Diese Fehler machen Haferflocken ungesund

Regelmäßiger Haferflockenkonsum kann zahlreiche Gesundheitsvorteile mit sich bringen. Durch einige typische Fehler werden die Haferflocken allerdings äußerst ungesund! Hier erfahrt Ihr, welche Fehler das sind!
Ausführlichere Informationen bietet der Artikel:👉www.heilpraxis...
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Quellen der Bilder und Videos:
pexels.com: keegan-evans, polina-tankilevitch
unsplash.com: taylor-kiser, andrea-tummons, anastasia-eremina

[@gabrielebeck9466]

Ohne KI hätte es mir besser gefallen...🙈😎

[@zeckendreck]

an die wirst du dich in den nächsten Jahren noch gewöhnen müssen ...

[@rehgina9903]

Stimmt, geht mir auch so

[@lichtblau6196]

Mit KI- Stimme bekommt ihr sicher kein Abo!

[@erikahermann6558]

Wir essen jeden Morgen eingereichte Haferflocken mit frischem Obst oder Walnüsse.Seither klappt es wunderbar mit der Verdauung.Danke für das Video.😊

[@huberthoffmann4679]

Danke für Eure Warnung zum Verzehr von Haferflocken.😊

[@ingokruse8918]

O. M. G., gut das ihr mich gewarnt habt, man stelle sich vor was hätte passieren können wenn ich das hier nicht gehört hätte

[@heidihenrotte8907]

Gefällt mir ...👍

[@feixtanz1096]

Ich benutze Haferflocken sauren Apfel und Banane und etwas Wasser in den Mixer

[@reine9779]

Ich esse seit fast 60 Jahren Haferflocken im Joghurt ohne einweichen und Zucker. Nur mit frischem Obst

[@user-zs5bm9pt1w]

Ja dann mache ich es ja richtig und seit dem ist mein Bauch Speck nicht mehr da und fühle mich längs nicht mehr so müde und wenig Appetit auf süßes 😊

[@Egsch35]

Gut gemacht, habe ich nicht gewusst

[@lisasimpson600]

Das mit dem Einweichen hat mein Doc mir auch geraten! 👍

[@hanskunze1685]

Hat er ihnen auch gesagt, dass industriell hergestellte Haferflocken, egal ob bio oder nicht, mit Wasserdampf stark hitzebehandelt sind, damit sie sich besser quetschen lassen? Wesentlich besser ist da immer unbehandelte Haferkleie, ebenfalls über Nacht eingeweicht - oder man quetscht Haferflocken etwas aufwendiger selbst.

[@user-bv7ue6fp9m]

Sehr gute Info

[@alemanita100]

Mein Gott, das ist doch alles nicht neu

[@christiangransee4793]

Das stimmt, aber nicht jeder weiß das, weil er sich bisher nicht damit beschäftigt hat.

[@Iris-dw2od]

Für viele schon, besonders die Jüngeren 😊

[@florianl8707]

Jaja und wenn ein Rad rund ist dann rollt es besser….

[@corneliusmitter5236]

Dankeschön

[@giselafitz2898]

Muss - das abgekochte Wasser der Haferflocken weggeschüttet werden -???

[@mariakonrad2549]

Danke 😅

[@sonjabekesi2763]

Ich schütte heißes Wasser darüber zusammen mit etwas Haferkleie,oder wäre es besser die Haferflocken langsam aufzukochen?

[@B.Pa.]

Also man soll die Haferflocken so zubereiten, dass sie garantiert nicht mehr schmecken? 🤔😆

[@mariannedottl2538]

Diese Ernährungsexperten sind meist übermäßig streng mit ihren Regeln... auch wenn sie mit ihren Erläuterungen recht haben vermiesen sie einem die Freude und den Genuss am Essen...Diesen Eindruck gewinnt man leider sehr oft.
Meine Reaktion darauf ist meist ein richtiger Zorn und ich würde am liebsten mit der Bemerkung antworten: "Dann wäre es wohl gleich am besten, das Essen abzuschaffen und eine Tüte mit allen erforderlichen Nährstoffen aufzumachen...!" 😂

[@margothofle3194]

​@@mariannedottl2538Nee, über so einen Unsinn wütend zu sein, das erspare ich mir meinen Nerven.
Ich finde das höchstens lächerlich und denke mir: Jetzt erst Recht, so wie ICH sie mag 😂😂😂

[@lostmoose9994]

Ich roeste die Haferflocken und streue sie anschliessend ins Vogelhaus.
Dann kommt mein Fruehstueck: Bacon, eggs, gebackene Bohnen und ein Glas Wodka

[@rehgina9903]

Wieso nur ein Glas ?

[@renatedonix6519]

Sollte das lustig sein...?? Ich finde es primitiv

[@lostmoose9994]

Ich stimme Dir da voll zu. Vogelfutter zu essen ist echt primitiv.

[@corneliaharbecke7165]

😂

[@missmarple4057]

Die KI Stimme finde ich sehr unpersönlich. Kein Abo

[@ursulahenn5324]

KI… weg damit!!!
Wer den ehemaligen Zukunftsroman „Schöne neue Welt“ (Brave new World) von Aldous Huxley gelesen hat, (1932 Erstveröffentlichung!!!) wird erkennen, das ALLES bereits „realisiert ist“…, was Huxley so interessant & lebendig beschrieb.

[@winterfee007]

KI ist die Zukunft,du kannst sie nicht aufhalten...

[@rosemariebrandstatter7812]

Alter Hut!

[@gabiwienert5250]

Für Viele aber nicht. Für die ist es doch wichtig

[@annegerhard799]

Ki hört sich wirklich abstoßend an.

[@siegfriedlechler7412]

Ohne Honig, schmecken sie nicht.🙂🙃

[@steffenachtzehn8817]

Ich esse Haferkleie mit Quark

[@jakob687]

und ich Gerste ohne quatsch

[@steffenachtzehn8817]

@@jakob687 und ich mache noch Geschroten Leisamen mit rein

[@Karoline-ds5rw]

Betreutes Denken.

[@theresaschepmann5099]

Unsinn .....ihr erzählt also nichts neues ....

[@margothofle3194]

So ein hanebüchener Schwachsinn! Mir bekommen NICHT eingeweichte Haferflocken sehr gut, und sie sind GESUND!!! 😅

[@zeckendreck]

Lektine werden hier nicht erwähnt ... auch die sollten nach dem einweichen gut ausgespült werden ...

[@rehgina9903]

Ich habe kein Sieb dafür

[@alemanita100]

Mein Gott, das ist doch alles nicht neu

[@winterfee007]

Sagt ja niemand ...Aber zweifelsohne weiß es nicht jeder...