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발레하는 예탱이
South Korea
Приєднався 14 лип 2020
예탱이는 남편이 부르는 애칭
인스타 @1m_ballet
인스타 @1m_ballet
Відео
깃털같이 가벼운 고관절을 맨들어보자
Переглядів 3,2 тис.Рік тому
교육갔다와서 배운것들을 섞어서 해봄! 음악은 안넣었어요 (귀찮아서) ㅎ 나름 ASMR같아서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 촬영장소는 드림발레스튜디오!
성인발레 첫수업 전 미리 예습해가기! /기본동작
Переглядів 72 тис.2 роки тому
발레 클래스는 특성상 우리모두 처음부터 시작하는날~ 이런게 없이 기존회원님들은 그대로 계시고 신규분들이 매달 들어오는 시스템이라 처음 성인발레 수업을 들으러 오셨다가 대부분 멘붕을 겪으십니다 ㅎ_ㅎ 그러한 혼란을 조금이라도 예방하고자,,,, 첫수업 전 미리 예습영상을 간!단!히 찍었어요 (매우 간단 주의, 대충 편집 주의) 장소 : 드림발레스튜디오
(Ballet) 오랜만에 왔습니더,, 쩝
Переглядів 2,3 тис.2 роки тому
유튜브하는게 쉬운게 아니구면유,, 일단 영상을 찍으려면 몸을 풀어야 하고 찍으면 편집을 해야하고...키킼 암튼 왜 안오냐고 ㅋㅋㅋ 댓글을 많이 달아주셔서 오랜만에 영상 올려여 센터 영상은 왜 없냐면 센터는 하기 싫어서여...ㅎㅎㅎ 그리고 센터를 하면 영상에 다른분들도 보이니깐 어짜피 해도 못올림ㅎ 장소는 천호동 드림발레스튜디오 순서는 신선미 선생님 순서!
발레) 오랜만에 바워크 했음...꺅/ballet/ballet barre
Переглядів 2,3 тис.2 роки тому
그동안 넘 바빳어여(핑계) 학원도 바쁘고 공부도 나름 하고,,,헷 아 네 앞머리 짤랐어여 (불편) -장소 : 드림발레스튜디오 -음악 : 김소현 2집 -레오타드 : 웨어무아 -땀복 : 산샤 -스커트 : 발레시모 입니당
발레) 10분동안 하체 스트레칭 뿌셔뿌셔 (골반,햄스트링 위주)
Переглядів 5 тис.3 роки тому
오랜만이네여...힣 정확히는 10분 39초동안 하체 스트레칭 뿌셔뿌셔 -촬영장소는 천호동 드림발레 스튜디오 -레오타드는 발레시모
(Vlog) 자이로토닉, 필라테스 배우는 운동로그! / 발레전공자 / 힘들다
Переглядів 2 тис.3 роки тому
백수로 지내는 동안에 친한 언니네 필라테스 센터로 놀러와서 #자이로토닉 #필라테스 배워봤어요 ㅎㅎ 역시 자이로토닉은 #발레 전공자에게 짱이네요... 춫천합니다...! 장소 : 웨이브 필라테스&자이로토닉 (길음)
발레쌤이랑 같이 바하기 3탄!! 쉬운 한손바 / 홈발레 / ballet
Переглядів 3,9 тис.3 роки тому
발레쌤이랑 같이 바하기 3탄!! 쉬운 한손바 / 홈발레 / ballet
(발레) 대충 몸푸는 예탱ㅋ 편집도 대충함 / ㅂㅌ는 ㄲㅈ삼 보면 3대가 대머리/ballet/ballet barre
Переглядів 2,5 тис.3 роки тому
(발레) 대충 몸푸는 예탱ㅋ 편집도 대충함 / ㅂㅌ는 ㄲㅈ삼 보면 3대가 대머리/ballet/ballet barre
(발레/ballet) 발등 늘리는 스트레칭🩰토슈즈 신기 전 추천/pre pointe shoes
Переглядів 4,5 тис.3 роки тому
(발레/ballet) 발등 늘리는 스트레칭🩰토슈즈 신기 전 추천/pre pointe shoes
(발레) 3주 쉬고 연습하니까 죽을맛 /플리에,탄듀,데가제,롱드잠,퐁뒤,바뜨망/ballet
Переглядів 8 тис.3 роки тому
(발레) 3주 쉬고 연습하니까 죽을맛 /플리에,탄듀,데가제,롱드잠,퐁뒤,바뜨망/ballet
ballet) 집에서 홈발레 따라하기(댕댕주의) /home ballet
Переглядів 1,6 тис.3 роки тому
ballet) 집에서 홈발레 따라하기(댕댕주의) /home ballet
집구석에서 하루종일 혼자 놀기 vlog /책읽기/브런치 글쓰기/메이플 스토리/아이패드 드로잉
Переглядів 1923 роки тому
집구석에서 하루종일 혼자 놀기 vlog /책읽기/브런치 글쓰기/메이플 스토리/아이패드 드로잉
(발레) 크리스마스 음악으로 바 하기! 살짝 어려운 한손바 /홈발레/ballet
Переглядів 2,1 тис.3 роки тому
(발레) 크리스마스 음악으로 바 하기! 살짝 어려운 한손바 /홈발레/ballet
이번엔 레오타드! 유로타드의 가성비 넘치는 기본레오 추천/발레/ballet/
Переглядів 2,5 тис.3 роки тому
이번엔 레오타드! 유로타드의 가성비 넘치는 기본레오 추천/발레/ballet/
발레쌤이랑 같이 바하기 2탄! 살짝 어려운 한손바 /홈발레/발레 바워크/ballet/ballet barre
Переглядів 3 тис.3 роки тому
발레쌤이랑 같이 바하기 2탄! 살짝 어려운 한손바 /홈발레/발레 바워크/ballet/ballet barre
자꾸 보게되요.
7:40 하도 뻣뻣한 몸이라서 상체가 접히질 않네요.😢 뒷허벅지 종아리 안땡기는곳이 없네요.
감사합니다❤
발레하면 근육 짱짱해지면 체력도 좋아지나요?^^
안뇽하세요! 신고계신 토슈즈 정보알수있을까요?
@@_shin3020 웨아무아 베스타입니당
무릎이 아파요 03:00 이부분할땨 ㅜㅜ 맞나요??
@@boramiu5829 아프실수도 있는데 그러면 뒤로 접으신다리를 플랙스말고 포인으로 바꾸시거나 뒤꿈치랑 엉덩이를 가깝게 붙여보셔용
근데 스트레칭 땜에 하는데 춤추는건 쑥쓰럽고 챙피해서 고민대네 또
애쁘다
이거 발레동작을 잘하기 위한 운동아니고 일반인이 등운동으로 따라해도 되나요? 그리고 너무 예쁘고 몸선도 아름다우셔서 따라하고싶어요 ^^
넵 당연하쥬!!
저 턴아웃.. 180도가 안되는데 어카죠.. 한 120도가 최선인듯..발레 해도 되는거 맞나
예탱님처럼 발끝 발목 턴아웃 잘하려면 어케야하나요 ㅠ 스트레치밴드로 연습하는데 절대저런모양이안나와염..
빠른진행ㅋ 가 넘 웃겨욬ㅋㅋㄲㅋㅋㅋㄱㅋㅋ
마지막 개구리자세랑 머메이드하고 90도 각도로 앞으로 내려가는게 안되는데 어떻게 해야 될 수 있을까요?ㅠ
상의 티셔츠 문의해요!
안녕하세요 요거 티는 아니고 발레시모 레오타드에요 ㅎㅎ
@@balletyeah 감사합니다 ♥
역시 발레는 어릴때부터 시작해야됨요^^ 너무너무 알흠다우십니다~~ 저는 50대에 시작해서^^;;턴아웃 안되고,유연성은 말해뭐하겠나요ㅋㅋㅋ 재활운동이다~~~하고,발린이2년차에도,꾸준히 합니다.
그렇구나.. 저는 제가 늦게 합류해서 기초를 놓쳤나 했는데 멘붕멘붕대멘붕
취미로 배운거세요?😮
전 전공이여
예습까지 하시다니 ❤❤❤배우고갑니다
0:28 시작
예지쌤 보고싶어요😢😢
감사해요 ㅎㅎㅎ 귀찮음에 빠져서 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
혹시 입고 계신 바지 정보 좀 주실 수 있을까요?🥹🥹
안냐세용 이거 탑토에서 예전에 삿어요 아마 에렐꺼 같아요
안그래도 처음 레슨받고왔는데 따라하기 바빠서 ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 일하면서 틈틈히봐야겠어요
와 오늘 첫날 가서 멘붕왔는데 감사합니다😊
좋은 자료 감사합니다 ^^ 발레 타이즈의 기존 길이가 있는데 기장을 말아 올려 입는 이유가 있나요?
저는 맨발에 슈즈신는걸 좋아해서요 ㅎㅎㅎ
@@balletyeah 더워서 걷어 올리셨나 해서요 ^^
제발 돌아와주세요~ 안오실거면 가늘고 길고 쭉뻗은 다리 저주세요~
작가님이 예전에 발레리노라고 들었어요~ 저도 올해 목표가 이 스튜디오에서 발레프로필 찍는건데 새해벽두부터 햄스트링 부상때매 1주일째 발레학원 못 가고있네요ㅠㅠ....
혹시 바지 정보 알수있을까요ㅠㅠㅠㅠ
이거 탑토 에렐인가 그거에요
감사합니다 ❤
2:20
수요일에 첫수업가는데 열심히 예습하고 후기남길게요 ❤❤ 감사합니다 첫수업의 두려움이 좀 줄었어요!!
집에서 따라하기 너무 좋아요❤
오늘 학원가서 첫 수업 듣고왔는데 첫날이라 아무것도 모르고 막 따라했지만, 다음부턴 여러가지 동작을 미리 좀 외워야겠더라구요. 집에와서 복습하려고 발레 입문이라고 검색했는데 이렇게 영상을 딱 올려주셨네요 열심히 리마인딩 해볼게요 영상 감사합니다
레오타드 위로 타이즈만 신어도 넘 멋지네요. 😍저도 언젠간!
진짜최고세요..바로구독허고갑니다
결혼 60년째는 설마 아니시겠쥬?
상체도 궁금했지만... 잘봤어요^^
난생 처음 발레 학원 가서 다른 분들 곁눈질로 겨우 따라하기에 벅찼는데 정확하게 자세 알려주셔서 감사합니다~
멎져요❤
보고 보고 또봐도 넘넘 멋져요~❤❤
능형근 스트레칭 .. 메모 ✒️
발레 음악 좀 알려주실 수 있으실까요?
예탱샘 최고에요ㅠㅠㅠ
아름답당..💘
안녕하세요~ 유튜브하시는지는 모르구 인스타로만 보고있었어용! 스토리에 가끔 몸쓰는거? 올려주셔서 유익해용! 감사합니다 사이드 프론트 스플릿 스트레칭 영상 올려주실수있나여~~~? 배속말구요! 보면서 따라하고싶어요
네냉 시간날때 찍어볼게요오옹
앙네르 할때 발등으로 밀기 너무 멋져요~~^^♡
알기 쉽게 천천히 알려주셔서 감사해요 발레가 처음이라 발레동작이 빠르고 헷갈렸는데 도움이 많이 되었어요 다리 모양도 예뻐서 선이 굿입니다 😊
너무 멋져여 탄탄한허벅지부터 힘있는 발가락까지~~!!!
오늘 새로운 근육이 쓰이네요. 뻐근하고 시원해요~^^ 뒷발 플렉스인지 포인인지 궁금했는데 깨알 디테일들 감사해요~
자주 올려주세요~~^^♡
예탱 슨생님 감사합니다..💜