맞아욬ㅋㅋ 글고 종국님이 왜 한세트 밖에 안하냐고 하셨는데 필테수업은 똑같은 동작을 여러번 반복하는것 보다 근처 근육을 돌아가면서 다양한동작으로 한곳을 조지는 운동이라 평소하돈 웨이트랑 다르게 느낀거같아요 ㅋㅋ 만약 저 체어올러갔다 내려갔다 한세트를 했다면 30초 쉬고 그동장에서 뒷꿈치를 들고 팔 응용동작을 추가해서 한세트 더 하고 30초 쉬고 아까 그동장에서 무게추 더 높이고 몸 더 숙여서 한세트 더하고 이런식으로 4-5세트 하면서 허벅지랑 죠져버리는 운동이죠... 아마 첨부터 빡세고 어렵게 진행하면 필라테스 주 고객층인 어머님들, 또는 운동 비선호하는 여성분들이 의욕을 잃을거 같으니 야금야금 정신못차리게 얼레벌레 뚝딱 하는 느낌으로 결국 모근 근육을 조지게 한달까요.. 암튼 힘든데 재밌음 ㅋㅋ
@@트렌드야퉁이 드디어 찾았다!! 필테 경험자ㅠㅠ필테 해보지도 않은 사람들이 왜이렇게 무시를 하는지.. 체어 저거 올라갔다 내려갔다 15개 하고 밸런스 추가해서 또 하고 한쪽다리 고정하고 다리 굽혔다폈다하고 거기서 또 밸런스 추가하고 옆으로 돌아서도 하고 이런식으로 몇세트 하면 진짜 그날은 헬스 하체한 것처럼 자극 장난아닌데..
@@맥동날등 전혀 아닌데? 니 성충동이 비정상인 걸 탓해야지, 왜 여자 옷 탓을 함? 별 대단치도 않은 ㅈ달고 성범죄 합리화하는 소리 할 거면 셀프 거세나 하든가. 동영상 속의 여성도 현실 사람인데 "벗은 거나 마찬가지 아니냐"니? 이거 성희롱임. 왜 부끄러운 줄을 몰라? 꼭 ㅈ 작은 애들이 이러더라 ㄲㄲㄲ
아니 필라테스 강사님 설명해주시는데 그 옆에서 부가설명 덧붙이는 종국오빠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자꾸 몇세트씩 하려고 하는거 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음 하는건데 잘하시는데요?!? 다음에 필라테스 하시는거 한번더 볼 수 있길 바라봅니다 ㅎㅎㅎ I LUV U도 도포자락도 화이팅💙 알럽유 노래 너무 좋아요 본업천재 김종국 ㅠㅠㅠ
하.. 제가 다른 채널에서 필테가 유사운동이지 그게 운동이냐는둥.. 재활치료할떄나 하는거라는둥.. 까시는 분들이 너무 많아서 안해보시면 모른다고.. 해보면 진짜 의외로 힘들고.. 속부터 덜덜덜 떨리는 느낌이 온다고., 체력적으로 힘든건 없어도 확실히 안쓰던 근육들 찾아서 쓰니까 생각보다 힘들다고 했는데 무슨 운동도 안해본사람이 소설을 쓰지말라느니 어쩌니.. 복싱장에서 줄넘기만 했냐느니... 참나 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 결이 다르게 힘든디... 종국님이 저렇게 말하시는것도 이제 주작이라 할런지 참 궁금...ㅋㅋ +)이거 링크 띄웠더니 김종국이 안좋게 말하면 너같은 것들이 욕할텐데 당연히 좋게 말하지. 라는 대답을 들었습니다......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@@또리또리해 껄껄. 필라테스 욕하는 사람 중에 진짜 제대로 필라테스 해본 사람 없다고 생각합니다. 방구석 키워 레벨이랑 비슷하다 생각하고 있으니, 귀담아듣지 마세요. 필라테스 운동이 애초에 남자가 남자를 타겟으로 만든 운동이라는 걸 알 턱이 없으니까요.😇 그런 분들은 클래식필라테스 30분만 시켜보면 유사운동 어쩌구 말 쑥 들어갈 걸요.😊
스타킹 이후에 엄청 오랜만에 이렇게 영상으로 보니 엄청 반가워요 ..!! 엄청 찾는 팬은 아니겠지만 그래도 제 기억속에는 예전에 스타킹 나오셔서 춤 추시던 모습이 강하게 남아있는데 이렇게 다른 일을 찾아서 하시는줄은 몰랐네요 ..!! 그냥 옛날 제 모습도 생각이 나면서 추억이 .. :) 응원합니다 !!
우어어어어어!!!!! 되게 따뜻한 분이 본캐인데 드디어 예능에서도 종국님 본캐릭을 보게 된다니 기대가 많습니다!!!! 지난주 체육관 라이브 너무 좋았구요💚 더 부를 것 그랬다고 말씀하시니 다음엔 4~5곡 미니앨범 기대해보겠습니다ㅋㅋㅋ 방송에서도 KCM님 미란이님이랑 라이브해주셔서 넘 좋았어요!!! 행복 그 잡채(자체)!!! 음원 대박!!도포자락도 시청률 대박!!! 응원합니다🥰 지현우님 신곡도 대 to the 박 나세요오오!!!
오늘 우리 김종국 죽어나가는줄 알았는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 횟수가 아닌 세트로 가자고 아쉬워하는 모습 겁나 귀엽❤ 지현우님 짐종국에 와주셔서 고마워요 여전히 순수한 미소가 매력포인트..예전 드러마 올드미스 다이어리에서 인상 깊게 본 기억이 나요 도포자락....에서도 종국님과의 캐미도 기대해요
I’m a Pilates instructor and I’m so glad KJK enjoyed the experience! Pilates truly works the muscles differently and “wakes” up various muscles that’s been asleep 😊 hope he continues that! It will greatly benefit him too since he has scoliosis 👍🏻
@@rachelyeooo Oh really! i have scoliosis too and currently doing strength training here at home, and i want to try pilates too. Does there's a pilates workout that i can do at home?
Honestly, Pilates has been one of the only exercises that i dont feel the need to constantly look at the time to see if we're done yet-it's really good
Yay, Mr. KJK finally showed us Pilates! The instructors are always so sweet and smiling while putting your body through torture. 😂 I did a lot of screaming too when I first tried it. I hope the exercises weren’t too painful for your back. Good Job both of you! 👍🏾
I have no interest in Pilates at all, just because it's Mr. Kim Jong Kook's vlog, and because Mr. Kim Jong Kook's vlog is always full of joy and positive energy, I still read it with interest. ❤️💕
I love that Jongkook is trying different areas of exercise, and now even types that are way different from what he's used to. It's all beneficial and challenging and really encouraging to watch!
Love that he's always willing to try new things! There are so many types of exercise that help your body in different ways, so it's nice to see him get out of his comfort zone 🙌💕
I loved this video! Nice to see KJK branching out to other workout types. Found it funny how he made his friend do the exercises first like a guinea pig. Also hilarious how he asked how many sets they usually did for each exercise haha.
![[SUB] The nun-stop awaited, they're here | ZIP DAESUNG New Year Special 🎁 Part2 | ZIP DAESUNG ep.42](http://i.ytimg.com/vi/3jiSIY1vEJA/mqdefault.jpg)
![[C.C.] Working out at HOME GYM and playing with cat #2PM #JUNHO](/img/n.gif)
짐종국이 이렇게 힘들어하는 영상 처음 봅니다… 왜 이렇게 동질감이 이제서야 느껴지는 걸까요.. 천상계에서 이제 인간계로 내려온 느낌이라 그런듯 ㅎㅎㅎㅎ
항상 맛있게드시는모습만 봣엇는데..
게임에서 만렙 찍고 뉴비 영입을 큰 재미로 삼던 고인물이 새 컨텐츠 받고 신난 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@ENJK_0425 ㅇㄱㄹㅇ 근데 또 잘함ㅋㅋㅋ 필라테스의 달인 킹갓내츄럴능력자 꾹이오빠 쌍엄지처억~💞
아니원래 헬스장에 여자직원들 저렇게 입고 옆에서 코치해주냐
아니 개꼴려서 어찌 운동이 되냐 이건머 벗은거나 다를게 없어보이는데? 이야 대박인데?
@@sjzm1228 and 9o99o99o99o9o999o999o99o9o9o9999
필라테스와 웨이트를 동시에 하고 있는 사람으로써 진짜 개공감간다…ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웨이트보다 필라가 더 힘들엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1.본인 운동
2.프그로램 홍보
3.동생 음반홍보
4.동생 필라테스업체 홍보
5.유튜브 수익
6.일자리 창출
1석6조인가? 대단한 영상이다
ㅋㅋㅋㅋ
7:07 왜 두분다 지현우 배우 무릎엨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜이렇게 웃기짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저러고 대화하는겤ㅋㅋㅋㅋㅋ
필라테스 매번해보고싶어도 어떤건지 알수가없었는데 여기 보니까 광고보다 백배는 도움이 되네요.
다른 많은 운동도 한번 체험해주세요 평생 헬스만한 남자들이 다니기에 어떤지 정말 도움이 많이 됩니다.
특히 요가도 부탁드립니다.
필라테스꾹이라니~힘들어 하면서도 즐기는모습~보기좋아요 현우씨도 잘하시네요
새예능 도포자락휘날리며 대박나길 기원할께요~두분모두 화이팅!
필라테스를 공부하는 사람입니다ㅎㅎ필라테스를 웨이트식으로 자꾸 재해석 하시는거 보고 빵터졌어요😂ㅋㅋㅋㅋ자꾸 몇세트 하냐면서 펌핑 장난아닌데? 하시면서ㅋㅋㅋㅋ
필라테스 무시하시는 분들 간혹 계시는데 진짜 힘들어요ㅜㅜ 웨이트랑 둘다 해본 입장으로 결이 다르게 힘든 느낌입니다ㅋㅋㅋ 웨이트는 고통이 빡 오고 필테는 부들부들 옵니다… 둘다하면 최고!!
맞아욬ㅋㅋ 글고 종국님이 왜 한세트 밖에 안하냐고 하셨는데 필테수업은 똑같은 동작을 여러번 반복하는것 보다 근처 근육을 돌아가면서 다양한동작으로 한곳을 조지는 운동이라 평소하돈 웨이트랑 다르게 느낀거같아요 ㅋㅋ 만약 저 체어올러갔다 내려갔다 한세트를 했다면 30초 쉬고 그동장에서 뒷꿈치를 들고 팔 응용동작을 추가해서 한세트 더 하고 30초 쉬고 아까 그동장에서 무게추 더 높이고 몸 더 숙여서 한세트 더하고 이런식으로 4-5세트 하면서 허벅지랑 죠져버리는 운동이죠... 아마 첨부터 빡세고 어렵게 진행하면 필라테스 주 고객층인 어머님들, 또는 운동 비선호하는 여성분들이 의욕을 잃을거 같으니 야금야금 정신못차리게 얼레벌레 뚝딱 하는 느낌으로 결국 모근 근육을 조지게 한달까요.. 암튼 힘든데 재밌음 ㅋㅋ
안해본사람이 무시하는듯.. 개힘들던데ㅜ필라테스
ㅋㅋㅋ 뷰들 뷰들 완전 극공감입니다 ㅋㅋㅋ
@@트렌드야퉁이 드디어 찾았다!! 필테 경험자ㅠㅠ필테 해보지도 않은 사람들이 왜이렇게 무시를 하는지.. 체어 저거 올라갔다 내려갔다 15개 하고 밸런스 추가해서 또 하고 한쪽다리 고정하고 다리 굽혔다폈다하고 거기서 또 밸런스 추가하고 옆으로 돌아서도 하고 이런식으로 몇세트 하면 진짜 그날은 헬스 하체한 것처럼 자극 장난아닌데..
맞아요 둘다 해봤는데 필라테스 부들부들 근육경련 오는데도 자세 안흐뜨러지게 하면서 50분 수업하면 집에와서도 근육이 파르르 떨림.
제가 참 좋아하는 두분이 한공간에 계신걸보니 정말 감사하네요~~^^
두분 신곡 나온것도 정말 반갑고 감사해요~
지현우님 불러주셔서 감사해요
이런 귀한 영상을 보게 되다니
도포자락 댸박 화이팅
현우님 종국님 가수활동도
화이팅요
두 분 넘 좋아요
와 필라테스꾹 한번쯤 보고싶었는데 대박ㅋㅋㅋㅋㅋ 꿈★은 이루어진다!!!
필라테스능력자 꾹이오빠 쌍엄지처억~💞
종국형님 계속 신기해하고 물어보시고 열심히 탐구하려는게 보임ㅋㅋㅋㅋㅋ
새로운 자극에 신난 김종국 ㅋㅋ
지현우님 웃는거 쓰러짐요 너무 매력있어요 웃는모습 진짜 ㅜㅜ 최고
종국씨 동생이 되면 짐종국에 나와서 운동해야 하는 건 필수코스인가 보네요ㅋㅋㅋ 김가수님 노래 더더 많이 해 주세요. 현우씨도 좋은 성과 있으시길 기대하겠습니다
지현우님^^ 필라테스로 열심히 하시고, 예능에서 볼 수 있어서 너무 좋네요! 시간대까지 알려주셔서 볼 거 같아요~
지현우님 운동하는데 옆에서 리액션 넘 웃김ㅋㅋㅋㅋ피고,네,바깥쪽으로, 뒷쪽,오토바이 땡기듯이, 이야, 아, 와, 견갑이 확 넘어갔네요,오, 그렇군요 ㅋㅋ가만히 서서하는 리액션임 ㅋㅋ
밖에서 레깅스 입은 여자보면 정말 미치겠던데.. 저건 솔까 벗은거나 마찬가지아니냐
@@맥동날등 전혀 아닌데? 니 성충동이 비정상인 걸 탓해야지, 왜 여자 옷 탓을 함? 별 대단치도 않은 ㅈ달고 성범죄 합리화하는 소리 할 거면 셀프 거세나 하든가.
동영상 속의 여성도 현실 사람인데 "벗은 거나 마찬가지 아니냐"니? 이거 성희롱임. 왜 부끄러운 줄을 몰라? 꼭 ㅈ 작은 애들이 이러더라 ㄲㄲㄲ
@@맥동날등 쫃아식히
@@맥동날등 필테 배우러 가보셈ㅋㅋ
@@맥동날등 레깅스는 입어도 위에 저런 나시같은걸 입고 돌아다니진 않겠지..
ㅎㅎㅎㅎ울 종국님이 필라테스라니~아주 신선하고 새롭네요~~종국님과 인연있는 지현우씨도 반갑고 강사님도 반가워요~~~담 영상도 완전 기대됩니다~~~
지현우님도 웃을 때 매력적이네요~ 내 가수만큼이나~~ ^^ 도포자락휘날리며 재밌게 보고 있어요~ ♡♡♡
김종국이 힘들어하는 모습? 귀하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재밌어요!! 다양한 운동 체험하는 거 더 보고싶어지네요!
세트 집착하는게 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 필라테스 강사님 설명해주시는데 그 옆에서 부가설명 덧붙이는 종국오빠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자꾸 몇세트씩 하려고 하는거 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음 하는건데 잘하시는데요?!? 다음에 필라테스 하시는거 한번더 볼 수 있길 바라봅니다 ㅎㅎㅎ I LUV U도 도포자락도 화이팅💙 알럽유 노래 너무 좋아요 본업천재 김종국 ㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안녕하세요
리액션장인 고막남친 꾹이오빠 I LUV YOU😙 도포자락 휘날리며 본.방.사.수.😘 킹갓내츄럴능력자 꾹이오빠 쌍엄지처억~💞
@@홍진영사생팬 팬이에요
전 종국이형님이 항상 필라테스를 매일 하셨으면 좋겠다고 생각하고 있었습니다 몸이 더 멋있어질수 있을까 하는 설레임에ㅎㅎ 앞으로도 평생 하셨으면 합니다
지현우님 오셨네요
신사와 아가씨 드라마 재미있게 잘 봤어요
오늘 우리 종국님과 필라테스 하시는 모습 보니 좋아보여요
I LUV U❤세킷붐 대박 나시길~~~도포자락도요
헬스 오래 해도 필라테스 땐 근육 쓰는 부분이나 방식이 전혀 달라서 저렇게 되는 경우 많은데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 국종이형도 똑같아서 너무 웃겼다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 그나저나 왜 필라테스에서 펌핑을 찾아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
펌핑 되는데…
하.. 제가 다른 채널에서 필테가 유사운동이지 그게 운동이냐는둥.. 재활치료할떄나 하는거라는둥.. 까시는 분들이 너무 많아서 안해보시면 모른다고.. 해보면 진짜 의외로 힘들고.. 속부터 덜덜덜 떨리는 느낌이 온다고., 체력적으로 힘든건 없어도 확실히 안쓰던 근육들 찾아서 쓰니까 생각보다 힘들다고 했는데 무슨 운동도 안해본사람이 소설을 쓰지말라느니 어쩌니.. 복싱장에서 줄넘기만 했냐느니... 참나 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 결이 다르게 힘든디... 종국님이 저렇게 말하시는것도 이제 주작이라 할런지 참 궁금...ㅋㅋ
+)이거 링크 띄웠더니 김종국이 안좋게 말하면 너같은 것들이 욕할텐데 당연히 좋게 말하지. 라는 대답을 들었습니다......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@@또리또리해 맞긴함 근데ㅜㅠㅠ 약간 제대로 저렇게 해주는 곳이 별로 없어서 그런거 같음
제가 다니는 곳도 헬스하시는 분들 몇몇 계시는데, 헬스할 때보다 더 힘든데, 헬스 할 때랑은 또 다른 근육이 자극되서 너무 좋다고 업되서 나가시더라고요ㅋㅋㅋ
@@또리또리해 껄껄. 필라테스 욕하는 사람 중에 진짜 제대로 필라테스 해본 사람 없다고 생각합니다. 방구석 키워 레벨이랑 비슷하다 생각하고 있으니, 귀담아듣지 마세요.
필라테스 운동이 애초에 남자가 남자를 타겟으로 만든 운동이라는 걸 알 턱이 없으니까요.😇 그런 분들은 클래식필라테스 30분만 시켜보면 유사운동 어쩌구 말 쑥 들어갈 걸요.😊
와우~ 두분 케미 👍
꾹이님 앨범 너무 좋아요~ 도포자락도 응원할게요~입소문 팍팍 ㅎㅎ꾹이님이 참여하는 예능 프로 마다 완전 찰떡 입니다요~
정말내가좋아하는분들입니다 지현우씨와김종국씨 좋은 인연되세요~^^
ㅋㅋㅋㅋ
종국님 졸귀셔요
지현우 님 드라마
너무 재밌게 봤는데
노래 하는 현우님
화이팅입니다
현우띠 필라테스에 소질있는듯 꾸준히 해보세요
필라테스는 만인에게 공평한 거였어요 역시 ㅋㅋㅋㅋㅋ 처음 보는 모습이네요
왜 이렇게 웃기냐고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
개속 웃으면서 보게되네요 ㅋㅋㅋㅋ
도포자락 화이팅 👍👍👍
와 진짜 김종국님 존경합니다. 뻠삥 왔는데라는 말이 진짜 허세가 전혀없이 진짜 운동 사랑하는구나 알겠네요.
어머나!! 지현우씨를 짐종국에서 보다니요ㅎㅎ 너무 반갑네요 '도포자락 휘날리며' 따뜻한 프로그램 같아요^^
I LUV U 노래도 정말 알라뷰합니다~💕💕
이제 지현우님 팬분들한테 필라테스 가르치시겠네요.
덕분에 나도 배워야징~~ㅎㅎㅎ
김종국 필라테스 하는 모습 웰케 귀엽고 웃긴고야ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무웃겨서 계속 보게돼🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
지현우 배우님덕에 운동영상도 보게 되네요~ 두분다 응원합니다!!!
이번 노래 진짜 완전 좋음 ㅠㅠ 하루에 20번씩 들어요 또 내주세요 근대 종국이형이 힘들어하는 운동이 있다니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
회장님?
근육 클수록 속근육 운동이 더 힘들어짐ㅋ
고막남친 꾹이오빠 I LUV YOU😘 쌍엄지처억~💞
남자들이 필라더힘듬 유연성도그렇고 여자들보다무거워서
보람필라테스에서 김종국님의 첫 필라테스 경험을 하게 되어서 기뻤습니다 :) 실제로 더 멋지신 두 분과 ‘짐종국’ 응원합니다🌷
센터 되게 이뻐요!
센터도이쁘고 강사님도 이뻐요 ㅎㅎ ❤️
중지렐라가 보람센터의 앞날을 응원합니다 필라테스 맛집 보람센터 쌍엄지처억~💞
스타킹 이후에 엄청 오랜만에 이렇게 영상으로 보니 엄청 반가워요 ..!!
엄청 찾는 팬은 아니겠지만
그래도 제 기억속에는 예전에 스타킹 나오셔서 춤 추시던 모습이 강하게 남아있는데
이렇게 다른 일을 찾아서 하시는줄은 몰랐네요 ..!!
그냥 옛날 제 모습도 생각이 나면서 추억이 .. :)
응원합니다 !!
Oppa can do everything 😂😂.. Next, swimming please😩😍
I’d really like to see that too! He can invite all of his buddies and make it a fun outing day with a picnic.
역시 운동종목에 따라 잘하시는게 달라질수있네요.
저렇게 근육이 많은 김종국씨도 필라테스 앞에서 쩔쩔매는게 웃겨요ㅋㅋ
울 현우 오빠 귀여워요
지현우님의 시간은 거꾸로 간다.. 진짜 잘생기셨다..🌹🌹🌹
도포자락휘날리며 덴마크 너무 예뻐요ㅠㅜㅜ눈호강 제대로..!! 멤버들끼리 케미도 넘 기대됩니다ㅋㅋㅋ
아니 ㅋㅋㅋ 이형은 무슨 필라테스를 웨이트처럼 하잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자극이 왔는데 왜 넘어가 ㅋㅋㅋㅋ
근데 나도 저거 100% 공감이 되네 ㅋㅋㅋㅋ
현우님
종국님
앨범도
대박 나세요😍😍
두분다넘좋아
하는팬이라 ㅎㅎ
캬 두분 콜라보 대박이네요 현우님 짐종국에도 자주 와주시길 바래요 ㅎㅎ 도포자락도 잘봤어용
요즘 복싱이랑 필라테스가 하고 싶어서 궁금했는데 감사합니다❤ 항상 영상 재밌게 보고 있어요 런닝맨&도포자락 휘날리며&미우새&옥탑방의 문제아들 재밌게 보고 있어요💖 항상 건강하시고 행복하세요💜💜💜
마 까불지마라
@@진지충선비-y3w 쫃아식히
예전부터 지현우씨 너무 좋아했는데 이렇게 보니 또 반갑네요😆
우어어어어어!!!!! 되게 따뜻한 분이 본캐인데 드디어 예능에서도 종국님 본캐릭을 보게 된다니 기대가 많습니다!!!! 지난주 체육관 라이브 너무 좋았구요💚 더 부를 것 그랬다고 말씀하시니 다음엔 4~5곡 미니앨범 기대해보겠습니다ㅋㅋㅋ 방송에서도 KCM님 미란이님이랑 라이브해주셔서 넘 좋았어요!!! 행복 그 잡채(자체)!!! 음원 대박!!도포자락도 시청률 대박!!! 응원합니다🥰 지현우님 신곡도 대 to the 박 나세요오오!!!
오늘 우리 김종국 죽어나가는줄 알았는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 횟수가 아닌 세트로 가자고 아쉬워하는 모습 겁나 귀엽❤
지현우님 짐종국에 와주셔서 고마워요 여전히 순수한 미소가 매력포인트..예전 드러마 올드미스 다이어리에서 인상 깊게 본 기억이 나요
도포자락....에서도 종국님과의 캐미도 기대해요
I’m a Pilates instructor and I’m so glad KJK enjoyed the experience! Pilates truly works the muscles differently and “wakes” up various muscles that’s been asleep 😊 hope he continues that! It will greatly benefit him too since he has scoliosis 👍🏻
does pilates is good for a person with scoliosis?
@@mashiroom865 yep definitely! i have scoliosis myself!
@@rachelyeooo Oh really! i have scoliosis too and currently doing strength training here at home, and i want to try pilates too. Does there's a pilates workout that i can do at home?
Honestly, Pilates has been one of the only exercises that i dont feel the need to constantly look at the time to see if we're done yet-it's really good
Does pilates help with sciatica pain?
어머~ 현우오빠 운동 엄청잘하신다~ 무엇이든 최고네요~ 화이팅 입니다~^^
Yay, Mr. KJK finally showed us Pilates! The instructors are always so sweet and smiling while putting your body through torture. 😂 I did a lot of screaming too when I first tried it. I hope the exercises weren’t too painful for your back. Good Job both of you! 👍🏾
He is always amazing trying new things seeing exciting new ways to workout 🥰🥰🥰👏🏾👏🏾👏🏾 motivating all to be healthy
Thanks for showing us pilates... it's fun to watch u guys do it but careful not to get hurt...stay safe, healthy and happy oppa. God bless u
현우찌 가수해요? 만능이네 그..드라마 손톱 아주인상깊고 재밋게 봣는데
종국이형 다양한 운동하는 컨텐츠 만들어주세요. 재밌어요.
필라테스 한 번도 해본 적이 없는데 아주 어려워 보이네요~ 재미있게 봤으니 감사해요^^
오~종국이형이 필라테스 하는거 되게 궁금했었는데ㅎㅎ
몸이 유연하고 매달리는 힘도 강하네요.몸이 날씬해서 힘들거같은데.
지현우님 필라테스하면
그체육실 날리날듯여 ㅋㅋ 현우님보러가야죠.
지현우싸와 필라테스라니 ㅎ
기대하면서 볼께요😍
I have no interest in Pilates at all, just because it's Mr. Kim Jong Kook's vlog, and because Mr. Kim Jong Kook's vlog is always full of joy and positive energy, I still read it with interest. ❤️💕
너무 웃겨요~ 펌핑될때 더하자고, 체어에서 런지하는 종국씨 너무 요염해보이네요^^
I’m really happy you’re trying pilates after Fromis suggested it. I hope they come back to guest on your channel again.
Fromis bravo
@@jihokim6200 오마이걸의 김지호도 브라보.
역시 필테 나만 힘든 거 아니었어. 나만 근육없어 힘든가했더니 ㅎ 근육많아도 힘들군요
지현우씨 드라마 송곳에서 너무 좋은 연기 아직도 가슴에 남아 있습니다 앞으로도 좋은 연기 부탁드립니다
연기 어색함
동작하실때 힘으로 하시는것 보고 다시 잡아주고싶다 직업병 발동했어요 종국님 운동에 진심이 열정 너무너무 좋아요❤
I finally subscribed yay... Contents are getting more fun and interesting 👏🏼👏🏼👏🏼
오늘은 필테하는 꾹이!! 너무 섹시하고 요염해요💕💕
I love that Jongkook is trying different areas of exercise, and now even types that are way different from what he's used to. It's all beneficial and challenging and really encouraging to watch!
현우님 조용히 겸손하게 동작 잘하시네요
언제나 응원합니다
신사 지현우님이 짐종국 세계로 나오시다니.
필라 헬스 조합 ㅋㅋㅋ 잼있다
앞으로도 필라도 자주해주세요 ㅋㅋ
Nice to see Kim Jong Kook look like the rest of us today! He is human!
진짜
좋아하는
현우씨도
나오셨군요
현우님 종국님
늘 응원 합니다😍😍😍❤❤❤❤❤❤
Big fan from uk 🇬🇧 loved this episode great content
Its great and interesting to see Gym Jong Kook trying pilates. Thank you for showing us different kinds of sports💖
석진이형 아들 아님ㅋㅋㅋㅋ
제목에도 예능감 넘치는 리액션장인 고막남친 꾹이오빠 I LUV YOU😙 도포자락 휘날리며 본.방.사.수.😘 킹갓내츄럴능력자 꾹이오빠 쌍엄지처억~💞
@@홍진영사생팬 뭐야 ㅅ발 무서워
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@곰고드 제 프로필 사진이 무섭긴 하죠😂 쌍엄지처억~💞
@@홍진영사생팬 그냥 당신이라서 무서운거 같은데...
It was definitely interesting to see a bodybuilder like Jong Kook try Pilates!
아 종국이형 너무 웃었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쉬는시간길어지면 안된대 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이번 편 진짜 재밌고 유익하게 보았습니다. 출연하신 분들, 만들어주신 분들 모두 수고하셨습니다.
짐종국 큰일났다!
운동가지수가 점점 많아지는듯...ㅋㅋ
Love that he's always willing to try new things! There are so many types of exercise that help your body in different ways, so it's nice to see him get out of his comfort zone 🙌💕
필테를 기합넣으면서 하니까 새롭네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
결이 다른 운동~~~필라테스도 같이 하시면 대근육 운동이 훨씬 잘되실껍니다 영상 넘 잼있게 잘 봤어요~👏👏👏
I loved this video! Nice to see KJK branching out to other workout types. Found it funny how he made his friend do the exercises first like a guinea pig. Also hilarious how he asked how many sets they usually did for each exercise haha.
I LOVE IT!!! ❤️❤️❤️😍😍😍 fighting KJK!!! 💪🏼💪🏼
도포자락의 둘째 지현우님 게스트로 나오셨네요ㅎㅎ
Mbc일요일 6시30분방영 "도포자락 휘날리며" 짐종국채널처럼 대박나길 바랍니다...
Pilates is no joke! Good job everyone.
배워보고 싶은 마음이 생기네요~^^
종국이오빠 필라테스 수업 계속 해주세요~ 넘 재밌어요💜💙💚💛🧡❤
인트로에 필라테스로 형이 혼꾸녕나길래
기부니가 좋아서 봤더니........
필라테스를 헬라테스로 만들어???????????
거기다 필라테스 강사님 루틴을 강제로 바꿔????????
안되겠구나.......
형 운동은 놔두시고 ㅋㅋㅋ
춘뚱이형과 갑뚱이형 먹방루틴 배우러 갑시다 ㅋㅋ
I NEVER THOUGHT THAT KIM JONGKOOK WILL DO PILATES ONCE.. BUT HE DID IT AND IT MAKES HIM SPECIAL !!
종국이형이 말 많은거같지만 시청자들 이해 편하라고 헬스용어로 부연설명 해주는거 ㅋㅋㅋ
오메~
근데 진짜 종국이형
아는거많네 ㅋㅋㅋ
지식이 아주 진짜 이 형
박사수준이야 진심 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지현우님 허약캐인것 같은데 동작 왤케 좋아요?! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂 종국님 척추측만증있으시면 snpe 운동도 체험해주세요!! 저희 쌤도 엄청 빡세게 운동 잘 가르쳐 주신다구요~~~~😇😇
오늘 몸살나서 체육관 못갔는데
짐종국으로 허전함을 채웠내 ㅋㅋ
종국이형 항상 감사합니다 ㅋ
13:33 펌핑 왔는데..IC ㅋㅋㅋㅋ.끝나는게 못내 아쉬운 김종국 넘 웃겨 ㅋㅋㅋ
오늘 필라테스하고 다리없어진줄 알았는데! 위로가 되는 영상이네욤🎉
신사와 아가씨에서 재미있게 잘봤는데 이 채널에서 또 보다니 너무 좋습니다요 회장님