► Купить добавки у нас: muscle.ua/ru/adaptogeni/ ►Закрытый клуб скидок для своих в телеграм: t.me/MuscleStorecomua Напишите в комментах, какие вы пробовали и какой эффект получили😎
Батя, служил на дальнем востоке, в самый развал союза. Полный бардак был, еды нет, таблеток нет, везде сыро, казармы продувает и протекает (зимой мороз, в дождь - вода). Все грибковые ходили, болели вечно. Пока бродяжничали по деревням (подрабатывали за еду) их бабули научили пить настойки на ветках лимонника (отвары, в горячей воде, как чай). Говорит, реально помогало. Болели меньше, сил больше, восстановление лучше.
Элеутерокок, радиола и экстракт зелёного чая. Отличный комплекс для сил и ускорения похудения. Если добавить ещё L-карнетин то вообще бомба. С таким набором я мог спокойно заниматься каждый день и успевал восстанавливаться. Ну и приятным бонусом отлично подготовился к горному подходу 2 категории сложности, почти не заметив горняжки. Хотя пара ночовок была выше 2700 м над уровнем моря. А, ну и бонусом скажу. Элеутерокок очень хорошо влияет на сон. Если принимать утром и перед тренировкой то потом спишь как младенец. Я спал по 7 часов, просыпаюсь самостоятельно, за пол часа до будильника с огромным зарядом бодрости и мотивации что-то делать.
@@Medvedd1388вероятно, он только по утрам принимал. Таким образом отстроил себе режим и решил что это из-за элеутероккока. Бывает) но на ночь точно нет. И после 2х дня не желательно, как и кофе
Аккуратно со следующими адаптогенами: Женьшень - может вызывать аллергические реакции, будет где-то чесаться на теле )) Элеутерококк - поднимает артериальное давление, усиливает действие кофеина.
глютамин вызывает рак, аргинин повышает риск образования тромбов, бца может вызвать сыпь, бета аланин может вызвать тремор и тд и тп. Люди пользуются и никто ни чем не страдает, если занимается и ест все правильно.
Какую именно купить ашваганду? Имею доступ только через айхерба заказать. Не могу понять надо смотреть на витанолиды, в айхербе мало кто пишет сколько их в составе
@@tapehouse у меня три капсулы это 1200мг. начала пить по одной утром после завтрака с кофе и почувствовала резкий прелив энергии. будто усиливает действие кофеина. через дня 4 начала пить по 2, ещё через 4 уже пью по три. принимаю три недели. у меня на упаковке написан курс 6-8 недель приёма и 2-3 отдыха. ощущение от него классные. я чувствую себя активной и позитивной. более стабильно. меня сложнее вывести на эмоции, но вовлеченность не страдает при этом.
От ашваганды либидо упало в 0. Наверно я самый неправильный человек )) Просто в 0. Хоть к карандашу привязывай Пил курсом трибустерон Олимп и ашваганду Олимп. Со 2го дня перестал стоять В массе добавил конкретно Спустя неделю после курса все пришло в норму. Но больше я такие штуки не пью )
Здравствуйте, можно узнать вашего мнение на счет жиросжигателя Super cuts от российского производителя Iron man? Он дешевый термогеник, но я сомневаюсь в его качестве и эффективности
Цікаво, чи можна поєднувати родіолу і ашваганду разом ? Ашваганду для заспокоєння нервів, родіолу для того шоб повернути собі тонус після цього жахливого року
Здратвуйте, расскажите на счет просроченого спортивного питания, бывает что магазины устраивают акции когда срок годности подходит к концу, можно ли принемать их. Протеиновые батончики тоже интересуют.
@@musclestore-ru вообщем надо смотреть на состояние и вкус, если в целом все хорошо, нет плесени и белого налёта, то впринципе можно, наверное за месяц по истечению срока годности ничего с ними не произойдёт
настойка лимонника + половина таблетки фенибута. утром и второй раз часа в 3 дня. самый супер комбо, много энергии, мотивации + спокойствие. фенибут вопреки определенным мнениям почти не вызывает привыкания, и никаких негативных последствий, скорее наоборот. тем более полтаблетки два раза в день, это в 3 раза ниже стандартной дозировки, можно сказать микродозинг, подойдет для здоровых людей. купить рецепт, если нужен, можно в даркнете )
@@noid717 спасибо, а то уже год прошёл, всё никак себя ощущаю. Мотивации нет ни на что. Думаю стоит попробовать. А настойку лимонника в каких дозах принимать? И сколько мг в полтаблетке фенибута?
@@liko5341 бро, я не знаю насколько тебе поможет, но я много чего пробовал, мне очень заходит. настойку нужно принимать до еды минут за 30, растворяю пол чайной ложки (или треть примерно) на глаз короч, в 50мл воды и все. спиртовая настойка в любой аптеке продается. эффект на день 3-5 точно должен начать чувствовать. можно комбинировать прям вместе с жень шенем, тоже настойка, думаю сильнее эффект будет. бодрит очень хорошо, апатия уходит. плюс это абсолютно безвредный, и даже полезный препарат. попробуй
Здравствуйте, пробовал, почти все, что вы говорили, есть одно замечание, вы говорите, что можно разово поднять дозу в 2,3 раза, это может вызвать обратный эффект, почти у всех стимулирующих адаптагенов увеличение дозы, вызывает сонливость
Настоянка на спирті, вижимка в рідині, порошкові капсули, чи таблетки. Все може мати різну концентрацію і як показує практика треба підбирати під себе комфортне дозування
А то, что в состав спирт входит это вредно? Почитал, указано 85% этанола. Это же как алкоголь, а я алкоголь не пью вообще. Скажите, что в таких случаях делать? Есть ли без спирта? Или как принимать
Принимаю аптечные на спирту, смешиваю в одной бутылке и по столовой ложке на стакан воды в первой половине дня, эффект похож на кофеиновый, но спектр гораздо шире и долговременнее
Ответьте пожалуйста. Хочу купить гейнер. Работаю физически по 15 часов в день. Тренировки только на выходных. Есть ли смысл пить гейнер если тренировки не каждый день а только на выходных? Будет ли рости мышечная масса если на работе днями тягаю ящики по 10-15 кг. Спасибо. Саня 19 лет. Вес не набирается, вешу 65 кг на 1.80 роста
Ночь не спал, по работе, утром была тренировка, друг посоветовал элеутерококк, бахнул на глаз, не очень много, взбодрило, начал заниматься закружилась голова стало не очень, на спирту был он, почувствовалось как будто коньяка бахнул 100с в общем мне не понравилось, лучше считаю заниматься без стимуляторов, Максимум кофе или обычный энергетик, а предутренники не стоит, ну коэнзим можно ещё и все в этом духе, но не спиртовые или предтренники, нету сил сиди отдыхай )
Что за манера пошла рассуждать о том в чем нечего не понимаешь. Товарищи зрители не слушайте этих засранцев обращайтесь только к официальным специалистам.
► Купить добавки у нас: muscle.ua/ru/adaptogeni/
►Закрытый клуб скидок для своих в телеграм:
t.me/MuscleStorecomua
Напишите в комментах, какие вы пробовали и какой эффект получили😎
Батя, служил на дальнем востоке, в самый развал союза.
Полный бардак был, еды нет, таблеток нет, везде сыро, казармы продувает и протекает (зимой мороз, в дождь - вода).
Все грибковые ходили, болели вечно.
Пока бродяжничали по деревням (подрабатывали за еду) их бабули научили пить настойки на ветках лимонника (отвары, в горячей воде, как чай).
Говорит, реально помогало. Болели меньше, сил больше, восстановление лучше.
Элеутерокок, радиола и экстракт зелёного чая. Отличный комплекс для сил и ускорения похудения. Если добавить ещё L-карнетин то вообще бомба. С таким набором я мог спокойно заниматься каждый день и успевал восстанавливаться. Ну и приятным бонусом отлично подготовился к горному подходу 2 категории сложности, почти не заметив горняжки. Хотя пара ночовок была выше 2700 м над уровнем моря.
А, ну и бонусом скажу. Элеутерокок очень хорошо влияет на сон. Если принимать утром и перед тренировкой то потом спишь как младенец. Я спал по 7 часов, просыпаюсь самостоятельно, за пол часа до будильника с огромным зарядом бодрости и мотивации что-то делать.
Машина
Приятным бонусом тебе будет когда отменишь все эти препараты
Элеутерокок влияет на сон? Он наоборот стимулятор цнс, не дезинформируй людей
У меня сон от элеутерококка хуже.
@@Medvedd1388вероятно, он только по утрам принимал. Таким образом отстроил себе режим и решил что это из-за элеутероккока. Бывает) но на ночь точно нет. И после 2х дня не желательно, как и кофе
Про левзею забыл,по мне так лучше родиоллы действует.
Аккуратно со следующими адаптогенами:
Женьшень - может вызывать аллергические реакции, будет где-то чесаться на теле ))
Элеутерококк - поднимает артериальное давление, усиливает действие кофеина.
глютамин вызывает рак, аргинин повышает риск образования тромбов, бца может вызвать сыпь, бета аланин может вызвать тремор и тд и тп. Люди пользуются и никто ни чем не страдает, если занимается и ест все правильно.
Так а принимать элетероукокк можно вообще?
Ашваганда робочая штука но пить нужно от двух недель до месяца...600мг в день тело 83кг...
Какую именно купить ашваганду? Имею доступ только через айхерба заказать. Не могу понять надо смотреть на витанолиды, в айхербе мало кто пишет сколько их в составе
От нау фудс . Там колличество витаналидов указано в процентном соотношении. 10 процентов @@akakays818
Было интересно смотреть про адаптогены, а про адапточебурашки будет видео?
начала пить элеутеро и просто в восторге.
для меня это самый ощутимый бад
А что ощутили? Как пьете, какие дозировки? Можете подробнее рассказать об опыте
@@tapehouse у меня три капсулы это 1200мг. начала пить по одной утром после завтрака с кофе и почувствовала резкий прелив энергии. будто усиливает действие кофеина. через дня 4 начала пить по 2, ещё через 4 уже пью по три. принимаю три недели. у меня на упаковке написан курс 6-8 недель приёма и 2-3 отдыха.
ощущение от него классные. я чувствую себя активной и позитивной. более стабильно. меня сложнее вывести на эмоции, но вовлеченность не страдает при этом.
Ура новый видос
Лайк не глядя
Много лет, с перерывами конечно, практикую комплекс Energy от now с Айхерб и плюс родиолу
От ашваганды стояк 24/7
От ашваганды либидо упало в 0. Наверно я самый неправильный человек ))
Просто в 0. Хоть к карандашу привязывай
Пил курсом трибустерон Олимп и ашваганду Олимп. Со 2го дня перестал стоять
В массе добавил конкретно
Спустя неделю после курса все пришло в норму. Но больше я такие штуки не пью )
Какой лучше взять чтоб восстановиться и вернутся на тренировки....?
Классно! Можно отдельный обзор на цинк?
О ZMA естт
Здравствуйте, можно узнать вашего мнение на счет жиросжигателя Super cuts от российского производителя Iron man? Он дешевый термогеник, но я сомневаюсь в его качестве и эффективности
Женьшень и радиолу каждый день в течении семи месяцев можно употреблять?
А что "кофеин"...? Питайся нормально, витамины, микроэлементы, высыпался, пей больше воды, не злоупотребляй кофеином...и будет тебе счастье.
Мне нужны адаптогены для бодрости!
Здравствуйте! Можно ли принимать левзею в жидком виде вместе с ашвагандой?
Комбинировать можно, тестируйте на себе как эффект
А как же левзея…
А почему настойки с аптек не очень? Пью регулярно с аптек
Цікаво, чи можна поєднувати родіолу і ашваганду разом ? Ашваганду для заспокоєння нервів, родіолу для того шоб повернути собі тонус після цього жахливого року
Можна, адаптогени часто міксують як коктейль)
Помагает?
Ашваганду пью в капсулах,а лимонник растет в саду ,пью утром вместо кофе.
Оно отключает эмотции?
@@ШаминШаминов-г8щ мне надо отключить эмоции.что пропить
Здратвуйте, расскажите на счет просроченого спортивного питания, бывает что магазины устраивают акции когда срок годности подходит к концу, можно ли принемать их.
Протеиновые батончики тоже интересуют.
Я думаю многим интересна эта тема, очень часто натыкаюсь на такие акции, если упаковка целая и не раскрыта, почему бы и нет, но это правда мое мнение
Пить со сроками иногда можно, но на свой страх и риск. С батонами больше вероятность съесть плесень
@@musclestore-ru вообщем надо смотреть на состояние и вкус, если в целом все хорошо, нет плесени и белого налёта, то впринципе можно, наверное за месяц по истечению срока годности ничего с ними не произойдёт
@@musclestore-ru вероятно производитель все равно подстраховывается и занижает срок годности
У нас есть видео про сроки, гляньте
Все здорово рассказал. Ставлю лайк. Расскажи пожалуйста про такую добавку как HMB. Я думаю многим будет интересно послушать.
Не стоит она внимания)
привет, а можно применять омега 3 с жиросжигателем липо 6?
Тебе не
Посоветуйте что-то против депрессии, апатии, стресса
Now foods mood support, 5htp 100mg.
Элеутерокок,мне очень нравится, помогает, осень-зима
настойка лимонника + половина таблетки фенибута. утром и второй раз часа в 3 дня. самый супер комбо, много энергии, мотивации + спокойствие. фенибут вопреки определенным мнениям почти не вызывает привыкания, и никаких негативных последствий, скорее наоборот. тем более полтаблетки два раза в день, это в 3 раза ниже стандартной дозировки, можно сказать микродозинг, подойдет для здоровых людей. купить рецепт, если нужен, можно в даркнете )
@@noid717 спасибо, а то уже год прошёл, всё никак себя ощущаю. Мотивации нет ни на что. Думаю стоит попробовать. А настойку лимонника в каких дозах принимать? И сколько мг в полтаблетке фенибута?
@@liko5341 бро, я не знаю насколько тебе поможет, но я много чего пробовал, мне очень заходит. настойку нужно принимать до еды минут за 30, растворяю пол чайной ложки (или треть примерно) на глаз короч, в 50мл воды и все. спиртовая настойка в любой аптеке продается. эффект на день 3-5 точно должен начать чувствовать. можно комбинировать прям вместе с жень шенем, тоже настойка, думаю сильнее эффект будет. бодрит очень хорошо, апатия уходит. плюс это абсолютно безвредный, и даже полезный препарат. попробуй
Можно ли сочетать?
Здравствуйте, пробовал, почти все, что вы говорили, есть одно замечание, вы говорите, что можно разово поднять дозу в 2,3 раза, это может вызвать обратный эффект, почти у всех стимулирующих адаптагенов увеличение дозы, вызывает сонливость
У кого как, очень индивидуально
Добрый день! Можно ли пить кофеин и гуарану при приёме курса ралиолы розовой?
Да
Можно ли совмещать родиолу с креатином?
А почему нет?
Креатин ничего не стимулирует, просто помогает мышцам при работе.
годно и по делу
Що ти маєш наувазі коли говориш що елеутераккок можна пити от 2000 мг? Стандартний флакончик в аптеці йде по 50мл. То яка разова дозировка?
Настоянка на спирті, вижимка в рідині, порошкові капсули, чи таблетки. Все може мати різну концентрацію і як показує практика треба підбирати під себе комфортне дозування
Ваня Усович сильно облысел, конечно.
Ахах 😂😂😂
БАДы тому виной.
Для спорта "самое то" левзея! Природный анаболик. Содержит экдистерон (выпускается также отдельно). Почему-то, вообще, не упоминается!
А то, что в состав спирт входит это вредно? Почитал, указано 85% этанола. Это же как алкоголь, а я алкоголь не пью вообще.
Скажите, что в таких случаях делать? Есть ли без спирта? Или как принимать
Есть без спирта
Спирт усиливает эффект, можно найти и без , нужно искать.
От стресса как и где купить ашвагандху?
А Ливзея?
Трибулус рабочий при пониженном тестостероне, пробовал сам
Можно ли употреблять жень шень,ашваганду и родиолу вместе?
Можно
Принимаю аптечные на спирту, смешиваю в одной бутылке и по столовой ложке на стакан воды в первой половине дня, эффект похож на кофеиновый, но спектр гораздо шире и долговременнее
А перед тренировкой в стакан ещё Л-карнитин порошковый добавляю
Спасибо за отзыв
А вообще, на спироу вредные? Или надо давать настаиваться? Как приримаешь?
@@ilya_kolobov Ключевое это "на стакан воды", концентрация спирта мизерная, в магазинном квасе больше)
@@МодэстАстахов спасибо, от души
У меня есть ашваганда, родиола, цитруллин, Бета-аланин, креатин. Вот как это всё пить, чтоб тренировка шла легче не знаю. Помогите! 😢
Адаптогены, цитруллин перед тренировкой. Креатин каждый день, не важно. Модно после с протеином
@@musclestore-ru спасибо
Ответьте пожалуйста. Хочу купить гейнер. Работаю физически по 15 часов в день. Тренировки только на выходных. Есть ли смысл пить гейнер если тренировки не каждый день а только на выходных? Будет ли рости мышечная масса если на работе днями тягаю ящики по 10-15 кг. Спасибо. Саня 19 лет. Вес не набирается, вешу 65 кг на 1.80 роста
без пропика только похудеть так.
Можно, гейнер это калории и организм восстанавлиется не только в день тренировки
Я так валерьянки хапнул мл 15. Спал ночь и день сонный ходил)
Пью ashagandha очень успокаивает, снижает аппетит работа нервная 500 мг. 1г Уже слишком разлабляет.
Спасибо
@@musclestore-ru Небыло опыта с Fo-ti?
муж говорит что от нее ватным становится . слишком расслабляет .
@@ЕленаСкайбулкина У меня от дозировки 1г такое состояние, пусть снижает дозировку. 1г Я изпользую как замену водке, сигаретам. 😅
@@ipman9986 , благодарю . читала некоторые пишут о сходстве ее приема с приемом мелатонина . рубит в сон , и тп .
Есть видео о спирулине и хлореллы?
Но не очень большой противопоказания?
А когда будет обзор на энимал катс?
А нужен?) Очень дорогая и не популярная добавка
Ночь не спал, по работе, утром была тренировка, друг посоветовал элеутерококк, бахнул на глаз, не очень много, взбодрило, начал заниматься закружилась голова стало не очень, на спирту был он, почувствовалось как будто коньяка бахнул 100с в общем мне не понравилось, лучше считаю заниматься без стимуляторов, Максимум кофе или обычный энергетик, а предутренники не стоит, ну коэнзим можно ещё и все в этом духе, но не спиртовые или предтренники, нету сил сиди отдыхай )
Спасибо за отзыв
конечно . мы думаем что организ обязан вывозить лошадиные нагрузки . а у него свои пределы.
Обычный энергетик😂
А ложку с протеином надо утрамбовывать или можно просто зачерпнуть протеина (типа воздух же)?
Женьшень+маточное молочко хороший бодряк дает
Здорова мужик.будет ли результат от кофеина для бегуна?
Да
Можно ли пить ашваганду с zma и цитруллин?
Где нашел летающего бедолагу
Как найти лимоник китайский
На озоне не дорого
Кушайте продукцию компании NSP, качества доказано клиническими исследованиями.
Как долго можно продолжать прием ашваганды ?
Чередовать с другими адаптогенами или делать перерыв 2 мес
@@musclestore-ru например ?
Хм, так какой из них помогает проще переносить жару?
Сложно сказать, пробуйте)
Кардиопротекторы позволяют легче переносить жару, основные это "Рибоксин"(800мг) и "Милдронат", особенной 2-й он же "Мельдоний" (1000мг)
@@SereDjaShen благодарю!
Мне помогает Панангин. Пот течет, но самочувствие терпимое. Если занят, даже не замечаю.
Ашваганду принимала в жару. Отличное самочувствие. Но я от неё не сплю и не ем. Ношусь по горам.
Можно ли совместит ашвагангу и MSM?
5 HTP, тоже?
К адаптогенам не относится, у них более широкий спектр действия
Привет: а прададут в магазине протиин у 15 лет?
Бравлстарсерам до 21 ничего не продают из спортпита
Это белковый порошок обычный
Является также афродизиак
а ежовик адоптаген?
Никак нет. Ты сам погугли список
дякую ❤
Что за манера пошла рассуждать о том в чем нечего не понимаешь. Товарищи зрители не слушайте этих засранцев обращайтесь только к официальным специалистам.
А это закрытая информация?)
Метеозависимость и переодически упадок сил, что лучше, подскажите пожалуйста?
Элеутерококк пробуйте, родиолу
Ашваганда и левзея. Проверено.
Вы там на телефон что ли видео снимаете )))???
Топ
Гинкго билоба забыли.
Нерабочая порнуха
лучший адаптоген это чистая вода .
Кокаин неплохой препарт)💊
Хороший парень , зря ушёл с Российского рынка
Потому что лысый
Ну странно как-то вести дела, помогать тем, кто с тобой воюет.
@@PUARockstar не все в России с вами воюют , это нужно понимать , я сам с Северодонецка , до 15 лет там жил
@@АлександрЗвягинцев-ю4ш нечего больше делать, как просеивать тех, кто на нас нападает. Сами доказывайте, что вы за Украину, если вам это надо.....
Радиолу
Дохрена лишней информации.....
Левзия правда и вымысел, в силовых тренировках. Кто скажет?