நரம்புகளை வலுப்படுத்த 10 வைட்டமின் E உணவுகள் | 10 vitamin E rich foods

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 124

  • @vathsalar9105
    @vathsalar9105 9 місяців тому +19

    டாக்டர் தன்னலம் கருதாத ஆத்மா நீங்க. உங நினைத்தாலே எங் வியாதிகள் குறையுது Tk u

  • @inbaj2269
    @inbaj2269 9 місяців тому +3

    Doctor செம சூப்பர் உங்கள் duty ❤ தொடர வாழ்த்துக்கள்❤

  • @minimanymind8883
    @minimanymind8883 8 місяців тому +7

    கழுத்து நரம்பினால் டிஸ்க் கம்ப்ரஸன் வரும் தலைசுற்றல் உடல் சோர்வு பலவீனம். இதற்கு என்ன செய்வது. தயவுசெய்து சொல்லுங்கள் அய்யா.

  • @kaverignanasambandham7039
    @kaverignanasambandham7039 9 місяців тому +6

    அருமையான மற்றும் பயனுள்ள கருத்துக்கள். மிக்க நன்றி ஐயா.

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 9 місяців тому +5

    Pista, pumpkin seeds,cashew nuts,fish
    Vitamin E foods
    Thank you so much Dr Sir

  • @BenjaminRajkumar-st2jm
    @BenjaminRajkumar-st2jm 9 місяців тому +2

    மிகவும் சிறப்பு மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது நல்வாழ்த்துக்கள்

  • @krishipalappan7948
    @krishipalappan7948 9 місяців тому +3

    மிக்க நன்றிங்க மருத்துவர் ஐயா 🙏🙏🙏

  • @nd9315
    @nd9315 9 місяців тому +3

    Thank you very much, Doctor, Vaazhga Valamudan.

  • @mariathalthangavel3995
    @mariathalthangavel3995 9 місяців тому +2

    Good morning sir supper speech

  • @kousalyaganesh9981
    @kousalyaganesh9981 9 місяців тому +3

    I have sciatica pain. Pls give remedy Dr.

  • @vasanthasingarayan3128
    @vasanthasingarayan3128 9 місяців тому +3

    Great sir…… thank you…..

  • @ranjithamvelusami9220
    @ranjithamvelusami9220 9 місяців тому +3

    Thanks mikavum payanulla pathivu dr sir

  • @satheeshkumargopanna5035
    @satheeshkumargopanna5035 9 місяців тому +3

    Super information Doctor

  • @daisyrani-q3u
    @daisyrani-q3u 3 місяці тому +1

    Thanks a lot sir you are our family doctor thanks sir

  • @christyvimala2814
    @christyvimala2814 9 місяців тому +1

    Today onwards I 'll follow your advice Dr thank you God bless you

  • @mahiganesh8089
    @mahiganesh8089 9 місяців тому +3

    Sir family planning operation pathi video podunga enaku operation panni 8 yrs akuthu ippo athula etho narambu light a velila cd scan latheruthu nu sonnanga enaku onnum puriala pls sir yerkanave gallbladder stone lax less problem sollirukanga ithu vera payama iruku

  • @rajkumar-eo2vo
    @rajkumar-eo2vo 9 місяців тому +1

    கண்களால் வரும் தலைச்சுற்றல் பற்றி ஒரு video sir

  • @jessifathima9284
    @jessifathima9284 6 місяців тому +1

    Very useful msg. Thank you Dr🙏

  • @vasanthisundernath2067
    @vasanthisundernath2067 9 місяців тому +2

    Thank you doctor foe this healthy tips .

  • @AmrutRathi-me1ve
    @AmrutRathi-me1ve 9 місяців тому +2

    Dr. Please put video on static exercise bicycles . It will be helpful for ladies at home please

  • @rohithrohith6827
    @rohithrohith6827 9 місяців тому +2

    நன்றி

  • @evergreen3401
    @evergreen3401 8 місяців тому +2

    Migavum nandri

  • @vanikiru2106
    @vanikiru2106 9 місяців тому +3

    Nanri sir

  • @kuttynivetha7400
    @kuttynivetha7400 9 місяців тому +7

    என்னுடைய அப்பாக்கு உடம்பு முடியவில்லை எடைத திடீர் என்று 12kg loss உங்களை பார்க்க வேண்டும் என்றார் எப்படி டாக்டர் appointment கிடைக்கும் எங்க பார்க்க வேண்டும் டாக்டர் please சொல்லுங்க டாக்டர்

  • @TobiGg-i6k
    @TobiGg-i6k 10 днів тому

    🎉thank you

  • @CommentMohansVlog53
    @CommentMohansVlog53 9 місяців тому +1

    Superb doctor very very useful information thanks 👌👌👍👍🙏🙏

  • @User6998-p3b
    @User6998-p3b 9 місяців тому +32

    டாக்டர்ஐயா இதயத்துக்காக ஆஸ்ட்ரோவெஸ்டிடின் மாத்திரை எடுத்துட்டிருக்கேன் அதனால பாதாம் வேர்க்கடலை கொழுப்புன்னு எடுக்கல ஆனா தலைசுத்துஇருக்கு நான் பாதாம் வேர்க்கடலை கொஞ்சமா எடுத்துக்கலாமா நன்றிஐயா

    • @nithiananthangn3996
      @nithiananthangn3996 8 місяців тому +2

      Sure daily 5 soaked batham &5gm ground nut good for health

    • @User6998-p3b
      @User6998-p3b 8 місяців тому

      நன்றிசார்​@@nithiananthangn3996

  • @BarnabasSwamy
    @BarnabasSwamy 9 місяців тому +2

    Ur very very great person. Ur giving a good solution. Thanq so much. God be with u all.🎉❤

  • @ranjanis7554
    @ranjanis7554 9 місяців тому

    Thanku so much for every thing sir

  • @JesusEben
    @JesusEben 9 місяців тому +1

    Dr I have pain in leg when I straight my left leg.my walking speed slow than usual for several months .Dr said vitamin deficiency . Any other problem do I have sir

  • @krishnamoorthi6236
    @krishnamoorthi6236 9 місяців тому

    super doctor thank you

  • @dhanalakshmichinnachamy3901
    @dhanalakshmichinnachamy3901 9 місяців тому +2

    Sir arumaiana pathivu tq so much sir really neengatha medical super star very nice sir

  • @premanju4019
    @premanju4019 9 місяців тому

    Sir please post cooling foods for summer

  • @pushpasundar706
    @pushpasundar706 9 місяців тому

    Dr you are very very great
    God bless you 100 years to live

  • @umabalaji1337
    @umabalaji1337 9 місяців тому

    Good afternoon sir I am 58 years old now for the first time I have got thyroid TSH 8.4 doc hv prescribed medicine. Is I hv to take medicine for this level. Plz need ur suggestion for this problem sir.

  • @ManojS-et3qj
    @ManojS-et3qj 9 місяців тому

    Helo sir blue light blocking glass patthi podunga

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 9 місяців тому +10

    Vitamin E
    Wheat germ oil
    Sunflower seeds
    Badam
    Peanut
    கீரை
    Brocoli
    Kiwi
    Tomato
    Mango
    Thank you so much Dr Sir

  • @bhaskarbhaskar4003
    @bhaskarbhaskar4003 9 місяців тому +1

    Kartikeyan sir one doubt whether cord liver oil has Vitamin E content

  • @Kalpana0709
    @Kalpana0709 9 місяців тому

    Sir ecplain about uses of aswagandha

  • @sethuraman952
    @sethuraman952 8 місяців тому

    Doctor Sir
    How to use wheat germ oil and where is available
    Pls reply sir
    Thank you

  • @selvalakshmik5796
    @selvalakshmik5796 9 місяців тому

    Super message

  • @gunammalgracy760
    @gunammalgracy760 9 місяців тому +1

    Super information sir.

  • @bvrajalu3181942
    @bvrajalu3181942 2 місяці тому +1

    Is it benefit for leg mussels cramp?

  • @rsmmadurai2783
    @rsmmadurai2783 9 місяців тому

    Good morning sir
    Super sir

  • @vasanthasingarayan3128
    @vasanthasingarayan3128 9 місяців тому

    Doing justice to your profession 👏👏👏

  • @arumugaperumalchandrasekar4761
    @arumugaperumalchandrasekar4761 9 місяців тому

    Very much useful.super super

  • @vijayalakshmiselvam1095
    @vijayalakshmiselvam1095 9 місяців тому +1

    Thank you sir

  • @parimalagokul4215
    @parimalagokul4215 8 місяців тому

    Sir all your videos are so informative.
    Pl can you upload video on motion sickness

  • @minigardenlover1245
    @minigardenlover1245 9 місяців тому

    சூப்பர் சார் ❤

  • @jayanthijoseph1399
    @jayanthijoseph1399 9 місяців тому

    Very useful post 🙏🏻

  • @vijiyarani878
    @vijiyarani878 9 місяців тому

    Doctor, trigeminal neuralgia என்றால் என்ன? அதனால் என்னென்ன பாதிப்பு ஏற்படும் ?அதற்கு treatment என்ன? விளக்கம் சொல்லுங்கள் சார்.

  • @KannanS-f1v
    @KannanS-f1v 9 місяців тому

    Doctor can u prescribe any tablet for vitamin E.

  • @sulbihabeevialhamthulilah4537
    @sulbihabeevialhamthulilah4537 9 місяців тому +5

    சார் பாதாம் நாளுக்கு எத்தனை சாப்பிடலாம் சொல்லுங்க

  • @radhamani3442
    @radhamani3442 9 місяців тому

    Thanks dr.

  • @bjashwanth6268
    @bjashwanth6268 5 місяців тому

    Tw do much Dr

  • @sivaranjaniv6416
    @sivaranjaniv6416 9 місяців тому +2

    Evion vitamin e capsule edukku kodukkuranga sir, enaku brain la backside pain vandudu stress nala, adukku doctor koduthanga. Ida food la eduppadu epdi sir

  • @saraswathisaraswathi4025
    @saraswathisaraswathi4025 9 місяців тому

    Nantri

  • @muruganandhams3053
    @muruganandhams3053 9 місяців тому

    Dear sir lwas terrible road accident on march2020 so l was affected right side brain so my left hand and left leg affected my left hand not able to raise my chest level only left fingers not working.how is recover this problem please help me sir.

  • @sys09
    @sys09 9 місяців тому

    Vanakkam Dr. என் கணவர் ckd patient dialysis ku pogirar. அவருக்கு கொஞ்சம் கை நடுக்கம் ஏற்பட்டது. இது diabetic neuropathy ஆக இருக்க வாய்ப்பு அதிகம் என்று அவர் nephrologist solgirar ..அதற்கு எதேனும் cure உண்டா?

  • @srikrishonlineservice5162
    @srikrishonlineservice5162 9 місяців тому +9

    மருத்துவர் முகவரி யாருக்காவது தெரிந்தால் சொல்லுங்க 🙏

  • @rafiasultana4109
    @rafiasultana4109 9 місяців тому

    Much needed dr

  • @narasimhanpriya-zc7sb
    @narasimhanpriya-zc7sb 9 місяців тому +3

    சார் முடி வளர உணவு சொல்லுங்க

  • @krishnamacharsr526
    @krishnamacharsr526 9 місяців тому +1

    Attakasam😫🙏🙏💓❤❤ super😫🙏🙏💓❤❤❤top takker enjoy your post

  • @chitram5214
    @chitram5214 9 місяців тому

    Tq sir

  • @keerthimoorthi6937
    @keerthimoorthi6937 9 місяців тому

    Sir neuro fibroma treatment Patti sollunga sir please

  • @velkumara7673
    @velkumara7673 9 місяців тому

    Good tips dr 👍

  • @TamayanthiP
    @TamayanthiP 9 місяців тому

    Na ugga thevira fan sir I like you sir

  • @mohanramamoorthy9499
    @mohanramamoorthy9499 8 місяців тому

    Super Sir

  • @Jigglypuffcartoon
    @Jigglypuffcartoon 9 місяців тому

    Roasted and skinned sunflower seeds la vitamin E irukkuma?

  • @helendali4666
    @helendali4666 9 місяців тому

    Good topic sir👍🙏🇲🇾💐

  • @ThenvenkatThenvenkat
    @ThenvenkatThenvenkat 8 місяців тому

    sir.I am sle patient.please explain sir.

  • @BhoopathyGurusamy
    @BhoopathyGurusamy 9 місяців тому

    Doctor back pain exercise live eppo varum? Please schedule it doctor

  • @minimanymind8883
    @minimanymind8883 8 місяців тому

    Vitamin E capsule வாங்கி சாப்பிடலாமா.

  • @selvianand
    @selvianand 9 місяців тому +1

    Sir typhoid fever pathi videos podunga

  • @punithadevi4346
    @punithadevi4346 9 місяців тому

    Sir MND(motor neuron disease) ALS பற்றி ஒரு தெளிவான விளக்கம் தாருங்கள்.இது எதனால் ஏற்படுகிறது? எனது கணவர் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டு உள்ளார்.இதனை சரி பண்ண முடியாது என்று செல்கிறார்கள் .அது உண்மையா.........தயவு செய்து இதை பற்றிய விளக்கம் தாருங்கள் டாக்டர் சார் 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @twinklestar-n6p
    @twinklestar-n6p 2 місяці тому

    Nadakkum pothu kal adikkadi nodikkirathu ethukku enna karanam

  • @mediamanstudio5977
    @mediamanstudio5977 9 місяців тому

    Vitamin E கேப்சூல் யூஸ் பண்ணலாமா டாக்டர்??

  • @deepam1949
    @deepam1949 9 місяців тому

    Aali vidhai origin india vaa dr,

  • @srikrishonlineservice5162
    @srikrishonlineservice5162 9 місяців тому +1

    முழு முகவரி 🙏

  • @kumartamilselvan2823
    @kumartamilselvan2823 9 місяців тому

    👍👍👍

  • @steeven419
    @steeven419 9 місяців тому

    400mg V E dosage please

  • @manovah-ib1g
    @manovah-ib1g 4 місяці тому

    வைட்டமின்ஈமருந்துவாங்கி சாப்பிடலாம எந்தோந்தரவு வரதாசொல்லுங்கசார்

  • @RajeswariRajeswari-n6q
    @RajeswariRajeswari-n6q 9 місяців тому +2

    என் மகளுக்கு ige 2800 இருக்கு இதை குறைக்கும் வழி கூறவும்

  • @margaretjeyamala-qc2ji
    @margaretjeyamala-qc2ji 9 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @VijayalakshmiDayalan
    @VijayalakshmiDayalan 2 місяці тому

  • @kannagikannagi-yf1cm
    @kannagikannagi-yf1cm 7 місяців тому +1

    பல்லாண்டு பல்லாண்டு வாழ்க

  • @mahes8428
    @mahes8428 2 місяці тому

    2:00

  • @adimm7806
    @adimm7806 9 місяців тому

    👍👌🙏🙏🙏

  • @AGPranavhjptf
    @AGPranavhjptf 9 місяців тому

    🙏🙏🌺🌺

  • @subramanianramasamy3514
    @subramanianramasamy3514 7 місяців тому

    ஐயா உங்க முக வரி சொல்லுங்க ஐயா

  • @kannan.s205
    @kannan.s205 9 місяців тому

    🎉🎉🎉

  • @MohamedMuzammil-d2i
    @MohamedMuzammil-d2i 24 дні тому

    அறுவை கூட

    • @drkarthik
      @drkarthik  24 дні тому

      கரெக்ட்டா சொன்னீங்க... அறுவை கூட

  • @priyan3205
    @priyan3205 8 місяців тому +1

    முதலில் சொன்ன எண்ணையினை எப்படி பயன்படுத்தலாம்?டாக்டர் பதில் தரவும்🎉

  • @RANGANATHANK-tq9hj
    @RANGANATHANK-tq9hj 9 місяців тому

    ❤🎉

  • @sugunavathiraju7921
    @sugunavathiraju7921 8 місяців тому

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @gurnathapandianmoogambigai5088
    @gurnathapandianmoogambigai5088 9 місяців тому

    சார் உதடு இதழ்கள் கூட தொடர்ந்து கருப்பாக இருந்தால் வைட்டமின் இ குறைபாடு என்று சொல்கின்றார்கள் உண்மையா

  • @ranjithranji4988
    @ranjithranji4988 9 місяців тому

    Kainnula நரபுள ooilla thalubu போகுமா e saipta

  • @rameshsilambu3936
    @rameshsilambu3936 7 місяців тому

    Sir கொத்தவங்காய்

  • @mohankrishnan6876
    @mohankrishnan6876 7 місяців тому +2

    Fantastic doctor

  • @sathyak-mf4ex
    @sathyak-mf4ex 6 місяців тому +1

    Thank you sir 🎊super 🙏