทานอาหารให้ช้าลง เคี้ยวให้ละเอียดขึ้น
- ทานอาหารเป็นเวลา ไม่ทานดึกเกินไป
- ทานน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันมะกอก
- ไม่ควรทาน แอลกอฮอล์, กาแฟเข้ม, น้ำอัดลม มากเกินไป
- ยืดเหยียดร่างกาย(เส้นเอ็น) สม่ำเสมอลดอาการปวด
- พยายามทานน้ำเปล่าที่ไม่เย็นให้ได้ 8-9 แก้วต่อวันเพื่อดูแลไต และ กระเพาะปัสสาวะ(ธาตุน้ำช่วยส่งเสริมธาตุไม้)
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
เพื่อให้น้ำกรดไม่ต้องออกมาบ่อย และ
ช่วยให้กระเพาะอาหารมีกำลัง (2 เดือน)
2. ทาน ขมิ้นชัน 2 แคปซูล
ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อยและซ่อมแซมตับ (2 เดือน)
3. ทาน เบญจพันธุ์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารทุกมื้อ ช่วยระบายพิษที่ตับ
ปรับน้ำย่อยและน้ำดีมาย่อยอาหาร (2 เดือน)
ทานประมาณสองเดือนจนอาการดีขึ้นให้ลดปริมาณการทานลงไป
---------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
หรือ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
รวมสินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428
สาหร่ายเกลียวทองทานวันละเม็ดก่อนนอนได้ไหมคับกรดไหลย้อน
Excellence medicine Dr. To give us the informative about healty
สวัสดีค่ะคุณหมอ อาการที่คุณหมอพูดมาคือ อาการที่ดิฉันเป็นอยู่ค่ะ เป็นกรดไหลย้อนอยู่ค่ะ กลัวว่าทานเผ็ดแล้วจะแสบท้อง แต่จะพยายามทำตามที่คุณหมอบอกนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
สวัสดีคะคุณหมอ ขอบคุณมากน่ะคะได้ประโยชน์มากเลยคะ
ทานผักประจำค่ะ ทานน้ำวันนึงประมาณ 2 ลิตร ไม่ทานน้ำเย็น แต่ยังท้องผูกอยู่ อุจจาระเหลวค่ะ จำนวนน้อย อยู่เมกา หายาสมุนไพรไทยไม่ได้ค่ะ หมอกรุณาแนะนำด้วยค่ะ
เราใช้วิธีดื่มนมสดรสจืดวันเว้นวันตื่นนอนตอนท้องว่าง แล้วกินอาหารเช้าตาม ห้ามกินอะไรนมได้ผลดีมาก
สงัสดีคะคุณหมอดิฉันดูคุณหมอเป็นประจำค่ะตรีผลาซื้อใดที่ใหนคะดิฉันทอ้งผูกเป็นประจำค่ะ_ขอบพระคุณหมอมากๆค่ะ
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรที่มีจุลินทรีย์ที่ดีได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ขอบคุณค่ะ คุณหมอได้คความรู้
ในการดูเลตัวเองดีมากค่ะ
Thanks 🙏🏼 so much Dr. from Los Angeles, California. USA 🇺🇸
ขอบคุณนะค่ะใด้ความรู้มากๆะ
ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ❤
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอนัท มีอาการตรงที่หมอบอกมาเลยค่ะ
ดีดีมากครับทั้งหมอเขียวหมอนัดขอชวนทุกคนใช้สติคิดพิจารณาดูเราจะรู้และเชื่อมันคืิอความจริงต้องปฏิบัตตามดีมากๆ
ขอบคุณหมอนัทอธิบายละเรื่องยาได้ดีมากคนป่วยจะได้หายขอบคุณๆๆ
ขอบคุณ คุณหมออธิบายดีมาก ขอบคุณจริงๆค่ะ
Thanks for Dr. From Germany 🌹💐
So nice of you
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอนัท กำลังเป็นเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ยายอายุ88 ฟังคุณหมอแล้วตรงหลายข้อ โดยเฉพาะเรื่องท้องผูกค่ะ ขอขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ขอขอบคุณเช่นกันครับผม
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากครับที่ให้ความรู้ผม ขอให้คุณหมอ ทำรายการนี้ไปนานๆนะครับผมกดติดตาม
พี่หมอสุดหล่อ ขอบคุณมากค่ะ
กินผักเปนถุงเลยค่ะเมื่อวาน กินกาแฟอีก วันนี้ก้อยังไม่ถ่ายเลยค่ะ กินผักแทบจะแทนข้าว 1 มื้อค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ Triphala ❤
ขอบคุณ คุณหมอมาก ๆ ค่ะ
กราบขอบพระคุณอย่างสูงยิ่งค่ะ คุณหมอ💐🙏
สวัดดีค่ะหมอนัทดิฉันมีปัญหาท้องผูกขับถ่ายยาก
มากค่ะเป็นมานานแล้วตอนนี้อายุ_65_แล้วค่ะเวลาถ่ายแข็งออกยากจนก้นบานเลยแล้วเจ็บจะมีตุ่มรอบๆๆๆทวารจะคันด้วยค่ะกินอะไรก็เหมือนเดิมพอดีได้เห็นหมอพูด
ทำดังนี้สัก 1 เดือนนะครับ
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานนมวัว ชานม อาหารมื้อดึก และ ไม่ควรทานเนื้อสัตว์มากเกินไป
- ไม่ควรทานประมาณ 2 - 2.5 ลิตร (ค่อย ๆ จิบทานครั้งละน้อย ๆ)
- เลี่ยงทานน้ำแข็ง น้ำเย็น กาแฟ
- ทานอาหารเป็นเวลา เพื่อให้น้ำย่อยไม่ออกเวลาอื่น ๆ
- ทานอาหารให้หลากหลาย เพื่อให้ร่างกายมีสารอาหาร
- ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อยเพื่อไล่ลมในช่องท้อง เช่น ขมิ้น ขิง กระเพรา โหระพา
- อาหารช่วยรักษาแผล ภายใน เช่น กล้วยน้ำว้า, วอเตอร์เครซ, ผักกูด, ผักปลัง, ผักโขม, น้ำว่านหางจรเข้, น้ำมะตูม
- แบ่งเวลาทำงาน และ เวลาพักผ่อนให้ชัดเจน
- ให้เวลากับการทานอาหาร ไม่ควรทำกิจกรรมหลาย ๆ อย่างพร้อมกับการทานอาหาร
- ความกดดันชีวิตที่มากเกินไปจะทำให้เกิดริดสีดวงได้
-------------------
สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 1-2 เดือน
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหาร และ ไล่ลมในท้อง
2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(รสขิงหรือกระเจี๊ยบ)
ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ
ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ย่อยอาหารลดการเกิดแก๊ส
3. ทาน ยาบรรเทาริดสีดวงทวาร 4 เม็ด ก่อนนอน
ช่วยปรับลำไส้ ลดความร้อนบริเวณทวาร
และ ช่วยขับถ่าย
(1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)
--------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ขอบคุณมากค่ะ. ตอนนี้มีอาการท้องผูกอยู่เลยค่ะ
ฎ0
แล้วคน
ขอบคุณคะ
คุณหมอนัท 👍👍👍🙏🙏♥️ ไปเที่ยวเมืองไทยจะแวะไปหาคุณหมอ ถ้าคุณหมอยังมีคลีนิคเปิดบริการรักษาผู้ป่วยอยู่น่ะค่ะ ท้องผูกบ่อยค่ะ จะทำตามคำแนะนำค่ะ หวังว่าคงจะช่วยได้บ้าง
Thank you very much 🙏
คลีนิคอยู่ที่ไหนคะ?
ผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดีมาได้6วันท้องผูกค่ะตอนที่ยังไม่ผ่ากินนำ้อุ่นวิ่งเกือบไม่ทันถ่ายทุกวันหลังผ่าตัดแย่เลย
ขอบคุณค่ะคุณหมอ.
สวัสดีคะคุณทมอและขอขอบพระคุณเป็นอย่างยิ่งคะ❤🎉
ป้าท้องพูกแต่ไม่ไช่อุดจาระแข้งนะแต่มันไม่ยอมถ่ายเอง3วันต้องกินยาระบายถึงจะถ่ายจึงต้องกิน3วันกินอายุ79ปีค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ท้องผูกประจำถ่ายยากทุกวันต้องใช้ยาระบายช่วย ลมเบ่งไม่ค่อยมีถ่ายไม่สุดไม่โล่ง
ท้องอืด แน่นท้องเหมือนกระเพาะลำไส้ไม่ย่อย ขอถามเท่านี้ก่อนครับ ขอให้คุณหมอมีความสุขครับ
แม่ก็กินขมิ้นชันกลว้ยดิบเป็นประจำแก้ไอใด้ดว้ยยังไม่หายขาดอยากขอถามคุณหมอเพิ่มเติมขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงปลอดภัยโชคดืตลอดไปนานแสนนานเด้อจ้า😢😮😅😊
คำแนะนำดีมากๆค่ะ
ขอบคุณครับผม
ธาตุบรรจบคืออะไรค่ะ
ดิฉันอายุ46 ปี มักกินอาหาเสริม บ่อย แทบไม่กินยาแต่ ตระกูลดีทอคทั้งหลาย จะไม่กิน เพราะมีความเชื่อว่า เด๋วจะทำให้ร่างกายเราถ่ายเองไม่เป็น แต่ มาระยะหลัง มีไฟวบังคับที่ระยะหลังตัวเองไม่ค่อยถ่าย จะนานเป็น 5 วีนไม่ถ่าย เลยต้องหาดีทอค ดีทอคไฟเบอร์ ที่เครมว่าดี มีอย และ เครื่องหมาย ทุกอย่าง หลังจากกินแล้วถ่ายหมดไส้หมดพุง จะเกิดอาการ เพลีย ตดบ่อย หลังจากกินไปแค่ 1 หรือ2 คืน จะเกิดอาหาร ท้องผูกอีก ไม่รู้จะถ่ายเมื่อไหร่ ที่แน่ๆ ตดวันละ เกิน10รอบ (ถ้าอยู่บ้าน) ทำไมเป็นแบบนี้คะคุณหมอ แบบนี้เรียก ลำไส้แย่มากรึยังคะ ยังกู้ทันไหมคะ
ดีมากครับ ผมทำตามคุณหมอพูดมาทั้งหมด
ปีที่89แล้วครับ
ดีมากค่ะ
ป้าเป็นกรดไหลย้อนอยู่ระหว่างรักษาทำตามที่คุณหมอแนะนำ ดีขึ้นค่ะ แต่ยังจุกที่คอไม่หายเลย แล้วก็มีอาการท้องผูกด้วยค่ะ
ลองทานยาหอม ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที สัก 15 วัน และ ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนสัปดาห์ละสองวัน
หลังทานอาหารให้เดินสักหน่อยให้เกิดการเคลื่อนไหวของลำไส้ครับ
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะ จะทำตามคำแนะนำนะคะ
ขอบคุณหมอมากๆค่ะที่แนะนำ ให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ ดีมากจ้า
กราบบบบบ 😍
รบกวนถามคุณหมอค่ะ ว่าถ้าอุจจาระแข็งเฉพาะหัวขบวนอ่ะคะ แบบรู้สึกว่าจะยากแค่ตอนจะออก มันจะเคลื่อนช้า แข็งๆ ครูดผนัง แต่พอผ่านไปแล้ว ที่เหลือก็ลื่น สะดวกดี ถ้าแบบนี้จะแก้ตามแบบไหนคะ
เป็นเหมือนกันค่ะ
เป็นเหมือนกันครับ
ปวดท้องด้านขวาไปหาหมอบอกว่าลำไส้อักเสบ รักษานานแล้วค่ะกินยาก็ยังไม่หาย เจ็บไม่มากแต่รุ้สึกเจ็บและไม่บายท้องเหมือนหนักท้องข้างเดียว และท้องเหมือนมีลมต้องทานยาตัวไหนคะะช่วยแนะนำด้วยค่ะ
เปนมานานหรือยังคะ หายหรือยังอาการคล้ายกันค่ะ
ฉันเท้าเย็นตลอดค่ะ
อยู่ทีเยอรมันนีดีมากค่ะ
ดื่มน้ำผลไม้ 100% ถ่ายดีมากเรยยย
ดีมากคะ
คุณหมอคะ คนเป็นโรคไตระยะ3เอ ปกติก็ทานผักมากค่ะ ท้องผูกค่ะ จะทานตรีผลา ยาถ่ายได้มั๊ยคะ
กดติดตามแล้วนะคะคุณหมอ🙏🇩🇪
ขอบคุณมากครับคุณหมอผมหายเป็นโรคกรดไหลย้อนระยะที่ 3 แล้ว90% ครับไม่อืดแล้วครับขอบคุณมากๆครับ
ขอแนวทางการรักษาหน่อยได้มั้ยคะ
ดีใจด้วยครับผม
@@aknkkk6168 ติดตามคนหมอเลยนะครับแล้วไปดูวิธีรักษากรดไหลย้อนระยะที่3 ของคุณหมอจะได้รายละเอียดดีกว่าครับ
ขอบคุณท่านมากๆค่ะ
ขอบคุณมากคะคุณหมอได้ความรุ้ดีมากจะไปปฎิบัติตามคะ
ดีไจที่เปืดเจอหมอ
สวัสดีครับคุณหมอนัท❤❤❤
อยากถามหมอนัทเรื่องไต ระดับ 4 ปลายๆ มีวิธีรักษาโดยไม่ฟอกไม๊ค่ะ อายุ 47 ค่ะ
แนะนำดังนี้ครับ
โรคไต เกิดจากไฟ(การอักเสบติดต่อกันนาน ๆ) ทำให้ธาตุน้ำ(ไต) แย่ลง
แนะนำดังนี้ เพื่อลดธาตุไฟภายใน ปรับการระบายของเสีย
1. เลี่ยงอาหารทอด เนื้อสัตว์มาก ๆ ชานม นมวัว อาหารแปรรูปมาก ๆ
2. พยายามดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น เท่าที่ ไตมีกำลัง
3. อาบน้ำ 4-5 นาที ด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ระบายความร้อนภายใน
ขณะอาบหายใจยาว ๆ ทำสมาธิไปด้วย
4. ยืน หรือ นั่ง เท้าเปล่าเหยียบพื้น ทำสมาธิ วันละ 10-15 นาที
5. เลี่ยงอารมณ์ร้อน อารมณ์หงุดหงิด เพราะทำให้ธาตุไฟกำเริบ
6. สังเกตลมหายใจ บ่อย ๆ เพื่อให้มีสติ
(ลดธาตุลม จะทำให้ไฟไม่กำเริบจนทำร้ายไต)
7. ทานสมุนไพร เช่น ตรีผลา บ้างเพื่อดูแลธาตุน้ำของร่างกาย
วันละ 1-2 ครั้ง (ทานเพียง 1 สัปดาห์เว้น 1 สัปดาห์)
8. ทำอาหารด้วยน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันงา,
น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดชา
9. ทาน ขิง พริกไทย ขมิ้นชัน กานพลู อบเชย เห็ดหลินจือ
และ อาหารที่มีไฟเบอร์ ช่วยต้านการอักเสบภายในได้ดี
ร่วมกับ
ทานอาหารที่ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีสลับกันไป เช่น
Prebiotics : พรีไบโอติก(อาหารของจุลินทรีย์ที่ดี)
เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง,
แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, เห็ดต่าง ๆ, ข้าวโอ๊ต
ไซเดอร์ต่าง ๆ, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, มัลเบอร์รี่
Probiotic : โปรไบโอติก(จุลินทรีย์ที่ดี)
เช่น ผักเสี้ยนดอง, ผักกาดจอ, ผักกาดดอง, กะปิ, ข้าวหมาก
กิมจิ, โชยุ, ถั่วเน่า, แหนมเห็ด, ไซเดอร์
สำคัญ
** ทานด้วยความระมัดระวัง และ มีสติ ค่อย ๆ ปรับร่างกายไปเรื่อย ๆ **
@@NosickHandup มีโรคเก๊า เบาหวาน ความดัน ร่วมด้วย ค่ะ ข้าวกล้องทานได้หรือไม่คะ
หมอคะ ดิฉันนอน9โมงแต่ตื่น11โใงหรือตี2แล้วจะไม่หลับอีกเลย ตอนนี้กลายเป็นว่าตื่นมากลางดึกต้องกินยานอนหลับอีกรอบ สรุปคืนหนึ่งต้องกินยานอนหลับ2รอบคะ ทรมานมากกับการนอนไม่หลับ ไม่รู้จะทำไงดีแล้วคะ
แนะนำแบบนี้ครับ
สะดุ้งตื่นง่าย หลับไม่สนิท
เกิดจากไต และ ระบบย่อยอ่อนแอ หัวใจเต้นถี่
ธาตุอ่อน วิตกกังวล และหมดกำลังได้ง่าย
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารเป็นเวลา แต่ละมื้อไม่ทานมากหรือน้อยจนเกินไป
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำเย็น น้ำแข็ง ชาเย็น นมวัว น้ำเต้าหู้ น้ำมะพร้าว
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้ร่างกายมีกำลัง
- ทานอาหารสร้างกำลัง เช่น มันเทศ ฟักทอง กระชาย พุทราจีน เห็ดหลินจือ โสม พุทราจีน เก๋ากี้ งาดำ
- นวดร่างกายสัปดาห์ละ 1 ครั้งเพื่อปรับฮอร์โมน
- พยายามหายใจให้ลึกเพื่อเพิ่มพลังชี่
- ดูหนังตลก หัวเราะให้มากขึ้น
- หากมีสัตว์เลี้ยงให้อยู่กับสัตว์เลี้ยงบ่อย ๆ
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว (ทานได้ต่อเนื่อง)
2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล) ก่อนอาหารเช้าและเย็น 15 นาที ช่วยปรับธาตุให้มีกำลัง เพิ่มธาตุไฟให้ลำไส้ย่อยอาหารได้สมบูรณ์ (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนอาการดีขึ้น)
3. ทาน เบญจพันธู์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเล็กน้อย หลังอาหาร เช้า เย็น ช่วยระบายพิษร้อนที่ตับ ลดความฟุ้งซ่านหงุดหงิด (ทาน 1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนอาการดีขึ้น)
4. เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือก่อนนอน หรือ เอาถุงร้อนประคบที่ท้อง ช่วยให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นหลับได้สนิทขึ้น (ทำได้ต่อเนื่อง)
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
หรือ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
ดูอยู่เยอรมันค่ะ
น้ำตาลหญ้าหวานทำ ให้ท้องผูกมั้ยครับ
ยาธาตุบรรจบหาซื้อยากมากๆ
กินยาระบาย ของ ญี่ปุ่น มาหลายปีละค่ะ. ไม่รู้ ลำไส้ จะ invalid ไปยัง
คุณหมอนัทคะ คุณป้าขอเรียนปรึกษค่ะ คุณป้าได้ไปตรวจสุขภาพประจำปี ผลตรวจออกมาทุกๆปีว่า เม็ดเลือดแดงผิดปกติ และเล็กลง มีวิธีจะดูแลอย่างไรบ้างคะ ขอบพระคุณค่ะ
เพิ่มสารอาหารให้มีสารอาหารในเลือด
บำรุงไต เพื่อเพิ่มไขกระดูก สร้างเม็ดเลือดที่สมบูรณ์
ปรับระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น
ประมาณ 2-3 เดือนจะช่วยได้
การปรับพฤติกรรม
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
- ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่ควรทานอาหารซ้ำ ๆ นานเกินไป
- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ เพื่อกรตุ้นการสร้างกระดูก และ เลือด
- หายใจให้ลึกและผ่อนคลาย
- ทานอาหารเป็นเวลา และ ไม่ทานอาหารดึก ๆ
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพิ่มสารอาหารในเลือด (2-3 เดือน)
2. ทาน ยาบำรุงไต (หลักบี่) 3-4 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที (2-3 เดือน)
3. ทาน Coconut Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว พร้อมอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร (2-3 เดือน)
** หากรู้สึกร้อนในให้งดการทานไป 2-3 วัน จึงกลับมาทานใหม่ **
----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
หรือ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
รวมสินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428
คุณหมอนัทสวัสดีค่ะเวลานี้ปวดข้อตามกระดูกทำงานไม่ค่อยได้เมื่อ7ปีที่แล้วไปเข้าเอ๊กซเรย์พิเศษที่.ร.พ.สนามจันท์หมอบอกว่าคุณไม่มีไขกระดูกเวลานี้เริ่มเจ็บและปวดตามข้อทั้งตัวค่ะคุณหมอช่วยแนะนำด้วยค่ะขอบคุณค่ะ
คุณหมอเวลาแนะนำยา, มักจะอ่านเร็วจนฟังไม่ทัน, ฟังซำ้สี่ห้าครั้งก็ยังฟังไม่ทันอยู่ดี
แมงลัก/ไซเลี่ยมฮักค์ไฟเบอร์/ตรีผลาปรับลำไส้/ยาถ่ายธรณีสังฆธาตุขับเมือก/ยาบรรเทาริดสีดวง /ข้าวโอ๊ต/น้ำลูกสำรอง ประมานนี้ค่ะ
เสียงเหมือนเป็นหวัด. ดูแลสุขภาพด้วยนะครับเป็นห่วง
รักนะ. จุ๊บๆ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ยาธาตุบรรจบ ที่คุณหมอเอ่ยถึง เป็นยาธาตุ แบบไหน ของบริษัทยาอะไร? มีขายตามร้านขายยาประเภทไหนครับ..
สวัสดีค่ะคุณหมอป้าเป็กรดไหลย้อนระยะ3เป็นมา5ปีได้แล้วละหาโรงบาลก็ได้ยาลดกรดมากินก็ไม่หายเหนื่อยหัวใจเต้นแรงต้องเข้าไอซียูบ่อยหมออีก ร บ ลงความเห็นว่เป็นหัวใจส่งต่อไปอีก ร บ นึง เจาะฉีดสีดูว่าเป็นหัวใจหรือป่าวผลป้าเจ็บตัวฟีรป้าก็บอกแล้วป้าไม่เป็นหรอกมันเป็นอาการของกรดไหลย้อนตอนนี้น้ำหนักลดมากเหลือ32 ล จาก58 ล เหนื่อยมากแม้เเต่หายใจยังเหนื่อยเลยจุกคอที่สำคัญป่ากินยาละลายลิมเลือดกินสมุนไพรอะไรก็ไม่ได้ตอนนี่เป็นแพนิคแล้วละเครียดมากเลยค่ะตอนนี่เลือดออกตามเหงือกฟันแทบทุกวันเลยทำไงดีคะถ่ายเองก็ไม่ได้ต้องยาระบายตลอด่ขอคำแนะนำจากคุณหมอด้วยค่ะตอนนี้ป้าอายุ68 ค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะดีขึ้นยังคะ
@@อ้อยเจริญชัย-ฎ1ฬ ยังไม่ดีเลยค่ะ
@@sutinwaiwirat4352 หนูก็ทรมานเหมือนกันค่ะเป็นกรดไหลย้อนน้ำหนักลดค่ะใครเห็นก็ทักว่าผอมเมื่อไหร่จะหายขาดจากโรคนี้สักทีทรมานมากใครที่หายแล้วขอคำแนะนำหน่อยค่ะจะเป็นพระคุณอย่างสูงค่ะ
คุณหมอค่ะท้องผูกเพราะลมเบิ่งน้อย ขอความอนุเคราะ์คุณหมอแนะนำยาค่ะ หรือคุณหมอมีขายมั้ยค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ
กล้องชัดมากเลยครับคุณหมอ
ขอบคุณครับผม
สวัสดีค่ะหมอนัด 2สัปดาห์มานี้ ออกทุกวันค่ะแต่เป็นแบบองุ่น เครียดมากเลยค่ะ ทำอย่างไรดี ตัวเองผ่าม้ามและตับอ่อนครึ่งหนึ่งออกไปปีที่เเล้ว ทานยาถ่ายแล้วแต่ก็ยังเป็นองุ่นอยู่ค่ะ อยู่ต่างประเทศมีแต่ธรณีกะยาหอมค่ะ สมุนไพรหายาก กินว่านห่างจระเข้แทนได้ไหมค่ะ
ทานว่านหางจรเข้ก็ดีนะครับผม
ผมขาดลมเบ่่ง ต้องใช้นิ้ว แคะอุุจจาระ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขับถ่ายแทบทุกวันจึ้กเดียวแล้วหายไปไม่มีลมเบ่งธรณสัณฑฆาตสั่งได้ไหมคะ
ทานธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน 5 วันติดกัน หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละสองวันครับ
---------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
หรือ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
อาการเหมือนกันเลย ตื่นเช้ามาสักพักจะค่อยๆปวดท้อง มวลท้อง ผายลม พอเข้าห้องน้ำถ่ายออกไม่สุด ถ่ายออกนิดเดียว ความรู้สึกยากจะถ่ายอีกแต่ไม่มีลมเบ่ง
ธรณีสันทะฆาตยี่ห้อไรดี ซื้อได้ที่ไหน
สวัสดีครับคุณหมอนัทรูปหล่อ
ครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอ อธิบายละเอียดดี. เป็นโรคกระเพาะอาหาร . ทำตามที่หมออธิบาย รู้สึกดีขึ้น ขอบคุณที่หมอแนะนำ ฟอร์ม Las Vega
มาอีกค่ะ! พี่หมอนัดกระเพาะลำไส้ก็ดีขึ้นแล้วเนื่องจากกินขมิ้นชันแต่ตอนนี้ กินยาฆ่าเชื้อ มดลูกอักเสบจึงทำให้เป็นริดสีดวงออกมาได้ 2-3 วัน ปวด บวมอักเสบค่ะ. ช่วยแนะนำวิธีรักษาด้วยค่ะ
ใช่ค่ะกินขมิ้นชัน ก่อนอาหารเช้าเย็น รู้สึกสบายท้องขึ้นค่ะ
เขื้อราในลำไส้ รักษาอย่าวไรคะ
ลดการทาน อาหารที่มีน้ำตาลสูง และ ของทอดปริมาณมาก ๆ ลงไป
และลองเติมจุลินทรีย์ที่ดีเข้าสู่ลำไส้สัก 1 เดือน น่าจะช่วยได้ครับ
1. ทาน Coconut Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารและเติมจุลินทรีย์ที่ดี (Probiotics)
2. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยเพิ่มสารอาหารให้กับจุลินทรีย์ (Prebiotic)
------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
หรือ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หอม กระเทียม กะหล่ำปลี
ควรทานสุกหรือดิบคะ
หอม และ กระเทียม ทานดิบได้ครับ
ส่วนกะหล่ำปลีไม่ควรทานดิบ
@@NosickHandup ขอบคุณมากค่ะ
ทานกล้วยน้ำหว้าช่วยได้ใหมค่ะ
หมอคะ แม่มีอาการฉี่มีกลิ่นคาวปลาทู เป็นอะไรคะ
คุณหมอมีลมในกะเพราะเยอะมากท้องอืดตลอดเวลา ร้านคุณหมอเปิดเมื่อรัย อยู่ที่ใหนอยากไปปรึษาคุณหมอค่ะ
ช่วงนี้คลินิกยังปิดอยู่ครับผม
-----------------------------
กรดไหลย้อน (ระยะเบื้องต้น)
กระเพาะอาหารอ่อนแรงลง
น้ำย่อยมาไม่ตรงเวลา
ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะ
และ อาจเกิดอาการแสบท้องได้
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก
- ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป
- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา, ผักปลัง, ผักกูด
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว เช้าและเย็น
ก่อนอาหาร 10 นาที คลายลมในกระเพาะอาหาร ลดความอึดอัดในช่องอก
2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูล
หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้
-------------
เพิ่มเติม **
* หากมีอาการแสบท้อง ให้ทานกล้วยดิบ
ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ
---------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
หรือ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
รวมสินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428
---------------
สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อย
โทร 092-752-2828
เวลา 9:00 - 17:00 น.
หยุดวันอังคาร
เป็นเหมือนกัน ท้องอืด แน่นท้องลมในกระเพาะลำไส้เยอะ เรอบ่อย ตดบ่อย ขบถ่ายไม่สุด เหมือนลมเบ่งไม่ค่อยมี
ทานมะระขี้นกดีไหมค่ะหมอ
ถ้าท้องผูกเพราะตับไม่ดีพอช่วยได้ครับ
@@NosickHandup ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ฟังเรื่องท้องผูกจากคุณหมอ ก็เลยสั่งซื้อสมุนไพร มาเรียบร้อยแล้วค่ะ แต่พอดีว่าไปอ่านเจอในบางเว็บไซต์ว่ายาตรีผลาคนเป็นโรคหัวใจไม่ควรทาน ไม่ทราบว่าจริงหรือไม่ค่ะ
ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ หลายคนทาน ยาละลายลิ่มเลือด ทำให้เลือดค่อนข้างใส
ตรีผลา มีฤทธิ์ทำให้เลือดหายข้นหนืด จึงไม่ควรทานคู่กันกับ ยาละลายลิ่มเลือดครับ
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะ เป็นโรคหัวใจแต่ไม่ได้ทานยาละลายลิ่มเลือด จะได้ทานอย่างสบายใจค่ะ
ถ่ายเป็นเม็ดแข็งทำอย่างไรกินสมุนไพรอะไรดีค่ะ
เป็นกรดไหลย้อนด้วยและท้องผูก(กรณีกินผักเยอะยังท้องผูก มีลมในกระเพาะเยอะควรกินยาสมุนไพรตัวไหนด้วยช่วยเนาะนำด้วยค่ะ
ขอแนะนำดังนี้นะครับ จะช่วยได้
แนวทางการบำบัดโรค
- ทำให้อุจจาระในลำไส้เคลื่อนที่ได้ดีขึ้น
- เพิ่มลมเบ่งในลำไส้
---------------------------
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานเนื้อสัตว์ ถั่วเนื้อแข็ง ของทอด อาหารมื้อดึก
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน
- นอนไม่ดึกเกินไปช่วยลดความร้อนภายในร่างกายและลำไส้
- หากเป็นมากไม่ควรทาน "ผักมากเกินไป" เพราะจะเกิดลมได้ง่าย
- แนะนำให้ทานอาหารหลากหลาย
- ยืดเหยียดร่างกายให้ผ่อนคลายสม่ำเสมอ เพื่อให้ลำไส้เคลื่อนที่
- ทานอาหารเผ็ดร้อนบ้าง เพื่อเพิ่มลมเบ่ง
- พูดคุยกับพ่อ แม่ เพื่อน หรือ คนรักมากขึ้น เพื่อลดความอึดอัดและกดดัน
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหาร ทุกมื้อ 10 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา กับน้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ช่วยให้หายใจได้ผ่อนคลาย
2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบหรือขิง) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้าและเย็น 2 ช้อนโต๊ะ
ช่วยในการย่อยอาหารและขับถ่าย
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน (วันเว้นวัน 2 สัปดาห์)
หลังจากนั้นทานเพียงสัปดาห์ละสองวันจนอาการดีขึ้น
ช่วยเพิ่มลมเบ่ง ขับเมือกมัน ลดโอกาสการเป็นมะเร็ง
* ผู้ที่เป็นริดสีดวง ร้อนใน สตรีต้งครรภ์ เด็กอายุต่ำกว่า 16 ไม่ควรทาน *
* หากเป็นริดสีดวง
ให้้ปรับเป็น ทาน ยาบรรเทาริดสีดวงทวาร(อุทัยประสิทธิ์) 4-5 เม็ดเล็ก ก่อนนอน วันเว้นวัน
----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
หยากถามคุณหมอนะคะทั้งทีที่ถามดีแต่ทำไมถึงพายภ่ายลมดั้งจกีเสมอ แต่ก็ไม่ปวดท้องนะ แต่ถม ว่าทำไม ถงหเป็นเชน เช่นนั้นคะ ขอตอบให้ด้วย ขอบคุณคะ ยายหล้า
คุณหมอค่ะพึ่งผ่าตัดนิ่วในถุงนำ้ดีมาได้4วันท้องผูกไม่ถ่ายเลยหลังผ่าตัดผายลมตลอดกินแต่ข้าวต้มปลาใส่ผักตำลึงก็ยังไม่ถ่ายเลยนำ้ก็ดื่มวันเกือบ3ลิตรก็ไม่ถ่ายค่ะ
เพราะอาหารที่ค้างเก็บในตู้เย็น กินแล้วกลัวท้องเสีย ผมเลยกินคาร์บอนบ่อยมาก มันไปกำจัดแบคทีเรียที่ดีด้วยรึไม่ ตอนนี้ผมท้องอืด มีลมดันขึ้นจนปวดท้อง ไม่ฝายลมและไม่มีลมเบ่งถ่าย ทำไงดีครับ