PÁNIKBETEGSÉG! *több év szenvedés*
Вставка
- Опубліковано 1 лют 2021
- A pánikbetegség a szorongással járó pszichés zavarok közé tartozik, rokon betegségei a fóbiák, az általános (generalizált) szorongás, a kényszerbetegségek és a nagy megrázkódtatások után fellépő úgynevezett poszttraumatikus stressz szindróma.
A pánikbetegség lényege az egyénre időről időre hirtelen rátörő intenzív félelem, a pánikroham. Ez az érzés olyan elemi erejű, hogy az érintett eleinte nem is tudja, mi történik vele. Sokan azt hiszik, valamilyen súlyos betegség tört ki rajtuk (pl. szívinfarktust kaptak), mások azzal a hellyel, illetve azokkal a körülményekkel hozzák összefüggésbe a pánikrohamot, ahol az jelentkezett.
A pánikroham valóban mutathat valamennyi kapcsolatot helyekkel és szituációkkal, de egyébként bárhol és bármikor kialakulhat: egyedüllét során, társaságban, otthon, nyilvános helyen, sőt akár álmából is felébresztheti a pánikbeteget. Nőknél gyakrabban jelentkezik pánikroham, mint férfiaknál.
➞ Forrás: www.webbeteg.hu/cikkek/szoron...
Nagyon köszönöm, hogy itt vagy! Ha tetszett a videó akkor megköszönném ha belájkolnád és írnál egy kommentet annak érdekében hogy fejlődni tudjak! :) Pacsi nektek skacok!
Ha támogatni szeretnél csatlakozz a Nudlesz bandához!
➞ / @nudlesz
Előző videóm:
➞ • TE SZOKTÁL IDEGENEKKEL...
Az intró nekik köszönhető:
FIGI :
➞ Facebook: Figi
➞ Instagram: @hager_jr_figi
➞ UA-cam: Play Twix Official
SAHKAL:
➞ Insagram: @sahkalmusic
Üzleti megkeresés:
➞ Instagram: / martin_bene
➞ Facebook: / nudlesz
➞ Kapcsolatfelvétel : nudlesz35@gmail.com
Zene:
➞ "Art of Silence - by Uniq" is under a Creative Commons license (Creative Commons - International Recognition 4.0 - CC BY 4.0)
#Pánikbetegség #Nudlesz #Salgótarján
![ОРБАН приехал к ПУТИНУ и "отчитался" о поездке в Киев 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/_0ukDovOWq8/mqdefault.jpg)
Radics Peti videnyója:
➞ ua-cam.com/video/U1DyemDmy1E/v-deo.html
Dr. Nudlesz megmondja , h ne szedj gyógyszert.
Gratulálok
Csao span..Én mit pánik beteg és szorongásos zavarban küzdő ember nem mondanám azt hogy ez betegség lenne..mert ahogy mondtad is ezt magad generálod..17 éves vagyok és nekem is minden nap jelen van az életemben de próbálok ellene tenni.. már 5 hónapja ünneplem ennek a születés napját tehát még nem annyira sok ideje van nekem meg..gyűlölöm..kitartás minden pánik beteg társamnak💪❤️És neked is Tesa❤️
Kezeket aki még pànikbeteg 🙋♂️, én is az vagyok, csak kezelésre járok.
Kitartás cimbora! Írj ha fosul vagy☺️
@@Nudlesz köszönöm, nagyon rendes vagy! Kedvenc videosok közé tartozol neken, imadom a videóid, így tovabb!🙏👏
✋
Az a helyzet sakcok enegm is kínoz, ez a valami. Már jóó hosszú ideje. Olyan fúrcsa éreős fájdalmakat érzések és valóban hirtelen amin nem tudok úrrá lenni és teljesen a hatalma alá kerít és kénytelen avgyok mentőt hívni , mert azért, hogy most megdöglök. Plusz ehez jönnek a képzelgések, ugye sok haver infarktust kapott a másik embóliát a 3. trombózist és fáj a lábam miegymás, és rednesen elhiszem, hogy ez a bajom és teljesen stresszel a dolog. Hogy mivan ha mégis? Mindig ez mocorog a fejemben. És most egyre többen csináltok róla videót ez sokat segít, összehozza a közösséget és látjuk/láthatjuk, hogy nem vagyunk vele egyedül, sokat szenvedünk tőle és van megoldás. Valahogy csak legyőzzük.
@@kopalmuvek.8596 Fontos tudatosítanod magadban, hogy ez nem halálos, nem infarktus, ez "csak" egy roham, ami elmúlik. Az másik kérdés, hogy vérrögök keletkezhetnek az erekben, erre elvileg vérhigítót kéne szedni...
a jövőből jöttem ahol már ez a videó 2 éve kint van a youtubon, és tudom, hogy ez jó videó lett
Nagyon nagy király vagy! bátorvagy hogy ezt fel válalot és igy el mondod nekünk nézö
A másnaposság tényleg nagyon megdobja sajnos. És igen, beszélgetni kedves emberekkel viszont nagyon jót tesz olyankor! 🌞
Pajtás Üdv a clubban. Mikor a legelső rohamom kijött, Horvátországból jöttem haza és az autópályán lettem gyilkosul rosszul a dugóban. Én akkor azt hittem, hogy a cukrom esett le, mivel a hipoglikémiának is hasonlóak a tünetei. Milliószor jobban vagyok, azóta eltelt 3 év, de ha jön egy erősebb éhségérzet, azonnal kerülget... Szörnyű... Viszont azzal foglalkozom amit imádok és ez boldoggá tesz. 💪☝️
Nagyon király vagy , Cimbi!
Köszi a tanácsokat én is ilyesmi pánik beteg vagyok de a munkám kisegített ebből. Csak így tovább! Folytasd a vidinnyózást ezek nekem, nekünk is nagy szórakozás!
Nekem 16 éves koromban meghalt a nővérem és rá fél évre pánikbetegség formájában jött ki a magamba folytott fájdalom! A legroszabb ellenségemnek sem kívánom azt a sok parát de szerencsére kb 1 év alatt kikezeltek gyógyszerrel! Fel a fejjel és kitartást kívánok mindenkinek ✌️
Szia Antidepivel?? Én nem merem be venni
@@genovevaduka8051 ilyen esetben hallgatni kell az orvosra csak arra kell figyelni hogy ne szokj rá a nyugtatóra
@@christiandior8595 csak 2 db 0,25 szedek az antidepitől jobban félek
@@genovevaduka8051 most hogy vagy?
@@genovevaduka8051 Ne félj tőle, csodákra képes.
Nem sűrűn, de rám is rám jön, és az ilyen őszinte videók jól jönnek:)
Pánikszakértőként azt mondom, hogy szuper ez a videó, és köszönöm, hogy beszélsz róla, köszönöm a tippeket is, hogy csökkentsék a szorongást! Szuper vagy!
Nagy király vagy főnök!!! Nagyon bírom a videóid és így tovább! Nagyon király hogy ezt meg osztottad a velünk nézőkkel és h elmondtad hogy te mit éltél át! ❤️
Nekem 5 napja jött elő és már 5 napja mindennap küzdök vele mert még új és nem tudom hová tegyem.
Köszönöm Barátom,hogy erőt adtál ebben a videóban 😊
Szép napot neked
Alíg vártam az új videót! Mösther! ✔️
Hétfőn új munka hely első nap annyira mentünk be remegtem és rám jött a szorongás 😅
El kezdtem beszélgetni másokkal el is múlt ja és igen a zene segít ☺️
Nagyon jó volt ez a videó, én is pánikbeteg vagyok, szerintem jó ötlet, hogy erről szó volt, sokaknak segíthet ez a videó kiutatni találni ebből az egészből :) 💡
Nekem még egyszer volt bárbmég én csak 12 leszek ezért megek pszihologushoz, és elégé érdekes, hogy nekem a napokban volt.. nagyon verert a szivem egyededül akartam lenni és ez pont tesi orán!! Bár nagyon csendes szoktam lenni föleg amiker izgulok!! De sak tesi orán nézem érzem ezt!! És néha mindha a lábaim így..nem gorcsbe álnak habem nagyon elgyengülnen,(ez is csak tesi órán)!
Szia. Minden elismerésem!!! Én is àtèlem elèg sűrűn. :( Igazad van abban is, hogy magunknak(is) generàljuk, fejben dől el. Észreveszem, ha lefoglalom magam, sokkal jobb(nem gyógyszerezek). :) Kitartást. Legyen szèp napod. :* ;)
Ebbe bele gondolva nagyon veszélyes is lehet, mivan ha vezetés közben akár rád jön. Bele gondolni is rossz főleg ha eszmélet vesztésig fajul
Mi mindenben melletted állunk. Gladiátor lelkű vagy, és nyomasd tovább nekünk a vidiket mint az állat. Szeretünk Nudlesz! 💖😄
Pacsi cimborám!!🔥
Én 2 éve vagyok pánikbeteg, az első fèlév nagyon rossz volt, kvázi se éjjelem se nappalom nem volt az állando szorongások miatt.. nem tudtam egyedűl itthon lenni , az utcára csak kisérettel tudtam menni , de sokszor még az semi segitett , 10 percet nem tudtam az udvaron lenni mert olyan intenziv szorongás jött rám. Nekem a szorongással és az agorafóbiával volt a bajom, rohamom csak 2x volt . Félév után a szorongásom kezdett elmúlni, egyre ritkábban jött elő, és a mai napig ritkán van de már nem olyan erős és tudom kezelni:) sajnos az Agorafóbia a mai napig meg van:( még mindig nem tudok pl egyedul bemenni a lidl be( nagyobb bevásárló központokba) v buszra ülni s stb.. de hiszem és tudom h ez is el fog múlni! Ez az egész csak az agyunk játéka, csak illuzió és igen , mi kreáljuk.. amikor a boltba v olyan helyen vagyok ahol többen vannak és kezd rám jönni a rosszullét mindig azt mantrázom magamban h csak Illúzió, csak illúzió.. és ez segit:) gyógyszert én sem szedtem, nem hiszek bennük és hosszutávon csak ront a helyzeten. Nekem az önmagamba vetett hitem segitett idáig eljútni és mindig azt mondtam magamnak h erős vagyok és nem hagyom h úrrá legyen rajtam ez az egész, főleg h ez az egész csak illúzió! Ami még segitett nekem az, hogy nagyon hittem Istenben, és Ráfáel arkangyalban , Mihàly arkangyalban, Jézusban és sokszor kértem a segitségüket és tudom hogy az ők segitségük is segitett idáig eljutni:) és ami még fontos, az a Hàla! Minden nap hálát adtam/adok amikor volt egy szorongó mentes napom, v amikor tudtam aludni (mert 3 hònapig azt sem tudtam a szorongàs miatt) v ha csak ki mentem az utcàra v a boltba ès nem volt semmi problèma, mindig hàlàt adtam:) Ma màr nem okoz gondot az h boltba menjek v egyedul legyek itthon , màr nincsenek szorongàsaim csak nagyon enyhe, mostmàr èjjel is tudok aludni stb.. Szoval èg ès föld a különbsèg az első félév és a mostani állapotom között es tudom h hamarosan teljesen ki fogok ebből gyógyúlni! :) Sok sikert mindenkinek aki ezzel küzd, a legerősebbek vagyunk!;)💪
Kedves Martin! Nekem is pánikbetegségem van 20 éve! A buszon lettem rosszul első alkalommal amikor hazafelé mentem a munkahelyemről! Olyan halálfélelem jött rám amit nem lehet így leírni! Konkrétan a megsemmisülés érzése -ami persze fizikális tünetekkel jár- erős szívdobogás, izzadás, ájulás, légszomj stb... Azóta is ezzel küzdök , nagyon nehéz -hiszti betegség mások szerint-ami teljesen felforgatta az egész életemet! Megfordult a fejemben az öngyilkosság is! Tudnék erről mesélni ,
Véletlenül bukkantam a videora...de köszönöm 🙏🤗 én 1.5éve szenvedek tőle... Vannak jobb napok de vannak rosszabbak... Már valamennyire megtanultam kezelni,(nem rohanok egyből az ügyeletre 😂) de néha még igyis jelentkeznek újabb "tünetek" amik megijesztenek.. de próbálom terelni magam,próbálom úgy felfogni hogy 1.5eve így élek,nem haltam meg most sem lesz semmi baj.. de néha tényleg nehéz.. én sem szedek gyógyszert,pszichoterápiara járok hetente.. nekem segít.. de tudom h igazából csak én tudok magamon segíteni és nem más... Magamnak kell legyőzni leküzdeni... Van 2 egészséges gyerekem... Nekik kellene élnem..ehelyett pedig ennek a szarság nak élek ami mindennap valamilyen formában ott van a napjaimban... De jó volt látni a videod,H igenis van kiút csak meg kell találni🙏
Igen, sajnos ez egy ilyen modern betegség. Nekem is volt/van. Az segített nekem, hogy próbáltam megnyugodni otthon. Amikor csak lehetett egyedül és nyugiban lenni, elgondolkodni magamon, úgymond meditálni. Sokat segít. Most már mondjuk csak 10%-a van meg a réginek kb. Néha még mindig előjön, amin én is meglepődök, de hamar letudom győzni már.
Ja és a hideg víz, szerintem sokat segít.
Kitaláltam valamit, amitől el kell, hogy múljon. És nekem az a víz lett. De ha te arra gondolsz, mi az ami nagyon jól esne amikor rohamod van, akkor tartsd magadnál azt.
Örülök, hogy féltetted ezt a kis beszámolót. Nekem 14 éves fiam lett nagyon durván pánikos. Megnézem vele ezt a videót. Köszi
14 vagyok 2 eve panik beteg vagyok! Nem merek kimenni az utcara iskolaba se birok elmenni. Kitartast!
Köszi
Sziasztok nekem most kezdődött szombaton ez a pánikroham nagyon rossz érzés. Akinek van vagy volt már pánikbetegsége milyen dolgokat éreztetek?
Szia én 4 éve pánik beteg vagyok ebből 2 éve erős pánik betegségben szenvedek és hogy is mondjam minden reggel úgy kelek fel hogy az 1 mg os frontint be kell vegyem van mikor. 1 et van mikor 2 őt
Én nem vagyok pánikbeteg hála az istennek, és nem is voltam az de azt mondom neked tesó hogy kitartást!!! Nyomni kell tovább amit elkezdtél, mi nézőid támogatunk, itt leszünk neked.
33 vagyok,11 éve szintén pánikbeteg.kitartas.
Sajnálom de nézz a jelenbe sokaknak a példaképe vagy!💪💪💪
Pánikbetegként hogy élted meg az érettségi időszakot?
Szia! Nagyon jó videó lett. Csak most kerestem rá erre a témára pedig már hosszú ideje szenvedek pánikbetegséggel és szorongással. Nem igazán látok kiutat belőle sajnos az a baj. Tudnánk erről beszélni valahol privátban esetleg? Köszi szépen.
Én nő miatt,és munkahelyi dolgok miatt lettem pánikbeteg,és nem kellemes,a csajt azóta kizártam teljesen az életemből,munkahelyet váltottam de sajnos oda vissza kellett mennem.Azóta elmúlt,bár a melóhely miatt koránt sem biztos hogy nem jön vissza
Kedves Martin. Nekem is 16 évesen kezdődött a szorongásos pánikbetegségem. A nagytatám, akit imádtam akkor halt meg, illetve az iskolában minden egyes nap nyilvánosan megaláztak, és szexuálisan zaklattak elég durván. Nem jártam sehová, nem buliztam, a boltba nem mertem elmenni, vagy ha mégis muszáj volt, az nekem óriási kihívás volt. Én is azt éreztem, hogy mindenki engem figyel és csúfol. Az egyetemen visszavett egy kicsit a betegség, aztán 17 éves tesóm meghalt, és újra előjött.
Nagyon sok jó tippet adtál, a gyógyszer valóban nem megoldás hosszútávon. Pontról pontra sorba kell venni, hogy ezt az érzést most vajon milyen múltbeli esemény váltotta ki, és leszámolni vele. Nekem az autogén tréning sokat segít, és ma már úgy érzem, hogy kezdek a gyógyulás fele haladni. Nagyon drasztikusan és ijesztően hangzik, de amelyik helyzettől a legjobban pánikolsz, abba kell belevetned magad, hogy meglásd, hogy nem fog összedőlni a világ, nem fogsz belehalni, kvázi ki kell mozdulni a komfortzónádból. Mert én is, ahogy sokan mások, ilyenkor elkerültem minden olyan helyzetet, ami szorongást váltott ki, ezáltal elzártam a lehetőségét annak, hogy fejlődjek. 29 évesen már elég sok mindenre rájöttem ezzel a betegséggel kapcsolatban, még sok munka áll előttem, de van gyógyulás ebből, higgyétek el. A te tested, a te agyad, a te döntésed, csak meg kell tanulni irányítani magadat. Mostanság lassan és fokozatosan hozom magam szándékosan olyan helyzetekbe, amik korábban elképzelhetetlennek tűntek, hogy én ezt átvészelem, de müködik. És abban a pillanatban attól a szituációtól már nem fogsz annyira félni. Kívánom minden sorstársamnak, hogy gyógyuljon meg. Sok munkával, hittel, kitartással menni fog.
Szia szerinted ha csak néhányszor volt nekem (szerintem) pánikrohamom érdemes pszichológushoz fordulni? Meg ez nem teljesen ide tartozik, de ha nem folyamatosan vagyok rosszul, csak úgy minden hónapból kb 1 hétig stresszelek és amúgy még értem magam tudom hogy miért stresszelek de azért nyomasztó akkor forduljak pszichológushoz vagy inkább csak fogadja el és majd elmúlik?
Szia, én egy hete voltam először pszichológusnál, konkrétan nem tudom mikortól van pontosan pánikbetegségem/szociális fóbiám, de olyan 15-18 éves korom óta. Én javaslom, hogy menj, ez nem játék, segítség kell. Ne szenvedj, nem azért jöttél a világra, szükséged van a boldogságra.
Én nekem sajnos 12 évesen jött be ez és nagyon megilyedtem. Szüleimmel beszéltünk erről meg arról is hogy nem kell gyógyszert szedni, csak annyira fájt ez és el voltam keseredve, hogy úgy éreztem nincs kedvem semmihez. Sportolok, megyek, élem az életem. Édesanyámnak is volt ilyen generalizált szorongása,de elfogadta azt hogy nem kell szorongani felesleges dolgokon (ő neki senki nem segített, de véglegesen elmúlt neki és azóta minden helyreállt, mivel tett érte). Úgyhogy én pozitívan állok a dologhoz és eddig új barátokat is sikerült szereznem pedig szorongok.
Kozel 10 eve vagyok panikbeteg Es szorongo. Ez mar Nalam annyira mjndennapos hogy Nagyon Nehez vele egyutt elni. Mind idaig gyogyszer Ellenes voltam de ugy erzem higy most kell valami ami kicsit lenyugtat. Azt is tudom hogy magamnak generalom de tudjatok ez mar Annyira automatikus higy mar Nagyon faradt vagyok Bele. Erzi meg vki igy?
Anyukám csinált töltött kápit gyere meghívlak🥺
Én nálam szerintem a katonaság után, gyomortükrözés is volt előtte, de szerintem a katonaságtól jött ki pánikbetegség nyelési zavar/félelem nem merek ételt lenyelni nagyon durva dolgok ezek. Meg az agorafóbia is tömeg iszony nekem az furcsa mert az nincs.
Énis szorongok és befektetnek pszichiátriára félek is előre meg, hogy leszedálnak, de már magam nem tudtam legyőzni ezt fél év alatt és ha nem eszek meghalok.
Nekem szociális szorongásom van illetve kényszer betegségem, főleg az iskolában. Iskokában milyen kihívásokkal tudom ezt fejleszteni?
Kérj írószert a körülötted lévőktől, valamit kérj vagy kérdd meg H segítsenek. Feleléskor ha nyelvbotlásod/lámpalázad van, gondoldj arra, hogy a célod most az, hogy elbaszd, nem lesz benned megfelelési kényszer. Szünetben legyen az a célod, hogy minél lassabb tempóban, kezeket nem zsebre dugva végigjárni a folyósókat. Hagyd, hogy nézzenek. Ha fesztelen néznek, menyj oda hozzájuk valami ürüggyel, bocs, tudnátok segíteni, merre van a... .
@@marci5112 Ez egész jó, tudunk beszélni privátban valahol?
Es ebben az a legdurvabb hogy barmelyik pillanatban ugyan ugy masra is rá johet akár egy buszon,vonaton
Úgy hogy orvos nem is tud róla mennyi gyógyszert szedek be vagy honnan mi tévő legyek vissza akarom kapni a régi életem !!??
Én is ebbe szenvedek pls leírod hogy kell ki gogyulni ebbol? 😭
👋🏽
💪💪
Legnagyobb vagy tesó! :D
A Dancso meg mindig nem valaszolt ugye?
A majma még mindig nem🥺
imadlak
Jelen !!!
van még olyan akire csak másnaposan jön rá?
Jó vagy öreg nyomasd a videókat a street -én
Másfél éve vagyok pánikbeteg, a másnaposság nekem is betesz (nem iszom gyakran a gyógyszerek miatt) bár érdekes részegen nem érzem, viszont mikor kezdődött kórházban is feküdtem ez a szar miatt. A legrosszabb hogy sokan nem értik meg mi a baj, nem érzik amit mi.
Igen, ez valóban egy elég komoly hangvételű betegség. Kértél valamilyen szakembertől segítséget vagy magad küzdötted le ezt a betegséget? Melyik egyetemre jártál?
Egyszer voltam pszichologusnal, de nem lattam ertelmet a dolognak! *ezzel nem a munkajukat szeretnel leszolni termeszetesen* Probaltam sajat magamnak megoldani a dolgot...
Eszterhazy Karoly Egyetem (eger)☺️
@@Nudlesz értem, erős vagy akkor ebből ez szűrhető le!
Én is pontosan ugyan így voltam és még mindig tart
Én is pánikbeteg voltam csak én inkább btegségeken kezdtem el parázni pl fájt a fejem akkor be meséltem magamnak hogy agyhártya gyuladásom van de ha meg a hasam fájt akkor azon izgúltam hogy vakbél gyulladásom van . De szerencsére már nm vagyok pánikbeteg
Ezek inkább a hipohondersesg tűnetei..
Szia. Azt nem írtad, hogyan gyógyultál meg. Jó lenne tudni. Köszi.
2:50 Én se vagyok most egy könnyű alkat de szeretni kell magad és el fogadni
17 éves vagyok 120kg és tudom hogy van rajtam súly meg minden de el kell fogadom hogy duci vagyok és tenni érte
A szomszéd srác is pánikbeteg és ő emiatt hízott el mert nem ment el otthonról
Nekem egyszer jött rám éjféli misén egyszer csak elsötétült a kép nem láttam megszédültem aztse tudtam hogy hol vagyok es ugy kellet hogy kikisérjenek mert össze csuklottam volna.
- büszke vagyok rá, hogy az vagy akit én is ismerhetek!!! - BOLDOG JÖVŐT KÍVÁNOK NEKED!!!
Az a tapasztalatom, hogy olyan helyeken alakul ki, ahol össze vagy zárva emberekkel, ilyen volt nekem az iskola, az első munkahely, de mondhatnám éppen akár a vezetés oktatómat is, aki olyan szinten bunkó lekezelő volt, de mint tanuló nem éreztem azt hogy nekem van ebbe bármilyen beleszólásom, nyílván volt (hisz én fizettem az órákat) de 12 óra alatt teljesen lehozott az életről, nem hogy vezetni, de élni nem volt kedvem, aztán nagy nehezen váltottam oktatót, mondjuk vezetés közben pánikbetegség nem egy szerencsés dolog... persze, így folyamatosan újra és újra hibáztam, így nem csoda, hogy nem volt megelégedve velem... 😂
Évekig meditáltam, kiiktattam minden negatív embert az életemből, most jól érzem magam a bőrömben. 😅
First
Naon menő a kapátod
Koszi mester!
Komooly
"Próbáljatok rájönni a stressznek az okára." ---én, érettségi előtt kevesebb, mint egy héttel: 🤷
A kiváltó okot leszámítva, magamra ismerek a történetedben.
Minden szavaddal egyetértek! Köszi a vidinnyót! Nálam is jelentkezett a dolog, évek óta előjön időnként... már autót vezetni sem nagyon tudtam emiatt, legalábbis hosszabb, monoton utakon bestresszeltem, hogy rámtör a pánikroham. (ez szorongás érzet - ami pedig generálja a rohamokat) Tök kellemetlen volt pl mikor oszkárosokat vittem, sokszor meg kellett állnom. Mostanra azt hiszem, elkezdtem megtanulni kezelni, irányítani, felülkerekedni, uralkodni rajta. És ez a lényeg!!! Hiszem én is, hogy kb 90%-ban a fejedben létezik ez az egész szar. DE!!!! amit mondtál is, full igaz: nem szabad kimeríteni magad, nem szabad sokat piázni, (másnaposan, kimerült idegrendszerrel sokkal gázabb) sokat kell pihenni, aludni, NO stressz, NO CIGI!!! satöbbi. Szóval az idegrendszeredre kell odafigyelni, hogy jól működjön. Ja, és MAGNÉZIUM!!!!!!!!!!!
3 alkalommal feküdtem depresszióval a pszichiátrián 😞
Hát igen sajnos ez már csak ilyen, Most én megyek kis elbeszélgetésre... Deee akkor is legyőzzük.
Èn sí nagyon pánikbeteg vagyok ès voltam pszichiátrián is. Már 9 ève beteg vagyok
2:47 en is igyvagyok 16 évesen😂😂
Ez sajnos nem olyan egyszerű. A feleségem pánik beteg húsz éve. Gyerekkorában igen komoly bántalmazásokat élt át a saját szüleitől. Aztan amikor felnőtt valahogy megis tudta az életét vezetni, nem lett pánikbeteg. Amikor mi összeházasodtunk az én volt feleségem bosszúállasa folytsn a vagyonmegosztás miatt nekunk támadtak es mivel a feleségem életében ismétlődött a bántalmazás, pánik beteg lett, nem kicsit. Azota is tart sajnos. Nagyon sokszor segítségre szorul eu miatt, bevásárlás, utazás,otthoz, stb. Többféle dolgot is kipróbált már. Megkerestünk pszichológusokat, botrányos ebben az országban mennyire nincs komolyan véve vidéken a családon belüli erőszak. Volt olyan is, hogy magánban kerestünk szakembert, akiről X összeg utan derült ki hogy abszolút nem ért hozzá..Most próbálkozunk a következővel. A traumara épülő pánik betegség az valami rettenetes.
🚫ez a videó egyesek számára kifogásolható lehet!
De fel a fejjel, már nem bántanak stb. mostmár inkább felnéznek rád az emberek, hisz híres vagy valamilyen szinten már🤙🏼
De szar hogy ahogy elkezdted mondani hogy tortent (ugy erezted teged nez mindenki stb) magamba ugyan ezeket elkezdtem sorolni....
olyan jo nutellás kenyeret eszek a video közben :D
Most másnaposan nézem ezt a videót és igen ilyenkor komolyan minden rosszabb :(
Steiner Kristóf a szervezet öngyógyító képességét
Én is vagyok pánikbetegség Ben szenvednek sajnos én 2019 12 15 èn jötram 😢😢😢😢😢 mit csináljak nézem 2 napos is volt romahmom 😢😢😢
Én 16 évesen letem a és már 17 vagyok még most is
👌Ötlet: 👟Szerintem🎬 Te terek hírmondója🎥 készíts🎞 egy videót 🛒Az Utca Emberével is 📸kortól függetlenül, 👒🎩mondjuk 14-114 évesekig,👶👴 ha találsz olyat is🩱👜👛 pl. Lehetne a címe : Te/Maga/Ön volt(ál) már pánikbeteg valaha ? vagy🛋 Ha visszaemlékez/el/ik élet/ed/é/ben volt pánikroham/od/a valahol ? vagy 🤔Pánikolt/ál már egyáltalán valamin is ?🛏Hasznos lehet,💻 és a későbbiekben nézettsége is az egekbe lehetne idővel,🎿 ha nem is egyszerre.🎁 Meglepő és tanulságos🪞 és egyben mulatságos 🎃válaszok születhetnének🧾 ha bevállalják a konkrét választ 🩺 Nudlesz válasza talán🎮 ez lesz ahogy ismerjük :🪠 Most Miért Ne Skacok ?!? 🩳 Lehet értelmesebb lesz🧦 mint megfetrengeni🩲 a hóban...Martin féle🪣🛁 Ice Bucket Challenge🧤 gondolom.🖖
Persze nem is egészséges ez a pánik betegség🙄
Mindenkinek 16 évesen jön ki?😳
pacek lett a videó bajnok
Kedvencem a puncesz vagyis nulesz
🤣🤣🤣🤣
Kiraj vagy nudlesz😂😂😂
Az te vagy🤯
@@Nudlesz nm te nagy rajongod vagyok minden videoidat meg nézem 10 szer
@@Nudlesz imádlak nagyon jó voltál tegnap 😅😪😂
Sajna Én is AZ vagyok csak gyogyszereket szedek rá. De sajnalom Nudlesz en is tudom milyen😳😳
Félek
Szegény Nudlesz bácsi😥
Nem tudom legyőzni!!
En
Sem furcsa gondolataim vannak mar 3 eve es nem birom legyozni.
Nekem is ugyan ez a bajom :(
Egriek !👇
Ohh én ezt fejelem a gyógyszer mellett függőséggel is. Jah elég szar dolog és marha sokan küzdünk vele. Kitartást sorstársak és sose nyúljatok szerekhez pláne ne erre !!!!!
Ajánlom figyelmedbe Eckhart Tolle A most Hatalma hangos könyvet.