VLOG CONFINEMENT#15 PIG SQUAT - 210 rép - 20kg to 210kg
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Marin le coach de force est de retour ! Petit défi pour fêter les retrouvailles : Le PIG SQUAT
210 répétitions
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Bon visionnage !
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Redon est définitivement le plus guerrier de ce PPC ( powercamp confinement) il relève tout les défis contre tous le monde, il va sur tout les terrains quelques soient les adversaires/partenaires .. un Warrior respect ......
Bravo les gars ! Surtout bravo à monsieur Manoushi pour la démonstration d’un indestructible squat haltérophile 💪💪💪 Chez nous on utilise le « pig squat » depuis 5 ou 6 ans, et je crois qu’on est tous unanimes: cette atrocité finlandaise est un des meilleurs développeurs de la force 💪😈 qu’au passage développe très bien l’endurance cardiaque et musculaire ( on le fait sans repos). Bravo 🙏
Bravo à tous les deux. Marin m'a impressionné par sa facilité et sa confiance. Technique propre. Redon aura sa revanche mais je flippé toujours pour ses genoux ! À bientôt les gars #confinement
C’est aussi ces vidéos qu’on kiffe ! Changez rien les gars !!
Bien joué les gars !!! Marin est tellement propre sur sa technique c'est impressionnant 😱
J'ai eu peur pour les genoux de Redon 😨
Merci pour les vidéos les gars💪
Ça fait 10 fois que je regarde cette vidéo et à chaque fois j espère qu’il y’a une fin alternative ou redon passe les 210 ^^
Super les gars bien joué à vous deux!
Félicitations à vous deux ! Pour ma part c’est un wod que je faisais avec une récupération de 2’ maximum entre chaque palier. En jouant sur cette variable il est difficile de voir plus loin que le palier 5 mais les sensations étaient toujours bonnes. Un bon moyen de se challenger et sortir de sa routine. Du partage de connaissances et du travail continuez comme ça 💪🏻🏋🏻♂️
Matthis merci bcp pour tes encouragements 😉
Les cuissos après 😁.
Challenger Benjamins hennequin dessus ou même Alexandre jolivet avec leurs cuisses énormes serait sympas.
Génial la musique.
Lourd
joli les gars,après y'a un squat profond et un à la parallèle ;-) c'était beau en tout cas ;-)
Lennox le squat barre haute et barre basse sont différents en terme de mécanique. On ne peut pas aller aussi bas en barre basse au risque de défixer plus rapidement qu’en barre haute.
Je sais que je ne suis pas très bas mais les angles de vues ne sont pas à mon avantage 😅 mais je suis bien sous parallèle promis 😉
Mais je m’attendais à ce genre de commentaire😂 mais mes squats sont bien valides
Sympa la musique. Après la prépa' phys', la preppa pig.
Top
Costaud Marin, félicitations aux 2 compétiteurs 👍
Terrible cette vidéo ! Bien joué aux deux gros gabz !
Arrivé de Marin en confinement...hâte de voir la suite de vos conneries !
Dropkick Murphy's - I'm shipping up to boston
Super mais on doit souffrir sur la longueur ,et alors pour la musique vous êtes au top..
Bravo les gars! 💪🏻
Tu fais rêver Redon à lui faire des clins d'œil, respect pour la perf 👌💪
Tu avais Max de jus Marin😎!!!
L'albanais nous doit une barre à 210 du coup 🤏🏻
Excellent .
R: squat barre haute descente profond. ✅
M: squat barre basse descente parallèle❌
BRAVO je testerais le "PIG SQUAT"
mathieu b ça marche Mathieu 😉
Même si je sais qu’ils sont valides. Je t’invite à aller voir mon Instagram si tu en doutes 😅
Je pensais pas devoir justifier autant mes reps ici😂
En tout cas ceux qui étaient sur place ont tout vu valide 🧐 donc je sais pas quoi dire ... 🤔
Si tu regardes à 8min05 tu verras sûrement que c’est valide. Après je ne prétends pas avoir un squat avec une mécanique haltero (cad profond)
Le squat barre basse n’est pas la même chose que le barre haute 😉
Pourquoi prise large pour redon ?
vous manquez les gars T_T
Marin il fait des squat de force cest facile aussi
leloupdesbois haha 😂, on avait la possibilité de squatter comme on le voulait mais si c’est facile je t’invite à le faire. Moi j’ai pas trouvé ça simple 😅
🐖🐖🐖
Je viens de percuter sur une vidéo que j'avais vu il y a un moment de ca, ou Redon tentait le heavy Isabel vs Willy Georges : ua-cam.com/video/lSCkcuoBrLc/v-deo.html
A l'époque je ne connaissais pas encore Redon, maintenant que si c'est marrant de retomber dessus :p
Pourquoi Redon est en prise Large ?
sympa la vidéo ^^ quelqu'un connait le groupe de métal pirate qui passe à un moment ?
m.ua-cam.com/video/Ldf7T6TlV-o/v-deo.html ?
Dropkick Murphys
"Tu m'passes un peu de magnésie ?"
La musique vers 8min svp ?
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