SEMILLAS DE CHIA** Una semilla con grandes propiedades. Pudin de Chia, Mama Chia, Mermelada de Chia.

Las semillas de chia pueden mejorar la salud de tu corazon, reducen los niveles de colesterol y promueven la salud intestinal. Ademas esta llena de fibra y es una buena fuente de omega 3 entre otros muchos grandiosos beneficios.
Hoy te dejo la receta del clasico pudin de Chia, tres sabores diferentes. No lo probaste aun? Animate!, prepara este nutritivo pudin y beneficiate de sus innumerables propiedades.
Ademas una riquisima Mama Chia, para cuando necesitas una bebida deliciosa y refrescante.
Y una Mermelada de Chia con fresas, sin preservantes, sin colorantes toxicos que enferman tu cuerpo.
Aviso/Advertencia : Estoy compartiendo este video basado en mi propia experiencia personal.
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
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[@Foodntravel813]

Muy bueno

[@MariaBrown-cj9ki]

Súper ❤❤❤❤

[@lauraraborg5907]

Buenisimas recetas !!! 😋❤️

[@patriciadelacruz-k5n]

Facil y muy sano🎉

[@dorahoyos65]

Gracias 🙏!!!!

[@patriciadelacruz-k5n]

Facil y muy sano🎉