TÄGLICHE YOGA ROUTINE - Mehr Beweglichkeit & Kraft (Anfänger geeignet)

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  • Опубліковано 26 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @sigridglowczewski6391
    @sigridglowczewski6391 9 місяців тому +19

    Lieber Marcel, ich bin 64 Jahre alt und mein Mann 68. Beide sind wir sehr sportlich. Seit gut 4 Monaten sind wir auf Deine Yoga-Videos gestoßen - durch Zufall. Yoga hat uns nie begeistert, doch Deine Art und Weise der Vermittlung ist schon ungemein sympathisch und mitreißend. Nun sind wir eifrige Yogis und jeden Morgen vor dem Frühstück gehört "der Marcel" zu unserer täglichen Routine für einen guten Start in ein feines Tagele! Herzliche Grüße aus dem Berchtesgadener Land - an der Salzburger Grenze - Sigrid & Timur

  • @rabe1943
    @rabe1943 10 місяців тому +9

    Danke für das Yoga Video. Mit Dir Yoga zu machen stärkt es auch immer die Lachmuskeln 😂

  • @user-on3nv8vz2i
    @user-on3nv8vz2i 10 місяців тому +5

    Hallo Marcel,
    die Welt ist klein die Yoga Welt noch kleiner...
    Echt witzig ,mein Nachbar ist im Buchhandel tätig uns so erzählte er mir von einem freundlichen Yoga Trainer ,,tiroler :),,den Er
    an der Buchmesse kennenlernte.Also Dich;)
    Und ich erzählte ihm das ich dir schon Jahre aufm UA-cam folge und deine Yoga Einheiten mitmache.
    Bist ein Spitzen Mensch alles gute weiterhin

  • @erikanowak5450
    @erikanowak5450 3 місяці тому +1

    Ich bin 75 und mache schon etwas länger Yoga für Anfänger. Bin durch Zufall auf deinen Kanal gestoßen, und muss sagen, deine Übungen tun mir sehr gut.

  • @robertinaschwarzkopf8186
    @robertinaschwarzkopf8186 Місяць тому +1

    Hallo Marcel...fange von Null an..deine Videos sind super..deine Art auch..deine Tipps genial..ich bekomme langsam Morgens Routine....danke dir...

  • @arminiask1898
    @arminiask1898 2 місяці тому

    Vielen Dank für deine Videos, Marcel! Sie sind nicht nur sehr lustig, sondern wirklich auch für Anfänger geeignet und sehr lehrreich! Liebe Grüße von (derzeit noch) zwei sehr Unbeweglichen ;)

  • @andreagebauer4431
    @andreagebauer4431 10 місяців тому +3

    Dankeschön für die Anleitung. Es ist zu meiner täglichen Routine geworden bei deinen Videos mitzumachen 😊

  • @klaudiakrause5029
    @klaudiakrause5029 2 місяці тому +1

    Immer wieder toll. Ein riesen Dankeschön 😀😀🙏

  • @susannestern775
    @susannestern775 10 місяців тому +3

    Guter Start in den Tag mit dir Marcel❤

  • @martinas.7522
    @martinas.7522 7 місяців тому +2

    Bin seit etwa einem Jahr einigermaßen regelmäßig dabei, es tut einfach gut, Beweglichkeit und Balance haben sich deutlich verbessert, so gut wie nie Rückenschmerzen. Danke, lieber Marcel!

  • @angelaleucht5906
    @angelaleucht5906 10 місяців тому +2

    Danke für deine mitfühlende und humorvolle Moderation...hilft mir als blutige Anfängerin extrem beim Durchhalten! 😄🌷

  • @ulas.8842
    @ulas.8842 10 місяців тому

    Das war die richtige Einheit, um meine neue Matte auf ihre Rutschfestigkeit zu testen🧘‍♀️💪👍

  • @peterschmitz333
    @peterschmitz333 10 місяців тому

    Ein herzliches Dankeschön für die schöne Yoga Stunde! Namaste‘

  • @sabinewarsen8348
    @sabinewarsen8348 10 місяців тому

    Danke für die tolle Yogaeinheit. Ich mache sie jetzt jeden Morgen bei dir und bin schon viel ruhiger und beweglicher und das auch noch mit Spass.

  • @sunhideimann-menges1091
    @sunhideimann-menges1091 5 місяців тому

    🙏 danke, sehr praktisch und sehr ausführlich erklärt. Ich fühle mich in die Mitte und leicht 🧘‍♀️🌈

  • @Benny_-pb5lb
    @Benny_-pb5lb 10 місяців тому +1

    Deine ruhige und positive Art, macht wirklich freue weiter an einem selber Dinge zu verändern. Bei all den negativen Ereignissen im Alltag und im Umfeld, tut das wirklich richtig gut. Deswegen vielen lieben Dank für diese Videos! Hammer :)

  • @danielemmerich8953
    @danielemmerich8953 6 місяців тому

    Ich war heute bei so vielen Übungen gedanklich wieder im Retreat in Tell am See 😊

  • @mariokremp7077
    @mariokremp7077 10 місяців тому +1

    Prima, Danke für diese Übungseinheit😅.
    Hat gut getan .

  • @sigrunlangguth8495
    @sigrunlangguth8495 9 місяців тому

    Hallo,lieber Marcel,deine Yoga Übungen sind immer gut,aber die kleinen Späßchen zwischendurch sind das Beste.Danke dafür.Liebe Grüße von Siggi

  • @patrickh.8019
    @patrickh.8019 10 місяців тому

    Guude Marcel, danke für deine yoga Routine Videos😊❤. Ich freue mich immer auf deine Einheiten, du bist seit 6 Wochen jeden Tag 😅😊.

  • @astakoch3172
    @astakoch3172 8 місяців тому

    Sooo toll lieber Marcel 🫶
    Ganz herzlichen Dank
    Ich bin sehr dankbar dich gefunden zu haben!
    Dein Buch startet sehr interessant, ich freue mich auf die nächsten Seiten.
    Herzgrüße Asta

  • @SabineFriebe-ez9kd
    @SabineFriebe-ez9kd 8 місяців тому

    Dankeschön Marcel, dass ich mit dir Yoga machen darf😊. Liebe Grüße.... Bine 😊

  • @n9rk
    @n9rk 5 місяців тому

    Zieh durch Marcel, bin treuer Fan 😊

  • @schlammschlacht8169
    @schlammschlacht8169 10 місяців тому +1

    Super Video ! Danke 🙏🏼

  • @manuelamuller698
    @manuelamuller698 9 місяців тому

    Danke dir 🙏🏻
    Für die schöne Yogaeinheit
    Hat mir sehr gut gefallen ☀️👍🏽

  • @denyseberli8101
    @denyseberli8101 10 місяців тому

    Danke für diesen Yoga-Flow 😌

  • @boholisticmeditation
    @boholisticmeditation 10 місяців тому

    Denke stets daran. Jeder kleine Fortschritt ist ein Schritt in Richtung größerer Beweglichkeit. Auch wenn es sich vielleicht mal nicht so anfühlt, als ob du Fortschritte machst, bringt dich jede Session trotzdem voran. Du hast das im Griff!" Ganz liebe Grüße. Zia&Ric

  • @BeatriceGade-Loek-rt1ht
    @BeatriceGade-Loek-rt1ht 6 місяців тому

    Danke!

  • @4krabat317
    @4krabat317 10 місяців тому +1

    "...Gesicht ganz entspannt" der war gut 😅 (okay, bin Anfänger) Danke, machst das super, hat Spaß gemacht👍

  • @BeatriceGade-Loek-rt1ht
    @BeatriceGade-Loek-rt1ht 10 місяців тому

    Wie immer super!

  • @SebastianReick
    @SebastianReick 10 місяців тому

    Toller Flow!

  • @nicoshr1
    @nicoshr1 10 місяців тому

    Danke :)

  • @Ann-77727
    @Ann-77727 9 місяців тому

    ❤❤❤

  • @iwankamuller832
    @iwankamuller832 10 місяців тому

    👍🔆🧘‍♀️

  • @andrea__0901-o3w
    @andrea__0901-o3w 10 місяців тому

    You are very good and very handsome ❤❤❤❤❤❤

  • @marko5535
    @marko5535 9 місяців тому +1

    Viel zu schnell… wir haben abgebrochen. Nicht anfängergeeignet!