Pessoal estamos chegando nos 100 mil assinantes. Essa aula tem benefícios para todas as pessoas, em todas as idades. Você pode me ajudar compartilhando essa aula com o máximo de pessoas que você puder? Obrigaadoo!! ✨🙏🏻
Olá amigo, assistir seu vídeo a quase um mês, comecei fazer os exercícios que vc ensinou e deu certo, pois eu estava com incontinência urinaria critica, usando três a quatro fraldas por dia com uma semana fazendo os exercícios já estou sentindo melhora, lenta mas comecei sentir diferença. Quero agradecer-lhe muito. Valeu
Parabéns e minha gratidão. Você é um ótimo profissional . Estou praticando há quatro meses e os resultados são muito bons . Acredito que devemos praticar sempre , pelo menos 3 dias por semana para continuar com a musculatura firme . Também pratico Yoga , mas nunca aprendi exercícios tão eficazes .Te sou muito grata . E, agradeça ,com carinho e respeito o teu mestre por mim Te desejo saúde permanente, bênçãos abundantes .
Gratidão. Fiz ioga 10 anos seguidos. Amava. Agora estou te seguindo. Achei está prática para incontinência urinária. Mais como é difícil. Tem horas que contrai tudo menos a região necessária. 😅😢😂 Mais vou conseguir em breve.
Gratidão professor não tenho palavras ,nem há com que agradecer, só Deus, fasso todos os dias a sua aula ,estou muito grato já pelo resoltado ,cada dia veijo as melhores, Deus lhe dê muita saude e sorte também pela sua simpatia e carinho ,grande proficional.
Muito bom! Não sou muito adepta a remédios , então podendo ter essa opção para prevenir e melhorar os sintomas, é muito bom! Obrigada por compartilhar ! 🧘♂️🙏🧘♂️
Vini seu trabalho é tão incrível cara, sou apaixonado kajakasjsk eu amo sua energia demais. Sua dedicação por passar um ensinamento é lindo de ver. Ja acompanho você a mais de dois anos e não tenho em palavras o quanto as suas práticas me ajudaram, gratidão!! ✨🙏📿
Gratidão estava querendo saber a combinação e contrair o períneo com respiração e inspiração e vc explicou muito bem,trabalhar o corpo de dentro pra fora é o melhor resutado ,mas se tiver qualidade e isso encontrei no seu canal ,gratidão!
Olá Vinícius, td bem? Amigo, obrigado por essa fantástica aula...!! Então, 'por ironia do destino' Vinicius; sou fisioterapeuta e recentemente passei por uma PROSTATECTOMIA radial, a qual já me trouxe a tal da incontinência urinária, e apesar de eu ser fisioterapeuta, mas n sou especialista em fisioterapia pélvica, e por isso estou em busca de mais ajuda sobre isso até para poder obter ajuda para mim e ajudar aos meus pacientes!! E agora me deparei contigo disponibilizando essa preciosidade de aula neste canal!🥰🙏💪 Fico muito grato pela sua gentileza em disponibilizar isso para quem precisar e quiser! Abraço amigo!😊
Grata pela partilha deste saber, eu tenho em algumas situações, com estes exercícios só não melhoro se não praticar. Gratidão. O desejo de muito sucesso para todos os seus projetos e canal.🤗
Pessoal estamos chegando nos 100 mil assinantes. Essa aula tem benefícios para todas as pessoas, em todas as idades. Você pode me ajudar compartilhando essa aula com o máximo de pessoas que você puder?
Obrigaadoo!! ✨🙏🏻
Obrigada amei preciso
Para pessoa idosa tem outros exercícios
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Exercícios maravilhosos.Obrigada, amigo.Deus lhe abencoe.
@@idalinabrandaofontes88519
Olá amigo, assistir seu vídeo a quase um mês, comecei fazer os exercícios que vc ensinou e deu certo, pois eu estava com incontinência urinaria critica, usando três a quatro fraldas por dia
com uma semana fazendo os exercícios já estou sentindo melhora, lenta mas comecei sentir diferença. Quero agradecer-lhe muito. Valeu
Tenho feito essa aul há 2 meses, 2x na semana e os escapes diminuíram mto. Obrigada!
Parabéns! Faltou acrescentar que esses exercícios servem para prevenção tb. Estou me preparando para nao ter esse problema no futuro. Gratidão!
Você já está se cuidando! Parabéns!
@@longevidadeyoga obrigada querido! Muita luz!
Quando ele diz, medicina preventiva está se referindo à prevenção!
👏👏👏👏 Parabénsss ❤️ Maravilhoso conteúdo
Olá, Vinícius 🙏 Melhor prevenir 😊 🙏👍🪻🪷
Eu não sofro desse mal,felizmente, mas tô fazendo os exercícios por prevenção. Obrigada
Parabéns e minha gratidão. Você é um ótimo profissional . Estou praticando há quatro meses e os resultados são muito bons . Acredito que devemos praticar sempre , pelo menos 3 dias por semana para continuar com a musculatura firme . Também pratico Yoga , mas nunca aprendi exercícios tão eficazes .Te sou muito grata . E, agradeça ,com carinho e respeito o teu mestre por mim
Te desejo saúde permanente, bênçãos abundantes .
Gotei vou vomecar grata bencaos mil
Hoje fiz pela segunda vez obrigado que Deus te abençoe grandemente professor
Gratidão.
Fiz ioga 10 anos seguidos. Amava.
Agora estou te seguindo.
Achei está prática para incontinência urinária.
Mais como é difícil.
Tem horas que contrai tudo menos a região necessária.
😅😢😂
Mais vou conseguir em breve.
Muito bom esse exercício e você nos ensinou com Muita capacidade mostrou que é Um ótimo profissional obrigada
Uma beleza esses exercícios! obrigada queridão!
Gratidão professor não tenho palavras ,nem há com que agradecer, só Deus, fasso todos os dias a sua aula ,estou muito grato já pelo resoltado ,cada dia veijo as melhores, Deus lhe dê muita saude e sorte também pela sua simpatia e carinho ,grande proficional.
Gratidão. Muitas mulheres idosas como eu sofrem esse problema. Obrigada. 🧘🏼♀️
Vinicius, você é bênção na vida das pessoas❤
Parabéns vou fazer os fazer cirurgia mas vou fazer os exercícios 😮😊
Você é bom, muito bem explicado e ensinado valeu. Eu estou com problema serio de incontinência
Já estou praticando e sinto, que melhorei bastante! Muito obrigada!
Sempre muito didático e completo. Parabéns!
Gratidão por dividir esse conhecimento muitos não sabem a importância disso.
Obrigado
Adoro suas aulas. Essa e a de bruxismo são as que mais faço. Gratidão ❤
Obrigado pela força para nos ensinar o nosso comportamento do dia a dia que Deus te abençoe sempre abraço
Muito bom! Não sou muito adepta a remédios , então podendo ter essa opção para prevenir e melhorar os sintomas, é muito bom! Obrigada por compartilhar ! 🧘♂️🙏🧘♂️
Olk
Obrigado pela aula, vou fazer estes exercícios porque estou precisando. Obrigado.
Gratidão
Achei hj vc. Fiz um pouco.Amanhã vou providenciar o colchonete e fazer diariamente .Senti firmeza. Gratidào❤
Muito, muito bom mesmo.
Vou fazer todos os dias até ficar bom.
Excelente. Nota 10000000000
Gostei muito da aula vou ficar fazendo, pois estou com a bexiga baixa ❤❤❤
Boa noite. .vou iniciar os exercícios. Dia 18/8/23.
Vini seu trabalho é tão incrível cara, sou apaixonado kajakasjsk eu amo sua energia demais.
Sua dedicação por passar um ensinamento é lindo de ver.
Ja acompanho você a mais de dois anos e não tenho em palavras o quanto as suas práticas me ajudaram, gratidão!! ✨🙏📿
Muito obrigada, isso é importantíssimo pra gente, muita luz pra vc sempre, NAMASTE 🙏🥰
Muito bom
Parabéns! Gratidão! Aula maravilhosa! Como estou precisando!
Gratidão por nos repassar seus conhecimentos!
Gratidão estava querendo saber a combinação e contrair o períneo com respiração e inspiração e vc explicou muito bem,trabalhar o corpo de dentro pra fora é o melhor resutado ,mas se tiver qualidade e isso encontrei no seu canal ,gratidão!
Aula maravilhosa! Obrigada Professor por dividir seu conhecimento conosco. Já comecei a praticar hoje.
Muito obrigada pela aula maravilhosa!
Olá Vinícius, td bem?
Amigo, obrigado por essa fantástica aula...!!
Então, 'por ironia do destino' Vinicius; sou fisioterapeuta e recentemente passei por uma PROSTATECTOMIA radial, a qual já me trouxe a tal da incontinência urinária, e apesar de eu ser fisioterapeuta, mas n sou especialista em fisioterapia pélvica, e por isso estou em busca de mais ajuda sobre isso até para poder obter ajuda para mim e ajudar aos meus pacientes!! E agora me deparei contigo disponibilizando essa preciosidade de aula neste canal!🥰🙏💪 Fico muito grato pela sua gentileza em disponibilizar isso para quem precisar e quiser!
Abraço amigo!😊
Hj oko
Muito carinho em uma aula só. Gratidão
Boa noite professor que maravilha estou precisando desse exercício que bom obrigado que Deus te abençoe grandemente 🙏🙏🙏
Bom diaaa!!! Muito obrigada!! Eu senti melhora ja na primeira sessão! Estou muito feliz
Amei muito ❤
Muito bom os exercícios e o professor é 🔝🔝🔝❤ 14:06
BOA NOITE PARABÉNS QUE DEUS ABENÇOE E QUE EU TENHA CORAGEM NO NÍNI
Boa tarde!
Aula maravilhosa como todas as outras. Gratidão! !!
É como se estivesse sugando a mão, certo? Isso é valioso p/ terceira idade 👏👏😀
Isso mesmo! No entanto precisa sentir ele chegar naquele segundo ponto que falo no começo do vídeo.
Vou iniciar hoje esses exercicios , creio que vou melhorar.
❤ esse exercício de agaixar pode fazer com uma cadeira atras e apoio na frente.
Maravilha !
Preciso muito e ou praticar.
Obrigada e Deus te abençoe !!
Faça sim, que você vai notar melhoras.
Muito obrigada Adorei a aula.. já tive muito esse problema tive que fazer cirurgia Mas amei a aula...🙏❤
Tou sofrendo muito com. Isso cotinensa urinário
Adorei a sua Aula párabens professor a jente nunca tem esse conhecimento vou fazer
Melhor caminho p longevidade saudável é a prevenção.
Obgda. Gratidão
Parabéns! E,que voz que acalma!
AMEI, MUITO BOM.
Amei a aula. Sou professora de educação Educação Física aposentada . Obrigada pois estava precisando iniciar este cuidado especial .
Maravilhosa a sua aula. Parabéns 👏👏👏
Parabéns dr deus abençoe você foi enviado por Deus para abençoa outras pessoas
Amei! Gratidão 🙏
Feliz ano novo você e especial
Feliz ano novo!
Gratidão pelo seus magníficos vídeos 🙏
Valeu!
Valeu Jussara! Temos mais aulas para o fortalecimento dessa região no Clube de Membros, de uma olhada aqui: longevidade.yoga/membros
Gratidão foi muito bom encontrar você.
Cada um com sua missao aqui na terra e a dua vc esta exercendo muito bem. Gratidão por nos ajudar tanto.
Ótimo. Obrigada!
Excelente aula e sua voz é muito boa de ouvir. Obrigada
Amei essa aula estou precisando muito vou fazer sim
Muito legal essi exercícios vou fazer porquê eu tenho essi problema
Obrigada!
Faço yoga há muitos anos. Dei umao há paras mas agora retornei. Vou acrescentar tua au la porque estou com in continência matinal, muito chato.
Aula show! Gratidão, Vinicius!
parabéns pelo video, é o melhor que vi até hoje, bem detalhado e eficiente.
Grata pela partilha deste saber, eu tenho em algumas situações, com estes exercícios só não melhoro se não praticar. Gratidão. O desejo de muito sucesso para todos os seus projetos e canal.🤗
Obrigada pela atenção e pela,aula!!!
Estou experimentando e gostando....😊
Boa Noite Vinícius.! Paz e Luz.! Namastê.
Obrigado pela aula foi ótimo!
Que bom que achei vc hoje ensinando exercícios para que eu preciso que continência urinária você mora onde
voce é incrível ❤️
Parabéns... excelente aula!!!😊
Muito grata!
Maravilha ❣️❣️❣️❣️🙏🙏🙏
Excelente ❤
Bom dia ❤️ Excelente agradecida 🥰 Gratidão 🙏
Gratidão!
Muito bom!
Muito bom. Ainda estou aprendedno contrair. Este vídeo tem o que eu procurava 😍
Adorei!! Já compartilhei com com as irmãs , primas , mamae e tias 😅Muito obrigada
Gratidão!
Parabéns pela aula! Gratidão!
Muito bom. Obrigada.
Aula maravilhosa! ❤
Gratidão aula maravilhosa vc e um ótimo professor mais ama veis gratidão
Bom dia,gostei do seu trabalho e já me inscrevi e já estou praticando os exercícios.
Oi Adriana, seja bem vindo!
@@longevidadeyoga obrigada
Amei essa aula😂
comecei hoje ja sinto resultado parabens
Adorei! Você é maravilhoso!❤😘
Muito bom....obrigada
Adorei!
Obrigado Vinícius pelo carinho. Quantas vezes por semana devo fazer os exercícios?😍
Todos os dias
Obrigada. Isso é ótimo. Adorei a aula🙏🏼
Maravilha 🎉 seu trabalho ❤ obrigado!
Boa noite!
Agradeço essas explicações, muito obrigada Doutor
Otima aula.Vou iniciar.