938: 🌾 ചോറ് ഒഴിവാക്കി, ചപ്പാത്തി കഴിച്ചാൽ വണ്ണം കുറയുമോ? Rice vs Chapati - Which is best?

🌾 കുടവയർ ഇല്ലാത്തവരെ കാണാനേയില്ല. എന്ത് കൊണ്ടാണിത്? ചോറ് ഒഴിവാക്കി , ചപ്പാത്തി കഴിച്ചാൽ വണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി കഴിയുമോ? What Is More Safe and Healthy - Rice or Wheat?
For doubts & consultation: 94-95-365-24-7 (WhatsApp)
നമ്മുടെ ഇന്ത്യന്‍ ഭക്ഷണരീതിയുടെ രണ്ടു അഭിവാജ്യഘടകങ്ങളെന്ന് ചോറിനെയും ചപ്പാത്തിയെയും വിശേഷിപ്പിക്കാം. പലരും പറയും ചപ്പാത്തിയാണ് നല്ലതെന്ന്, എന്നാൽ മറ്റു ചിലർ പറയും ചോറാണ് നല്ലതെന്ന്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തന്നെ സംശയങ്ങളുണ്ടാകും. ഇവയിൽ ഏതാണ് ഏറ്റവും നല്ലതെന്ന്...?
🧊ചോറ് ശരിക്കും വില്ലനാണോ?
🧊അമ്പതു വയസ്സു കഴിഞ്ഞാൽ കുടവയർ ഇല്ലാത്തവരെ കാണാനേയില്ല. എന്ത് കൊണ്ടാണിത്? ഭാരം കുറക്കാൻ ചോറോ ചപ്പാത്തിയോ?
🧊ചോറ് നിർത്തിയിട്ടും വണ്ണം കുറയുന്നില്ല..എന്ത് ചെയ്യണം?
746050202437...
(Whatsapp link for new people)
ഇത് വ്യക്തമായി മനസിലാക്കിയിരിക്കുക.. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്യുക.
/ dr-danish-salim-746050...
(നേരായ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾക്ക് ഈ പേജ് ലൈക് ചെയ്യുക)
#DrDBetterLife
Dr Danish Salim
For more details please contact: 9495365247
****Dr. Danish Salim****
Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 year experience in emergency and critical care. Awarded SEHA Hero award and received Golden Visa from UAE Government for his contributions in Health Care.
He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".
Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.
Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.
Positions Held
1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India
2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India
3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

[@drdbetterlife]

അത്യാവശ്യ സംശയങ്ങൾക്കും കൺസൾട്ടേഷൻ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ദയവായി ഈ നമ്പറിൽ വാട്ട്സ്ആപ്പ് (Text Message) ചെയ്യുക: [phone]

[@favasparasseryfavas3204]

❤

[@ravindrang7553]

ചപ്പാത്തി കഴിച്ചാൽ BP കൂടും ചോറു തിന്നാൽ SUGAR കൂടും ഒരാൾ പറഞ്ഞു രാവിലെ BP ഉള്ളവർ പഴം കഴിച്ചാൽ നല്ലതാണ് മറ്റൊരാൾ പറയുന്ന പഴം കഴിച്ചാൽ Sugar കൂടും എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിയ്ക്ക് മനസ്സിലായതു എന്തു വേണമെങ്കിലും കഴിക്കാം അതു കുറച്ചായിരിക്കണം കൂട്ടത്തിൽ വ്യയാമം കുറച്ചു യോഗ രാത്രിയിൽ വളരെ ലഘുവായി ഭക്ഷണം ഇത്രയേ വേണ്ടു വെള്ളം ധാരളം കുടിക്കുക

[@ashiakku3a422]

Correct👍🏻👍🏻

[@vishnuashokkumar8745]

Good 🙏

[@vishnuashokkumar8745]

ആഹാര നിയന്ത്രണം ആണ് വേണ്ടത്🙏

[@mskkeeranvld1011]

മരുന്ന് പോലെ ആഹാരം കഴിച്ചാൽ ആഹാരം പോലെ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടി വരില്ല

[@hafsakp7175]

Right

[@ANOKHY772]

എന്ത് വേണേലും കഴിക്കാം. പക്ഷേ ശരീരം നന്നായി വിയർക്കണം
പണി ചെയ്യണം.വെയിലും കൊള്ളണം അപ്പോൾ ഈ കുഴപ്പം ഒന്നും വരില്ല.
നേരത്തെ ഒക്കെ ഒരു ചരുവം പഴങ്കഞ്ഞി ചക്ക/കപ്പ ഇതൊക്കെ കൂട്ടി ആയിരുന്നു. ഒരു കുഴപ്പവും വന്നിട്ടില്ല.
മോഡേൺ ഫുഡ്‌ വന്നപ്പോൾ അസുഖം ഫ്രീ ആയി കിട്ടി തുടങ്ങി. 👍

[@jayathajayatha4408]

Athe pandullavar schoolium kadayilum nadannu pokumayirunnu.parampil pani yedukkumaayirunnu.ammi,aattukallu,alakkukallu ithellam exercise aayirunnu.ippo mixy,grinder ,nadatham illa bike,car sankadam.

[@bestviewbestview1936]

👍🏾

[@sheelajames3378]

Very informative, Thank you Dr

[@rubasjasbeera2534]

good adipoli nirdhesham....thnks dr

[@sreekuttan2004]

What you have with chapathi or Rice is also important

[@vijayalakshmi.c.kchathamth9920]

Thank You very much Doctor.
God bless Your family

[@jameelasoni2263]

Thank you Dr 🙏🙏

[@anjanatheresajacob]

Thank you doctor. God bless you

[@sulfisnutrikitchen]

Good information.... Thank you dr 😍😍👍👍

[@KL50haridas]

താങ്ക്സ് Dr.

[@SojaVijayan-ce1sj]

Thanks Dr, very good information

[@Mk-yx3jc]

Confusing between Caliries and KiloCalories? Are they same? So clarify
clearly in video

[@younuspm8562]

Dr can you explain intermitting fasting

[@sabithaam8503]

Thanks Dr❤🙏

[@SBAB09117273]

Doctir ente molk (3.5 years) grade 4 reflex in her left kidney and grade 1 reflex in the right kidney diagnose cheythitund, aval chapati kazhikkunnath kond dhoshamundo

[@reshmirajkumar6652]

Kidney failure patients diet onnu parayamo

[@rehmaslilworld246]

Nalla avatharanam dr.👍👍

[@HealthtalkswithDrElizabeth]

എന്ത് നന്നായിട്ട് ആണ് ഡോക്ടർ ഇത് പറഞ്ഞ് തന്നത്.വളരെ നല്ല വീഡിയോ 👍🏻😊

[@josephparayil3732]

Super message 👍

[@shafeeksulaiman9160]

നല്ല avatharanam👍

[@sophiaalson164]

Thank u for this information

[@athulyasanthosh5130]

Thanku doctor 🙏🏻

[@shihybennybenny2377]

Thank you Dr. For your valid information.

[@seenababuraj6848]

Hi doctor. Tnq.. nice video😍👍

[@sunisworldmalayalam5951]

Thank you doctor

[@fayazvlogs1361]

Tnx doctor🙏

[@naravindakshan]

Thanks Doctor.

[@amjed.a5255]

Thank you sir

[@miaoogly6935]

Nice to see you doctor with another good topic 👏

[@sujathasuresh1228]

Good information👌 🙏🙏

[@noushadali9227]

Thanks doctor

[@syamraj985]

Dr rajesh and Dr danish..superbb

[@jayathajayatha4408]

Manoj jonson dr undu

[@anupama2103]

Dr, thyroid desease prevent cheyyaan pattumo?? Antibody check cheytu high anenkil atu kurakkan entanu cheyyendathu ?? Plz upload a video about that ,waiting for ur valuable suggestions..

[@holyversesofgod4778]

Hats off Sir

[@sindhup8508]

Tanks doctor

[@abhijithbalakrishnan4088]

Thank you doctor..I am a great fan of you..

[@chinjusworldrefreshyour-mi7111]

Enik ethra kazhichalum athundakrila. Kurch vayr varuthan srmikukaya thadikkanum.night kazhiknd ninnl thnny thadi kuryum

[@SARIGA.]

Plz do a video on Gluton and thyroid

[@seena8623]

Thank u sir

[@sudhapramod8921]

Thanks😍

[@nithyachouhan1880]

Good information

[@aysharafa789]

Thank you docter

[@babuelayasseri]

Good information 👍

[@viswamk8666]

Thank you doctor🙏

[@jasnajasnashaji2996]

Oat me kurich oru vedio cheyyamo dr. Arkokke kazhikkam arkokke kazhikkan padillann.

[@akshaynk971]

Thank you

[@preejac1782]

Thanku sir

[@vidyanandannhattuvetty5813]

Very good information
Thank you doctor.

[@sayabayan7081]

herbalife kurich oru vedio cheyyamo?

[@sabithasabi4986]

Dr ഫ്രൂട്സ്റ്റെ കൂടെ ഡ്രൈർ ഫ്രൂട്സ് കഴിക്കാമോ. പ്ലീസ് റിപ്ലൈ

[@rakeshmr7108]

Hypermobility ye kurichu video cheyyumo

[@adiza1830]

Matta rice brown rice aano

[@sheebagins5412]

Thank you 🙏

[@raihanaashraf2218]

Good information Thank u Dr

[@rashiyasir4731]

Appo breakfast chapathiyum lunch chorum athaa nallath

[@mohammedsadiksadik5621]

Very good

[@asmaabdulla6]

Nice dr

[@arunmdaz8476]

Chart emphasise ചെയ്യാമായിരുന്നു

[@prasanthprasanth3329]

Brown rise കുത്തരി ആണോ

[@rincynasarfatimateacher.9283]

Happy Christmas and happy new year 2022..with prayers for all your team and family also..especially dua mol..🎁🎁🌈🌈🎉🎉✨✨👏👏🥰🥰

[@umachettiar8246]

Thankyou ❤❤❤❤

[@ashas1487]

Thanks Dr

[@unniadiyath1]

Hii sir, Bp 170, Cholesterol 330 ,bad cholesterol is more.,ethu food kazhikkanam sir

[@jaysan1980]

Is there any standard or formula to understand how much calorie are we burning in a daily routine activities with or without exercise?

[@tomcruiseMI]

Walking : 1 KM = 1500 Steps = 40 Kcal

[@rasheerimira9677]

Nice

[@jasnajasnashaji2996]

Daily chappathy 3 ennam kazhikkamo

[@manishamanikandan1242]

Thank you sir.

[@arifaarifa7388]

Dr റാഗിയേ കുറിച്ച് പറയാമോ

[@leenaprathapsingh8385]

🙏Dr.

[@sujithpt5251]

വീട്ടിൽ എന്നും പുട്ടാണ് പുട്ടിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്താൽ നന്നായിരുന്നു

[@yachinecho1087]

😀

[@vineethvjam]

വേറെ പുട്ടുണ്ടോ

[@shabnasana6574]

😀

[@itunesiphone3838]

😄

[@faseelafazu805]

😂😂

[@safvanmonu8441]

Sir Gym ന്ന് പോകുന്നവർ protein ഭക്ഷണം തേടുന്നവർ സാദാ ചോറിന് പകരം ഗോതമ്പ് നുറുക് ഉപ്പുമാവ് രൂപത്തിൽ കഴിച്ചാൽ fitnes growth ന്ന് സഹായിക്കുമോ? Sir fast replay

[@anithacp1270]

Matta rice brown rice allea

[@b4uworld61]

Useful information thankyou doctor

[@karthikakarthika2207]

Hi sir

[@smithathomas5430]

Dr, ഒന്ന് ചോദിച്ചോട്ടെ.. ഇന്ന് നമ്മൾക്ക് മട്ട എന്ന പേരിൽ കിട്ടുന്ന rice ഇൽ ഏത്ര മാത്രം bran ഉണ്ട്.....

[@pradeepk9394]

Kazhukiyal red color marunnadu kanam.

[@alammaphilip4228]

Good

[@alexandere.t9998]

മുട്ട ധാരാളം kazhiykamo

[@aB_LaSH3666]

Biriyani rice ano matta rice ano nallath? Diet cheyunanaalkk

[@bonnymathew2250]

For Dosa, idly & Appam, we normally use refined rice, any substitute for this one. Thanks.

[@aleena_john]

Millets

[@mumscakerecipe5449]

Thayroid ulla al yethakke kazhikkananam yennu paraumo doctor please oru vidio yidumo

[@anoopchalil9539]

One old marriage video in fb...none have pot belly....all are lean... ..

[@ayishasvlog183]

Ok

[@sudhacharekal7213]

Thank you so much Doc

[@jasnajasnashaji2996]

Ibs ullavark chappathy kazhikkamo

[@sharafkarishma4211]

👍👍

[@fidharifa5044]

Hai sir good information

[@suneeralingal2134]

ചപ്പാത്തിക് പകരം പുട്ട് കഴിക്കാമോ? Pls റിപ്ലൈ സർ

[@testinginstruments7785]

Wheat has got Gluten and study says which is not good for human health. Please advise. Many postings in UA-cam about “GLUTEN”

[@rkartsbyrinsha]

Millet നേ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ ?

[@reemkallingal1120]

athentha,plz🙏

[@Marwas4294]

@@reemkallingal1120 ragi, muthira thina ithupolullava

[@reemkallingal1120]

@@Marwas4294 🙏💖

[@user-zo7jt4ef8b]

മില്ലറ്റ് - ചെറു ധാന്യങ്ങൾ, ചാമ, തിന, പഞ്ഞിപുല്ല്, കൂവരക്, കവട പുല്ല് തുടങ്ങിയവ.

[@unknown-kz5re]

Dr 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@vavachivillage7581]

ഗോതമ്പ് പുട്ട് കഴിക്കാമോ?

[@etips3358]

നമസ്കാരം ജി
എല്ലാവരുംയൂട്യൂബ് വീഡിയോ
ഇടുന സമയം 4pm to 6 pm
ഇടയ്ക്കാണ് കാണാൻ കൊടു ക്കുനത് ഞാൻ ഉൾപ്പെടെ📱
ഈ സമയത്ത് അല്ല
ഇനി ശ്രദ്ധിക്കണം ട്ടോ
😘

[@shabeerali9908]

Oil use cheyyamo chappathiyil

[@shibilrehman]

ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്

[@holyversesofgod4778]

76 kg
181 cm
Ageb-38
Daily 30 to 40 mins cardio And strength excercise at home weekly 6 days

[@jimnashaji51]

U have correct weight.. Be care dnt gain weight more (>80kg)..

[@reihaanathkv9134]

172 ഹൈറ്റ്
83 kg
വയസ് 34
വെയിറ്റ് എത്ര കുറക്കണം

[@sugithaus6158]

@@reihaanathkv9134 11 കെജി കുറക്കണം

[@anjusasidharan2330]

Postpartum weightlossinu intermittent fasting nallathano?

[@didichandran4223]

S I tried its very useful.

[@nationalanil]

Nobody using Treadmil so ( Treadmil dealer )

[@mayadevi8224]

ഡോക്ടർ... Quinova ശരീരത്തിന് നല്ലതാണോ... പലരും പറയുന്നു... ഡോക്ടർ ടെ opinion അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.. പറയുമല്ലോ..

[@KK-ev6pi]

red rice / matta rice is better than brown rice for diabetic people?

[@shemimajeed8769]

Hi army

[@plmagicalvlogs2580]

3നേരം ചപ്പാത്തി കഴിക്കാമോ

[@asurupachambala2390]

ഓരോ നേരം എത്ര ചപ്പാത്തി കഴിക്കാം

[@wonderkids4372]

Hai sir

[@mathewpaily8463]

Our political leaders & police officers still maintain their pot bellies !