OCENIAM NOWE DRAMY FIT ŚWIATA (Patryk2703, Squats And Milk, Athletic Development, LiftMania i ja)
Вставка
- Опубліковано 13 лис 2021
- Drama goni dramę. Jak wygląda to z mojej perspektywy?
Współpraca treningowa: caliprojectgym.pl/
Zapraszam na social media:
IG: / cezarydymkowski
FB(forum): / forumkalistenika
Mój e-book: ksiazka.caliproject.pl/
Kamera i montaż: Mateusz Nowicki @matnowicki
Źródła:
www.ptdirect.com/training-des...
en.wikipedia.org/wiki/Latissi...
potomacphysicalmedicine.com/2...
www.researchgate.net/publicat...
www.google.com/url?sa=i&url=h...
Użyte materiały:
• OCENIAM DZIWNE ĆWICZEN...
• Polskie DZIECI TYJĄ w ...
• SZMEXY VS TIKTOK - Ogl...
• Polscy Celebryci VS Tr...
• Moja odpowiedź na kryt...
• Video
• Przegląd KSY Odcinek #...
• Cezary Dymkowski: CZAR... - Спорт
Szczerze mi brakowało takich filmików na polskim fit yt
Czaro pamiętaj że byłeś pierwszy w pl z tym kontentem.Oglądam od początku kanału.
Masz prawdziwego hejtera, a nawet dwóch. To standardowa cena za sukces. Luz #czarooceń
szukałam ciekawych filmów o tematyce fitness a tu combo fit+dramy, idealny odcinek do kawy
Czekam na więcej 🧡
Zajebiscie się to ogląda, nie myślałem o robieniu live z tego typu kontentu ?
Mądrego to i miło posłuchać!
Dobrze się to ogląda
od razu łapka dla koksa leci
#czarooceń Pozdrowienia chłopaku, czekamy na kolejne materiały! :))
#Czarooceń jak zwykle z klasą ;-)
Witam i pozdrawiam...dobra i żetelna robota...świetna rozkmina i trafione argumenty...właśnie tak to wszystko powinno wyglądać...właściwa osoba na właściwym miejscu,która NAPRAWDĘ wie o czym mówi...raz jeszcze pozdrawiam... 👍👌✌👏💪.
Czekam na książkę 😍🐗
Czarooceń, lets gooo z książką! :D
Więcej takich filmików! #czarooceń
Mało kto z polskiego "fit" świata działa mi na nerwy tak jak AD. Wydaje mi się, że to przez zarozumiałość. A cały filmik jak zawsze dobry i merytoryczny.
Leć dalej i twórz kontent w którym merytorycznie wyjaśniasz tą mniej jak i bardziej kompetentną stronę youtuba. Miło się to ogląda i zgadzam się z ludźmi poniżej względem tego że brakuje takiej konstruktywnej krytyki w tejże branży;)
Najbardziej merytoryczny zadymiarz na polskim yt! Pozdro Czaro
Dobry kontencik
Brawo
Powiem tak nie wiem dlaczego ale jakoś to się fajnie ogląda
😍
Cezar, mam do ciebie pytanie. Nagrał byś może jakiś odcinek skąd czerpać wiedzę, z jakich stron internetowych i w jakie książki najlepiej się wyposażyć? Byłbym naprawdę wdzięczny i myślę że nie tylko mi by pomogły takie informacje :D
Fajen okulary
dawaj dalej
NARESZCIE JEST KTOS NORMALNY Z OGROMNA WIEDZA POTRAFIACY ANALIZOWAC PROBLEMY PRZEDSTAWIAJAC ARGUMENTY GOSCIU ROBISZ SUPER ROBOTE TY I SEBASTIAN KOT TO DWIE MEGA SKLADNICE WIEDZY NAGRAJCIE RAZEM Z SEBA KOTEM FILM TO BY ROZBILO BANK POZDRAWIAM I TYLKO TAK DALEJ 👍👍👍👍👍
jest git
👍👍👍
Czaro oceń :D elegancko
Bardzo dziękuję za linki [Żródła], szczególnie za 'ptdirect', nie znałem wcześniej, już widzę, że warto się z tym zapoznać, a cały czas szukam konkretnych źródeł wiedzy na temat ćwiczeń, od lat nazywając to wszystko po prostu #ruchkultura [oczywiście, że wzięło się to z tłumaczenia #movementculture Ido Portal ;) ] i przy okazji chciałem spytać czy mógłbyś może albo nagrać filmik gdzie wymieniasz źródła do nazwijmy to autodydaktyki/samokształcenia w zakresie ćwiczenia/trenowania/fizjo/zdrowego funkcjonowania/etc. albo czy może mógłbyś wkleić gdzieś jakąś listę linków czy tytułów, które polecasz? Pozdrawiam serdecznie :)
patłyk2703 to disstream fit świata
SIema mordo.
Działo się ostatnio faktycznie.
Dasz odpowiedź do pytania na ig jak stopniuje się intensywność ćwiczeń w kalistenice?
kox
Tam gdzie dwuch oponentów się potyczkuje z funkcjonalności ciała tam trzeci korzysta.
film nie ma zamiaru nikogo obrazić moje zdanie nic nie znaczy proszę się tylko nie obrażać biedni ludzie moi kochani widzowie
2:20 tylko mleko nic nie pierdoli o funkcjonalności, jak robi to AD. Nie dość że typ jest tak zarozumiały że głowa mała, to jeszcze gada głupoty o trojboju i polowaniu na mamuty xD.
Witam jak prawidłowo oddychać przy pompkach i podnoszeniu na drążku kiedy wdech a kiedy wydech?
Witam czy jest jakieś ćwiczenie na drążku które buduje klatkę?
Super Czaro ! a kiedy trening z Zakrzewem
Jak nie ma złych ćwiczeń to zobacz trening piechowiaka 🤫
Czarku, ale które argumenty z komentarza 'UdzwignijTo' były nietrafione? Może mógłbyś szczegółowo do nich się odnieść? Ponieważ np. Twoje przypuszczenia o nadruchomości stawów lub o nietrzymaniu moczu jako konsekwencji robienia dużej ilości brzuszków również wydają się naciągane... Pozdrawiam! :)
Gdzieś na yt/ w świecie był poruszany już kiedyś ten temat. Nie mogę tylko znaleźć dokładnie źródła.
@@TeddyBear-bu6oq Mówisz o brzuszkach? Nietrzymanie moczu może pojawić się również przy długotrwałym bieganiu, skakaniu i innych ćwiczeniach wysiłkowych, ale jest to objaw przede wszystkim słabych mięśni dna miednicy.. o których nie wszyscy pamiętają w swoim treningu ;)
Patryk2703 jest najlepszym zadymiarzem
chyba debilem
@@FanatycznyGornik bardzo merytoryczny komentarz, takie wiele mówią o komentującym a nic o komentowanym ale mogłeś o tym nie wiedzieć mordko
Jak ta modyfikacja podciągania się zwie? Archback?
Jeśli lubicie tego typu materiały, polecam -
Team ForNever Lean
będą live z grupki ?
Dzwoneczek zostawiony, a powiadomienia nie było :( halo UA-cam
gibon zna sie najbardziej na otwartych ukladach biomechanicznych
Następny gość totalnie bez żadnej wiedzy
#CZAROOCEŃ
Brakowało tych filmów twoich
Pokazywał Pudziana i innych tylko jako argument na to że podciągają się chłopy plus 150kg.. Nie oglądałeś materiału do końca albo nie zrozumiałeś ale tak to spoko..
6:22 chodziło chyba o przeprosty kręgosłupa? ;)
Analiza - analiz ćwiczeń x) Coraz głębsze incepcje.
Jest drama są zasięgi coś się dzieje
witam :D
Nie czaje tych całych dram
Kiedy coś z Zakrzewem
Super materiał ;-) props za okulary blokujące światło niebieskie ;-)
te okolury pomaranczowe to jakies do komutera czy takie o do niczego?
Pov:
Ty który nakręcasz te dramy pisząc komentarze pod filmami
Moim zdaniem ta modyfikacja z wygiętym lędźwiowym może być niebezpieczna u osób które zaczynają się podciągać i u osób które zawieszają duży ciężar do podciągania.
Czaro prawdziwy sigma male, jak jedzie to po wszystkich 😂
kupiłem sobie te oxy ale oprawki tandeta poszlo na zwrot
#czarooceń
chlopie o czym ty mowisz
#czaroocen
Czarooceń a może oceni pan treningi coraz bardziej popularnej na UA-cam fitneski Moniki Kołakowskiej jedni ją polecają inni odradzają a najlepsza byłaby opinia profesjonalisty
A to prawda. Monika ma całkiem fajne treningi, ale jej podstawowym błędem jest technika, która często leży oraz zamiast skupić się na ilości powtórzeń to ćwiczenia są robione na szybkość, co może przeciążać stawy i prowadzić do kontuzji
@@aerismirabile3531 ostatnio te treningi nie są wcale takie fajne wg mnie zbyt duża ilość przysiadów i zakroków oraz przysiadów z wyskokiem które są dość kontuzjogenne a co do techniki to byłoby najlepiej gdyby ocenił to pan Cezary
@@aerismirabile3531 no właśnie i jej wszystkie błędy powinien ocenić profesjonalista z praktyką, Ania z kanału dowytrenowania dopiero studiuje fizjoterapię
#OceńCzara 😆
Ozk
Nie wiem jak można wyśmiewać trójbój siłowy że, jest nie funkcjonalny. Seba Kot też ostatnio komentował tego gościa, ale nie powiedział kto to był.
Szczerze mówiąc to śmieszą mnie te ciotodramy, tego jest po prostu w opór. Jeden "autorytet" z drugim wymieniają się poglądami, które to ćwiczenie jest bardziej szkodliwe. Np supermen, no ileż ja bym musiał tyrać te ćwiczenie by faktycznie coś sobie uszkodzić?! Czy też podciągnanie z wygiętymi plecami?! Wszystkie te dramy to nie dla naszego zdrowia, ale zasięgów i wyświetleń. Bo nic tak nie podbija oglądalności niż zła krew.
5:44 tak z ciekawości, potrafi mi ktoś wyjaśnić o co tu dokładnie chodzi? Skąd siła ściskająca 6kN się ma niby wziąć? Może mi to ktoś z punktu widzenia biomechaniki wyjaśni, bo ja jako prosty inżynier tego nie widzę, przecież to nasze mięśnie musiałyby ją wygenerować, w co szczerze wątpię.
Chlop nie umie czytac liczb po przecinku
@@rafaoleszek5171 akurat tu rzeczywiście może chodzić o tysiące, w badaniach anglojęzycznych często używa się kropki jako separatora dziesiętnego, a przecinek pełni rolę naszej "spacji". Z tym że nadal nie rozumiem skąd tak duża siła.
@@rafaoleszek5171 To na pewno są tysiące. U góry jest nawet zamiana N na lb, co tylko to potwierdza.
Kręgi nie są równolegle do siebie. Im wyżej położony odcinek kręgosłupa, tym kręgi są położone bardziej dachówkowato. Dodatkowo naturalne krzywizny kręgosłupa modyfikują rozkład wektorów sił + odcinek piersiowy jest najsztywniejszym odcinkiem i w przejściu lędźwiowo piersiowym są największe przeciążenia. Ta siła ściskająca powstaje tylko po jednej stronie kręgosłupa. W przedstawionym na zdjęciu ćwiczeniu (superman) zapewne jest to przednia strona przejścia lędźwiowo piersiowego.
@@cor.tenebrarum To jest jasne, natomiast krzywizna kręgosłupa może wywoływać dodatkowe naprężenia ściskające [Pa] (wynikające ze zginania - siła na mimośrodzie), ale nie dodatkową siłę [N]. Nie możemy w danym układzie uzyskać siły większej, niż przyłożona z zewnątrz. Natomiast 6kN to dość duża siła, równoważna mniej więcej masie 600kg, dlatego zapala mi się lampka. Gdybyśmy mówili o naprężeniach wyrażonych w pascalach, to byłoby to dla mnie zrozumiałe, tak - nadal nie jest.
Tony Stark?
Patrzysz na świat przez czerwone okulary
😂😂😂😂😂
Dobrze rozumiem, że ten kanał przepoczwarzył się w kanał fit dramowy? 😂 A była nadzieja na coś poważnego... 😆
No ta drama mi się nie podoba, ale za to ta jest całkiem spoko widzowie.
ten bochenek mnie przeraża i zbytnio przypomina o studiachXD
czarooceń
Błagam zrób analize treningu starego Murańskiego XDDDD
Hehe no dobry pomysł
Rozjebalo mnie jak Patryk powiedział "Biceps, a więc mięsień dwugłowy" jakby chciał sie pochwalić podstawową znajomością anatomii.
To teraz moja kolej. Mówię z perspektywy osoby trenującej sztuki walki... dla mnie Fame MMA to straszne raczysko.
Fame MMA to ma być show
Nie porównuj tego do gali strikte sportowej
#Czarooceń
#muremzaczarkiem
Strasznie zabawny jest argument 'nie jesteś fizjoterapeutą, bo nie odebrałeś prawa do wykonywania zawodu tylko jesteś kimś z edukacją na poziomie fizjoterapeuty'
czytaj: 'nie jesteś fizjoterapeutą pomimo wymaganej wiedzy i umiejętności bo nie zapłaciłeś leśnym dziadkom za wyrobienie papierka który jest tylko i wyłącznie formalnością'
Ej a pokaż się swoją sylwetką a później coś powiedzc;)
Zamiast krytykować Cezarego to lepiej się weźcie za tych loversów i innych pajaców
Czaro oceń
Ale nad garbatym cyganem to proszę się już nie pastwić 💪
Pastowany i tak już ma ciężkie życie. Musi spłacać domek socjalny i utrzymywać notorycznie chorą żonę 👻
dla mnie ten mlekoks jest fenomenem, koles kompletnie nie wyglada a ma sie za encyklopedie. jakim cudem majac taka wiedze, wyglada tak ch00jowo skoro sam cwiczy?
Bo nie ćwiczy pod sylwetkę?! Jaki masz staż? 2 tyg że takie wnioski wyciągasz?! :D
@@noxon8537 nie, bo jest ulancem, wynikow jakis tez nie ma poteznych, wiec co? wiedza ogromna, stosuje i nie dziala czy jak? czy jemu sie nie chce? no wytlumacz mi, chetnie sie dowiem :v
@@letmesay2035 koleś ćwiczy już x lat. Nie każdemu zależy na super definicji. Podejrzewam że bawi się treningiem i je co mu smakuje bez rygorystycznej michy. Nie każdy trener jest/był wybitnym zawodnikiem. Nie wiem jak wygląda po względem merytorycznym bo najzwyczajniej go nie oglądam :)
Ale podtrzymuje to co napisałem wiedzą i doświadczenie nie muszą iść w parze z pojebana forma
Pozdro
@@noxon8537 oczywiście, że nie muszą ale w większości wtedy to teoria a nie praktyka
po co tak przerywasz jak gadasz np. A teraz przerwa czekajcie przerwa na kolejne przerwa merytoryczne przerwa odcinki przerwa dłuższa teraz pozdrawiam. Po co tak przerywasz jakie to jest męczące gościu
Słuszna uwaga. Jeśli komus to przeszkadza polecam funkcje przyspieszenia filmu. 😃
Weźcie posłuchajcie lepiej ludzi typu fizjoterapeuci itd a nie idiotow po kursie mies żal i tyle
#czarooceń reklama dźwignią handlu 👍
wyróżnij się, albo przepadnij w internetach 👍 clickbait 👍 Fit drama i emocje jak w serwisie z puszystym francuskim pieskiem w nazwie. Żenada
#CZAROOCEŃ
#czarooceń
#Czarooceń
Czaro oceń