Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
4 ท่า เล่นตูด! 555 หนูนี่คิดลึกเลย!
คือปกติเน้นเล่นbooty มากคะ เล่นหลายท่า จากหลายวีดีโอ ไม่น่าเชื่อท่ายืนนั้นมันรู้สึกมากคะ ขอบคุณโคชมากคะ
2-3ปีก่อน ออกกำลังทุกวัน ปี65-ไม่ได้ออกเลย ปี66ป่วยตั้งแต่ต้นปี ปลายปีมารถล้มอีก ตอนนี้ยังนอนป่วยอยู่เลย นี้สินะที่เค้าบอกสุขภาพดีไม่มีขาย ปี67 คงต้องกลับมาดูแลต้วเองมั้งแล้วล่ะ รู้สึกสงสารตัวเอง😢
เป็นกำลังใจให้ครับ
(“_📌📌📌📌📌🧮🧮🧮
เล่น deadlift ไปแล้วเหมือนโดนหลังค่ะ😢 แอบปวดหลัง เลยมาหาท่าอื่น เจอของพี่ฟ้าพอดี จะลองทำตามดูนะคะ
อยากให้มีคลิปที่ถูกตีก้นแทนอ่ะค่ะ ช่วยลงหน่อยนะ อยากดูมากเลยๆ
เดี๋ยวๆ
อย่า...
ก้นเด้งจนผู้หญิงอย่างเราอิจฉาไปอี๊ก 🙏 ท่ายกขาข้าง ถ้ายกสูงเป็นไรใหมค่ะ
ออกกำลังกายเยอะก้นหาย..555..เพิ่มก้นตามพี่ฟ้า..✌️👍
จริงค่ะ ก่อนออกกำลังกายก้นแน่นมาก พอออกกำลังกายเท่านั้นแหละ🤣ทัังนมทั้งก้น หายหมด
พี่ฟ้าคับ..ท่าแรก ยางมันรั้งไข่ เล่นยากมากคับ
ดีมากเลยค่ะ❤❤❤❤
ฮาตรงก้นแห่งไทยแลนด์นี่แหละ 5555555
จะทำตามค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ผมอยากให้พี่ฟ้าทำรายการ superstar dietคือการdietของดาราฮอลลีวูด เอา the rock ก่อนเลยน่ะครับ55555
ตามเลย ชอบมากthe rock😁
ค่าจ้างครั้งละร้อยล้านบาท.. ไม่คุ้มหรอก
เเจ่มเลยครับ นี่เป็นคนตูดปอดครับ รู้สึกว่าใส่กางเกงแล้วออกมาดูไม่คูลเลย อยากให้ก้นงอนๆ 55555
ก้นงอนง่ายนิดเดียว แต่ถ้าแฟนงอนนี่เป็นเรื่องละ 😂😂
@@fitjunctions ที่เเย่กว่านั้น ....ผมไม่มีแฟนให้งอน T.T
@@MrPanuwat23237 แล้วถ้ามี จะมีผู้ชาย หรือ ผู้หญิง อ่ะคับ?😃
@@francederin7528 น่าจะผู้หญิงนะครับ :)
กระโดดเชือก ลดใขมันดีมั้ยคะพี่จะลดน้ำหนักไปถ่ายรูปไปร่วมงานแต่งพี่ในอีก4เดือน
ช่วยได้คะ
ดูพี่ฟ้าเขินๆนะ 555555
พี่มีท่าลดเนื้อปลิ้นที่รักแร้ไหมครับ
ท่าลดเฉพาะส่วนไม่มีนะคับ แต่ลดไขมันโดยรวมได้จะทำให้ค่อยๆลดได้คับ
ยอดเยี่ยม ขอบคุณครับ
Hip hinge ผมชอบมากๆครับ รู้สึกโดนมากเลยครับผม
ปวดขาไปหลายวันเลยค่ะท่านี้5555
ทำให้ก้นโตขื้นเหรอคับ
@@podnonable มันจะกระชับมากขึ้นค่ะ
@@podnonable สำหรับผม ผมว่าไม่ได้โตขึ้นขนาดนั้นครับ อาจจะช่วยให้แข็งแรงขึ้น ควบคุมก้นเป็น เกร็งก้นเป็น ผมว่าช่วยเรื่องนี้มากกว่า ถามว่าใหญ่ได้ไหม ก็ได้แหละครับแต่อาจจะยากกว่าพวกท่าเล่นก้นหนักๆจริงๆ เช่น squat sumodeadlif บลาๆๆครับผม
สอนฉีกขาหน่อยครับ
ออกกำลังกายแบบHill แค่10นาที ลดไขมันเยอะไหมค่ะ
สุดยอด
ท่าที่4ออกกล้ามเนื้อเหมือนท่า clam shellใช่มั้ยคะ แค่เปลี่ยนเป็นนอนตะแคง // เคยออก standing abductionแล้วเหมือนไปเกรงลำตัวแทน ไม่โดนก้นเท่าไหร่ เลยเปลี่ยนไปเล่นท่าอื่นแทน อิอิ
ขอบคุณมากๆๆๆๆคะ🙏 แต่คนถือกล้องไม่ค่อยโฟกัสที่ท่าพี่ฟ้าทำเลยค่ะ โฟกัสแต่ข้างบน
ดีงามค่ะ อยากก้นแน่นๆ 555
ก้นง่อน ครับพรี่ ทำไงดีครับ
พี่ฟ้า ผมขอถามหน่อยนะครับ คือผมอายุ14แล้วออกกำลังกายยกเวท ไปด้วย ถ้าผมเล่นกล้ามไหล่กว้าง มันจะส่งผลต่อการเติบโตของกระดูกไหล่ของผมไหม(แบบทำให้ไหล่แคบ)
ยิ่งเล่นกีฬา หรือออกกำลังกาย จะช่วยพัฒนากล้ามเนื้อ กระดูก และการเจริญเติบโตมากขึ้นครับในวัยนี้ อย่าลืมกินอาหารที่มีประโยชน์ให้หลากหลายด้วยครับ🔥🔥🔥 // แอดดด
@@fitjunctions ขอบคุนมากๆเลยนะครับ
ผมเล่นท่าแรกแล้วรู้สึกอายแปลกๆ555
ผู้หญิงทำได้ไหมคะ
3ปีแล้วยังกลับมาดูตูดพี่ฟ้า 5555
ชอบมากคับกล้ามตูด555
สวัสดีค่ะ!👍👍👍❤️❤️❤️
เอาแบบวางแก้วเลยใช่มั้ยคะ
ก้นครับก้น ตรูดคืออวัยวะปลายสุดของลำไส้ใหญ่ ฮ่าๆๆ ^^
ใส่project rockบ่อยๆนะพี่ฟ้า ผมชอบthe rockมาก แต่ซื้อตามทุกcollectionไม่ไหว
คลิปนี้กล้อง1กับ2ไวบาลานไม่ตรงกันอ่าคับ เวลาเปลี่ยนมุมกล้องสีผิวเปลี่ยนไปเปลี่ยนมา
ช่างภาพที่ถือgimbal น่าจะถือนิ่งๆหน่อย โดยเฉพาะนาทีที่2:22 ตาลายมาก แถวๆนาทีที่5 ควรถือกล้องนิ่งๆหน่อย อยากดูแบบเต็มตัวมากกว่า ถือขึ้นๆลงๆตลอด กับซูมเข้าซูมออกตลอด ดูแล้วรำคาญ
ดี๊ดีจ้า
แหมมมมม........
ขอบคุณครับ รักพี่ฟ้า😋
คหสต...สีดำ กลมกลืน ไปหมดเลยครับ..
น่าจะใส่กางเกงสีอ่อนๆ นะได้เห็นชัดๆ พื้นก็เข้ม กางเกงก็เข้มเห็นไม่ค่อยชัด 😥
จริง ถ้าไม่ได้สีเสื้อจะไม่เห็นเลย
ไม่อยากได้ตูดแบบพี่ฟ้า แต่อยากได้ตูดของะฟ้า
สำคัญมาก บอกเลย
อยากได้ท่าเล่นที่ทำให้เอวหนาขึ้นครับ เอวเล็กมากเพิ่มยังไง
+ครับหากางเกงใส่ยาก
แล้วถ้าคน ผอม หุ่นลีน มันจะมีตูดใหมครับ ถ้าทำแล้ว #บอกทีครับ
นอกจากออกกำลังกายแล้ว ต้องทานอาหารให้ถึงด้วยนะครับ กล้ามเนื้อถึงจะเพิ่ม
1:15
ท่าแรกมันแปลกๆไหม😂😂😂😂
กล้ามก้น เพิ่งรู้ว่าผู้ชายในใจกล้ามเนื้อส่วนนี้ด้วย
1มื้อพี่ฟ้ากินอะไรบ้างครับ
สอบถามพี่ฟ้าเวลาหายใจออกต้องเออขมิบบดอกจันใช่ไหมครับ?
ถูกต้องครับผม
ขอบคุณมากครับ
พี่ถามจริงมันมีคนคิดเรื้องกล้ามตูดด้วยหรอ ผมไม่เคยคิดมาก่อน 555
เสริมก้นกันหน่อยยยยยย😍😍😍
instablaster...
หนูอยากให้พี่ตีก้นหนูเลยค่ะ
5555ให้เราตีให้ไหม
พี่ฟ้าใสค่ะ พอออกกำลังกายเสร็จตัวสั่นแขนสั่น เพราะอะไรหรอค่ะ
นั้นน่ะสิครับอาจเพราะร่างกายใช่กำลังเยอะจนหมดแรงก็ได้
อยากเบิร์นก้น พี่ฟ้าครับ😂😂😂
อร้ายยย อยากด้วย
@@piriyawangkeeree7713 ตดใส่หน้านะ😂
@@francederin7528 ไม่กลัวจ๊ะ
กลิ่นลอยมาเลย 🤮🤮🤮
@@hyperdynamicz1302 ล้างสะอาดแล้ว 😃 หอมกว่า hee แน่นอน 😃#ทำแท้ง
ชื่อคลิปล่อตาล่อใจมาก555
ปั้นอยู่ครับ
Band Hip Hinge เวลานอนเล่นจะคล้ายGlute bridgeเลยนะครับ
ก้นหย่อน เด่วลองดู 555 !
ก้นไทยแลนด์5555
มีวิธีลดกล้ามเนื้อน่องมั้ยยยอะ ใครก็ได้วอนผู้รู้บอกที
ไม่มีวิธีที่ลดได้เฉพาะส่วนครับ แล้วที่น่องใหญ่อาจจะไม่ใช่กล้ามเนื้อใหญ่ หรือกรรมพันธุ์ แต่เป็นไขมันก็ได้ครับ คุมอาหาร และออกกำลังกายปกติดูก่อนครับผม // แอดมินเอง
หาแอปไม่เจอค่ะ
🧱โอ้ววว.. 4ท่านี้ แข็งแกร่ง ถึงชั้นฝนังทวารเลยนะจร๊ะ นะจร๊ะ.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰👍🏻
Pulse ไปอ่าน comment มาละไม่ค่อยกล้าโหลด คนบ่นเยอะ หลายคนบอกหลังจากสมัครข้อมูลไปแล้วกดยกเลิกหรือลบบัญชีไม่ได้ มีใครลองใช้แล้วบ้างมาบอกหน่อย
👍🙏🏼
เม้น15
พูดถึงตูด ในหัวผม ชื่อ ธอม ฮอลแลนด์ ลอยมาในเลย
ตู
เกิดอารมณ์...
คนในยิมคงหันมามอง
ถ่ายไม่ค่อยเห็นขาเลย
ดูต่อไม่ไหว ใจไม่แข็งพอ
😆อะไร ยังไง
เ กิ ด ค ว า ม ห วั่ น ไ ห ว ใ น ตั ว ฉั น
55555555
ถ้าก้นงอนสวย มันจะเป็นเป้าสายตาของพวกเกย์ สิคร๊าฟ...🤣
พี่ฟ้าดูลีนน้อยกว่าสมัยก่อนนะ รู้สึกป่ะ? เห็นก้นพี่ฟ้าไม่ชัด เสื้อผ้ามันบังหมด อยากเห็นกล้ามก้นชัดๆ แบบใส่กกน.น่ะ 🤔
ต้องดูช่องนักกล้ามหมื่นแคลที่ชวนพี่ฟ้าไปครับ ว่าทำไมถึงดูลีนน้อยลง
@@JTCTHอ๋อ... ครับ ขอบคุณครับ 🙏
พี่วิธีลดก้นมั้ยครับผมสูง175นน65เเต่ก้นใหญ่มาก
ขอเลียก้นหน่อยสิคับ😂
ถ้ากินเวย์ประเภทเพิ่มน้ำแต่ไม่ได้ออกกำลังกายจะอ้วนไหมครับ
ผุ้ชายมีก้นเท่มากๆครับจะทำไงดีถึงจะมีก้นเท่ๆแบบนี้
ขอบคุณมากครับกำลังจะปั้นก้นอยู่พอมาเจอคบิปนี้เข้าใจมากขึ้ต
ผมพึ่งดูโค้ชปูเเน่นมาเลยอยากเล่นก้นเลย555
แล้วมีวิธีลดก้นไม่ครับก้นมันใหญ่มาก
แนะนำเป็นการคุมอาหาร ลดไขมันครับ
ไม่เชื่อกับที่คุณใช้อยู่ให้ทำให้ทำยังไง
4 ท่า เล่นตูด! 555 หนูนี่คิดลึกเลย!
คือปกติเน้นเล่นbooty มากคะ เล่นหลายท่า จากหลายวีดีโอ ไม่น่าเชื่อท่ายืนนั้นมันรู้สึกมากคะ ขอบคุณโคชมากคะ
2-3ปีก่อน ออกกำลังทุกวัน ปี65-ไม่ได้ออกเลย ปี66ป่วยตั้งแต่ต้นปี ปลายปีมารถล้มอีก ตอนนี้ยังนอนป่วยอยู่เลย นี้สินะที่เค้าบอกสุขภาพดีไม่มีขาย ปี67 คงต้องกลับมาดูแลต้วเองมั้งแล้วล่ะ รู้สึกสงสารตัวเอง😢
เป็นกำลังใจให้ครับ
(“_📌📌📌📌📌🧮🧮🧮
เล่น deadlift ไปแล้วเหมือนโดนหลังค่ะ😢 แอบปวดหลัง เลยมาหาท่าอื่น เจอของพี่ฟ้าพอดี จะลองทำตามดูนะคะ
อยากให้มีคลิปที่ถูกตีก้นแทนอ่ะค่ะ ช่วยลงหน่อยนะ อยากดูมากเลยๆ
เดี๋ยวๆ
อย่า...
ก้นเด้งจนผู้หญิงอย่างเราอิจฉาไปอี๊ก 🙏 ท่ายกขาข้าง ถ้ายกสูงเป็นไรใหมค่ะ
ออกกำลังกายเยอะก้นหาย..555..เพิ่มก้นตามพี่ฟ้า..✌️👍
จริงค่ะ ก่อนออกกำลังกายก้นแน่นมาก
พอออกกำลังกายเท่านั้นแหละ🤣
ทัังนมทั้งก้น หายหมด
พี่ฟ้าคับ..ท่าแรก ยางมันรั้งไข่ เล่นยากมากคับ
ดีมากเลยค่ะ❤❤❤❤
ฮาตรงก้นแห่งไทยแลนด์นี่แหละ 5555555
จะทำตามค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ผมอยากให้พี่ฟ้าทำรายการ superstar diet
คือการdietของดาราฮอลลีวูด
เอา the rock ก่อนเลยน่ะครับ55555
ตามเลย ชอบมากthe rock😁
ค่าจ้างครั้งละร้อยล้านบาท.. ไม่คุ้มหรอก
เเจ่มเลยครับ นี่เป็นคนตูดปอดครับ รู้สึกว่าใส่กางเกงแล้วออกมาดูไม่คูลเลย อยากให้ก้นงอนๆ 55555
ก้นงอนง่ายนิดเดียว แต่ถ้าแฟนงอนนี่เป็นเรื่องละ 😂😂
@@fitjunctions ที่เเย่กว่านั้น ....ผมไม่มีแฟนให้งอน T.T
@@MrPanuwat23237 แล้วถ้ามี จะมีผู้ชาย หรือ ผู้หญิง อ่ะคับ?😃
@@francederin7528 น่าจะผู้หญิงนะครับ :)
กระโดดเชือก ลดใขมันดีมั้ยคะพี่จะลดน้ำหนักไปถ่ายรูปไปร่วมงานแต่งพี่ในอีก4เดือน
ช่วยได้คะ
ดูพี่ฟ้าเขินๆนะ 555555
พี่มีท่าลดเนื้อปลิ้นที่รักแร้ไหมครับ
ท่าลดเฉพาะส่วนไม่มีนะคับ แต่ลดไขมันโดยรวมได้จะทำให้ค่อยๆลดได้คับ
ยอดเยี่ยม ขอบคุณครับ
Hip hinge ผมชอบมากๆครับ รู้สึกโดนมากเลยครับผม
ปวดขาไปหลายวันเลยค่ะท่านี้5555
ทำให้ก้นโตขื้นเหรอคับ
@@podnonable มันจะกระชับมากขึ้นค่ะ
@@podnonable สำหรับผม ผมว่าไม่ได้โตขึ้นขนาดนั้นครับ อาจจะช่วยให้แข็งแรงขึ้น ควบคุมก้นเป็น เกร็งก้นเป็น ผมว่าช่วยเรื่องนี้มากกว่า ถามว่าใหญ่ได้ไหม ก็ได้แหละครับแต่อาจจะยากกว่าพวกท่าเล่นก้นหนักๆจริงๆ เช่น squat sumodeadlif บลาๆๆครับผม
สอนฉีกขาหน่อยครับ
ออกกำลังกายแบบHill แค่10นาที ลดไขมันเยอะไหมค่ะ
สุดยอด
ท่าที่4ออกกล้ามเนื้อเหมือนท่า clam shellใช่มั้ยคะ แค่เปลี่ยนเป็นนอนตะแคง // เคยออก standing abductionแล้วเหมือนไปเกรงลำตัวแทน ไม่โดนก้นเท่าไหร่ เลยเปลี่ยนไปเล่นท่าอื่นแทน อิอิ
ขอบคุณมากๆๆๆๆคะ🙏 แต่คนถือกล้องไม่ค่อยโฟกัสที่ท่าพี่ฟ้าทำเลยค่ะ โฟกัสแต่ข้างบน
ดีงามค่ะ
อยากก้นแน่นๆ 555
ก้นง่อน ครับพรี่ ทำไงดีครับ
พี่ฟ้า ผมขอถามหน่อยนะครับ คือผมอายุ14แล้วออกกำลังกายยกเวท ไปด้วย ถ้าผมเล่นกล้ามไหล่กว้าง มันจะส่งผลต่อการเติบโตของกระดูกไหล่ของผมไหม(แบบทำให้ไหล่แคบ)
ยิ่งเล่นกีฬา หรือออกกำลังกาย จะช่วยพัฒนากล้ามเนื้อ กระดูก และการเจริญเติบโตมากขึ้นครับในวัยนี้ อย่าลืมกินอาหารที่มีประโยชน์ให้หลากหลายด้วยครับ🔥🔥🔥 // แอดดด
@@fitjunctions ขอบคุนมากๆเลยนะครับ
ผมเล่นท่าแรกแล้วรู้สึกอายแปลกๆ555
ผู้หญิงทำได้ไหมคะ
3ปีแล้ว
ยังกลับมาดูตูดพี่ฟ้า 5555
ชอบมากคับกล้ามตูด555
สวัสดีค่ะ!👍👍👍❤️❤️❤️
เอาแบบวางแก้วเลยใช่มั้ยคะ
ก้นครับก้น ตรูดคืออวัยวะปลายสุดของลำไส้ใหญ่ ฮ่าๆๆ ^^
ใส่project rockบ่อยๆนะพี่ฟ้า ผมชอบthe rockมาก แต่ซื้อตามทุกcollectionไม่ไหว
คลิปนี้กล้อง1กับ2ไวบาลานไม่ตรงกันอ่าคับ เวลาเปลี่ยนมุมกล้องสีผิวเปลี่ยนไปเปลี่ยนมา
ช่างภาพที่ถือgimbal น่าจะถือนิ่งๆหน่อย โดยเฉพาะนาทีที่2:22 ตาลายมาก แถวๆนาทีที่5 ควรถือกล้องนิ่งๆหน่อย อยากดูแบบเต็มตัวมากกว่า ถือขึ้นๆลงๆตลอด กับซูมเข้าซูมออกตลอด ดูแล้วรำคาญ
ดี๊ดีจ้า
แหมมมมม........
ขอบคุณครับ รักพี่ฟ้า😋
คหสต...
สีดำ กลมกลืน ไปหมดเลยครับ..
น่าจะใส่กางเกงสีอ่อนๆ นะได้เห็นชัดๆ
พื้นก็เข้ม กางเกงก็เข้ม
เห็นไม่ค่อยชัด 😥
จริง ถ้าไม่ได้สีเสื้อจะไม่เห็นเลย
ไม่อยากได้ตูดแบบพี่ฟ้า แต่อยากได้ตูดของะฟ้า
สำคัญมาก บอกเลย
อยากได้ท่าเล่นที่ทำให้เอวหนาขึ้นครับ เอวเล็กมากเพิ่มยังไง
+ครับหากางเกงใส่ยาก
แล้วถ้าคน ผอม หุ่นลีน มันจะมีตูดใหมครับ ถ้าทำแล้ว #บอกทีครับ
นอกจากออกกำลังกายแล้ว ต้องทานอาหารให้ถึงด้วยนะครับ กล้ามเนื้อถึงจะเพิ่ม
1:15
ท่าแรกมันแปลกๆไหม😂😂😂😂
กล้ามก้น เพิ่งรู้ว่าผู้ชายในใจกล้ามเนื้อส่วนนี้ด้วย
1มื้อพี่ฟ้ากินอะไรบ้างครับ
สอบถามพี่ฟ้าเวลาหายใจออกต้องเออขมิบบดอกจันใช่ไหมครับ?
ถูกต้องครับผม
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมากครับ
พี่ถามจริงมันมีคนคิดเรื้องกล้ามตูดด้วยหรอ ผมไม่เคยคิดมาก่อน 555
เสริมก้นกันหน่อยยยยยย😍😍😍
instablaster...
หนูอยากให้พี่ตีก้นหนูเลยค่ะ
5555ให้เราตีให้ไหม
พี่ฟ้าใสค่ะ พอออกกำลังกายเสร็จ
ตัวสั่นแขนสั่น เพราะอะไรหรอค่ะ
นั้นน่ะสิครับอาจเพราะร่างกายใช่กำลังเยอะจนหมดแรงก็ได้
อยากเบิร์นก้น พี่ฟ้าครับ😂😂😂
อร้ายยย อยากด้วย
@@piriyawangkeeree7713 ตดใส่หน้านะ😂
@@francederin7528 ไม่กลัวจ๊ะ
กลิ่นลอยมาเลย 🤮🤮🤮
@@hyperdynamicz1302 ล้างสะอาดแล้ว 😃 หอมกว่า hee แน่นอน 😃#ทำแท้ง
ชื่อคลิปล่อตาล่อใจมาก555
ปั้นอยู่ครับ
Band Hip Hinge เวลานอนเล่นจะคล้ายGlute bridgeเลยนะครับ
ก้นหย่อน เด่วลองดู 555 !
ก้นไทยแลนด์5555
มีวิธีลดกล้ามเนื้อน่องมั้ยยยอะ ใครก็ได้วอนผู้รู้บอกที
ไม่มีวิธีที่ลดได้เฉพาะส่วนครับ แล้วที่น่องใหญ่อาจจะไม่ใช่กล้ามเนื้อใหญ่ หรือกรรมพันธุ์ แต่เป็นไขมันก็ได้ครับ คุมอาหาร และออกกำลังกายปกติดูก่อนครับผม // แอดมินเอง
หาแอปไม่เจอค่ะ
🧱โอ้ววว.. 4ท่านี้ แข็งแกร่ง ถึงชั้นฝนังทวารเลยนะจร๊ะ นะจร๊ะ.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰👍🏻
Pulse ไปอ่าน comment มาละไม่ค่อยกล้าโหลด คนบ่นเยอะ หลายคนบอกหลังจากสมัครข้อมูลไปแล้วกดยกเลิกหรือลบบัญชีไม่ได้ มีใครลองใช้แล้วบ้างมาบอกหน่อย
👍🙏🏼
เม้น15
พูดถึงตูด ในหัวผม ชื่อ ธอม ฮอลแลนด์ ลอยมาในเลย
ตู
เกิดอารมณ์...
คนในยิมคงหันมามอง
ถ่ายไม่ค่อยเห็นขาเลย
ดูต่อไม่ไหว ใจไม่แข็งพอ
😆อะไร ยังไง
เ กิ ด ค ว า ม ห วั่ น ไ ห ว ใ น ตั ว ฉั น
55555555
ถ้าก้นงอนสวย มันจะเป็นเป้าสายตาของพวกเกย์ สิคร๊าฟ...🤣
พี่ฟ้าดูลีนน้อยกว่าสมัยก่อนนะ รู้สึกป่ะ?
เห็นก้นพี่ฟ้าไม่ชัด เสื้อผ้ามันบังหมด อยากเห็นกล้ามก้นชัดๆ แบบใส่กกน.น่ะ 🤔
ต้องดูช่องนักกล้ามหมื่นแคลที่ชวนพี่ฟ้าไปครับ ว่าทำไมถึงดูลีนน้อยลง
@@JTCTH
อ๋อ... ครับ ขอบคุณครับ 🙏
สุดยอด
พี่วิธีลดก้นมั้ยครับผมสูง175นน65เเต่ก้นใหญ่มาก
ขอเลียก้นหน่อยสิคับ😂
ถ้ากินเวย์ประเภทเพิ่มน้ำแต่ไม่ได้ออกกำลังกายจะอ้วนไหมครับ
ผุ้ชายมีก้นเท่มากๆครับจะทำไงดีถึงจะมีก้นเท่ๆแบบนี้
ขอบคุณมากครับกำลังจะปั้นก้นอยู่พอมาเจอคบิปนี้เข้าใจมากขึ้ต
ผมพึ่งดูโค้ชปูเเน่นมาเลยอยากเล่นก้นเลย555
แล้วมีวิธีลดก้นไม่ครับก้นมันใหญ่มาก
แนะนำเป็นการคุมอาหาร ลดไขมันครับ
ไม่เชื่อกับที่คุณใช้อยู่ให้ทำให้ทำยังไง