Старая школа. У нас не штанга, у нас бодибилдинг!
Вставка
- Опубліковано 16 бер 2016
- 28-й выпуск проекта Старая Школа с Дмитирем Голубочкиным.
По вопросам сотрудничества и проведения семинаров/мастер-классов обращаться по телефону: 8-903-160-42-43
группа ВКонтакте: goluba_the_best
инстаграмм: / golubochkin_dmitry - Спорт
"-Вот он родился.... и ему фартонуло!"(с батей)
стать бадибилдыром... мощно
Хлеба,воды и три метана))
ua-cam.com/video/Xzm62ZRHSEw/v-deo.html
@@qwertyangus5953 режим,невкусные правильное еда,тяжелые тренировки,все через не могу
@@user-xx1xq3so9b Ты пишешь тяжелые тренировки так и должно в зал не ходят знаешь типо на лайте фигню поделать там надо ебашить а на счёт питания почему невкусное ?
с таким батей, я бы не пропускал тренировки НИКОГДА
Видно что Дмитрий просто кайфует от того что сын пошёл по его стопам. Надеюсь, сын превзойдёт своего отца и порадует нас всех своими победами! Удачи!
Не превзойдет, к сожалению, батя реальный пахарь, а сын нет и это видно
Он мне напоминает нашего школьного трудовика. Такой конкретный мужик был. Пока суровую лекцию "за жизнь" не прочитает, занятия не начинались.. Брал молоток в руки и со словами: "Ребята, вот так никогда не делайте", швырял его между рядов парт из одной части класса в другой..
Отличный ролик, очень мотивирует, сразу захотелось самому идти на тренировку! "Давай, давай, давай, давай, ё...б твою мать, делай подход, бл...ть!" - просто шедевр:).
приятно смотреть на такие взаимоотношения отца с сыном, молодцы, как настоящие друзья, что для семей редкость
"Давай-ДАВАЙ-ДАВАЙ БЛЯТЬ! Делай подход" =)))))))))) Аухенно! Гордись,что у тебя такой батя!
+Александр Мартынов батя, который матерится при тебе?
+Александр Мартынов насчет мата тоже согласен перебор . но пацан растет и сильным и характер и девки за ним бегать будут а быдлота пивная завидовать будет его фигуре . по мне уж пусть лучше такое воспитание .
Ну вы прям ложку тёгтя в бочку с мёдом.. Это всё мелочи! =)
Дима ты реально из 90х МУЖИК... КРАСАВА...
вот это я понимаю тренер.
+Андрей Питкевич ахуенный мужик просто=)
Андрей Питкевич это говно, а не тренер: сколько пиздел, а подопечный один хрен неправильно делает
24:58 предтренник подействовал у обоих)
+Vladimir Gumenny а они предтрен выпили ? )
Когда он вставляет колени - я чувствую свои суставы
на жиме ногами Младший то колени сильно выпрямляет! Осторожно!
Это даже я с 2х летним(всего лишь)знаю что нельзя так колени до конца выпрямлять.такими темпами можно скоро коленный сустав отправить праотцам
15:05 - можно вырезать и ставить себе на телефоне когда делаешь подход!
Бля,хотел бы я такого мотиватора на треню..)
Большая удача тренироваться под руководством отца, дорогого стоит
Столько новых слов узнал
Да нормально он тренирует сына. Кто если не он лучше знает как заставить его пахать. Тем более врядли он на отца обижается.
А это нормально, что Илья ноги так смачно выпрямлял в жиме? Коленкам не вредно? Я до самого конца сремаюсь выпрямлять.
Мало того что садится ужасно,так жим ногами вообще смотреть страшно,делает как будто это его первая тренировка ног
Человек Разумный думаю, отец все исправит
Я думаю сы не первый год тренит, до сих пор не исправлено, элементарные вещи же
Царь Горох не знаю, я сам не особо силен во всем этом (любитель), не берусь судить.
+Arthur Megalodon да не кость заточена под вертикальную нагрузку, вредно под неестествеными углами хуярить, в смите там
Он так подробно объясняет, потому-что в свое время сам бы хотел чтоб ему это объяснили.
Голубочкины,вперёд!🔥💪👍👏
Если бы мой папка был так настойчив и эмоционален, он бы был послан на хутор картошку копать, прям в первые 5 минут.
Доброго дня. Я из за Вас не могу бросить этот бодибилдинг. Каждый день в спортзал. Мне 50, эти 25летние обширенные не в тему, не могут понять как так. Старикан долбит их во всем. Добра, сепарации, дефениции
Дмитрий понижай дозу тестена...))) А то скоро как Сити будешь на всех орать))
Такое ощущение что Дмитрий постоянно чем то заряжен:)))Столько бодрости
Голубочкин весь такой брутальный, сына как дочку одел, писец, майка с его фоткой, ремень голубочкин младший...как бикиняшка..
Я балдею от его наставлений!!!!! Вот это сан сей!!!
жесть с таким отцом жить под одной крышей)) представляю как он дома своими криками мозг выносит
+MaDMaX не живут они под одной крышей.
Евгений Кузьминский неудивительно, с ним никто жить не захочет, у него явное нервное расстройство
хуже телки во время месячных))
Может это образ такой
Vash24. Com не думаю, он явно не может себя контролировать, развести его на эмоции даже ребенок сможет
Создается такое впечатление, что сыну этот бодибилдинг до фонаря!
ГОЛУБА ЛУЧШИЙ!
Спасибо за отменное настроение на протяжении всех 28 минут видео, и за полезную информацию в виде нюансов по приседаниям. По больше бы таких видео! Потом можно будет трек запишись из крылатых фраз и в зал с ним ходить для +5% к силовым;)
Монументальный МУЖИК !!!
+Михаил Дорохин
чего стоит только "крайний ПОХОД" и "присед вот таким ХВАТОМ"
хорощ!!!!вот таким должен быть наставник!!!мне б такого Батю)повезло пацану
Классный формат! Спасибо!))
А мне нравится как тренирует и говорит Дмитрий, четка прямо и без всякого там ню ню по существу
Голубочкин красава, такой папа плохому не научит)
Батя молодчага, и пилюлей сынуле выписывает что бы корона сильно не выростала. Отличный выпуск Дмитрий, просто браво и лайк.
тренировки в зале, разговоры, шуткиприбаутки это очень атмосферно, с Дмитрием та самая обстановка.
Отличный видос! Мотивация+ , настроение+ , пару советов от Дмитрия для себя подчеркнул!
Да это мечта когда отец так тренерует. снимай больше сына! очень интересно!
Молодец.Приятно слушать, всё по делу
Весь выпуск угарал)) вот это тренировка!))
Смотрю Диму, он всегда поднимает настроение!
Зачем так жестко вставлять колени??? или цель остаться без них?
очень понравился ролик!!!лайк!!!!
Побольше подобных видео,во-первых заряжаешься перед тренировкой,во-вторых узнаёшь для себя какие-то нюансы в технике выполнения упражнений.
Мне бы такого тренера! мотивация всегда будет!!!
Сын молодчага с батей не спорит, а слушает!
+Юрий Пресняк попробуй поспорь)))))))
Дмитрий лучший. Вот таким и нужно быть. Откровенным и мотивирующим
У меня батя тоже так ругается, только лёжа у телевизора))))
Спасибо Дмитрий много интересного рассказываешь!
спасибо за выпуск , вот такой должен быть тренер!!!
Огонь. Делайте такие выпуски чаще. Очень понравилось.
когда Илюха на курсе, который расписал батя
Хорошее название видео.Прям лозунг!Класс.
а чего техника такая стремная.не смотря на все вопли,штанга все одно на шее,колени в замок...
+Ирина Ляшенко то самое чувство, когда колени в замок у него, а страшно мне)).
Молодцы, классно сняли.
Голуба лучший!!!)
Полезное видео!!!
Шикарно ) 👍
Дмитрий, интересны все Ваши тренировки и тренировки сына и подобечных!!! Снимайте видео почаще! Спасибо.
💪👍😁Дмитрий прям мотивирует относиться к себе без иллюзий. Качаться и качаться. Быстро не выйдет с этим я согласен.
13:58 Пять,двенадцать повторений надо делать!Девять...
а ты не думал что там склейка?, как бы монтаж все дела?, видно нет
А может ты посмотришь на задний план?
Да Илюхи повезло что такой унего Отец Илюха отец это гара здоровья вам и берегите себя .Дмитрий вам уважения агромное Салам Алейкум
Обожаю голубочкина ахуенный русский бодибилдер с ним некогда не соскучишся
Дмитрий наконец-то от вас долгожданное видео и нужном стиле! :)
Отлично!
круто. спасибо.
очень приятная тренировка!
Охренительно Дмитрий подбажривает. Мне бы так.)))
Спасибо за поучительное видео! Дмитрий продолжай свой проект дальше! Информации мало, если сравнивать с другими блогами, НО говоришь по делу и как и что нужно делать, без всякой воды! Респект! Уже посмотрел 3 твое видео!
Просто отличное видео.👍 редко смотрю, но всегда интересно.🔥
падает, спину гнет, надо работать над техникой, будут веса, будут потом проблемы с суставами, связками и низом спины!!! но вам виднее илья, удачи.
Общение с сыном на высоте...
Николай Фоменко от мира бодибилдинга👍😅😷👍👍👍
"а гиперэкстензии есть? Там что ли? Гиперэкстензии в тренировке есть? Есть по-моему!" Вот это порадовало!))))
Как же я его обожаю!!!!!Молодец Дима!!!!!!!
супер, хотелось бы увидеть больше такого формата. Голубочкин тренер интересно.
респект Дмитрий респект👍💪
Дмитрий классно инструктирует, всё детально и на технику.
Отличное видео! Сын красава!!
Щикарноооо!!!
у мужика техника хорошая, а парень скоро за колени схватится от своих резких движений...нельзя фиксировать сустав при разгибании (выпрямлять ноги).
Дмитрий, просто красавчик, мужик!!!
Чувствуется уважение к железу, всё как в Аврелии Дим, Старая Школа!
Хороший тренер👍👍👍
тренировки с Дмитрием-это прикольно!
шикарный видос,ржачных моментов хватает и интересно просто,хочется увидеть такой же формат но другие мышечные группы,особенно руки интересуют!
Я рос без отца и смотря это видео могу сказать, что парню повезло с батей! Оч круто!
Молодец Дима. Сегодня ноги делал по этому видосу и по технике. Огонь.
Илье по везло с отцом. 👍👍👍👍
Одним словом настоящий БАТЯ.
Молодец мужик.
Как же круто такого батю иметь!
Голубочкин точно по потолку бегал в молодости!)) столько энергии зря пропадает, его бы в деревню! Деревню поднимать!
Хорошее видео.Я сразу начинаю с приседа потом жим ногами.потом разгибание ног именно а таком сочетании в разгибания ног ноги начинают гореть
Насчет претрена согласен - их можно ТОЛЬКО тогда ,когда совсем сонный и до зала дошел со спичками в глазах,что бы в столбы не удариться,а в остальных случаях лучше без них !!!
+Знать бы Всё Если такой, что в пору спички в глаза вставлять, то лучше лечь поспать, а не на тренировку идти. Для организма пользы гораздо больше будет.
+Renat Sibgatulin Это да ,я согласен ,а если бодрости хватает ,то и преттрен не надо .
Вот это тренер!
мне бы такой тренер))) круто!)
Я всегда мечтал о таком бате . эххх
Красава!!! Вот нормальная семья!
лайк не глядя!!!