Además de cocina, éste canal es de labor social. Nos das ideas para las comidas diarias y las comidas para llevar fuera de casa. Gracias por compartir tú cocina
Hola soy abuela Elvira de Mar del Plata Argentina que genialidad esto le voy a compartir a mi hija para mis nietos que la pobre ya no se le ocurría que más hacerles buenísimo gracias por las recetas buenísimas a le comento el año pasado también hice carnes en conserva como enseñó gracias bendiciones
Pensaba que el huevo al cocer soltaba la porquería de la cáscara y que no se podía hacer con nada a la vez... Me encantan tus vídeos! Estos de mealprep son los mejores!
Guille este video es para nosotros un gran espectáculo, porque nuestros hijos comen comida casera y no les gusta consumir “fast food”. Esto ayuda a muchos padres que tenemos hijos universitarios. Gracias!🙏
Guille me ayudarías a preparar un milpred que sea para hipertensa y diabetes 2 por favor y me compensaría algo dulce sin azúcar,con mis 67 años empecé con nanas y no me da ganas de todos los días hacerme un menú te lo agradecería muchísimo ya te doy mi like . Saludos y bendiciones 😘 🙏
Me encanta todo lo que haces a mi Marido le encanta y llegó al final del mes gracias y deseo que estés en la televisión algún día como el aguiñano porque vales mucho un saludo desde Marruecos.
Muy atractiva preparación y vídeo para estos chavales que, recién, aterrizan en la intendencia. Gracias como madre. Te ganaste mi suscripción. P. D. Adoro a Dulcemiel: ¡No me extraña que te visite en "plena cocina" ! ❤🐴🌿
Saludos a mi chef favorito!!!!, por fin de vuelta de vacaciones(realmente merecidas vacaciones ). Te hemos extrañado muchísimo!!!!Como te hemos echado de menosssss!!!!
Excelentes menús saludables para los chavos con excelentes ingredientes para alimentarse bien y obtener nutrición excelente para todos los días 😍💯, para poder tener una gran fuente de salud 😉😋😋💖💖!!!!!👋
A mí med me va bien que ponga todas estas sopas y todo para cuando salgo a llevarmela porque si no me meo y me siento mal y no me gusta comer en la calle me gusta comer mi propia comida gracias por todo lo que haces nos lo pone fácil gracias y a mí que me encanta cocinar
Madre mía, qué de ideas me has dado. Hasta con los botes! Si tu supieras cómo llevo los tuppers de envueltos a la oficina cuando llevan líquido 🤣 Muchas gracias!!🙏 Por cierto, hice tus canapés de tartar de jamón (para 40 personas) y fue un acierto total 😍👏👏 muchas gracias!
Ya de vuelta, que bien!!!...cómo os he echado de menos!!! Yo, todos los domingos preparo comida para toda la semana para llevar al trabajo y estas ideas me viene genial. Además de ser riquísimas, son saludables, "casi na". Gracias por vuestra dedicación. Saludos a todos
Hola Guille!! Me encanta como de manera tan sencilla nos enseñas a poder preparar las comidas de toda una semana. No hay excusa para no comer bien, sano y barato. Muchas gracias por compartir con todos. Un abrazo muy grande 😘😗
Me encanta todo. Estoy aplicando tus recetas en frascos de cristal para la semana. Hice los anteriores y ahora voy con estos. Nos haces la vida más fácil. Te veo desde Argentina
Guilleee! Bienvenido y, cómo has vuelto!!! con las pilas más q recargadas.Hay que ver qué recetas tan fantásticas, saludables y divertidas nos propones.Lo de los frascos… chuli ,me da la buena sensación d elegir “ a la carta “ .. Maravilloso, t pongo la alfombra roja del festival de cine,jajaja 👍👏😋
Muy buena la idea de los frascos de vidrio (que así se les dice de este lado del charco). Y la salsa primero, los hidratos por encima sin mezclar: genial!!!
Hola Guille, un placer, cómo siempre,mirar tus videos y espectaculares recetas. Te cuento que para sacar la acidez del tomate,en una salsa,le pongo una pizca o tach de bicarbonato de sodio. Un espectáculo cómo queda de suave la salsa ❤
Guille, soy diabética, prohibida la grasa, me encuentro en hemodiálisis. Podrías hacerme un menú de siete días que al mismo tiempo me fortalezca el sistema inmunológico?❤❤
Que delicia!!! Con estas convinaciones tenemos para mas de 5 días, las salsas y los acompañamientos nos dan idea para mas combinaciones, muchas, muchas gracias, yo trabajo y en ocasiones se me complica pensar que llevar. Saludos Guille. De México, Veracruz, Xalapa.
Jajaja estudiantes dices yo vengo de las vacaciones sin ganas de trabajar así que mañana me pongo a trabajar y el resto de la semana ya veremos si melo paso en el sillón bol . Saluditos desde Tenerife . Espero que tus vacaciones allan sido estupendas.
Solamente con lo bien que lo explicas, y lo fácil que lo haces, Dan muchas ganas de ponerte a cocinar, muchas gracias, por enseñarnos como se puede conservar.
Espero que hayáis pasado unas buenísimas vacaciones. A mi me alegra mucho verte de nuevo en el canal. Ánimo para "el nuevo curso😜". Un abrazo desde Valencia Guille y familia🥰
MEALPREP RÁPIDO, SALUDABLE Y BARATO para llevar al Trabajo ESTUDIANTES 👍🏻
* VIDEO TUTORIAL RECETAS FÁCILES 👉🏻 ua-cam.com/video/Zw1IktI-Y-4/v-deo.html
* RECETAS PARA IMPRIMIR: pilpileando.com/meal-prep-rapido-saludable-trabajo-estudiantes/recetas-pilpileando/
⬇LISTA DE LA COMPRA (Incluye Coste por Receta) ⬇
- CALDO DE POLLO FÁCIL
➡ Coste: 0´45 €
400 gr. Carcasas (Huesos) de Pollo
1 Zanahoria
1/2 Cebolla y su tallo
1 Cucharada de Aceite
1´5 Litros de Agua
- SALSA DE TOMATE RÁPIDA
➡ Coste: 0´50 €
300 gr. Tomate Triturado
1 Cucharada de Aceite Oliva
1 Ajo
1 Cucharita Azúcar Moreno
1 Pellizco Sal
Pimienta Molida
- SALSA VINAGRETA
➡ Coste: 0´42 €
30 gr. Vinagre de Manzana
90 gr. Aceite de Oliva
1/2 Cucharita cuharadas Zumo Limón
1 Pellizco Sal
Pimienta Molida
* Cantidades en gramos de peso
- SALSA CHAMPIS BACON
➡ Coste: 1´83 €
200 gr. Champiñon Fresco
40 gr. Bacon Ahumado
200 ml. Leche de Coco
1 Pellizco Sal
Pimienta Molida
- PESTO ESPINACAS
➡ Coste: 1´73 €
30 gr. Espinacas
40 gr. Nueces Peladas
15 gr. Queso Parmesano
1/2 Diete Ajo
3 Cucharadas Zumo de Limón
1 dl. Aceite Oliva
1 Pellizco Sal
Pimienta Molida
------------------------
INGREDIENTES RECETAS
- PASTA BOLOÑESA EXPRESS
Coste Ingredientes Receta ➡ 2´29 €
• 200 gr. Longaniza Fresca
• 100 gr. Pasta (yo uso espirales)
• 200 ml. Salsa de Tomate Rápida
• 15 gr. Queso Parmesano
• 1 Cucharada de Aceite
• Sal y pimienta
- LENTEJAS, FETA Y VINAGRETA
Coste Ingredientes Receta ➡ 2´06 €
• 200 gr. Lentejas Cocidas
• 70 gr. Queso Feta
• Salsa Vinagreta
• 18 gr. Pepinillos
• 30 gr. Aceitunas Verdes
• 1 Cucharada AOVE
- ARROZ SALSA CHAMPIS BACON
Coste Ingredientes Receta ➡ 2´05 €
- 100 gr. Arroz Basmati
- Salsa Champis Bacon
* Sobra Salsa para otra vez
- ALUBIAS CON PESTO Y SALMÓN
Coste Ingredientes Receta ➡ 3´08 €
- 220 gr. Alubias Cocidas
- Salsa Pesto de Espinacas
- Salmón Curado
- SOPA ESTILO RAMEN
Coste Ingredientes Receta ➡ 1´41 €
- 100 gr. Noodles Arroz
- 1/2 Contramuslo Pollo
- Huevo
- Caldo Pollo
- Judias Verdes
* Hay Caldo y Pasta para otra Sopa
Gracias por tu apoyo 👍🏻
Guille
Maravilloso muchas gracias más ideas 🙏
Además de cocina, éste canal es de labor social. Nos das ideas para las comidas diarias y las comidas para llevar fuera de casa. Gracias por compartir tú cocina
🥰🥰👍🏻🥰👍🏻
Hola soy abuela Elvira de Mar del Plata Argentina que genialidad esto le voy a compartir a mi hija para mis nietos que la pobre ya no se le ocurría que más hacerles buenísimo gracias por las recetas buenísimas a le comento el año pasado también hice carnes en conserva como enseñó gracias bendiciones
Pensaba que el huevo al cocer soltaba la porquería de la cáscara y que no se podía hacer con nada a la vez... Me encantan tus vídeos! Estos de mealprep son los mejores!
Éste canal está a otro nivel, y Guille también, se hacen hasta cortos los vídeos, que chispa!!!🤣🤣👏👏👏
Muchas gracias por tu apoyo Conchi 🤩🤗👍🏻😍
Guille este video es para nosotros un gran espectáculo, porque nuestros hijos comen comida casera y no les gusta consumir “fast food”. Esto ayuda a muchos padres que tenemos hijos universitarios. Gracias!🙏
Guille ya te lo he dicho! Eres mi ídolo!!! Para que lo
Sepas estoy compartiendo estos videos salvadores!!! Un abrazote desde Miami!!
Gracias Grecia :) Un Abrazo para tí en Miami; Guille
Guille me ayudarías a preparar un milpred que sea para hipertensa y diabetes 2 por favor y me compensaría algo dulce sin azúcar,con mis 67 años empecé con nanas y no me da ganas de todos los días hacerme un menú te lo agradecería muchísimo ya te doy mi like . Saludos y bendiciones 😘 🙏
Sencillamente espectacular querido Guille. Has vuelto de tus vacaciones bien motivado!!! Muy buenas ideas. Felicitaciones.
Muchas gracias ☺️ Maria
Que rico Guille! Gracias me encantó y todo saludable 👏👏👏
Siempre se pueden aprender cosas nuevas,yo desdeluego encuentro tus ,,clases" muy utiles!Sigues siendo mi cocinero favo
Me encanta todo lo que haces a mi Marido le encanta y llegó al final del mes gracias y deseo que estés en la televisión algún día como el aguiñano porque vales mucho un saludo desde Marruecos.
Que lindo abrir un lunes y encontrar nuevamente un video de Guille. Se te extraño
🥰👍🏻🥰👍🏻🥰
Excelentes menus .Lo de la salsa de tomate en el microo me ha dejado loca, lo tengo que probar
Muy atractiva preparación y vídeo para estos chavales que, recién, aterrizan en la intendencia. Gracias como madre. Te ganaste mi suscripción.
P. D. Adoro a Dulcemiel: ¡No me extraña que te visite en "plena cocina" ! ❤🐴🌿
Muchas gracias ☺️ Ana
¡Me pareció muy atractivo! ¡y rico además de completo!.
Saludos a mi chef favorito!!!!, por fin de vuelta de vacaciones(realmente merecidas vacaciones ). Te hemos extrañado muchísimo!!!!Como te hemos echado de menosssss!!!!
Y yo a vosotr@s Aida; Gracias, saludo, Guille
Dios me tienes enamorada con tus recetas y este semanal pues fantástico, para mi que no me gusta cocinar todos los días.
Excelentes menús saludables para los chavos con excelentes ingredientes para alimentarse bien y obtener nutrición excelente para todos los días 😍💯, para poder tener una gran fuente de salud 😉😋😋💖💖!!!!!👋
Gracias Diana, Me alegro de verte un montón; Abrazo, Guille
Diana Gomez. Hola Diana, tus tips son muy interesantes, m gustan , das información clave para llevar una dieta saludable.Gracias x tu aportación 👏😍
N un
Gracias 👍 👏👏👏 un gran saludo desde Argentina 🇦🇷🇦🇷💖💖
Vamos,vamos...esto me lo guardo para hacer mis comidita en tarro. Y ese ramen lo te go que probar!!!!!
A mí med me va bien que ponga todas estas sopas y todo para cuando salgo a llevarmela porque si no me meo y me siento mal y no me gusta comer en la calle me gusta comer mi propia comida gracias por todo lo que haces nos lo pone fácil gracias y a mí que me encanta cocinar
😋menuda energía 👏🏼👏🏼
👍🏻👍🏻👍🏻
Madre mía, qué de ideas me has dado. Hasta con los botes! Si tu supieras cómo llevo los tuppers de envueltos a la oficina cuando llevan líquido 🤣
Muchas gracias!!🙏
Por cierto, hice tus canapés de tartar de jamón (para 40 personas) y fue un acierto total 😍👏👏 muchas gracias!
Hola a todos, todo en bueno ñam,ñam
Gracias Receta :) Guille
Tus peores momentos son mis mejores momentos 😁 . No me canso de ver este vídeo. Iré haciendo todas las recetas
Gracias 🤩 Ana💐
Ya de vuelta, que bien!!!...cómo os he echado de menos!!! Yo, todos los domingos preparo comida para toda la semana para llevar al trabajo y estas ideas me viene genial. Además de ser riquísimas, son saludables, "casi na". Gracias por vuestra dedicación. Saludos a todos
☺️☺️🥰🥰🥰👍🏻👍🏻👍🏻💐💐💐
Hola Guille!!
Me encanta como de manera tan sencilla nos enseñas a poder preparar las comidas de toda una semana.
No hay excusa para no comer bien, sano y barato.
Muchas gracias por compartir con todos.
Un abrazo muy grande 😘😗
Me encanta todo. Estoy aplicando tus recetas en frascos de cristal para la semana. Hice los anteriores y ahora voy con estos. Nos haces la vida más fácil. Te veo desde Argentina
Un abrazo grande GUILLE desde Uruguay 🇺🇾
Abrazo 🤗 para ti también
Me encanta DIOS te BENDIGA MUCHO 💕 QUIERO APRENDER MAS DE PUERTO RICO HUMACAO GRACIAS GILLE
He mandado tu vídeo a mis dos hijos universitarios!!
Olee que rico todo! Wow!
Guilleee! Bienvenido y, cómo has vuelto!!! con las pilas más q recargadas.Hay que ver qué recetas tan fantásticas, saludables y divertidas nos propones.Lo de los frascos… chuli ,me da la buena sensación d elegir “ a la carta “ .. Maravilloso, t pongo la alfombra roja del festival de cine,jajaja 👍👏😋
Eres un cielo,le he mandado a mi hijo el vídeo .
Está currando y en la universidad,así que no tiene tiempo de nada.
Un saludo 🫡🫡
Mil gracias!!
Muy buena la idea de los frascos de vidrio (que así se les dice de este lado del charco). Y la salsa primero, los hidratos por encima sin mezclar: genial!!!
Eso es vieginia!
Que bien verte de nuevo con tu estupenda energía⚡⚡⚡⚡ 👏👏👍👍😁😁
Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. Stella. 🙏❤🌹🇲🇽
Bienvenido Guille, maravillosos platos, me encantan todos!!!! Un abrazo 🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️
Que maravilla Guille!!!!cocinas un día para toda la semana,y que rico.graciassss
Pues muy buenos días me encanta como cocina de verdad una forma bonita elegante orativa bien explicado 😂💯
Hola Guille, un placer, cómo siempre,mirar tus videos y espectaculares recetas. Te cuento que para sacar la acidez del tomate,en una salsa,le pongo una pizca o tach de bicarbonato de sodio. Un espectáculo cómo queda de suave la salsa ❤
RIQUÍSIMO 😘❤🇦🇷
Hola Guille, muy buenos los menús y muy saludables, se te echaba de menos, pero se necesitan las vacaciones, un saludo
Bendiciones Siempre Guille ando..perdidaaaaa....igualmente mas Bendiciones Siempre
Gracias Guille, por tan estupendas recetas
Gracias por tomarte el tiempo de agradecer,eso dice mucho de tí
Que salao eres cocinando 😊 da gusto verte!!!
Muchas gracias Guille
Es un placer escucharte.
Nos das muchas ideas estupendas tomaremos nota.
Saludos familia de UA-cam 🙋♀️👏🙋♀️
Saludos Marga; Guille
Guille eres muy especial, lo esplicas de maravilla,y para la gente joven lo bordas
,te felicito de corazón besos
Muchas gracias por compartir tus resetas Guille Rodríguez te saludo desde Perú
Que buenas ideas.... que artista 🤩
Qué gran canal de cocina tienes, Guille. Es súper util.
Muchas gracias! 😊
ME encantó todo lo que elaboró. Está increíble.😋👌🌈🌺 Gracias 🫂
Saludos cordiales desde Hermosillo sonora México gracias amigo buenas noches
Gracias 🤩 y saludos 👋🏻👋🏻😍😍
Ostras ...
Haz otra semanitaaa por faa!!
Gracias!
Buenisima receta, saludos desde Argentina
Gracias, saludos!
Vaya rapidez de recetas y sabores !! Y yo pensando que hacer de comida !! Claro tenía que verte !! Gracias por tu ayuda
Muchas gracias 😊
Cómo siempre excelente!! Guille
Guille, soy diabética, prohibida la grasa, me encuentro en hemodiálisis. Podrías hacerme un menú de siete días que al mismo tiempo me fortalezca el sistema inmunológico?❤❤
Buenos días Guille, tus exquisiteces y tu dulce miel, me hacen la vidamaravillosa, gracias.
Mil gracias!
Bueniiisimo 💪..lo haré 👌 estupendas ideas ..❤️ gracias Guille ❤️🙏🙏😍
Que wenaaa Guilleee... como siempre tú y tus ideas brillantes💡súper originales! ÑUMI
Cada día te superas. Felicidades !!!
Hola amigo, se pueden cocer al baño maría.para que duren más los frascos, porque así no me ocupa espacio ella nevera 💜
Ummm k bello dulce miel 😊 👏👏👏👏👏👍👀
Gracias 😊
Qué maravilla de idea! Me encantan todos pero el de la sopa me parece la bomba 😍😍😍
Gracias!!!!
Que delicia!!! Con estas convinaciones tenemos para mas de 5 días, las salsas y los acompañamientos nos dan idea para mas combinaciones, muchas, muchas gracias, yo trabajo y en ocasiones se me complica pensar que llevar. Saludos Guille. De México, Veracruz, Xalapa.
Espectaculares todos, eres un genio en la cocina Guille, felicitaciones!!!
🥰🥰👍🏻
Hola Guille, que recetas más fantásticas, las prepararé todas no se sabe cual elegir, seguro que serán un éxito.
💐👍🏻💐👍🏻💐🥰
Lindo tenerte de regreso con buenas ideas para comer sano y barato durante la semana Guille 😊
Pilar
🥰👍🏻🥰👍🏻
Que chuleada que Ricos platos gracias Giller🤗🙏🏽
Hola familia que lindo verte nuevamente 😊 mil gracias por compartir tantas delicias un fuerte abrazo bendiciones
Muchas gracias ☺️ Laura
Jajaja estudiantes dices yo vengo de las vacaciones sin ganas de trabajar así que mañana me pongo a trabajar y el resto de la semana ya veremos si melo paso en el sillón bol . Saluditos desde Tenerife . Espero que tus vacaciones allan sido estupendas.
Me ha encantado la idea de la sopa😋😋😋
Solamente con lo bien que lo explicas, y lo fácil que lo haces, Dan muchas ganas de ponerte a cocinar, muchas gracias, por enseñarnos como se puede conservar.
Muchas gracias por tu apoyo Paqui🥰🥰🥰
Guille querido, un fuerte abrazo desde argentina 🇦🇷 excelente tutorial,!!!!!
🥰👍🏻🥰👍🏻🥰
Holaaaa.Guille❤️❤️❤️❤️💪💪😍
Este canal es oro puro ^_^
Muchas gracias ☺️
Hola Gille,eso era lo q andaba buscando, todo delicioso y perfecto, me encantoo el Ramen sit fanatica d ese platillo.como siempre t lucist.👏👏❤️🇵🇪
Muchas Gracias Maritza 😃
Saludo, Guille
Que bien Guille!! Ya has vuelto! A ver con que nos sorprendes este nuevo curso. Abrazos.
❤❤❤😊 delicioso, nutritivo y rápido. gracias por compartir.
Señor Guille y espectacular. Eres genial. Gracias
Qué bueno cuando haces esos menúes para llevar!!!
Además de ricos, lo haces muy divertido!
Gracias por compartir!!!!
Muchas gracias por tu apoyo Dora💐
Que vídeo tan bonito, cuidado y útil.
Te felicito. Lo he compartido con mis hijos para que tomen nota.
Gracias por tu trabajo y felicidades 😊
Hoy 9 de noviembre descubri un genio de la cocina, gracias totales!!
Gracias 🤩
Esperando el siguiente video!!
🧑🍳😘
Vamos a empezar el otoño, con tus buenas recetas 🤤🤤👍👏
Bienvenido!!!!
Me alegro verte de nuevo!!!! 😎🤗Gracias
🥰🥰🥰💐
Que espectaculo!!! Muy buena ideA❤👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias Ana F. Un Saludo, Guille
Qué ganas de verte en acción. Genial todo
🥰👍🏻🥰👍🏻👍🏻
Gracias se ve muy bueno
Olga de México
¡ Jajaja ! acabo de comer pero al verte probarlo me está entrando apetito de nuevo.
Gracias 🤩
Qué pasada!!! Este vídeo es un tesoro!!!!
Muchas gracias ☺️ Puri🥰👍🏻🥰💐
El pesto de espinacas es una delicia, Guille!!!! Genial como siempre todo lo que haces. Un saludo cordial. Marta
🥰💐🥰💐🥰💐
Desde luego q haces cosas chulas y riquísimas 👏👏😁
🥰🥰🥰💐💐💐💐👋🏻👋🏻👋🏻
Bravooo monsieur guile toujours des idées délicieuses 🤤 🙏
Muchas gracias
Fenomenal; ya tenemos un montón de buenas ideas!!, 😇😇
👍🏻🥰👍🏻🥰
Que rico todo, me encantan esas ideas, sin duda lo haré, gracias Guille.
Gracias 🤩 👌🏻
Que majo Dulcemiel 😍
Espero que hayáis pasado unas buenísimas vacaciones. A mi me alegra mucho verte de nuevo en el canal. Ánimo para "el nuevo curso😜". Un abrazo desde Valencia Guille y familia🥰
Muchas gracias ☺️ Rosabel…la verdad es que la hemos disfrutado y las necesitabamos…y ahora a disfrutar haciendo lo que mas nos gusta💪🏻
Siiiiiiiiii y cln lista de compra. Graaaacias!
☺️☺️☺️☺️👍🏻👍🏻👍🏻