Bom dia, Dra. Nelymar! Completados os dois meses de tratamento e só tenho a agradecer a sua ajuda. Sinto-me muitíssimo bem, agora é só fazer a manutenção conforme orientou. Os meus sinceros agradecimentos e que Deus a abençoe. 🌻🌻🌻🌻
Creusa você fez meu dia muito mais feliz vindo aqui dar esse retorno. Tô feliz demais com essa noticia, coisa boa saber que ajudei a você a melhorar sua saúde, nossa ❤❤. Aproveite e ja faz algumas aulas.de Pilates aqui do canal para ir deixando seu corpo todo saudavel 😍
Aprendi estes exercícios c meu ginecologista há mais de 58 anos quando nasceu minha primeira filha, hoje com 81 tenho minha bexiga super segura. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos, ajudará muitas pessoas a serem mais felizes. Abraço carinhoso.
Tem profissionais que nos cativam pela tranquilidade que transmite seu conhecimento! Isso chama se confiança e saber! Adorei. Achei por acaso. E já virei fã.. não largo mais! Farei todos os exercícios!! Simplesmente Maravilhosa! 🎉❤
Primeira vez que estou acessando, e já quero agradecer. Tenho 60 anos, e sofro com esta situação a muito tempo. Não tenho palavras pra expressar a minha gratidão. Jesus te abençoe. Vou fazer tudo o que você ensinar. Esperança renovada
Regina fico mega feliz em saber que gostou, esses comentários são muito gratificantes e só aumenta a vontade de trazet mais e mais conteúdos para vocês. 🌻❤
SHĀLÔM IRMÃOS , NOSSO SENHOR JESUS CRISTO SE ASSENTA AQUI PARA REINAR . NA VERDADE VOS DIGO QUE O PROLONGAMENTO DA CARNE , DO CORPO , É O ESPÍRITO . É ONDE FOCAMOS O ALONGAMENTO , SHĀLÔM ! AS PALAVRAS QUE VOS DIGO SÃO ESPÍRITO E VIDA , JOÃO 6 . LEITURA DE 2 CORÍNTIOS 3 : O SENHOR É O ESPÍRITO E AONDE HABITA O ESPÍRITO , AQUI HÁ LIBERDADE , ONDE COMO UM ESPELHO REFLETIMOS A GLÓRIA DO SENHOR !!! LEITURA DE ROMANOS 8 , COM ALEGRIA , SHĀLÔM = MANTENDO INTACTO , MANTENDO ILESO , MANTENDO A PAZ !
Felizmente tenho a oportunidade de fazer fisioterapia pelvica com uma profissional ótima e com todos os recursos, mas para quem não pode fazer, esse vídeo é perfeito, primeiro exercícios para relaxar, depois os exercícios explicados e demonstrados com muitos detalhes. Vou salvar esse vídeo para fazer em casa, são os mesmos exercícios que faço na clínica.
Fico feliz que você que tem a oportunidade de fazer venha aqui relatar a importância e que de que esse é o tratamento, pois muitas pessoas ainda ficam descrentes e até me criticam sem saber. Tô aqui para ajudar as pessoas que não tem a oportunidade porém precisam dessa ajuda. Gratidão por seu carinho ❤️Seja bem vinda.
Bom dia achei seu canal e comecei a fazer hj tenho 4 filhos e descobri uma diástase e hérnia umbilical após minha última gestação estou com escapes de xixi agradeço todo seu tempo e carinho para nos ajudar muitíssimo obrigado 😉
Conceição realizando os exercícios com frequência vai melhorar, basta persisitir. Para diástase temos esses videos aqui também ua-cam.com/video/3UPm9AE9YvE/v-deo.htmlsi=1NpCo0iGVgO-WHVN ua-cam.com/video/3Pr80PkFDxI/v-deo.htmlsi=Bw7lKMDIE1ia1Nyq ua-cam.com/video/12B9Y8kLeSw/v-deo.htmlsi=DBw-xzqpcjnBHdKk
Tive 3 filhos parto normal hoje descobri que estou com incontinência urinária meu médico recomendou fazer fisioterapia pélvica vou fazer junto com vc gostei do vídeo obrigado
Neymar que maravilha uma jovem bonita ensinando com todo seu talento de aprendizado ajudando tratar de uma flacidez que muitos gastam tanto dinheiro com graúda e passa a ser criticados pelos parentes ou tratadores que a pessoa entra até em depressão, parece que a vida acabou para ela e agora com os avanços da medicina e profissionais que com toda paciência vem nos ajudar . Deus te abençoa vc é familiares amém!
O urologista, pediu pramim fazer por 10 dias ,fisioterapia pélvica. Por continência urinária. Ainda não fiz, não tenho todo tempo mas as vezes tenho. Amei ! Vou fazer olhando esse vídeo, que Deus abençõe sua vida.
Envelhecer não é fácil, confesso que esses escapes pioraram e mt a auto estima, entrei no UA-cam a procura de ajuda e graças à Deus achei seu vídeo, exercícios simples mas com um resultado fantástico em menos de um mês o controle desses escapes estão 100% eficazes. Gratidão sempre.❤
Venho te agradecer por aula tão bem explicada como essa. Tem em média 4 meses que venho realizando com regularidade. Estou muito bem, graças a Deus 💞 🙏. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento ❤
Nossa tudo que eu precisava. Acabei de sair da consulta e minha médica recomendou que eu procurasse fisioterapia pélvica e não estava achando onde realizar! Obrigada vc é ótima!
TENHO VÁRIOS PROBLEMAS DE SAÚDE...FIZ FISIOTERAPIA ATÉ INÍCIO DA PANDEMIA....DEP TIVE QUE PARAR ...COMPREI TAPETINHOS ..BOLAS....ETC ...VOLTEI Á ME ANIMAR....VC ESTÁS SENDO ;MEU INCENTIVO....TENHO ATÉ ARTROSE NA COLUNA;TENDINITE CRÔNICA....ETC....ISTO ;VAI ME FAZER SENTIR...MOTIVADA...
Olinda vamos levantar e pegar esse material para nos exercitarmos, nada de deixar para amanhã, você é o bem mais precioso que Jesus tem então vamos cuidar ❤
Fui pesquisar outro vídeo e me deparei com essa Fisioterapeuta, fazendo esses exercícios que serve para tratar o problema pélvico. Amei , vou fazer e repassar para minhas amigas . Obrigada , Professora por essas explicações ! Você é SHOW! ✨☘️🌷☘️🌻☘️🌹☘️🫶🏻😘
Também cai aqui amei amo pilates de solo você e muito meiga gratidão vou fazer e mandar pras amigas q estão sofrendo com esse problema Boa noite 26 -8 -23
Amei os exercícios!!! Eu acredito que exercitando conseguimos obter excelentes resultados. Gratidão sempre!!! Vc é ótima para ensinar e muito simpática!!!!
Comecei a fazer o exercício hoje e estou com esperança que me ajude Tenho 61 anos e a 15 anos tenho incontinência e já operei e não ajudou absolutamente nada
O principal no tratamento é a frequência na realização. Faça se puder todos os dias. E por meses, pois estamos falando de músculos, eles demoram a fortalecer é normal. Por isso não desista no meio do caminho, com 1 mês já verá os primeiros resultados, e assim por diante. Continue me mantendo informada de como está ficando. Na torcida para que fique boa 🩵
Olá Dr Nelymar! Vc caiu do céu,estou precisando começar urgente com esses exercícios . Vc foi incrível nessa explicação. Que Deus abençoe vc e que possa continuar ajudando outras mulheres.
@giselelima8732 fica nervosa não busque tratar, faça diariamente os exercícios. Se estiver sentindo muita dificuldade busque um fisioterapeuta pévico presencial para te ajudar. Vai dar certo ❤
Boa noite Doutora , encontrei por acaso, esse vídeo maravilhoso e estou amando sua didática e os exercícios. Tenho incontinência por esforço a bastante tempo sofro com esse problema. Já realizei o estudo urodinamico e não constou que tenho bexiga baixa. Outro fato curioso é que nunca tive gestação mesmo assim tenho perda de urina desde dos meus 20 anos. Hoje estou com 42. Li muitos comentários positivos a respeito da melhora com os exercícios. Vou fazer e daqui a um mês volto aqui para da um retorno se percebo uma melhora .
Oi Ana faça regularmente que você vai ver a melhora sim. Volta pois adoro quando vocês me dão o retorno dos resultados. E isso também inspira outras pessoas ❤
Adore👏🏼👏🏼👏🏼 já sou sua seguidora Espero aprender muito e fazer muitos exercícios com você sem sair de casa Parabéns e obrigado por tonar o pilates acessível para todos nós ❤
Ótima aula! Estou procurando exercicios p/ firtalecimento pelvico e te encontrei. Viu, homem tbm tem esse problema, por isso to aqui. Bora lá resolver essa situação. Valeu prof.!
Infelizmente tem profissional que pede pra inscrever no canal mais ai quando você pede aí o profissional não diz nada mais é claro tem profissional e prafissional, muito obrigado
Eu que agradeço por fazer parte do canal, aqui é uma troca, pode ter certeza disso. Pois justamente essa troca que me deixa feliz, saber de onde vocês são, se estão gostando, se tem dúvidas. Seja bem vindo e posso demorar um pouco a responder por conta do trabalho, mais jamais ficará sem resposta 😊❤
Agradeço sua ajuda! Fiz 2 dias seguidos hj já levantei com menos dor. Meu ciático estava muito dolorido já há 3 semanas, principalmente ao levantar. Estou melhorando. Agradeço! Abraços!
Maravilhosa! Deus te abençoe muito. Tenho 50 anos, sou professora e tenho muito escape de xixi, é muito triste e constrangedor. Vou tentar os exercícios. Gratidão. Hoje 15/11/2024
Nelymar te achei fazendo busca sobre exercício pélvico. Tive sempre minha musculatura pélvica fraca. E nesta última semana foi terrível, tosse forte por causa que peguei influenza . Toda vez que tossia literalmente não conseguia segurar o xixi. Vou me dedicar hoje e sempre conforme você ensinou neste vídeo. Gratidão por compartilhar! ❤
Te achei agora...20/8.. 19 hs.Adorei sua didática e técnica. Vou começar amanhã de manhã.Acabei de me arrumar,vou à missa.Obrigada pela oportunidade de me exercitar orientada.Ate lá,boa noite❤
Eu tanbem adorei, vou fazer todis os dias pois com o salario que ganhamos nai, sobra Dr pra fazer academia, de exercicios Pelvicos Deus ti Abencoie poderozamenti sou de G Sao, P me manda seu telefoni pra mim te ligar obrigado viu um abensoado Domingi Dr ti achei por milagre de Deus nao, te conhecia ja passei pras minhas Irmas e Filhas la de Rondonia beijos ja fiquei sua aluna viu
Bom dia, Dra. Nelymar! Completados os dois meses de tratamento e só tenho a agradecer a sua ajuda. Sinto-me muitíssimo bem, agora é só fazer a manutenção conforme orientou. Os meus sinceros agradecimentos e que Deus a abençoe. 🌻🌻🌻🌻
Creusa você fez meu dia muito mais feliz vindo aqui dar esse retorno. Tô feliz demais com essa noticia, coisa boa saber que ajudei a você a melhorar sua saúde, nossa ❤❤.
Aproveite e ja faz algumas aulas.de Pilates aqui do canal para ir deixando seu corpo todo saudavel 😍
Boa tarde, Dra. Nelymar! Com certeza farei. Obrigada.❤
@@NelymarBentoPilateslo
Me escrevi no canal, a Ginecologista disse pra eu fazer exercícios pélvico, e estava procurando e achei ela gratidão.
@mariafranciscadurynek4570 Seja muito bem vinda 🌻
Aprendi estes exercícios c meu ginecologista há mais de 58 anos quando nasceu minha primeira filha, hoje com 81 tenho minha bexiga super segura. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos, ajudará muitas pessoas a serem mais felizes. Abraço carinhoso.
Obrigada pelo carinho
Oi.Nelymar estes exercícios apertam mais os músculos vacinas tbem né?
@conceicaosilvamazieri2337 sim vão fortalecer os músculos.
Nossa como eu preciso aprender estes exercícios.
A tempos eu procuro.
@suelypopovicibazarin7594 então agora chegou a hora de aprender e praticar, vai ser muito bom pode ter certeza 🥰
Tem profissionais que nos cativam pela tranquilidade que transmite seu conhecimento! Isso chama se confiança e saber! Adorei. Achei por acaso. E já virei fã.. não largo mais! Farei todos os exercícios!! Simplesmente Maravilhosa! 🎉❤
Ai sua linda muito obrigada pelo carinho, fico feliz demais quando vocês me incentivam ainda mais a continuar trazendo as aulas para vocês. ❤
❤🤝👏👏👏👏
Eu também gostei muito vi e logo fiz tudo com você.
Me transmitiu confiança!
Muito obrigada pelo ensinamentos.
Deus te abençoe sempre!!!
@adeliasilva4942 Obrigada pelo carinho
❤❤❤❤😊
Eu paguei uma fortuna para aprender o que você generosamente nos ensinou…muito obrigada! ❤
Fico muito feliz em pode ajudar. ❤❤
Dra tenho muita dor na lonbar pode fazer ou não...minha lombar tenho artrose poriso que eu pergunto obrigada
Bendita seja essa moça.
@re.f.-xf2iu 🥰🥰
Pode fazer sem medo
Primeira vez que estou acessando, e já quero agradecer. Tenho 60 anos, e sofro com esta situação a muito tempo. Não tenho palavras pra expressar a minha gratidão. Jesus te abençoe. Vou fazer tudo o que você ensinar. Esperança renovada
Rita faça todos os dias você verá os resultados
Muito bom. Obrigado
Tenho experiência com exercícios pélvicos mas sua aula foi MUITO MELHOR que todas que já fiz
Regina fico mega feliz em saber que gostou, esses comentários são muito gratificantes e só aumenta a vontade de trazet mais e mais conteúdos para vocês. 🌻❤
Gente cai de paraqueda aqui.
E é tudo wue preciso.
Ótima aula.
Gratidão
SHĀLÔM IRMÃOS , NOSSO SENHOR JESUS CRISTO SE ASSENTA AQUI PARA REINAR .
NA VERDADE VOS DIGO QUE O PROLONGAMENTO DA CARNE , DO CORPO , É O ESPÍRITO . É ONDE FOCAMOS O ALONGAMENTO , SHĀLÔM !
AS PALAVRAS QUE VOS DIGO SÃO ESPÍRITO E VIDA , JOÃO 6 .
LEITURA DE 2 CORÍNTIOS 3 : O SENHOR É O ESPÍRITO E AONDE HABITA O ESPÍRITO , AQUI HÁ LIBERDADE , ONDE COMO UM ESPELHO REFLETIMOS A GLÓRIA DO SENHOR !!!
LEITURA DE ROMANOS 8 , COM ALEGRIA , SHĀLÔM = MANTENDO INTACTO , MANTENDO ILESO , MANTENDO A PAZ !
Seja bem vinda ao canal, 🤩🤩
Amém🌻
Felizmente tenho a oportunidade de fazer fisioterapia pelvica com uma profissional ótima e com todos os recursos, mas para quem não pode fazer, esse vídeo é perfeito, primeiro exercícios para relaxar, depois os exercícios explicados e demonstrados com muitos detalhes. Vou salvar esse vídeo para fazer em casa, são os mesmos exercícios que faço na clínica.
Fico feliz que você que tem a oportunidade de fazer venha aqui relatar a importância e que de que esse é o tratamento, pois muitas pessoas ainda ficam descrentes e até me criticam sem saber. Tô aqui para ajudar as pessoas que não tem a oportunidade porém precisam dessa ajuda.
Gratidão por seu carinho ❤️Seja bem vinda.
Minha gratidão por nos ajudar
@mariavera3349 ❤️🥰😘
Deus abençoe você pela sua generozidade
@RitadecassiaAraújodossantosmor amém
Cai de asa delta nesse canal e Ameiiiiiii
Achei muito tranquila e bem explicada sua aula.
Já estou seguindo.
Poxa feliz demais que gostou, obrigada
Bom dia achei seu canal e comecei a fazer hj tenho 4 filhos e descobri uma diástase e hérnia umbilical após minha última gestação estou com escapes de xixi agradeço todo seu tempo e carinho para nos ajudar muitíssimo obrigado 😉
Conceição realizando os exercícios com frequência vai melhorar, basta persisitir.
Para diástase temos esses videos aqui também
ua-cam.com/video/3UPm9AE9YvE/v-deo.htmlsi=1NpCo0iGVgO-WHVN
ua-cam.com/video/3Pr80PkFDxI/v-deo.htmlsi=Bw7lKMDIE1ia1Nyq
ua-cam.com/video/12B9Y8kLeSw/v-deo.htmlsi=DBw-xzqpcjnBHdKk
Tive 3 filhos parto normal hoje descobri que estou com incontinência urinária meu médico recomendou fazer fisioterapia pélvica vou fazer junto com vc gostei do vídeo obrigado
@gilvaniadiasresende7400 seja bem vinda ❤️
obrigado pelas aulas de pilates tenho continência ordinária
@genyferreira9412 🥰🥰
Eu assisti este vídeo, comecei a fazer os exercícios. Já obtive uma melhora bem significativa da incontinência urinária. Parabéns Professora!❤❤❤
Que bom fico feliz quando voltam para relatar as melhoras 🤩🤩🤩
Quanto tempo vc viu resultados positivos? Estou com continência estou muito triste.
Bom dia Josi, faça se puder 1 vez por dia, todos os dias e tenho certeza que vai ver os resultados.
Sensacional! Ela não enrola. Faz sim os exercícios conosco.❤
🥰🥰🥰
Amei. Vou fazer 😅😅
@margaridanogueira6852 👏👏👏
Hoje estou fazendo esse exercício pela primeira vez
Deus te ilumine sempre
Neymar que maravilha uma jovem bonita ensinando com todo seu talento de aprendizado ajudando tratar de uma flacidez que muitos gastam tanto dinheiro com graúda e passa a ser criticados pelos parentes ou tratadores que a pessoa entra até em depressão, parece que a vida acabou para ela e agora com os avanços da medicina e profissionais que com toda paciência vem nos ajudar .
Deus te abençoa vc é familiares amém!
Amem obrigada
Não tem preço esses ensinamentos,chega tô emocionada 🤗☺️👍
@andreaalves2035 obrigada 💜
Oi. eu acompanho e muito legal
@SaneteDeVargas 🥰🥰
Parabéns pelo seu trabalho
Você é a primeira fisioterapeuta que vi explicar tão bem esses exercícios
Que para nós mulheres são tão importantes ❤❤❤❤
Obrigada❣
Obrigado por ajudar tantas pessoas com esse problema. Deus te abençoe e te guarde.🙏❤
Amém a nós 🥰
Meu Deus, tudo que eu precisava, vc é uma benção de Deus professora 😊
Obrigada pelo carinho
Paguei caro,caro anos atrás,por exercícios mais simples,e já valeu, agora vai ficar melhor! Gratidão!!❤️
@gloriamaria2017 feliz em ajudar
Gostaria de me inscrever.
@rosarissato oi basta clicar no botão aqui do youtube de inscreva se e passa a ser minha aluna 🤩
Somente encontramos esse conteúdo pago na Internet. Obrigada pela aula professora!
Feliz que gostou ❣
Obrigada era o que eu estava precisando problemas urinários vou tentar lembrar de todos os exercícios e fazer bjs
❤
O urologista, pediu pramim fazer por 10 dias ,fisioterapia pélvica. Por continência urinária. Ainda não fiz, não tenho todo tempo mas as vezes tenho. Amei ! Vou fazer olhando esse vídeo, que Deus abençõe sua vida.
Amém melhoras
Envelhecer não é fácil, confesso que esses escapes pioraram e mt a auto estima, entrei no UA-cam a procura de ajuda e graças à Deus achei seu vídeo, exercícios simples mas com um resultado fantástico em menos de um mês o controle desses escapes estão 100% eficazes. Gratidão sempre.❤
Val que notícia maravilhosa, fico muito grata por retornar e dar o seu relato para assim inspirar mais pessoas.
💙💙💙
Melhor profisional
@MarilinDeSouza-oh9pq obrigada pelo carinho
Estou sofrendo com a continência urinária. Muito constrangedor 😢
@sheilavieira7481 verdade sheila é sim, bora fazer os exercícios para melhorar
Venho te agradecer por aula tão bem explicada como essa. Tem em média 4 meses que venho realizando com regularidade. Estou muito bem, graças a Deus 💞 🙏. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento ❤
Nossa , precisava procurar uma fisioterapeuta .E essa apareceu no meu celular do nada. Que exercícios maravilhosos. Vc é demais querida. Vou segui la.
Obrigada
@@NelymarBentoPilates
Nossa tudo que eu precisava. Acabei de sair da consulta e minha médica recomendou que eu procurasse fisioterapia pélvica e não estava achando onde realizar! Obrigada vc é ótima!
Eita coisa boa😍 feliz em pode ajudar
isso não é nem de longe tratamento
Gostei da tua fisioterapia pélvica, Nelimar! Obrigada!
@aloisiaboff2107 ❤
N consigo acertar essa contracao😢
TENHO VÁRIOS PROBLEMAS DE SAÚDE...FIZ FISIOTERAPIA ATÉ INÍCIO DA PANDEMIA....DEP TIVE QUE PARAR ...COMPREI TAPETINHOS ..BOLAS....ETC ...VOLTEI Á ME ANIMAR....VC ESTÁS SENDO ;MEU INCENTIVO....TENHO ATÉ ARTROSE NA COLUNA;TENDINITE CRÔNICA....ETC....ISTO ;VAI ME FAZER SENTIR...MOTIVADA...
Olinda vamos levantar e pegar esse material para nos exercitarmos, nada de deixar para amanhã, você é o bem mais precioso que Jesus tem então vamos cuidar ❤
S@@NelymarBentoPilates
Achei por acaso, bênçãos de Deus amei 👏👏👏👏👏👏🙏
😍😍
Boa noite Dra amei os vídeos fiz todos gratidão ❤❤❤❤
❤️🤩🤩
Fui pesquisar outro vídeo e me deparei com essa Fisioterapeuta, fazendo esses exercícios que serve para tratar o problema pélvico. Amei , vou fazer e repassar para minhas amigas . Obrigada , Professora por essas explicações ! Você é SHOW! ✨☘️🌷☘️🌻☘️🌹☘️🫶🏻😘
Feliz em pode ajudar
Vc é ótima. Didática. Facil entender. E melhor, faz o exercício completo junto... Parabéns e Gratidão.
Cirene só gratidão por suas palavras ❣
Foi Deus que me mandou seu canal! Vou começar a fazer os exercicios urgente! Deus te abençoe!
Amém, a nós❣
Gostou do resultado?
Tenho continência urinária, preciso dessas aulas! Top vou assistir todas q tiverem.
Bom diaaaa , Graças a Deus hoje consegui fazer, que correias Jesus 🙏😊
🥰🥰
Vc é maravilhosa 🙏 Que bom que o UA-cam me apresentou uma Benção de pessoa 🙏🙌🏻
Obrigada pelo carinho
Faço esses exercícios na bola e ótimo!!! 👋
Verdade são excelentes, feliz de saber que ta se cuidando, isso ai :)
Também cai aqui amei amo pilates de solo você e muito meiga gratidão vou fazer e mandar pras amigas q estão sofrendo com esse problema Boa noite 26 -8 -23
Felizque gostou,seja bem-vinda 😍
Amei sua aula assistindo 20/8/23
Eu 68 anos e minha filha 41 anos
Estamos precisando muito desse exercício ❤
Seja bem vinda 🌻
Se precisar de ajuda só chamar.
21.08.23 às 15h amei, obrigada já inscrevi e notifiquei.Obrigada.
@sophiachek Seja muito bem vinda😊
🎉
@elisangela8010 😘
Você é a melhor até hoje, de todos os vídeos que já assisti de exercícios pélvis, obrigada pelas informações, amei
Fico imensamente feliz em saber que gostou do meu trabalho 💙
Beleza gostei muito pra mim foi pós sirugia da próstata
João que bom que gostou, faça o tratamento pois vai ser muito bom para você.
Que maravilha!!!!
Que Deus te abençoe, por você passar esse tratamento de graça.
Amém🥰 que ele nos abençõe❣
Adorei! Posso fazer todos os dias?
Pode sim 😊
Amei os exercícios!!! Eu acredito que exercitando conseguimos obter excelentes resultados. Gratidão sempre!!! Vc é ótima para ensinar e muito simpática!!!!
Bem assim a pratica leva a perfeição. Obrigada pelo carinho
Comecei a fazer Pilates e estou gostando. Encontrei o seu canal por acaso e achei muito importante o seu "foco". Tenho 70 anos.
Seja muito bem vinda
Esse vídeo é exatamente o q estou precisando, gratidão 🙏
Que bom ❤
Comecei a fazer o exercício hoje e estou com esperança que me ajude
Tenho 61 anos e a 15 anos tenho incontinência e já operei e não ajudou absolutamente nada
O principal no tratamento é a frequência na realização. Faça se puder todos os dias. E por meses, pois estamos falando de músculos, eles demoram a fortalecer é normal.
Por isso não desista no meio do caminho, com 1 mês já verá os primeiros resultados, e assim por diante.
Continue me mantendo informada de como está ficando.
Na torcida para que fique boa 🩵
Exercicios importantes, gostei muito.
@user-yi1kj6sq9z 🥰🥰
Maravilhosa eu estou com as duas
Incontinência fiz slig e não deu certo...
Obrigada por esta primeira aula ❤
🥰
@@NelymarBentoPilatesquem fez cirurgia de esling, pode fazer esse exercício?
@Eliane-u4r pode sim
@@angelaveiga8235 à minha também não serviu 😢
@Eliane-u4r 😔
Oi Nelymar, boa noite! Gratidão. 😉😘
Olá Dr Nelymar!
Vc caiu do céu,estou precisando começar urgente com esses exercícios .
Vc foi incrível nessa explicação.
Que Deus abençoe vc e que possa continuar ajudando outras mulheres.
Magda obrigada pelo seu carinho
Boa tarde , Deus te abençoe , estou treinando há um ano , só saúde e alegria 👏👏👏👏👏👏♥️
Boa tarde Rita que maravilha 🤩🤩
Sensacional! Adoreeeiii esses exercícios!!!! Parabéns pelo seu trabalho!!!❤❤❤
Muito obrigada
JÁ INICIEI AGORA;MEU TRATAMENTO
Olá, você ficou melhor ?
Boa Noite eu também estou com perda de xixi vou fazer os exercícios muito obrigada ❤
Ana faça pois vai te ajudar muito
Está professora e sensacional não enrola ,tem conteúdo obrigada
Gratidão pelo seu carinho
explica com muito carinho, a gente percebe a vontade dessa moça em ajudar a quem precisa, as bênçãos do criador do universo a ela.
Amém muito obrigada
Encontrei agora a sua aula e mal posso esperar para começar. Muito obrigada
🥰🥰
Obrigada a aula que eu precisava fazer ❤
Aula maravilhosa a🎉
Obrigada
Amei os exercícios, na verdade fazia essas contrações desde muito jovem, porém agora aprendi essas outras formas!! Amei!!!
Que bom saber que gostou, agora poderá aprimorar suas contrações e os exercícios.😍
Amei!!! Excelente professora!!! Gratidão
@edilapegorini1138 Obrigada pelo carinho
Muito bom obrigada
😘😘
Bom dia Deus abençoe 🙏😘 graças Deus
Bom dia 🥰
Espirrei e fiz um xixizinho na calça, corri procurar ajuda e te achei. Ótima, vou fazer todos os dias. Volto pra contar o resultado.
Volta sim Silvana😍
Não é faço chegar neste estágio de soltar xixi 😢 estou nervosa
@giselelima8732 fica nervosa não busque tratar, faça diariamente os exercícios. Se estiver sentindo muita dificuldade busque um fisioterapeuta pévico presencial para te ajudar.
Vai dar certo ❤
Bom dia muito bom ❤
Boa noite Doutora , encontrei por acaso, esse vídeo maravilhoso e estou amando sua didática e os exercícios. Tenho incontinência por esforço a bastante tempo sofro com esse problema. Já realizei o estudo urodinamico e não constou que tenho bexiga baixa. Outro fato curioso é que nunca tive gestação mesmo assim tenho perda de urina desde dos meus 20 anos. Hoje estou com 42. Li muitos comentários positivos a respeito da melhora com os exercícios. Vou fazer e daqui a um mês volto aqui para da um retorno se percebo uma melhora .
Oi Ana faça regularmente que você vai ver a melhora sim. Volta pois adoro quando vocês me dão o retorno dos resultados. E isso também inspira outras pessoas ❤
Muito obrigada pelos exercícios!!!! Estou adorando fzer!!
Em 2016 precisei deste fortalecimento pélvico e custou muito p conseguir.
🥰🥰
Adore👏🏼👏🏼👏🏼 já sou sua seguidora
Espero aprender muito e fazer muitos exercícios com você sem sair de casa
Parabéns e obrigado por tonar o pilates acessível para todos nós ❤
Rosane esse é o meu maior objetivo com o canal levar os benefícios do Pilates para todos.
Gratidão pelo seu carinho❣
Parabéns minha jovem por esses exercícios.
Deus abençoe mt vc.
😘
Vou fazer dia sim dia não. Obrigada !
😮❤❤❤pelvs ❤ jéferson Marçal 😁, saúde pélvica, suuuper importante
Que bom Dtra
Gente emenda, q beleza! Farei c certeza ❤
Aula muito boa comecei hoje tá precisando
Maria feliz em poder ajudar🤩
Assistindo o canal pela primeira vez
Seja muito bem vinda
Seu canal apareceu....xo nada ....e comecei a ver ....amei as aulas
Oh maravilha feliz que cheguei até você ❤️
Melhor vídeo q já encontrei para exercícios pélvicos, muito bem explicado e fácil de entender!😊
Que bom que gostou 😍😍
Adorei a aula! Já me inscrevi !!!! Até a próxima professora!!! 😘
😍😍😍
Que vídeo incrível,🥰a melhor explicação que já vi 👏👏👏grata 🙏🏼
😍😍😍
Ótima aula!
Estou procurando exercicios p/ firtalecimento pelvico e te encontrei.
Viu, homem tbm tem esse problema, por isso to aqui.
Bora lá resolver essa situação.
Valeu prof.!
Isso aí vamos fortalecer o assoalho pelvico 😊 homens e mulheres podem ter, o importante é tratar. ❤ Conte comigo
Estou fazendo há um mês e já tive melhora significativa. Muito ,muito obrigada! Agora é não parar mais.
Que legal fico feliz que tá vendo os resultados, e você disse tudo é não parar mais. 🥰
Bom dia, Dra. Nelymar Bento! Há duas semanas fazendo os exercícios e já sinto melhoras e só tenho a agradecer-te. Bom final de semana.🌺🌺🌺🌺
Nossa obrigada por vim dar seu feedback isso é muito importante. ❤
Obrigada
Aula maravilhosa! A professora tbm!👏🏼👏🏼👏🏼🏆
Obrigada
Infelizmente tem profissional que pede pra inscrever no canal mais ai quando você pede aí o profissional não diz nada mais é claro tem profissional e prafissional, muito obrigado
Eu que agradeço por fazer parte do canal, aqui é uma troca, pode ter certeza disso. Pois justamente essa troca que me deixa feliz, saber de onde vocês são, se estão gostando, se tem dúvidas. Seja bem vindo e posso demorar um pouco a responder por conta do trabalho, mais jamais ficará sem resposta 😊❤
Excelente exercícios estou. Muito. Precisava deles
☺️☺️ que bom que gostou
18:35 gratidão! Estou precisando desses exercícios!❤
Que bom que te ajudei, se tiver dúvidas pode me chamar ❤
Ótima aula
@adilsonpoletti7785 obrigada
Obrigada pela aula, exercícios muito importante 🙏🙏
Achei muito importante esses exercícios.
Vou começar a fazer, gratidão
Obrigada vou fazer todos os dias!
Bom dia Obrigada pelos exercícios muito bom 😊
Boa tarde ❤️
Boa noite! Amei esses exercícios pélvico vou sempre fazer, comecei hj obrigada
Isso aí vamos cuidar da saúde do nosso assoalho pélvico😀
Agradeço sua ajuda! Fiz 2 dias seguidos hj já levantei com menos dor. Meu ciático estava muito dolorido já há 3 semanas, principalmente ao levantar. Estou melhorando. Agradeço! Abraços!
Que noticia maravilhosa fico muito feliz em ajudar.
OLÁ BOA NOITE 🙋♀️🇵🇹
ADOREI OBRIGADA 🙏
Obrigada você pelo carinho. É brasileira e vive em portugual? Ou é portuguesa?
Excelente. Obrigado.
Maravilhosa! Deus te abençoe muito. Tenho 50 anos, sou professora e tenho muito escape de xixi, é muito triste e constrangedor. Vou tentar os exercícios. Gratidão. Hoje 15/11/2024
Você vai ficar boa faça com frequência você vai ver os resultados😊
Nelymar te achei fazendo busca sobre exercício pélvico. Tive sempre minha musculatura pélvica fraca. E nesta última semana foi terrível, tosse forte por causa que peguei influenza . Toda vez que tossia literalmente não conseguia segurar o xixi.
Vou me dedicar hoje e sempre conforme você ensinou neste vídeo.
Gratidão por compartilhar!
❤
Marie isso aí faça regularmente os exercícios que você vai melhorar. 🥰
Te achei agora...20/8..
19 hs.Adorei sua didática e técnica. Vou começar amanhã de manhã.Acabei de me arrumar,vou à missa.Obrigada pela oportunidade de me exercitar orientada.Ate lá,boa noite❤
Oi Bety que bom que gostou, se tiver dúvidas quando começar só chamar.
Fica com Deus
Eu tanbem adorei, vou fazer todis os dias pois com o salario que ganhamos nai, sobra Dr pra fazer academia, de exercicios Pelvicos Deus ti Abencoie poderozamenti sou de G Sao, P me manda seu telefoni pra mim te ligar obrigado viu um abensoado Domingi Dr ti achei por milagre de Deus nao, te conhecia ja passei pras minhas Irmas e Filhas la de Rondonia beijos ja fiquei sua aluna viu
@geraldabfbonfim7432 oi Geralda feliz em poder te ajudar.
Entra em contato pelo direct do instagram @cantinhodasaude ❤❤❤
MARAVILHA DE AULA, PRECISO, VOU PRATICAR 😍
DEUS ABENÇOE 🙏
Amém a nós❣
Gratidão é a palavra certa por te encontra no meio dos pilates❤ Deus te abêmçoe já estou seguindo e passando para amigas
Muito obrigada pelo carinho❤
Adorei tua aula Nelimar. Sou mais uma participadora do teu canal. Continue sempre com aulas sobre esse tema. E que te abençoe!!!❤
@gertiecampaniseidl1104 Amém que ele nos abençõe 🙏🏻
Faz tempo que o médico passou pra fisioterapia pélvica mas ainda não fiz pois é muito caro agora vou fazer em casa ❤ obrigada
Faça sim, de preferência todos os dias e persista pois leva uns 3 meses para ficar bom. 😊Qualquer dúvida só chamar
Boa noite obrigado e gratidão
🥰🥰
Maravilha que Deus te abençoe
Amém a nós
Aula excelente.
Boa noite!
Gratidão pela maravilhosa aula!
🥰❤
Parabéns pela aula,sem enrolação.valeu muito estava precisando.
🥰🥰
Bom dia obrigada pôr ensinar 😊
Parabéns pela maravilhosa aula, exercícios valiosos para todos, profissional exemplar.
Muito obrigada Vera por dedicar um tempinho e vim aqui trazer essas palavras de carinho.
Adorei a aula,no exercício que a perna fica por cima da outra,a minha perna não baixa 😂 aí não consegui alongar direito.gratidao já estou seguindo