A haspad titkai

Szinte mindenki azt hiszi, hogy a hasedzést nem lehet elrontani. Sajnos ez tévedés, elég csak szétnézni a haspadok környékén bármelyik teremben. Jól csinálni sem nagy kaland, nézd meg! Még több edzéstechnika: shop.builder.hu...
Látogass el weboldalainkra is:
shop.builder.hu
body.builder.hu
Csatlakozz hozzánk Facebook-on is:
/ shopbuilder
/ bodybuilderhu
Instagram oldal:
/ shop.builder
Ott vagyunk a G+-on is:
plus.google.co....
És kövess Twitteren is
/ shopbuilder
/ bodybuilderhu

[@fraterlajos]

A föltett láb értelme a gerinc alsó csigolyáinak kímélése! Ha pl. gerincsérved van, akkor hamar megérted a fontosságát!

[@dtrevan]

Nagyon hasznos volt, köszönöm szépen! 😊

[@Tibi19800806]

Imádom romai padot

[@911Lazarus]

Szériaszámban mit tanácsolsz?

[@andriska2023]

Ájulásig

[@maRdelQQ]

12-15

[@schulteiszbence]

Úgy tudom H a vadlit meg a hasizmot addig kell ameddig csak bírod

[@mihalytamas2433]

@@schulteiszbence nem,jól mondta az előző kommentelő 12-15 elég

[@schulteiszbence]

@@mihalytamas2433 végül is nekem kb az a max :D

[@lipniczkiful]

2:30 "kiküszöbülehetetlen" ? :D

[@ericrogelio7651]

I guess I am kinda randomly asking but does anyone know a good place to stream newly released series online ?

[@georgejaxxon481]

@Eric Rogelio I watch on flixzone. You can find it on google =)

[@ezekielgordon8852]

@George Jaxxon definitely, been watching on FlixZone for years myself :D

[@kasejayden9388]

@George Jaxxon Thanks, I went there and it seems like a nice service =) I appreciate it !!

[@andyhank4867]

@Eric Rogelio Happy to help =)

[@basticoimbra901]

Vicces,hogy ez a dagadt pojáca ad hasedzéstippeket😁