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백수로 지내는 동안에 친한 언니네 필라테스 센터로 놀러와서#자이로토닉 #필라테스 배워봤어요 ㅎㅎ역시 자이로토닉은 #발레 전공자에게 짱이네요...춫천합니다...!장소 : 웨이브 필라테스&자이로토닉 (길음)
기구필라테스 넘 해보고 싶어요. 마법의 스프 ㅋㅋㅋ 잼있네요~^^
ㅋㅋ 감사합니다 네 기구 필라 재밌어요:) 한번은 꼭 해보세용
언니 ㅜㅜ 저 어깨가 부러졌어요... 기구 필라테스도 너무 잘하시네요 ㅜㅜㅜ허엉
어머 어깨가 왜부러졌을까염....ㅠㅠ
@@balletyeah 놀랍게도 그냥 어디에 부딛혔어요.... 흑흑 언니도 건강조심...❣️
키 169에 45kg..ㄷㄷ.. 식단관리하시나요? 어떻게 관리하시는지 궁금합니다 :)
식단은 따로 안하고용 ...매일매일 스트레칭 근력 해주고 발레로 쥬3회정도 몸풀고 있어요!
백수로 지내는 동안에 친한 언니네 필라테스 센터로 놀러와서
#자이로토닉 #필라테스 배워봤어요 ㅎㅎ
역시 자이로토닉은 #발레 전공자에게 짱이네요...
춫천합니다...!
장소 : 웨이브 필라테스&자이로토닉 (길음)
기구필라테스 넘 해보고 싶어요. 마법의 스프 ㅋㅋㅋ 잼있네요~^^
ㅋㅋ 감사합니다 네 기구 필라 재밌어요:) 한번은 꼭 해보세용
언니 ㅜㅜ 저 어깨가 부러졌어요... 기구 필라테스도 너무 잘하시네요 ㅜㅜㅜ허엉
어머 어깨가 왜부러졌을까염....ㅠㅠ
@@balletyeah 놀랍게도 그냥 어디에 부딛혔어요.... 흑흑 언니도 건강조심...❣️
키 169에 45kg..ㄷㄷ.. 식단관리하시나요? 어떻게 관리하시는지 궁금합니다 :)
식단은 따로 안하고용 ...매일매일 스트레칭 근력 해주고 발레로 쥬3회정도 몸풀고 있어요!