Хатха Хата йога для начинающих. Йога Простирания. 07.09.2024 в
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- Йога Простирания относится к мягким очистительным практикам. Перед практикой рекомендуется принять две столовых ложки сухих овсяных хлопьев и запить небольшим количеством воды.
#openyogaclass
#Тина Савитри | Открытая Йога
#обучение на преподавателя йоги
#йоганидра
#классическая йога
#бесплатные интернет йога курсы
#очистительные практики
#упражнения йоги
#утренняя зарядка
Отличная практика. И с телом работаем , и с картой!