TOP 2 PRZEPISY NA NAJLEPSZE DOMOWE LODY W 3 MINUTY!
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- ❣️ Tutaj pomogę Ci w 12 tygodni za darmo:
dailyeffect.pl...
❣️ Moje diety, treningi, gumy, miseczki:
dailyeffect.pl
❣️ Suplementacja za 2.00zł dziennie:
dailyeffect.pl...
❣️ Ubrania sportowe kod "Marsia":
carpatree.com/pl
📸 Mój instagram (@marsiiaa):
/ marsiiaa
______________________
LODY TRUSKAWKOWE🍓
150kcal/ 18b/ 2t/ 16w
150g truskawek
20g odżywki białkowej
70ml mleka
SMOOTHIE JAGODOWA ŚMIETANKA
350kcal/ 20b/ 9t/ 48w
150g banana
50g jagód
150g serka wiejskiego
70ml mleka
Dzięki za oglądanie! 🥰
❣ Tutaj pomogę Ci w 12 tygodni za darmo:
dailyeffect.pl/wyzwanie
❣ Moje diety, treningi, gumy, miseczki:
dailyeffect.pl
❣ Suplementacja za 2.00zł dziennie:
dailyeffect.pl/suplementacja-marsia
❣ Ubrania sportowe kod "Marsia":
carpatree.com/pl
📸 Mój instagram (@marsiiaa):
instagram.com/marsiiaa
Marsia, a może takie przepisy na extra mrożona kawę z dodatkami ?? W sumie, to nie piłam nigdy takich ale... Może Ty masz jakiś sztosik ukryty ?:D
Oo tez super pomysł ❤️❤️
Oooo albo takie zdrowe Frappucino ze Starbucks’a? 🤩🤩 super pomysł!! Pozdrawiam 💐💃🏼☀️
Ja tez bym chciala ale bez tradycynego mleka 😄
Moim pomysłem na odcinek (może nawet serie) jest "posiłki dla niej i dla niego". Gdzie kobieta ma 1800 kcal a chłopak np 3000-3500. Może masz pomysł żeby to jakoś połączyć, zamiast gotować na dwa razy 🙈
Akurat ostatnio jadłam pyszne lody Willish Shake Truskawkowy bez cukru i były mega - i dzisiaj taka ochota , a tu przepis a ja dodatkowo posiadam białko z HL o smaku truskawki ze śmietanka - kolacja będzie ideolo
Jesteś taka super po prostu promieniejesz radością mam nadzieję że jesteś rownie szczęśliwa poza kamerami ❤❤
Rewelacja. Próbowałam truskawkowych i jest sztosik 🤤🥰👌🍧🍦🍨 i faktycznie jak się tym trzepakiem pomerda jeszcze są jeszcze bardziej ubite 😍 tylko ja przełożyłam do większego pojemnika, bo za pierwszym razem kiedy próbowałam w misie blendera jak Ty, to mi ochlapało całą kuchnie! 🙈🤣
A próbowałaś może mrozić te lody ponownie, tak żeby móc je nakładać łyżką do gałek?
Smacznego Super przepisy mogą być makarony pozdrawiam z Horneburga
Dlaczego mówisz kwiatkem, białkem, posiłkem?
Wygląda pychota 👌❤️ a tak wogule co to za blender? Ten w którym robiłaś Lody.
ok już wiem co będzie dziś na podwieczorek! Pozdrawiam :)
Lody truskawkowe...pychota😋😋😋🥰🤩
Ile skyru dodac zamiast odżywki ? 🥰
Cudowne 😍
Musisz spróbować ❤️🥰
Skoro lody mają być w trzy minuty, to czemu film trwa ponad siedem?
Mozna zrobić te lody tylko mikserem?
No jasne
czym mozna zastapic odzywke bialkowa?
Przecież powiedziała
Dla mnie za rzadka konsystencja jak na lody aczkolwiek smakowicie wygląda
Spróbuj kochana to się przekonasz 😏
"Cje", "scje", "dzje", "kem" - czemu większość młodych i atrakcyjnych (tak atrakcyjnych, nie atencyjnych z kolorowymi włosami i nadwagą) kobiet tak dziwacznie artykułuje? Napisałem na ten temat pracę magisterską, którą później wygłosiłem na kworum i wówczas skończyło się (przynajmniej w mojej grupie) to "słodkie umizgiwanie". Rozumiem, iż w pewnych sprzyjających ku temu okolicznościach, tudzież upodobaniom strony płci przeciwnej jest to wręcz podniecające, ale jeju, jeju - bez przesady 🤣🤣
To, że ktoś ma nadwagę i kolorowe włosy nie oznacza od razu, że jest nieatrakcyjny. To wyłącznie twoja opinia, która nikomu nie jest do szczęścia potrzebna. Poza tym, co to za argument, że pisałeś pracę magisterską? Według tego masz prawo nakazywać ludziom jak mają artykułować wyrazy?
Każdy może mówić jak chce, to wolny kraj. A to, że do impertyneckiego komentarza dodasz "mądre" słowa, niczego nie zmieni.
@@ladyhill7312 "To, że ktoś ma nadwagę i kolorowe włosy nie oznacza od razu, że jest nieatrakcyjny" - jest nieatrakcyjna/y, ponieważ nie zapytałaś o jaki stopień nadwagi chodzi. "Według tego masz prawo nakazywać ludziom jak mają artykułować wyrazy?" - tak mam, ponieważ ta moda (a jest to moda) jest zwyczajnie idiotyczna i tak samo brzmi kobieta, jak i bardzo "delikatni" mężczyźni. "To wyłącznie twoja opinia, która nikomu nie jest do szczęścia potrzebna." i zaraz "(...)to wolny kraj(...) - wobec ww. kłóci się to logicznie 😊. Chcesz jeszcze podyskutować?
@@Beraht_Nord chyba nie potrafisz czytać ze zrozumieniem. Napisałam, że Twoja opinia nie jest nikomu do szczęścia potrzebna, nie napisałam, że nie masz do niej prawa. I ogólnie chodzi o to, że według ciebie to moda, a według mnie to nie moda, ale często styl bycia. Jeśli ktoś czuje się ze sobą dobrze to twoje zdanie nie ma znaczenia i tyle. Radzę zająć się sobą, a nie nauczaniem innych jak mają żyć i się zachowywać.
@@Beraht_Nord i argument z wolnym krajem równie dobrze ja mogę użyć przeciwko tobie 🤣
Potem można zrobić kupę w kokosowy nocnik 😂😂😂
To są lody ??? Chyba na ciepło.
Właśnie zjadłam na śniadanie. Wcale nie są na ciepło. Rewelacja jak dla mnie.
Mam książkę, polecam gorąco. Super przepisy.
Może filmik z zupami 🤔
Bardzo dziękuje 🥺❤️❤️ o tez ciekawy pomysł!
Super przepisy 😍 W UK gorąco, więc dzisiaj będą lody 😃 Może jakieś przepisy na desery kawowe, lub kawę mrożoną? 😊 Dopiero odkryłam Twój kanał i jestem zachwycona, tyle pomysłów na smaczne posiłki😍 Pozdrawiam 😊
No muszę o tym pomyśleć bo ciekawy pomysł 🥰🥰 daj znac jak lody i smacznego!
@@marsiiaa Lody cudo, synek trochę podkradł 😄
Super lody mniam 😛🍨 dziś robię akurat mam wszystko co potrzebne 😍 ale jestem szczęśliwa 🥰 może następnym razem mrożona kawa albo sheak 👍🥰 pozdrawiam 😀
Dawaj znac czy dobre🥰🥰
@@marsiiaa mmmmm 🍨😍 o jaaaa 🥰 będę je robić codziennie 👍🤗
Część pozdrawiam serdecznie jesteś miła dziewczyna jak można kupić książkę jestem na etapie odchudzania
Marysiu, Marysiu chyba dodałaś po ukryciu śmietanki kremówki że tak się ubiły, mała klamczuszka
Może przepisy na szybkie objętościowe dania na coś co można zabrać w pudełku do pracy i co smakuje na zimno bez podgrzewania w mikrofali?
Super ❤️ brawo brawo brawo ❤️ PIOTREK KASZKUR ARTYSTA POZDRAWIA SERDECZNIE CIĘ KOCHANA PANI ❤️
Jaki blender polecasz? Mój nie daje rady z mrożonkami 🤕
mow normalnie kurr prosze, idz do logopedy czy cos bo nie da sie tego sluchac a przepisy masz spoko
Jak można kupić książkę pozdrawiam
Uwielbiam pani przepisy w końcu mogę jeść zdrowo, pozdrawiam 💖
Też chętnie bym spróbowała jakiejś pysznej fit mrożonej kawki😋 Uwielbiam kawę ☕ A te lody wyglądają cudownie i na pewno smakują rewelacyjnie ♥️♥️♥️ Pozdrawiam 🤗
A jak długo to mrozić, godzinę?
A jak długo to mrozić, godzinę?
Podpinam się prosimy o przepis na kawę mrożoną albo jakieś szejki ;)
W którym miejscu to są lody?
Te lody truskawkowe to jakiś sztos, proste i pyszne ❤️❤️
mi się wydaje, że to odżywka białkowa sprawia, że one się robią puszyste
Taaak, odzywka tez tutaj fajny efekt daje🥰
Świetny materiał :) pozdrawiam serdecznie :)))
Chyba źle robię bo wychodzi koktajl tylko że z kawałkami zamarzniętych truskawek A robie zamiast bialka że skyrem naturalnym może wina blendera
Hej Marsia, powiedz proszę do Program Treningowy W Domu Bez Sprzętu “Na Spalanie” potrzebuję gum treningowych ?
,,Marysia, bylem lekko w szoku, dumny w pelni, niczym Wojtek Sokol'' :D Pozdrawiam
Właśnie zjadłam na śniadanie lody z drugiego przepisu. Nie miałam jagód więc dałam mrożoną porzeczkę czarną. Danie genialne!!! Nie przepadam za serkiem wiejskim, a tutaj go w ogóle nie czuć. Na pewno powtórzę nie raz. Były puszyste i przyjemnie chłodne. Takie akurat gotowe do zjedzenia.
Te lody truskawkowe bardzo fajne :-) Jaką odżywkę białkową polecasz ? :-)
Kłaniam się w pas 🙇🙇🙇 Jesteś mistrzynią smaków, właśnie zrobiłam lody truskawkowe i oszalałam z radości, rozkoszy i smaku ... Moje zmysły zwariowały! Uwielbiam!!!!!! ❤️❤️❤️❤️
Czy w pierwszym przepisie mogę dać napój roślinny zamiast mleka?
Cudowny pomysł Marysiu.Napewno wypróbuję.😋😋😋😋🌺🌺🌺☀️☀️☀️☀️
Czy truskawki dać mrożone czy w temperaturze pokojowej?:-)
Przepis numer 1 przetestowany. Lody przepyszne i robi się błyskawicznie!
Kurcze nie wyszly mi dalam taka sama proporcje i wyszedl mi koktajl😑 czy to wina blendera?
Jestem nowa.Kocham Twoje przepisy i daję suba👍😘
Witam, truskawkowe lody są ekstra. Doceniły i dzieci, i mąż♥️😍
A te drugie lody są jeszcze przed nami😉
A czy zamiast odrzywki można dać budyń
Oba przepisy pyszne! Takie domowe lody są super
Co to za blender? ;)
Zrobiłam truskawkowe zgodnie z przepisem i gramatura i wyszły zupełnie rzadkie - koktajl:( czy miałaś mrożone truskawki ? Czy świeże ?
Doczytałam ze maja być mrożone - zrobiłam także nie wyszło :/ jakiś pomysł dlaczego?
Cześć. Mam pytanie ile dodać skyra zamiast 20 g odżywki białkowej?
Cały skyr to wyszedł napój :(
Lody pyszne ,wypróbowane.
Zastanawiam się jaki masz blender?
Trudno dostać taki który poradzi sobie z mrożonymi owocami.
Napisałam nazwę blendery w filmie🥰
aaa na to czekałam!!!!
czy nie byłoby problemu zrobić te lody wieczorem i zamrozić przez noc? nie chce rano hałasować blenderem a na puszystości nie zależy mi jakoś bardzo :)
Wątpię 🧐 ale możesz spróbować 🥰
Swietny przepis pozdrawiam serdecznie i dziekuje 👍👍👍🤗🤗🤗🤗😋😋😋
Dziękuje ❤️❤️❤️❤️
Ale mi zrobiłaś smaka a ja nie mam truskawek mrożonych. Bo nic zrobię jutro 😁. Dla mnie osobiście dwa przepisy na danie z kasza.
Musisz koniecznie wypróbować przepisy🥰❤️
Ale sztosik🔥
Super filmik 😀😊 nagrasz odcinek z ryżem ?
z chęcią 🥰❤️❤️
Truskawki mrozić też przez całą noc?
Tak🥰
Super przepisy. A czy mogę prosić o przepisy na makarony?
Z przyjemnością 🥰🥰
Jakiej mocy powinien być blender, żeby sobie poradził z mrożonymi owocami?
Ja mam zwykły, najzwyklejszy z Lidla i spokojnie radzi sobie z mrożonymi owocami 🙂
Szczerze nie wiem, ale 700 miałam kiedyś i sobie radził❤️
Extra ❤️ dziękuje za przepis :)))
Musisz wypróbować ❤️
super, na pewno przetestuje❤️
Koniecznie dawaj znac jak tam❤️❤️
Sztosik🥳🥳🥳
❤️❤️❤️
Będzie robione 😍😍
Koniecznie dawaj znać❤️
Ale to sa chyba cieple lody?? Bo truskawki nie sa mrozone
Mrożone, koniecznie