ТРЕВОГА УЙДЁТ • ДИАФРАГМА РАССЛАБИТСЯ • ЖКТ ЗАРАБОТАЕТ • Врач НЕВРОЛОГ ЕЛЕНА ГОЛЕВА

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 97

  • @national.health
    @national.health  11 днів тому +4

    ➡ *Урок Елены - ЖИВОЕ ДЫХАНИЕ*
    golevacourses.ru/otkrytyy_urok_dykhaniye_zhizni?gcpc=5ea50
    🎁 *Телеграм-канал с БОНУСАМИ*
    t.me/national_health
    🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА*
    yoga-health.su/course

  • @ВенераГанзер
    @ВенераГанзер 8 днів тому +5

    Какая умница!! Супер Доктор!! Елена, благодарю Вас!! Каналу спасибо за гостя!!

  • @ЯнаСеменова-у8н
    @ЯнаСеменова-у8н 9 днів тому +4

    Какая умная девушка ! Спасибо вам ! Золотое интервью ! Пересмотрю еще не раз, так как все эти проблемы есть

  • @Home-i8x
    @Home-i8x 8 днів тому +2

    Спасибо за полезную и подробную информацию,которую получила.Желаю процветания канала.

  • @НюшаНюшева-ж5д
    @НюшаНюшева-ж5д 11 днів тому +11

    Спасибушки вам за заботу о нас.

  • @ОльгаНовикова-э4ш
    @ОльгаНовикова-э4ш 11 днів тому +17

    Спасибо за лекцию с Еленой! Узнала много нового и подписалась на её канал . 😊

  • @ЕленаМилькото
    @ЕленаМилькото 8 днів тому +4

    Базовые медицинские знания, практический опыт и открытость к новому дела5т Елену уникальной личностью! Благодарю за видео!

  • @ТатьянаИвановнаАвдеева

    СУПЕР ИНФОРМАЦИЯ! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ❤
    КАК раз такая проблема, более года началась..- обострение ГЭРБ, вкус соли и горечи попеременно на языке, отечность небного язычка по нижнему краю, сухой внезапный кашель, жжение за грудиной и тяжесть и жжение в течение дня в эпигастрии, независимо от приема пищи и жидкости. очень неприятное дискомфортное состояние((, прошла обследование ФГДС, колоноскопию, выявлен рефлюкс, без эзофагита, воспаления в пищеводе, в желудке, выявлены небольшие участки атрофического гастрита, имеется грыжа ПОД 3 см, но гастропрепараты
    не помогают снять симптомы..делаю ваши комплексы, Антон, пока явно положительной динамики по жалобам не замечаю, возможно, из-за того, что делаю нерегулярно, но очень надеюсь,что поможет..
    Хотелось бы разобраться
    в цепочке этих нарушений,
    что провоцирует и так долго поддерживает рефлюкс??
    Что здесь может помочь?
    Понятно, что грыжа ПОД усугубляет симптомы, но она не появилась внезапно, и ранее не давала таких жалоб..
    Как работать с грыжей ПОД?
    Какие упражнения йоги категорически запрещены?
    Сарвангасана наверное, точно? Скручивания и любые перевёрнутые позы тоже противопоказаны?
    И если да, то объясните пожалуйста, почему?
    Возможно,
    не смыкание сфинктров- кардиального и пилорического- на ФГДС - кардиальный не смыкается полностью,
    пилорический- зияет...
    Разбалансировка
    в их работе по какой м.б.причине?
    Ещё возможно,
    газовый рефлюкс.. и состояние кишечника..
    Заметила, что помогает немного дыхание диафрагмой, животом,
    даже малое количество раз..
    Не понимаю, какая связь между всем этим..
    Пожалуйста, помогите разобраться в причинно-следственной связи.
    Очень БЛАГОДАРЮ
    Вас и ваших специалистов коллег
    за разбор таких сложных вопросов!
    За курсы и много полезной информации ❤
    Что порекомендуете?
    СПАСИБО.

  • @allinonemusic86
    @allinonemusic86 11 днів тому +10

    Ой спасибо, Антон побольше таких подкастов🎉🎉🎉

  • @mafin58
    @mafin58 6 днів тому +2

    О, Небеса, как же вовремя. Я получила все ответы на свои состояние Жкт. Надо с нервной системы начинать. Как раз сейчас острый гастрит, причём ем я всё домашне приготовленное и в меру. Пойду гляну на урок Елены. Отличный специалист

  • @КутыреваНадежда
    @КутыреваНадежда 11 днів тому +6

    Невероятно интересный собеседник у вас сегодня . Кладезь знаний и может донести до нас непросвещенных. И самое ценное говорит о том, что наш организм, единое целое. Нельзя лечить только желудок отдельно или печень отдельно. Мы система! Спасибо за знания, за желание помочь нам разобраться в самих себе!

  • @ШаХида-з6ч
    @ШаХида-з6ч 11 днів тому +15

    Антон, спасибо за очень интересного собеседника. Сразу видно, что у Елены очень большой опыт работы в самых разных медицинских специальностях. Плюс умение об'яснять доступно такой сложный механизм как человеческое тело.

    • @national.health
      @national.health  11 днів тому +1

      Она невероятно чётко и по делу и оперативно всё рассказывает!
      Очень сочная беседа получилась )

  • @tommore182
    @tommore182 11 днів тому +12

    Спасибо большое за это интервью 🙏

  • @ulyana_shlyapnikova
    @ulyana_shlyapnikova 8 днів тому +4

    Потрясающий выпуск ❤

  • @РоманКадушкевич-ы6ь
    @РоманКадушкевич-ы6ь 11 днів тому +18

    Однозначно, такого специалиста как Елена,. нужно обязательно приглашать на Ваш канал.

  • @АлияРассадникова
    @АлияРассадникова 8 днів тому +2

    Столько полезной информации ❤❤❤. Понять себя и владеть собой это очень сложно. 😊Круто. Благодарю.

  • @ShakiraLopes-b1k
    @ShakiraLopes-b1k 7 днів тому +2

    Спасибо большое это лучшеее

  • @ГудКом-р3ъ
    @ГудКом-р3ъ 11 днів тому +7

    Блестяще, Елена! Многое поняла . Многое пока нет. Буду искать Ваши практики. Спасибо.

    • @goleva.nevrolog
      @goleva.nevrolog 11 днів тому

      Рада, что есть отклик. У меня их много в моем телеграм канале. И на моих открытых уроках. Приходите

  • @LadaSolnechnay
    @LadaSolnechnay 9 днів тому +3

    Огромная благодарность, Антон, за очень интересное интервью с очень интересным и открытым человеком. Много полезной и практичной информации, для меня это очень важно и очень своевременно именно сейчас🙏🙏🙏

  • @IrinaStaschelis-hj9ei
    @IrinaStaschelis-hj9ei 11 днів тому +17

    Замечательное видео, да, все болезни от стресса, практики расслабления очень важны, мы не умеем расслабляться, а отсюда и проблемы. Антон, ты задал сегодня очень важные вопросы, стало хоть понятно с чего надо начинать, да идём медетировать, дышать, расслабляться перед сном. Большое спасибо за это видео, ждем продолжений❤

    • @national.health
      @national.health  11 днів тому +3

      Благодарю )
      Да, самому было очень интересно, хоть многое и знаю, но общаясь с Еленой, понимаю сколько ещё всего в этой теме надо узнать !!

    • @IrinaStaschelis-hj9ei
      @IrinaStaschelis-hj9ei 11 днів тому +1

      @national.health да, Антон. Я тебя смотрю с самого начала твоего канала и знаю какой путь ты прошёл, у меня сейчас тоже много подобных проблем, стараюсь их тоже сама решать, когда ходишь из года в год к врачу , а УЗИ показывает всё в порядке и круг замкнулся, Елену я тоже смотрела ещё раньше, грамотный специалист. Через тебя я много новой информации узнала и применяю для себя. Спасибо большое.

  • @vl99100
    @vl99100 7 днів тому +2

    отличное интервью. спасибо

  • @Юля-м1п3ж
    @Юля-м1п3ж 11 днів тому +2

    Как всегда от Елены Голевой, всё очень подробно и обоснованно. Еще хочу поблагодарить автора эфира за "живые" иллюстрации: это очень помогает пониманию и усвоению информации. Спасибо большое!

  • @ЖаннаМ-к6й
    @ЖаннаМ-к6й 11 днів тому +3

    Очень интересно. Жду продолжения❤

  • @АлександрМаленкий
    @АлександрМаленкий 9 днів тому +2

    Елена, спасибо большое за ваш урок.Очень ценная информация и полезная.Спасибо ботьшое!!!

  • @tetianasulimenko8363
    @tetianasulimenko8363 7 днів тому +2

    Благодарю за видео. Слушаю йогу-нидру перед сном.Работает подтверждаю.

  • @ПроказузНеписан
    @ПроказузНеписан 11 днів тому +9

    Благодарим!!!!!;

  • @ЕЛЕНАЕжова-ы7о
    @ЕЛЕНАЕжова-ы7о 9 днів тому +2

    Спасибо дорогая , очень позновательно .❤

  • @Annet_vladivostok
    @Annet_vladivostok 10 днів тому +2

    Спасибо большое, очень вдохновляющее видео получилось!

  • @Zulfiya-rq1kg
    @Zulfiya-rq1kg 3 дні тому +3

    ❤❤❤💥💥💥👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

  • @lyudamust
    @lyudamust 10 днів тому +1

    Антон спасибо за знакомство с профессиональным знающим врачем, я с удовольствием подписалась на ее все канала, и вообще услышала много ответов на свои вопросы

  • @nomadn7888
    @nomadn7888 11 днів тому +3

    очень интересно и познавательно!

  • @valentinanikolnikova1199
    @valentinanikolnikova1199 11 днів тому +8

    ❤❤❤

  • @Кусайын-щ2и
    @Кусайын-щ2и 9 днів тому +1

    Антон прав. Он сделал короткие и понятные вывод.
    Короче мысль главное.
    Алхамдулиллах у меня здоровья отлично работает. Аминь.

  • @АлександрМаленкий
    @АлександрМаленкий 9 днів тому +1

    Елена, спасибо большое за ваш урок.Очень ценная информация и полезная.Спасибо ботьшое!!! 0:00

  • @ТатьянаИванова-м5е8и
    @ТатьянаИванова-м5е8и 11 днів тому +10

    Хожу кругами по врачам с Жкт. Чуть улучшение и опять провал.
    Заметила, что иногда дыхание замирает, почему то не дышу. Когда негативная эмоция, то я напрягаю живот вниз, как бы выдавливаю, одновременно с замиранием дыхания. Когда кушаю , быстро прожевываю... т.е. проблема где-то глубже. Иногда думаю, что это невроз какой-то.

    • @goleva.nevrolog
      @goleva.nevrolog 11 днів тому

      Я на открытом уроке своем рассказываю про механизм того, почему происходит неосознанно задержка дыхания. Это связано с напряжением диафрагмы и снижением содержания углекислого газа

  • @АлександрНизовских-э1й

    Душа, дух, воздух, дыхание... !!!???

  • @artnickfox
    @artnickfox 8 днів тому +1

    Я еще только начала слушать видео, но все таки напишу.
    У меня по анализам хронический поверхностный гастрит и положительный на хеликобактер пилори. Я не лечилась таблетками, которые мне назначили, ведь говорят, что от этой бактерии все равно не избавишься. Лечилась соблюдением диеты и массажем.
    В то время я ходила к мануальщику, который делал массаж юмейхо и висцеральный массаж. По началу, когда он нажимал на живот, то у меня были частые эмоциональные срывы, как будто психика перестраивалась. Стало лучше на какое то время. В животе ничего не болело и состояние психики было в норме. Сейчас у меня как будто откат и психоэмоциональное состояние ужасное, резкие перепады настроения, потому что я долго не ходила к нему.

  • @irinafritzler3262
    @irinafritzler3262 11 днів тому +6

  • @boomyo2096
    @boomyo2096 9 днів тому +1

    Умница. Первая идет против течения.!

  • @НаталияСветлая-й8е
    @НаталияСветлая-й8е 10 днів тому +2

    Разговор понравился. Попробовала записаться на бесплатный урок и ощутила разочарование. Непонятный переход по ссылкам, сбор личных данных и отсутствие оповещения об уроке.

  • @Альбукерке-ю3о
    @Альбукерке-ю3о 10 днів тому +2

    Антон а где вы находитесь?

    • @national.health
      @national.health  10 днів тому +1

      Альбукерке 😎
      Сейчас в Сочи, но скоро вернусь в Новосибирск

  • @АнастасияИваненко-х2б

    Подскажите, пожалуйста, лечатся ли протрузии в шейном отделе позвоночника.

    • @goleva.nevrolog
      @goleva.nevrolog 11 днів тому

      Если они сформированы, то они уже есть
      Но за счет улучшения работы внутренних органов, мы можем стабилизировать их, чтобы они не вызывали болевой синдром

  • @Home-i8x
    @Home-i8x 8 днів тому +1

    Можно ли кофе тревожным людям.

    • @goleva.nevrolog
      @goleva.nevrolog 2 години тому

      Зависит от работы ферментов печени. Возникает ли после кофе повышение тревожности?

  • @СтаніславПерепадя
    @СтаніславПерепадя 11 днів тому +3

    Подскажите что делать.я заметил что у меня начинается рефлюкс когда пища долго находится в желудке и неможет євакуироваться.похоже что расказивает ваша гостья.

    • @НШпиявки
      @НШпиявки 11 днів тому

      Возможно, опущение желудка есть. Мне очень хорошо помогает Церукал, когда застой пищи в желудке.

    • @goleva.nevrolog
      @goleva.nevrolog 11 днів тому

      Вот как раз попробуйте практику, которую я даю при регистрации на урок живое дыхание, она для улучшения пищеварения

  • @marinamoore6380
    @marinamoore6380 11 днів тому +1

    Непонятно насчет понижения кислоты при стрессе. Гастроэнтерологи утверждают, что при стрессе повышается кислотность в желудке. А Ваша гостья говорит, что понижается. Хотелось бы понять, понижается или все- таки повышается кислотность при стрессе. Ваша гостья объясняет все подробно и понятно. Но этот момент хотелось бы уточнить.

    • @national.health
      @national.health  11 днів тому +1

      При стрессе секреция всех пищеварительных ферментов снижается.
      Правило простое, в режиме выживания нужны руки, ноги, чтобы убежать.
      А пищеварение не нужно.
      И на всем протяжении жкт его работа замедляется.
      Слюны меньше, кислоты меньше, желчи меньше. Моторика нарушена.

    • @marinamoore6380
      @marinamoore6380 10 днів тому

      @ Спасибо большое за ответ. Мой гастроэнтеролог говорит, что при стрессе идет сильный выброс кислоты , и при не смыкающемся кардиальном сфинктере кислота обжигает пищевод. Поэтому и хотелось понять, что же на самом деле происходит. Спасибо за такую интересную гостью, настоящего профессионала. Очень редко можно услышать такое понятное объяснение сложных вещей.

    • @goleva.nevrolog
      @goleva.nevrolog 9 днів тому

      @@marinamoore6380вам верно выше написали. Кислотность снижается. И именно низкая кислотность причина рефлюкса и нарушения оттока желчи. Это уже подтверждено научными исследованиями

    • @marinamoore6380
      @marinamoore6380 9 днів тому

      @@goleva.nevrolog Спасибо большое за ответ и разъяснение.

    • @Andre-pg4zr
      @Andre-pg4zr 9 днів тому

      ​@@goleva.nevrolog Все врачи поголовно от рефлюксов ,и недостаточность кардии, и грыжи пищевода назначают ИПП и антациды .а оказывается надо повышать кислотность

  • @ВладимирКудашов-е4ш
    @ВладимирКудашов-е4ш 10 днів тому +1

    Ежик забыл как дышать и умер😁

  • @Holidayholi-wy8wb
    @Holidayholi-wy8wb 11 днів тому +2

    Я обращаюсь к тем, кто писал, что всё за деньги❗
    А вы хоть прошлись по ссылкам то⁉️
    У нее бесплатный курс, посмотрите хоть сначала ❗
    А что-то наверное конечно платно, почему бы и нет. Если есть знания, это здорово!
    А то сплошь и рядом Блиновские, и люди идут как ...... И ничего 😭

  • @ЕленаКолесникова-д6х
    @ЕленаКолесникова-д6х 11 днів тому +29

    А а правильно дышать они вам только за деньги расскажут. А эта вся их болтовня только для заманухи , чтобы заинтересовать и вы у них купили курсы дыхания.

    • @ДарьяК-с7я
      @ДарьяК-с7я 11 днів тому +4

      Загугли любой вид дыхания - все бесплатно есть

    • @ЕленаКолесникова-д6х
      @ЕленаКолесникова-д6х 11 днів тому +8

      @ДарьяК-с7я Никогда и ни у кого я не видела полностью чтобы что нибудь к то то показал хоть массаж , хоть упражнения или дыхание. Кто же тогда у них будет за деньги курсы покупать , если они все полностью покажут, и люди будут делать и вылечатся? На ком они деньги заработают ?

    • @parfum_pomeranc
      @parfum_pomeranc 11 днів тому +9

      ​@@ЕленаКолесникова-д6х а вы на работу тоже бесплатно ходите ?

    • @parfum_pomeranc
      @parfum_pomeranc 11 днів тому +8

      ​@@ЕленаКолесникова-д6хочень много бесплатной информации. Полный интернет.

    • @national.health
      @national.health  11 днів тому +21

      У меня на канале много роликов можно найти в свободном доступе.
      Про диафрагму видео хотя-бы "Второе сердце"
      А канал Елены - вообще кладезь знаний, там месяцами можно учиться полезному )
      Думаю специалист имеет право, отдавая столько, хоть что-то продавать 😊

  • @piligrim6864
    @piligrim6864 8 днів тому

    Всё это дыхание фигня, люди проверяйте позвоночник, рёбра, инфекции жкт и будет вам счастье!)