Vitamins: Types, Food Sources and Deficiency Disorders | Tamil

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лют 2021
  • வைட்டமின்கள் வகைகள், பயன்கள் , வைட்டமின் நிறைந்த உணவுகள்
    Vitamins and their food Sources | Tamil
    What are Vitamins? How do they work?
    Join as Member in Science Insights Family to support us:
    / @scienceinsights
    Vitamins are organic compounds that are required in small quantities. Vitamins are called Essential Micronutrients as the body needs them for proper functioning and metabolism. Most vitamins need to come from food because the body either does not produce them or produces very little.
    This video explains about 13 Essential Vitamins, Types of Vitamins, Their functions, natural food sources, and their deficiency diseases
    Water-soluble vitamins: Vitamin C and Vitamin B Complex
    Fat-Soluble Vitamins: Vitamin A, D, E, and K
    Vitamin A deficiency causes Night Blindness, Vitamin B1 (Thiamine) deficiency causes Beriberi, Vitamin B2 (Riboflavin) deficiency causes Ariboflavinosis, Vitamin B3 (Niacin) deficiency causes Pellagra, Vitamin B5 (Pantothenic acid), Vitamin B6 (Pyridoxine), Vitamin B7 (Biotin), Vitamin B9 (Folic acid), Vitamin B12 (Cobalamin), Vitamin C (Ascorbic acid), Vitamin D deficiency causes Rickets
    How do vitamins work?, why are vitamins important, vitamins how they work, introduction to vitamins, do vitamins improve health, types of vitamins, the importance of vitamins, water-soluble vitamins, fat-soluble vitamins, what are micronutrients, vitamins and minerals, how vitamins work, vitamins how do they work, what are vitamins, why vitamins are important, fat-soluble vs water-soluble vitamins, vitamins, and their importance, multivitamins, vitamin A and its importance, human body system and function, vitamins explained in Tamil, vitamins and scientific name in Tamil, vitamins and their deficiency, vitamin deficiency in Tamil, vitamin A benefits in Tamil, vitamin B benefits in Tamil, vitamin C benefits in Tamil, vitamin D benefits in Tamil, vitamin E benefits in Tamil, vitamin B complex, types of vitamins in Tamil, vitamin-benefit used deficiency in Tamil, vitamins, and types of vitamins in Tamil, Scientific Names of Vitamins and Deficiency Disease - UPSC, SSC, RRB Group D, TNPSC Exams, vitamin food sources Tamil, vitamin c foods list in tamil, vitamin k foods in tamil
    #ScienceInsights #Vitamins #VitaminTypes #VitaminA #VitaminB #VitaminC #VitaminD #VitaminE #VitaminDeficiency #ScienceTamil #Medical #HumanBiology #Tamil #vitaminddeficiencyintamil #lowvitamind #healthtipstamil #symptoms #lowvitamind #healthtips #vitamindeficiencytamil #signsofvitamindeficiency #TNSCERT #TNPSC #NEET #VitaminSupplements #Vitamin #VitaminTamil #vitamindfoodsintamil #Biology #sourcesofvitaminsanditsdeficiencydiseases #Education #Science
    Source Credits -
    creativecommons.org/licenses/...
    www.pixabay.com
    Disclaimer: All the information mentioned in this video is only for educational purposes and to create basic awareness of common people on health and doesn't advocate any other consult or opinion. So consult your doctor for any procedures and clear knowledge.
    பயனுள்ள மருத்துவ மற்றும் அறிவியல் விஞ்ஞானத்தை எளிய தமிழில் மக்களுக்கு சேர்ப்பது எங்களின் நோக்கம். இந்த வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிரவும். MEDICAL SCIENCE VIDEOS - தமிழில் by Science Insights

КОМЕНТАРІ • 312

  • @preethiprathi1525
    @preethiprathi1525 3 роки тому +43

    நான் கடவுளை நேரில் பார்த்ததில்லை.உங்கள் மூலம் அந்த கடவுள் என் கண்ணில் பட்டது.நுரையீரல் பாதிக்கப்பட்டு பல மருத்துவர்களால் கைவிடப்பட்ட நான் உங்கள் பதிவு பார்த்தேன் பயிற்சி செய்தேன் பிழைத்துக்கொண்டேன். என்னை கைவிட்ட மருத்துவர்களுக்கே இப்போது அதிர்ச்சி வைத்தியம் தந்துவிட்டேன்.நன்றி சொல்லி உங்கள் பணியின் பொறுப்பை சிறுமை படுத்த மனமில்லை.சிறக்கட்டும் உங்கள் பணி.

  • @allprisebetoallah8486
    @allprisebetoallah8486 3 роки тому +4

    முதல் முறையாக உங்களோடு இனைந்து கொள்கிறேன்..!
    அருமையான பதிவு உங்கள் பணி தொடரட்டும் வாழ்த்துக்கள் சகோதரி👈👏👏👏

  • @kskrishnamurthy4928
    @kskrishnamurthy4928 5 місяців тому +3

    Madam, you are great and educating people abt rare infn of health sciences. U R not leaving any gaps in the delivery of essential imp infns. Hats of to you madam🎉😊🎉

  • @sivagamiguru388
    @sivagamiguru388 3 роки тому +8

    .Mam தெரியாதது தெரிந்துகொண்டும் மிக்க மிக்க நன்றி நன்றி நன்றி

  • @Ms-tm3xg
    @Ms-tm3xg 3 роки тому +4

    நன்றி மருத்துவ ஆசிரியரே நல்ல பயனுள்ள தகவல்

  • @susmithaamaladoss9895
    @susmithaamaladoss9895 3 роки тому +1

    ரொம்ப சூப்பரா விளக்கம் கொடுக்குறீங்க. இதை பார்த்த எனக்கே நர்சிங் படிக்க ஆசையா இருக்கு.👌👌👌👌

  • @allprisebetoallah8486
    @allprisebetoallah8486 3 роки тому +2

    உங்கள் சேவை நிச்சயமாக எங்களுக்கு தேவை அனைத்தும் பயனுள்ள பதிவு சூப்பர் சகோதரி

  • @ponnurangam6203
    @ponnurangam6203 3 роки тому +3

    Good information sharing with vintamins details thanks your awarness.kindly make to continued your vedios

  • @muraliaj5129
    @muraliaj5129 2 роки тому +7

    Excellent Explanation, it creates great awareness to the public about vitamins deficiency.

  • @vaidehirenganathan2027
    @vaidehirenganathan2027 3 роки тому +80

    Fridge ல் சாப்பிடும் பொருட்களை வைத்து உண்ணுவதால் ஏற்படும் கெடுதல்களை அறிவியல் ரீதியாக விளக்கவும்

    • @sikasstories
      @sikasstories 2 роки тому +4

      இதைப் பற்றிய புரிதலை குறித்து பேச வேண்டும்.

    • @gowrib2527
      @gowrib2527 2 роки тому +2

      Thanks

  • @AbdulRahman-ll2of
    @AbdulRahman-ll2of 3 роки тому +3

    Super very good messages thank you and congratulates sister...

  • @gnanamurthysubramany1051
    @gnanamurthysubramany1051 3 роки тому

    Super . Very useful message . Thanks . 🙏🙏🙏

  • @RameshJeyakumar
    @RameshJeyakumar 3 роки тому

    very good information. thank you.

  • @Sureshsftwtech
    @Sureshsftwtech 3 роки тому +4

    அருமை சகோதரி....😍

  • @feminaf9239
    @feminaf9239 3 роки тому +5

    Nice mam. Happy to see you are nominated for Blacksheep 2021 digital awards.

  • @mayilsamy329
    @mayilsamy329 Рік тому

    Beautiful service

  • @chitrasathish3212
    @chitrasathish3212 2 роки тому +1

    Thanks madam very useful matter.....

  • @amuthacountrychickenandkad8708
    @amuthacountrychickenandkad8708 3 роки тому +20

    கடந்த சில நாட்களுக்கு முன்பு தான் உங்கள் பதிவுகளை பார்க்க தொடங்கினேன்...
    இப்போது உங்கள் பதிவுகளுக்கு நான் அடிமை🥰🥰🥰🥰

  • @Krishna-he1xe
    @Krishna-he1xe 3 роки тому +12

    Madam your explanation is crystal clear and very useful and informative . Thank you so much madam 🙏🙏

  • @jacobselvam7165
    @jacobselvam7165 Рік тому

    Good job. Thank you so much.

  • @sureshjaganathan4266
    @sureshjaganathan4266 9 місяців тому

    Good job, great tips, thanks a lot, Dr

  • @hazeenaa2815
    @hazeenaa2815 2 роки тому

    Very very useful messages. Thanks for your support sis.

  • @soisvejai8771
    @soisvejai8771 3 роки тому

    Great work doctor very very useful thankyou verymuch 👍❤️💐

  • @user-sb9nv3fz3w
    @user-sb9nv3fz3w 3 роки тому

    நன்றி பயனுள்ள பதிவு

  • @velmuruganbalu1002
    @velmuruganbalu1002 3 роки тому

    Hi madam good evening mam Iam pharmacy technician working in qatar your all vedios extraordinary very useful medical knowledge thank you so much....

  • @eanandianandi5189
    @eanandianandi5189 3 місяці тому

    Romba azhaga sonninga romba nandri madam God bless you

  • @rabinesh1259
    @rabinesh1259 3 роки тому +3

    Hi, all your videos are so useful. Pleas post video " why some people gets throat infection if they take cool foods and drinks" ?

  • @sikasstories
    @sikasstories 3 роки тому

    Very useful mam... Thanking you for sharing.....

  • @vasugikannan6626
    @vasugikannan6626 2 роки тому +1

    Veru very useful to me sis... You are such a talenter...thank you so much for this cleared explanation video...

  • @alphamind60
    @alphamind60 3 роки тому +5

    Good day Doctor,
    I first of all would like to appreciate you for your excellent, fluent and detailed presentation on any topic. Your way of presentation is to give a doctor's information to a layman successfully.
    It would be very helpful if you provide a detailed presentation about diabetic condition starting with an explanation on food and its digestion, how it contributes to energy requirement of the body, blood sugar control mechanism, defects in sugar control mechanism, how to correct them, what are the different types of medicines used to treat diabetic condition, role of each medicine, effect of stopping these medicines and how to reverse diabetes.
    This would benefit a lot of people and would be much appreciated by one and all.
    God bless you for your guidance to all.

  • @Rani-xw4hh
    @Rani-xw4hh 3 роки тому +2

    Great informations ❤️

  • @mohanovea
    @mohanovea 3 роки тому

    மிகவும் அருமையான தகவல்கள் மற்றும் சிறப்பான விளக்கம்

  • @santhis9681
    @santhis9681 3 роки тому +1

    Very useful mam.thank you

  • @coverdesk3610
    @coverdesk3610 3 роки тому +1

    Hi madam, Saw your video of vitamin and there benifit.. It was really awesome.. keep up your good work..

  • @ruthirakumar9245
    @ruthirakumar9245 3 роки тому

    Wow... Very detailed super

  • @GeethaGeetha-le1ji
    @GeethaGeetha-le1ji 3 роки тому +3

    ஒவ்வொருவரும் தெரிந்து கொள்ளவேண்டிய வீடியோ மேடம், மிக்க நன்றி. உங்களின் எல்லா வீடியோவையும் பார்த்து நிறைய தெரிந்துகொண்டேன். நீங்க எப்போ வீடியோ போடுவீங்கன்னு பார்த்து கொண்டே இருப்பேன் மேடம். எல்லோருக்கும் புரியும்படி அருமையாக சொல்ரீங்க. வாழ்க பல்லாண்டு. Thankyou so much madam.

    • @scienceinsights
      @scienceinsights  3 роки тому +2

      நன்றி

    • @VijiMahi-lr8xy
      @VijiMahi-lr8xy 3 роки тому

      Excellent teaching mam...your education is meaningful to all age group.keep it up mam.

  • @manikandans613
    @manikandans613 3 роки тому

    Superb akka👍👍👍detailed explanation about vitamin s

  • @abdulrhaman469
    @abdulrhaman469 3 роки тому +1

    நல்ல தகவல்கள்

  • @divyabharathi1487
    @divyabharathi1487 3 роки тому

    Romba romba payanulla thagaval,mikka nandri mam

  • @dominicrosari3115
    @dominicrosari3115 3 роки тому

    Super. Thank you....

  • @suthagersuthasurha2643
    @suthagersuthasurha2643 3 роки тому +2

    தெரியாததை தெரிந்துகொள்ள தெரிந்துகொண்டோம்,,நன்றி!

  • @sundaravadivelvadivel4127
    @sundaravadivelvadivel4127 3 роки тому

    Hello madam excellent tips please many more tips etc

  • @shivanishin8067
    @shivanishin8067 Рік тому

    Thanks for information

  • @ayyappancs86able
    @ayyappancs86able 11 місяців тому

    Thanks!

  • @priyagopal8567
    @priyagopal8567 2 роки тому

    Very usefull information.... Thank you mam...🥰🥰🙏

  • @vchinnachamy6219
    @vchinnachamy6219 2 роки тому

    Very. Useful

  • @dharanibai4409
    @dharanibai4409 2 місяці тому

    All your video's are very useful 🎉

  • @naturecure5503
    @naturecure5503 Рік тому

    excellent explanation, may almight allah show mercy upon you . thanks

  • @nrclic5681
    @nrclic5681 3 роки тому

    Good Best Uses For Health

  • @ahrchanababurahrchanababur7940
    @ahrchanababurahrchanababur7940 3 роки тому +5

    Semma ahzhaga erukiga ounga speech semma....

  • @MadhanR-bh8dt
    @MadhanR-bh8dt 3 роки тому +2

    Dr. Mam if you give some healthtips related to food, try to mention as In Ancient culture Tamil and also put English Subtitles for it. Definitely, it will give hope to our country people and foreigners too. It may ended up in increasing susbcribers count❤️

  • @indhusri3919
    @indhusri3919 2 роки тому +1

    Tq mam ...👏👏👍 பயன் உள்ளதாக இருந்தது ....,🤗🤝

  • @chandrasekaranv3345
    @chandrasekaranv3345 3 роки тому +9

    Ur apparels r vowww.safety ensured ,Divine look. More than a teacher!!!!

  • @presilasub118
    @presilasub118 3 роки тому

    Good information Thanks mam

  • @anbubala7055
    @anbubala7055 3 роки тому

    Your's realy very good mam.

  • @gunasekaranlakshmanan5015
    @gunasekaranlakshmanan5015 2 роки тому

    Very good explanation sbout viyamins and helps to gain knoeledge .sbout bitmins fegficirncirs thank you doctor

  • @ariessenthil5332
    @ariessenthil5332 3 роки тому

    அருமை 🙏

  • @palanivel-yx3qi
    @palanivel-yx3qi 3 роки тому

    Thanks very useful video sister

  • @kannanpandian9779
    @kannanpandian9779 3 роки тому +6

    அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மிகவும் பயனுள்ள தகவல்
    மிக்க நன்றி...

  • @madannag8241
    @madannag8241 3 роки тому +1

    Thank you for this knowledge docter..

  • @aravindkarthike7117
    @aravindkarthike7117 3 роки тому +8

    நன்றி உங்கள் மாணவனாக🙏🙏🙏😁

  • @karthikkumar600
    @karthikkumar600 3 роки тому +6

    வணக்கம், தெளிவான விளக்கம் நன்றி.

  • @mohammedcasimmumtahj5393
    @mohammedcasimmumtahj5393 3 роки тому

    Very useful tips

  • @yuvisaravana2948
    @yuvisaravana2948 2 роки тому +1

    Superb 👌 INFO mam

  • @kesavangopi8857
    @kesavangopi8857 3 роки тому

    Good explanation 👍

  • @vamsipriyan9858
    @vamsipriyan9858 3 роки тому

    Super. Thanks

  • @sandyudaya5447
    @sandyudaya5447 3 роки тому +1

    Thank you so much mam for lots of videos.mam I request one please upload the what is obesity nd involved hormone and mechanism mam....

  • @raguln6185
    @raguln6185 3 роки тому

    அருமை 💐💐

  • @hussaincader4899
    @hussaincader4899 3 роки тому +4

    Thankyou very much my home teacher, allah bless you.

  • @sirasutv6226
    @sirasutv6226 3 роки тому +2

    உங்களின் அனைத்து பதிவுகலும் அருமையானவை நன்றி நன்றி 👌👌👌👌👌🌲🌺🌺🌺👏👏👏👍👍👍👍

  • @stefiwithjesus352
    @stefiwithjesus352 2 роки тому

    Thx doctor good explanation

  • @mahalakshmipalanimurthy8300
    @mahalakshmipalanimurthy8300 Рік тому +1

    Super mam. Continue to do this mam
    👏👏👏👏👏👏

  • @raja.v1590
    @raja.v1590 3 роки тому

    Very useful video mam 👍👌

  • @arunavalavan5557
    @arunavalavan5557 3 роки тому

    All videos very useful I want more videos

  • @ArumugamArumugam-hm2vj
    @ArumugamArumugam-hm2vj 3 роки тому +2

    How was mole formed?
    Why formed?
    When form?
    How it will form?
    Idha pathi oru video podunga mam

  • @kavikumar2513
    @kavikumar2513 8 місяців тому

    TQ for your information mam😊

  • @nishaooty8494
    @nishaooty8494 2 роки тому

    நன்றி 🙏🙏🙏

  • @vinodhkumar3234
    @vinodhkumar3234 3 роки тому

    Very useful video

  • @poovarasu3906
    @poovarasu3906 10 місяців тому +2

    🌹மிகச்சரியான , முழுமையான அறிவியல் தகவலைத் தமிழில் வழங்கும் அறிவியல் அறிஞரே...
    வாழிய நீவீர். நன்றி.

  • @lakshmananvv8910
    @lakshmananvv8910 3 роки тому

    நன்றி

  • @pandiyanpandiyan1053
    @pandiyanpandiyan1053 2 роки тому +1

    Super video👍

  • @vaninursing8024
    @vaninursing8024 2 роки тому

    Mam good explain..

  • @hariyinthedal7567
    @hariyinthedal7567 3 роки тому +4

    உங்களை போல் ஆசிரியரை தான் நான் தேடிக்கொண்டு இருந்தேன் mam
    மொல்ல உங்களை கண்டுப்பிடித்துவிட்டேன்.🙏

  • @pandip7813
    @pandip7813 2 роки тому

    Thanks madam.....

  • @rajeshjagu8391
    @rajeshjagu8391 Рік тому

    சூப்பர்

  • @babuismail9084
    @babuismail9084 3 роки тому

    No 1 information sister'

  • @sekarsekarmarimuthu4051
    @sekarsekarmarimuthu4051 2 роки тому +1

    Very good nice Saudi Arabiaya nanpan thanks Uptade news taile

  • @anbubala7055
    @anbubala7055 3 роки тому +1

    Mam சிறுகுடல் மற்றும் பெறுங்குடல் பற்றி சில விவரம் சொல்லுங்க.all video super mam and thank you.

  • @sureshk7906
    @sureshk7906 2 роки тому +1

    அற்புதமான விளக்கம்.
    மிக்க நன்றி.

  • @selva7boys
    @selva7boys 3 роки тому

    Good info ❤️❤️❤️❤️

  • @thangams3935
    @thangams3935 3 роки тому +1

    Tq u mam. Osteoarthritis pathi vedio poduga mam

  • @sundaresanp1212
    @sundaresanp1212 3 роки тому

    Thank you

  • @sivajiuddanda156
    @sivajiuddanda156 3 роки тому +1

    Thank you so much mam 🙏🙏🙏🙏

  • @kajukaju9502
    @kajukaju9502 3 роки тому

    very useful

  • @mohamedmarsuk4161
    @mohamedmarsuk4161 Рік тому

    Super 👌

  • @searchfortruth254
    @searchfortruth254 3 роки тому

    Really it is useful

  • @shiv_0702
    @shiv_0702 3 роки тому

    Thanks

  • @shaikibrahim2304
    @shaikibrahim2304 2 роки тому

    Very very good video

  • @arunassociatesarun1285
    @arunassociatesarun1285 3 роки тому

    Super tips mam

  • @SP-yt2wu
    @SP-yt2wu 3 роки тому +1

    Plz make a video about Rheumatoid arthritis and arthritis. My kind request.Bcz I'm suffering a lot. I like to know the exact causes and remedies. THANK YOU.