5 MINUTEN BAUCHTRAINING für Unsportliche & Fitness Anfänger für jeden Tag! (mit Erklärung)

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 26

  • @carolinakazaq1611
    @carolinakazaq1611 8 місяців тому +1

    Marcel, du bist der Hammer! Es tut sowas von gut!!!❤

  • @MrGlumpi
    @MrGlumpi 9 місяців тому +4

    Immer wieder erfreulich für mich! Guten Morgen!

  • @birgitdieregsweiler8228
    @birgitdieregsweiler8228 8 місяців тому +2

    Wird sofort in die morgendliche Routine mit aufgenommen 👍 War genau die richtige Dosis😅 Kleine Zeitansage für die letzten 10-15 Sekunden werde ich mir noch zur Selbstmotivation noch einbauen😂 Danke❤

  • @annahandsteiner3483
    @annahandsteiner3483 5 місяців тому

    Lieber Marcel, dieses Video mach ich immer hintendran an. mein tägliches Yogavideo, dass natürlich auch von dir ist. So geh ich immer fit und entspannt in den Tag. Vielen Dank für deine tollen Videos.

  • @justanyone5487
    @justanyone5487 2 місяці тому

    Hallo lieber Marcel, ich würde mir sehr gerne ein Bein Training noch wünschen 😊 und für den oberkörper, arme an der klimnzugstange vill. wenn du Zeit hast. Bauch und rücken Training ist super 😊. Danke ❤

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  2 місяці тому +1

      Hey! Ich habe erst kürzlich einen Fitness Kurs gestartet. Dort findest du über 30 Übungen im Detail. Alle Infos dazu auf meiner Website :)

    • @justanyone5487
      @justanyone5487 23 дні тому

      Vielen Dank für deine Antwort 😊.LG

  • @birgitscherzer3824
    @birgitscherzer3824 8 місяців тому

    Vielen Dank. Passt super im Anschluss an die morgenroutine.auch wenn ich noch nicht die volle Minute schaffe 😊. Ich geb die Hoffnung noch nicht auf.

  • @zauberschweingrunz9750
    @zauberschweingrunz9750 7 місяців тому +1

    Ein vollkommen perfektes Video. Super, dass du es erst erklärt hast, die Musik war toll und das die Zeit runterläuft und es dann klingelt. Und mit jeder Wiederholung wird es wohl besser 🤭 Danke lieber Marcel

  • @susannestern775
    @susannestern775 6 місяців тому

    Klasse, die Musik ist auch genial dazu

  • @Bianca-fishing
    @Bianca-fishing 9 місяців тому +3

    Danke… so ausführlich erklärt 🙏🏻… sehr hilfreich 🙏🏻🙏🏻

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  9 місяців тому +1

      Gerne! Ganz viel Spaß beim Mitmachen!

  • @ChristelB-j4h
    @ChristelB-j4h 7 місяців тому

    Ganz super 😊😊😊 bin begeistert😊

  • @BirgitCathrinDuval_bcmpress
    @BirgitCathrinDuval_bcmpress 8 місяців тому

    Vielen Dank lieber Marcel, tolle Übungen und klasse erklärt

  • @zauberschweingrunz9750
    @zauberschweingrunz9750 7 місяців тому

    PS: Ich finde Videos toll, wo etwas für die Füße und Hände gemacht wird. Die Übungen, die ich in deinen Videos dafür schon gesehen habe, mache ich täglich, denn unsere Füße und Hände werden viel beansprucht und oft vernachlässigt. Falls es noch mehr Übungen für sie gibt, würde ich mich sehr freuen. Danke 🙏🏼

  • @sigrunlangguth8495
    @sigrunlangguth8495 8 місяців тому

    Gut erklärt,zum ersten Mal im Freien.War anstrengend,aber gut.Das Lob gilt uns Beiden.Danke,liebe Grüße von Siggi

  • @gabihack796
    @gabihack796 8 місяців тому

    Dankeschön.❤

  • @jessicapalm2401
    @jessicapalm2401 7 місяців тому

    Ich liebe deine Musikauswahl. Von wem ist der Sound 😅??? LG

  • @Yogfiter
    @Yogfiter 9 місяців тому +2

    Mit Timer, auch eine gute Idee 👍🏻

  • @carolinenatalie8954
    @carolinenatalie8954 9 місяців тому +3

    Sehr gut erklärt, ich schaffe jede Übung maximal 15 Sekunden. Puh! 🙈

  • @SisiWiedermann-cn1kn
    @SisiWiedermann-cn1kn 8 місяців тому

    War super! Danke! Mein Video wurde einmal mit Werbung unterbrochen, absurderweise mit einer videoeinschaltung, die, wenn man Schmerzen hat,dringend von Yoga abrät. Komisch, dass das erlaubt ist !,

  • @joachimkonrad7270
    @joachimkonrad7270 8 місяців тому

    Wow extrem guat, die letzte Minute ist gefühlt vieeeeel länger 😂

  • @bruni4048
    @bruni4048 8 місяців тому +1

    Habe nicht alles geschafft. Mußte bei jeder Übung Pause machen. Bin mehr der Yoga Mensch. Am nächsten Tag hatte ich Muskelkater.

  • @ingeborg5709
    @ingeborg5709 5 місяців тому

    Hardcore