"Старая школа. Тренировка рук"

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 119

  • @wtf2la
    @wtf2la 9 років тому +24

    "ну да да","однозначно да"...

  • @alexgopka3526
    @alexgopka3526 6 років тому

    Тренер очень грамотно объясняет. Каждое упражнения по полочкам розложили!

  • @VS-ju2nl
    @VS-ju2nl 5 років тому

    Самый лучший тренер, самый лучший канал!

  • @TheCambodgi
    @TheCambodgi 9 років тому +1

    Крутой выпуск, снимайте больше!:)

  • @emmaknitting
    @emmaknitting 9 років тому

    Как всегда димурик на высоте !все видео класс! Продолжай в том же духе!позитив и заряд супер! Дима ждем тренировки с сыном!

  • @Романыч-н3в
    @Романыч-н3в 9 років тому +4

    Голуба, как в первый раз в зал пришёл!

  • @СергейКрылов-з3е4г
    @СергейКрылов-з3е4г 9 років тому

    Все понравилось! продолжайте в том же духе. Снимайте то, что больше всего Вам нравится, это будет неожиданно и интересно для всех подписчиков. Здоровье Вам и успехов в спортивном творчестве!

  • @alexnemov4308
    @alexnemov4308 9 років тому +2

    Дмитрий.... желаю скорейшего восстановления и успехов....... а снимать нужно то, что нравится самому.... мы уж разберемся как-нить......

  • @_-78-_
    @_-78-_ 9 років тому

    Вступление на уровне!! Хардкорно!!))

  • @combobreaker8321
    @combobreaker8321 9 років тому

    Лайк за харизму главного ведущего

  • @zheka723
    @zheka723 8 років тому

    отличный выпуск , музыка просто улет

  • @bigarm-ru3569
    @bigarm-ru3569 9 років тому

    ГОЛУБА КАК ВСЕГДА ЛУЧШИЙ И ВСЕ В ТЕМУ!

  • @ИгорьМихайлович-з7я

    Димыч лучший мотиватор!!!!!

  • @ikaminsky666
    @ikaminsky666 9 років тому

    Молодец, не слушай никого, мы тебя любим!

  • @Grinyizsloboda
    @Grinyizsloboda 9 років тому +6

    Осенний сезон не за горами, как дела у Ильи Голубочкина?

  • @AntonYuzhakov
    @AntonYuzhakov 9 років тому

    Заэкиперовался ппц
    1-кепка
    2-перчатки
    3-футболка с рукавом
    4-майка (хотя хз может трико)
    5-лосины
    6-шорты
    ...

  • @DeamFirst
    @DeamFirst 9 років тому +2

    Мастер, друг Голубы, довольно-таки неплохо выглядит. Самое то для менс физик.

  • @EGOISTE-g9n
    @EGOISTE-g9n Рік тому +1

    Звук пропадает

  • @SerhiiHliuza
    @SerhiiHliuza 9 років тому

    Картинка бледновата, выпуск сыроват по сравнению с предыдущими, лайк на перспективу!

  • @VENU54M
    @VENU54M 9 років тому

    супер Стас

  • @DronychS
    @DronychS 9 років тому

    Блин, а трицепс на наклоне это тема.
    Попробую в след тренировку.
    Надо догоняться до полтиника руку

  • @konstantinmochalov8728
    @konstantinmochalov8728 9 років тому

    Качество заметно подросло ! И съемка и монтаж !

  • @михаилгречко-з6л
    @михаилгречко-з6л 9 років тому

    отличный выпуск, что там не так, я не разобрал. Все четко , как всегда, какие там претензии ??? Дмитрий же не артист, театральных кружков не заканчивал, делает программы как умеет. Ну видео тускловато, так это ж не фильм в HD. Спасибо за выпуск, жаль только что с большими перерывами выходит.

  • @АлександрАбрамов-ь3т

    Звук где?

  • @ПатриотОдин
    @ПатриотОдин 4 роки тому

    Голуба лучший!

  • @FortunateS0n
    @FortunateS0n 9 років тому +2

    я поражаюсь с этих операторах, которым дали кинокамеру, чтоб качков поснимать
    Снимают все кроме самих упражнений

  • @pda111
    @pda111 9 років тому

    подскажите музыку пожалуйста

  • @g.s.707
    @g.s.707 Рік тому

    Только у меня проблема со звуком ?

  • @AINold93
    @AINold93 9 років тому +1

    а во сколько операция обошлась))) ?

  • @johnriley2223
    @johnriley2223 9 років тому +1

    Голубочкин - ахуительный пацан :D

  • @СделанвСССР-й5з
    @СделанвСССР-й5з 9 років тому

    интересно под чем он.

  • @vladimirche6026
    @vladimirche6026 9 років тому +11

    5 подходов по 15 раз - это только на химле возможно, в натураху 3-4 подхода на 8-12 это край крайний

    • @adamska7328
      @adamska7328 6 років тому +4

      Края крайние (с)

    • @leshiyy2617
      @leshiyy2617 6 років тому +1

      Обоснуй, гений

    • @МагомедМуртузалиев-ъ1щ
      @МагомедМуртузалиев-ъ1щ 6 років тому

      Правда

    • @shadowvasya
      @shadowvasya 4 роки тому

      И что?

    • @shadowvasya
      @shadowvasya 4 роки тому +1

      @@leshiyy2617 он все правильно говорит, для рук нет смысла делать такой большой объем без витамин

  • @112ingart
    @112ingart 9 років тому

    Жду пока Димон воставится и наберёт мясца! кстати, а что со спонсором хардлабз?

  • @MrDonGeorgeO
    @MrDonGeorgeO 9 років тому +14

    Бицепс стоя, бицепс сидя, а где бицепс-бицепс?

    • @vozhikfix
      @vozhikfix 9 років тому +2

      Бицепс-хуицепс и обязательно пресс !

    • @farida_anatolevna
      @farida_anatolevna 9 років тому

      Битьсепс

    • @MrDonGeorgeO
      @MrDonGeorgeO 9 років тому

      Фарида Шарафутдинова Бисипс

    • @shadowvasya
      @shadowvasya 4 роки тому

      @@MrDonGeorgeO бицепса в прыжке нехватает

  • @headright7041
    @headright7041 9 років тому

    =Всем добра и позитива:)=

  • @Nonii755
    @Nonii755 9 років тому +2

    СТАРАЯ ШКОЛА РУЛИТ ! РЕСПЕКТ ПАРНЯМ !!!!!!

  • @Ligassta
    @Ligassta 9 років тому +1

    Подборка музыки заебись!

  • @МаксимМоничев-й4т
    @МаксимМоничев-й4т 9 років тому

    Дима, почему всю тренировку рук вы находитесь в поясах? Я одеваю его только для базы, может недопонимаю чего?

    • @onestepclosertowin
      @onestepclosertowin 9 років тому

      Максим Рябков видимо смотрел невнимательно твой ответ находится в первых 10 минутах.

    • @vladimirgolovchenko1179
      @vladimirgolovchenko1179 9 років тому

      Максим Рябков Снят напряжение с поясницы и делать без читинга

  • @GGLem
    @GGLem 9 років тому

    а "захуикивания" де?

  • @lichptnaagility
    @lichptnaagility 9 років тому

    Извините пожалуйста за оффтоп, я в ББ новичек и мне реально не у кого спросить. Собственно мой вопрос по поводу спорт. добавки Natural Sterol Complex от Юниверсал, можно ли его принимать все время или нужно делать перерывы. Не хочу получить какие-либо негативные последствия для здоровья. В интернете никакой информации не нашел. Заранее спасибо!

    • @АрианЮсефи
      @АрианЮсефи 9 років тому

      +S A D B O Y S , ЗАПОМНИ! ! ! Если ты новичек, и хочешь стать более массивнее , то никакого спортивного питания тебе принимать не нужно! Оно просто будет левым! Лучшее, что ты можешь дать своему организму это обычная еда, которую ты покупаешь в магазине! Еще никто не нашел (и не найдет) замены обычной еде! Так что просто питайся обычными продуктами, и все будет ок! На счет этой добавки сорян, ничего не знаю :) Удачи!

  • @ФуриФру
    @ФуриФру 8 років тому +1

    блять насмотрелся на франц-жим аж локти заболели

  • @wishmast777
    @wishmast777 9 років тому +2

    не очень выпуск понравился, нравится когда Дмитрий рассказывает именно о старой школе, каком то своем опыте, истории

  • @triada5209
    @triada5209 9 років тому

    джиро смотрят, красавцы)

  • @mironovph
    @mironovph 9 років тому +32

    Очень глупо и тормознуто все выглядит, пишите хоть какой то сюжет минимальный, а то БЭЭ............. МЭЭ ..... АААА.
    Этот уровень ютуба уже прошел года 2-3 назад, нереально досмотреть до конца и ничего интересного. Лайкают только за фамилию Голубочкин, был бы кто другой, никто бы не смотрел даже такое абыкакое. УОТ ТАК УОТ ;)

    • @A.Sanych
      @A.Sanych 9 років тому

      С языка прям снял

    • @iochan8723
      @iochan8723 9 років тому

      СЭНСЭЙ МИРОН ну а ты то чего смотришь?

    • @chesterlobanov
      @chesterlobanov 9 років тому +2

      СЭНСЭЙ МИРОН​​​ это всё, дрыщь? Брызгай ещё слюной. Чёт не зацепил.

    • @Sanya_patrakov
      @Sanya_patrakov 7 років тому +2

      да нахрен ему эти сюжеты то? Он чё видео блогер какой то? всё в рамках обычного у него, как оно есть, так и говорит

  • @АтомоходЛенин
    @АтомоходЛенин 7 років тому +1

    Димас как мики .вот интересно как деликатно такие персонажи фарму клиентам втюхивают

  • @Сергей-ш3т4ы
    @Сергей-ш3т4ы 8 років тому

    Голуба стажировку проходит,чтоб тренером стать

  • @Yamal_Ivuan
    @Yamal_Ivuan 9 років тому

    У меня дочка 4 года ходит по квартире и говорит:"Кровь, пот, сука жопы рвали", Дима если не будет мата пропадёт колорит твоего канала. Ты это делаешь с харизмой, давай оставь всё как было!!!

  • @siphilis15
    @siphilis15 9 років тому +2

    Дмитрий, снимите видео про тренировку ног, вы часто говорили что разделяете квадрицепс с задней поверхностью, хотелось бы увидеть какие упражнения, последовательность) и как лучше заебать голень по вашему

    • @pechenke
      @pechenke 9 років тому +2

      Алан вв также как заебать печень и челюсть

    • @bolwaya_lopata2007
      @bolwaya_lopata2007 6 років тому +1

      Эти тренировочные программы ориентированы на тех кто химичит

  • @МагомедМуртузалиев-ъ1щ

    Не знал что при франц жиме так локти в сторону разводят. Обычно локти максимально вместе

  • @alexanderarakelyan9624
    @alexanderarakelyan9624 9 років тому

    Станислав отжимается на брусьях в стиле более подходящем для прокачки грудных..

  • @Cepera174rus
    @Cepera174rus 9 років тому +12

    Дмитрий, ты переигрываешь!

  • @Алексей-б3н5е
    @Алексей-б3н5е 5 років тому

    Читига нет...Есть забросы штанги на бицепс)))Есть забросы на трицепс))))
    И рук нет больших.
    А,вот Голубу именно качал руки.Грамотеи...возьмите штангу человеческую 50-80кг и сделайте 5х15 ...Ли Прист подпишется на инстаграмм ,,Друга,,

  • @wikivan
    @wikivan 9 років тому

    Голуба кадр))

  • @Александр1111-л2с
    @Александр1111-л2с 9 років тому +2

    Что то Дима отъел живот.

  • @houseofgagaru
    @houseofgagaru 9 років тому

    Дмитрий в колготах что ли?

  • @ThePoseUdonChina
    @ThePoseUdonChina 9 років тому

    Тот чувак делает всё картаво,техники О,как же бесят такие люди,вот Голуба дело говорит! ЛАЙК ТОЛЬКО ГОЛУБЕ!

  • @artursev5715
    @artursev5715 9 років тому +2

    Дядь Дим без обид но скучное видео, прям скука.

  • @Zeka1111g
    @Zeka1111g 9 років тому +2

    дима ты под чем?)

  • @alexx8470
    @alexx8470 9 років тому

    чем то он навалился походу, в начале ролика его рвет пздц как)

  • @thefiremangames6853
    @thefiremangames6853 6 років тому

    как американцы тренируются посмотрите,я не имею в виду про,просто люди,в сто раз чётче

  • @curiouswanderer5647
    @curiouswanderer5647 6 років тому +1

    Услышал про НИЗ бицепса;закрыл видео...ну нахрен...отец...ну ты видел?

    • @ДенисЖилин-н1ц
      @ДенисЖилин-н1ц 5 років тому

      Да да, и внутренняя часть бицепса и внешняя у них качается и низ, тоже перестаю слушать таких качков.

  • @Sancho.s.rancho
    @Sancho.s.rancho 9 років тому

    ua-cam.com/video/ZrB-rs_qLz4/v-deo.html
    вот он заряжен !)) кто-то пригласил называется ).... Голубочкин крут

  • @ленамакулян
    @ленамакулян 7 років тому +1

    Два суходрища.Суходрочка одна у этого Голубочкина,без химии одни уши торчат.

  • @Весельчак-м5у
    @Весельчак-м5у 9 років тому

    что за дед в кепке? а где Голубочкин?

  • @Evil_Metalhead-666
    @Evil_Metalhead-666 9 років тому +1

    Чёт не о чём.Только смотрится из за фамилии Голубочкин

  • @heylittlesister
    @heylittlesister 5 років тому

    Непонятно мне, как товарищ делает. Постоянно дергает, проваливается.

  • @Гарик-о4х
    @Гарик-о4х 9 років тому +1

    Гляжу ка,"бакланье" в основном тут поотписывались в комментариях.👇👎

  • @onepeace3946
    @onepeace3946 6 років тому

    Бешенная аура идет от Голубы)))

  • @muxojkee
    @muxojkee 9 років тому +11

    как всегда ничего нового :D

    • @Влад-л7у8р
      @Влад-л7у8р 9 років тому +1

      Михаил Антонов Cтарая школа

    • @Alex-l5e4c
      @Alex-l5e4c 9 років тому +5

      Влад Пищета Буквально старая

    • @shadowvasya
      @shadowvasya 4 роки тому +2

      Но ты все равно так и не накачался

  • @TheSCHOKOLAD
    @TheSCHOKOLAD 9 років тому

    Уважаемый не внушает доверия...

  • @alexejgorodnicenko7295
    @alexejgorodnicenko7295 3 роки тому

    XD MUZHIKI ZAZHIGAYUT

  • @rocksvel6741
    @rocksvel6741 9 років тому +1

    Видос ни о чем..

  • @itisnotmypage
    @itisnotmypage 9 років тому

    Пузяка

  • @Рома-з5ж
    @Рома-з5ж 8 років тому

    а что за дрища он тренирует?