Хатха Хата йога для начинающих. Йога Простирания. 07.09.2024 в

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024
  • Йога Простирания относится к мягким очистительным практикам. Перед практикой рекомендуется принять две столовых ложки сухих овсяных хлопьев и запить небольшим количеством воды.
    #openyogaclass
    #Тина Савитри | Открытая Йога
    #обучение на преподавателя йоги
    #йоганидра
    #классическая йога
    #бесплатные интернет йога курсы
    #очистительные практики
    #упражнения йоги
    #утренняя зарядка

КОМЕНТАРІ • 1

  • @yoga-energy2053
    @yoga-energy2053 6 днів тому

    Отличная практика. И с телом работаем , и с картой!