Mi novio consume muchas de estas semillas y ciertamente se mantiene muy saludable. De hecho, yo e tomado alguno de los habitos de su consumo y con este video aun confirmo mas sus beneficios de consumirlas. Excelente video
Excelent epresentacion. Soy delos que comen todo tipo de semillas sin convertir en una ardilla como dicen un comentario. Es excelente no solo par la salud fisica sino tambien para la psicologia, por el profundo bienestar que se obtiene. Lo digo por experiencia A mi edad 77 años, la gimnsaia diaria (historicamente) la buena alimentacion, el trabajo (psicologo del deportey la musica hacen el resto de mi vida, orgánica y socialmente,positiva .Gracias por este artìculo -desde Argentina
Yo siempre consumo muchas semillas durante mucho tiempo como almendras, las semillas de girasol y nueces y por otro lado siempre incluyo en mi comida los vegetales y de no comer carnes que no sean muy grasosas y siempre estoy hidratado en consumir agua diariamente y con un buen ejercicio de cada 2 días o diario te mantiene tu cuerpo muy fuerte. Y cuando voy al médico solo voy para hacerme unos análisis general cada año y siempre salgo perfecto en todo y hoy día ya tengo 50 años y estoy como coco de duró, así que si tú quieres estar bien de salud aprende alimentarte y a mantener tu cuerpo activo para que no esté metido en los médicos de cada 2 a 3 días a la semana y dejar la droga a un lado porque eso es una abominación para tu cuerpo que te destruye tu todo tu cuerpo.
Q excelente clase d primera!!!! Muchas gracias!!! X q muchas personas se beneficiarán en la salud viendo este video! Yo los tomo con avena en la mañana 6 almendras 10 manise 6 nueces y una cucharadita d semilla d calabaza. Estamos muy bien d salud . Tengo un hijo q s autista desde q toma estos batidos se levanta más feliz y habla un poco más y más inteligente. Mil bendiciones a ustedes. 🥇🎖🥇😍🙌🙌🙌👍🏽
Irma Hernandez 60 grasa 30 proteina 10 carboidratos % diario !! Ideal cuerpo funciona con ketones como energia q salen del higado mejor funcionamiento cerebral y corporal q carboidratos q es azucar q es alimento para celulas canceriginas, bueno cada uno vive y come lo q cree !!
Excelente para nuestra salud, y aunque algunas son un poco caras por ejemplo la nuez ; yo pienso que es mejor gastar o invertir en nuestra alimentacion y no en medicinas cuando ya tenemos algun padecimento por no cuidarnos .Like si piensas lo mismo.
Gracias a todos los que trabajan para ayudar al prójimo estoy muy agradecido con todos los que asen saber de las vitaminas que tienen todos estos granos que desde mañana empiezo a comprarlos para ayudar a muchos amigos y ami porque estos delicado con mi salud.gracias .Soy de Ecuador.
Hace muchos anos que studio sobre la nutricion y este video esta excelente ! estas semillas + germinados un poco de fruta y verdura y no envejeces o envejeces mucho menos Linaza indispensable pero mejor molerla para asimilarla bien
6 років тому+13
todas me encantan, los cacahuates, pistaches, nueces, almendras, etc, etc, etc
Otras maravillas lucuma, camu cam, aguaymanto, chirimoya todas son una maravilla el aguacate tiene como 10 nombres el arbol se llamo palto de ahí que en varios países de Sudamérica se le llame palta y es lo mismo y en Perú al igual que la papa hay muchas variedades de este alimento. A consumir sano y fortalecer nuestro sistema inmunologico
Buenisimo genial son parte de mis golosinas pero no sabia tantos detalles nutritivos son tan ricos que aunque no fuera buenos igual lis comeria gracias.
Hola, ante todo quiero comentarte que el agua siempre debes consumirla antes y después de cada comida, no durante. Si tu consumes alimentos vegetales no necesitarás agua para poder "tragarlos". Las pastas, carnes y demás demandan el consumo de agua para poder ingerirlos. Las semillas (almendras, nueces, lentejas, etc etc), TODAS deben ser remojadas en agua al menos 24hs. Al activarla, la semilla "se despierta" y es ahí cuando al consumirla absorvemos sus nutrientes casi por completo. En otras es aún mejor hacer germinados para consumir la semilla en vida, puedes hacer germinados de lentejas por ejemplo. Saludos.
@@mariano3eb Sii lei que si no haces ciertas cosas el cuerpo no absorbe las vitaminas, pero remojarlas 1 dia no hara que las vitaminas se queden en el agua? y por ende se salgan de las nueces?
@@vladimirleonardoquisbertri2223 hola, no, en el agua queda lo tóxico que la almendra despide al activarse. Recuerda que cuando siembras una semilla, la riegas para que cobre vida. Al activar las semillas, estás consumiendo la planta en vida (por decirlo de alguna manera).
me encantó este vídeo. Yo suelo comer la gran mayoría de estos granos. Siempre tengo de todo eso y me siento tan bien. una cosa importante es que y e dan los datos de investigaciones recientes, es decir, las informaciones están sustentadas.
Gran vídeo, lo que me gustaría compartir como complemento de su vídeo es que también hay semillas que por ser una fuente de calcio pueden sustituir a la leche en forma de lechadas, lo complementaré con el dato que nos compartió, de no excedernos de grumos de semillas al día, además, la lechada de semilla de pepita de calabaza es muy buena para tratar la atrofia prostatica benigna.
Gracias por las recomendaciones, el sacrificio vale la pena es muy triste vivir con dolencias más si ya pasamos de los 40 abriles, bendiciones mil y mucha salud para todos 😉.
Yo consumia un mix de nueces durante seis meses es como si me hubiera quitado años, el acné desaparecio y nunca màs regresó, mis articulaciones como si fuera un adolescente, una maravilla definitívamente.
Se venden en cualquier super, son nueces con almendras y pasas, de hecho en walmart y chedrahui las consiguen, obvio tienen que dejar de comer pan, golosinas, leche, alcohol todo lo que sea carbohidratos , únicamente carbohidratos de frutas, eso y media hora de ejercicio al dia, un puño de esa mezcla al dia es suficiente, si tienen acne pueden tomar vitamina con zinc, yo consumía redoxon plus.
Excelente información me encanto el video muchas gracias. Hace ya un buen tiempo estoy consumiéndo algunas de estas semillas pero agregaré algunas más que no sabía. No sabía Cuales son las pecanas y menos que tenía mucha vitamina B.
"¿Qué pasará si empiezas a comer 20 almendras al día?"... quedarte misio y ya sin dinero para comprar comida adelgazarás por inanición... 100% EFECTIVO.
A MI ME GUNTAN TODOS LOS FRUTOS SECOS. PERO SIEMPRE ME INCLINO. POR LAS NUECES, LAS ALMENDRAS. PIPAS DE CALABAZA. ETC. ETC, UN SALUDO. Y GRACIAS POR INFORMARNOS.😘😍😍💜🌹💥🍋🍏🍎🍐🍉🌰🌰🌰
Adicta cada día más a las almendras, semilla de linaza, chía, ajonjolí, cáñamo (TRILOGY HEALTH SEEDS) organic toated sesame seed.. semillas de calabaza, avellanas y nueces.👌 Y ahora con todos estos beneficios pues más aún.👍👍👍😋
Hola y buena tarde a mi mencata los cacahuete y las almendras y las nuese y pecana son muuy paresida a las nuese un saludo amigo y los frutos secó son buenos pero siempre sin e sesos
Alexis todo aquello yo lo consumo todoooos esos productos casi ese es me comida por días y realmente no mi da hambre soy mui feliz comiendo todo este wow!! gracias 😊 🍀🍀☘️☘️🌿🌿🌿🌱🍃🌾
Hola muy buena información que no puedo seguir escuchando....... ........la música es muy alta y me perturba la cual no debe ser más alta que tu voz por favor tengan en cuenta eso gracias.
Ese momento incómodo cuando estas leyendo este comentario y te vas dando cuenta de que no vale la pena leerlo pero lo sigues leyendo y te vas dando cuenta de que no dice nada interesante pero,tu lo sigues leyendo porque estas intrigado, a pesar de su poca información útil.Y terminarás de leerlo justo cuando acabe este corto verso quizás este comentario no sea importante para muchos de ustedes, la mayoría no lo leerá tal ves pero en fin sólo quería decirles que tengan un bonito día.. LIKE si lo leíste hasta el final...😂😂😂
Si para subir de peso, yo eh rebajado 15 lbs.en 1 año antes pesaba 135 lbs.ahora peso 120 lbs. Y no eh podido subir de peso x más q como saludable será xq estoy entrando menopausia? Tengo 46años
Lo unico malo es que en mi cuidad la almendra y nuez tienen precios un poco elevados por una pequeña cantidad, como 5-6 dolares por 10 nueces igual los pistachos:( TAN DELICIOSOS QUE SON
Lo de la anemia y los anacardos es cierto, mi hermano tuvo anemia leve una temporada y el médico le recetó unas pastillas y comer anacardos a diario para poder reducir las dosis de hierro artificial
Que increíble todo lo que nos puede brindar la naturaleza 😍
Mi novio consume muchas de estas semillas y ciertamente se mantiene muy saludable. De hecho, yo e tomado alguno de los habitos de su consumo y con este video aun confirmo mas sus beneficios de consumirlas. Excelente video
@carla si ♥️
Gracias por su vídeo!!! Todas muy nutritivo me encantan todas pero la mayoría las cómo en ensaladas verdes... Díos lo bendiga 🤗❤️
Excelent epresentacion. Soy delos que comen todo tipo de semillas sin convertir en una ardilla como dicen un comentario. Es excelente no solo par la salud fisica sino tambien para la psicologia, por el profundo bienestar que se obtiene. Lo digo por experiencia A mi edad 77 años, la gimnsaia diaria (historicamente) la buena alimentacion, el trabajo (psicologo del deportey la musica hacen el resto de mi vida, orgánica y socialmente,positiva .Gracias por este artìculo -desde Argentina
Yo siempre consumo muchas semillas durante mucho tiempo como almendras, las semillas de girasol y nueces y por otro lado siempre incluyo en mi comida los vegetales y de no comer carnes que no sean muy grasosas y siempre estoy hidratado en consumir agua diariamente y con un buen ejercicio de cada 2 días o diario te mantiene tu cuerpo muy fuerte. Y cuando voy al médico solo voy para hacerme unos análisis general cada año y siempre salgo perfecto en todo y hoy día ya tengo 50 años y estoy como coco de duró, así que si tú quieres estar bien de salud aprende alimentarte y a mantener tu cuerpo activo para que no esté metido en los médicos de cada 2 a 3 días a la semana y dejar la droga a un lado porque eso es una abominación para tu cuerpo que te destruye tu todo tu cuerpo.
No se trata de comer muchas semillas la mayoría son muy tóxicas investiga y verás, saludos 🙋🏼♀️
Bhjbjbblbbbñijoojñpi
.
..
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@@silviadelacruz3850 😂😂😂🤣
tu cuerpo podrá estar bien pero como estará tu alma..
Q excelente clase d primera!!!! Muchas gracias!!! X q muchas personas se beneficiarán en la salud viendo este video!
Yo los tomo con avena en la mañana
6 almendras 10 manise 6 nueces y una cucharadita d semilla d calabaza.
Estamos muy bien d salud . Tengo un hijo q s autista desde q toma estos batidos se levanta más feliz y habla un poco más y más inteligente. Mil bendiciones a ustedes.
🥇🎖🥇😍🙌🙌🙌👍🏽
Buenísimo!! Gracias por la información 🙏🏼
Me encantan las nueces, no importa del tipo que sea y si poseen tantos beneficios, mejor. Gracias ARR, Puerto Rico
El milagro consiste en dejar de tragar azucar,harinas,sal,y grasas malas.
las semillas como se consumen o con que
Irma Hernandez 60 grasa 30 proteina 10 carboidratos % diario !! Ideal cuerpo funciona con ketones como energia q salen del higado mejor funcionamiento cerebral y corporal q carboidratos q es azucar q es alimento para celulas canceriginas, bueno cada uno vive y come lo q cree !!
Irma Hernandez tiene razón
@@mauricefemenias9752 Expliquese porque no se le entendío el punto de su comentario
@@mauricefemenias9752 Sí, explica bien, no se entendió lo que quisiste decir al principio del comentario.
Excelente informacion. Gracias, es muy importante para tener calidad de vida.
Excelente para nuestra salud, y aunque algunas son un poco caras por ejemplo la nuez ; yo pienso que es mejor gastar o invertir en nuestra alimentacion y no en medicinas cuando ya tenemos algun padecimento por no cuidarnos .Like si piensas lo mismo.
Muchísimas gracias por toda la información y por vuestro tiempo
Dia 215.- me estoy convirtiendo en ardilla.
FLDSMDFER :v xD 😂
😂😂
Jajajjajajaaj
Hahahaha
Las ardillas comen nueces
Gracias por compartir estos alimentos bendiciones
Que buena lista de semillas benéficas para nuestro organismo.
Gracias a todos los que trabajan para ayudar al prójimo estoy muy agradecido con todos los que asen saber de las vitaminas que tienen todos estos granos que desde mañana empiezo a comprarlos para ayudar a muchos amigos y ami porque estos delicado con mi salud.gracias .Soy de Ecuador.
Me encanta , por eso estoy en el lado genial de todos los días 😍
Soy vegana pero consumo pocos frutos secos voy a empezar a implementarlos. Gracia por el video✨🌱🙏💚
Hace muchos anos que studio sobre la nutricion y este video esta excelente ! estas semillas + germinados un poco de fruta y verdura y no envejeces o envejeces mucho menos Linaza indispensable pero mejor molerla para asimilarla bien
todas me encantan, los cacahuates, pistaches, nueces, almendras, etc, etc, etc
deberian recomendar un mix tipo, por ejemplo 4 de unas, 2 de otras, etc...saludos desde Chile...
Exactamente.
Saludos desde chile xD
Exelente tu información enpesare acomet nueses almendros ylodemas
Excelente video, yo consumo avena integral, almendras y aràndanos y soy sobreviviente del càncer.
Hola amigo como lo consumes amigo gracias
Gracias. Muchas bendiciones.
Detalle importante. Hay que tomar bastante líquido, porque si no, te "secas".
Es mejor activar las semillas.
Te secas es?
Gracias por la informacion. Todas son super nutritivas
Otras maravillas lucuma, camu cam, aguaymanto, chirimoya todas son una maravilla el aguacate tiene como 10 nombres el arbol se llamo palto de ahí que en varios países de Sudamérica se le llame palta y es lo mismo y en Perú al igual que la papa hay muchas variedades de este alimento. A consumir sano y fortalecer nuestro sistema inmunologico
Todas las semillas me gustan, principalmente las almendras y los pistachos. Gracias por tan buena inforación. Saludos desde Naucalpan, Edo. de Méx.
increible lo que pasa no me lo esperba GENIAL!!!!!!!! :)
Gracias....
Me encantan todas!!! Gracias genial
Voy a comprar más!!!
Nidza Crespo está todo riko tu igual estas rika
Buenisimo genial son parte de mis golosinas pero no sabia tantos detalles nutritivos son tan ricos que aunque no fuera buenos igual lis comeria gracias.
Yo llevo tres semanas incluyendo estas semillas en mi dieta y veo una mejoría notoria en mi piel. También me dicen que ya me veo de buen humor.
Cuántas diarias?
Muchísimas gracias
Es genial comer todas estas semillas saludables!!🙏🙏🙏🙏
Me ha gustado mucho este vedeo👏👏👏👏 todo que cotiene este vedeo lo como. Lo qie me gusta mucho son las castana de Brasil e Almendoas.
Es muy importante comentar que TODA semilla dbee ser activada (en agua) para absorber sus nutrientes a un 100%
Mariano Melocchi es decir comerlas acompañandas con agua, o dejarlas remontando, o como? Me puedes ayudar a despejar la duda. Gracias.
Hola, ante todo quiero comentarte que el agua siempre debes consumirla antes y después de cada comida, no durante. Si tu consumes alimentos vegetales no necesitarás agua para poder "tragarlos". Las pastas, carnes y demás demandan el consumo de agua para poder ingerirlos.
Las semillas (almendras, nueces, lentejas, etc etc), TODAS deben ser remojadas en agua al menos 24hs. Al activarla, la semilla "se despierta" y es ahí cuando al consumirla absorvemos sus nutrientes casi por completo.
En otras es aún mejor hacer germinados para consumir la semilla en vida, puedes hacer germinados de lentejas por ejemplo. Saludos.
Hola, muy interesante tu información, pero algo sucedió que esta corta. Espero puedas terminar de compartir tu conocimento gracias.@@mariano3eb
@@mariano3eb Sii lei que si no haces ciertas cosas el cuerpo no absorbe las vitaminas, pero remojarlas 1 dia no hara que las vitaminas se queden en el agua? y por ende se salgan de las nueces?
@@vladimirleonardoquisbertri2223 hola, no, en el agua queda lo tóxico que la almendra despide al activarse. Recuerda que cuando siembras una semilla, la riegas para que cobre vida. Al activar las semillas, estás consumiendo la planta en vida (por decirlo de alguna manera).
Todas siempre me an gustado mucho las semillas las nueces gracias
Que pasaría si como 20 almendras al día? Te quedas pobre ;-;
Shark xpress Si, tienes razón, son muy caras 😞
Shark xpress jajajaja
Jejeje
Aquí cuestan 25 dolares al kilo..
Shark xpress seas positiva y no negativa ,para eso es que uno trabaja ,para comer bien
Qué bueno voy a consumir semillas de linaza porqué nunca la probé para la inflamación muchas graciassss
me encantó este vídeo. Yo suelo comer la gran mayoría de estos granos. Siempre tengo de todo eso y me siento tan bien.
una cosa importante es que y e dan los datos de investigaciones recientes, es decir, las informaciones están sustentadas.
Gran vídeo, lo que me gustaría compartir como complemento de su vídeo es que también hay semillas que por ser una fuente de calcio pueden sustituir a la leche en forma de lechadas, lo complementaré con el dato que nos compartió, de no excedernos de grumos de semillas al día, además, la lechada de semilla de pepita de calabaza es muy buena para tratar la atrofia prostatica benigna.
La “atrofia”??? Ahh! Qué bueno 😅!!!!
Gracias por las recomendaciones, el sacrificio vale la pena es muy triste vivir con dolencias más si ya pasamos de los 40 abriles, bendiciones mil y mucha salud para todos 😉.
Excelente video, gracias y saludos.
Yo consumia un mix de nueces durante seis meses es como si me hubiera quitado años, el acné desaparecio y nunca màs regresó, mis articulaciones como si fuera un adolescente, una maravilla definitívamente.
Cuentame cual mix de semillas tomabas, dosis al dia, horas???
Hola, seria bueno si nos das las raciones y tipo mix De nueces q consumías, se te agradeceria.
Se venden en cualquier super, son nueces con almendras y pasas, de hecho en walmart y chedrahui las consiguen, obvio tienen que dejar de comer pan, golosinas, leche, alcohol todo lo que sea carbohidratos , únicamente carbohidratos de frutas, eso y media hora de ejercicio al dia, un puño de esa mezcla al dia es suficiente, si tienen acne pueden tomar vitamina con zinc, yo consumía redoxon plus.
¿Un mix de nueces? ¿Nueces mezcladas con nueces? ¿Qué va a ser lo siguiente, pan con pan?
marty mcfly?
Excelente información me encanto el video muchas gracias. Hace ya un buen tiempo estoy consumiéndo algunas de estas semillas pero agregaré algunas más que no sabía. No sabía Cuales son las pecanas y menos que tenía mucha vitamina B.
Muy buenos consejos, pero la música de fondo es muy alta.
Todas son importantes, gracias por los tips.
"¿Qué pasará si empiezas a comer 20 almendras al día?"... quedarte misio y ya sin dinero para comprar comida adelgazarás por inanición... 100% EFECTIVO.
A MI ME GUNTAN TODOS LOS FRUTOS SECOS. PERO SIEMPRE ME INCLINO. POR LAS NUECES, LAS ALMENDRAS. PIPAS DE CALABAZA. ETC. ETC, UN SALUDO. Y GRACIAS POR INFORMARNOS.😘😍😍💜🌹💥🍋🍏🍎🍐🍉🌰🌰🌰
amo estos vid3os
Gracias por compartir tN excelente informacion.
Me encanto tu vídeo 💕👍
Adicta cada día más a las almendras, semilla de linaza, chía, ajonjolí, cáñamo (TRILOGY HEALTH SEEDS) organic toated sesame seed.. semillas de calabaza, avellanas y nueces.👌 Y ahora con todos estos beneficios pues más aún.👍👍👍😋
Equilibren bien su Música de fondo con la Voz por favor !
Gracias por esta valiosa y nutritiva información. Mis favoritas son las almendras y los cacahuates.
*_La información sobre las semillas es excelente, pero por favor no le pongan de fondo ese ruido que no es música_*
Lkjgjhkjk
Uhggfhjhu
Es lo primero que compro para mi alimentación, es muy importante aun más que la fruta, para mí gracias por la información.
I
Nueces y almendras, aunque ahora agregaré semillas de girasol. Buen video!
Hola y buena tarde a mi mencata los cacahuete y las almendras y las nuese y pecana son muuy paresida a las nuese un saludo amigo y los frutos secó son buenos pero siempre sin e sesos
Like si estas mirando este video en el 2020 😲😲😲😂
Muchas Gracias excelente video 👏👏👏🙏🙏donde puedo encontrar las semillas de sésamo muchas Gracias ☺️ desde Medellín 🇨🇴
Cómo creció este canal, cuando empecé a seguirlo no tenía un millón :o
Si muy deliciosas y casi milagrosas cemillas de la naturaleza, pero qué de los gases que la mayoría o casi todas provocan...?
Hola saludos desde Ecuador🇪🇨♥️xfa ayudame que puedo comer para la hiperplasia endometrial gracais
Kohkffjglfjsksjdofhofhfgkfhfifjfofi
Muy bueno. Gracias. Y me encantan las almendras.
Hay otros videos que recomiendan 4 o 5 almendras por lo menos 5 veces a la semana
Claro y te duran mucho
ME ENCANTAN ESTOS VIDEOS, GRACIAS POR LA INFO, LA SALUD NO TIENE PRECIO
Karla Sosa 8
Cada Like Es Un Almendra Que Comeré Por Todos Los Días :v
Ahí está mi Luke, chingate otra almendra
Ivan Mendez haha te mamaste canijo
llego tarde pero cumple prro :V
Te vas s comer 36 diario!
Alexis todo aquello yo lo consumo todoooos esos productos casi ese es me comida por días y realmente no mi da hambre soy mui feliz comiendo todo este wow!! gracias 😊 🍀🍀☘️☘️🌿🌿🌿🌱🍃🌾
las almendras son deliciosas esto ayuda mucho a las personas fitnes .
Exelente GRACIAS Y buen dia
Tio eres un genial me gusta tus vidios informativos no no no pardon me ecanta sige adelante yo te voi a segir hast el fina 👏👏👏👏👏👏🤓🤓💛
Que mal escribes deberías regresar a la escuela
@@miriamraygoza134 esque de seguro le dieron cal en lugar que leche de bebé 😂😂😂
Muy buena recomendación para nuestra salud
Hola muy buena información que no puedo seguir escuchando....... ........la música es muy alta y me perturba la cual no debe ser más alta que tu voz por favor tengan en cuenta eso gracias.
Pues yo escuche muy bien la voz mami, esta es sorda
En cuanto. Leí tu comentario me dolió el oído por la música de fondo
@poordevil no te la vas a cojer crack
me pasó lo mismo...por momentos no te deja prestar atención al vídeo
Toooodos!!! Muy interesante el vídeo. Gracias
¿Que pasa si empiezas a comer 20 almendras al día?
Pues.. Me quedo pobre por que están bien pinches caras jajaja
Aquí en Venezuela están incomprables, sólo 100 gramos cuestan más d 1 millón de bolívares y al cambio son más de 3$ los 100 grs 😬
A todo esto le llamo belleza
Así que , La Belleza Cuesta
Hoy compré 50 pesos y a mi tanteo son como unas 250 semillas de almendra jajaja
Excelente recomendación para la salud, yo tomo semillas de sésamo, chia,, linaza, cacahuete, almendra, nues , semilla calabaza etcétera todo moderado,
Como las tomas amigo en algun tipo de batido ?
Tengo 74 años y estoy perfeto en todo sentido
Ha comido almendras? Cuántas por día?
Excelente información, Genial! Amo los frutos secos!
Eres el mejor
Para mi loos favoritos son almendras y mani me encantan.
Ese momento incómodo cuando estas leyendo este comentario y te vas dando cuenta de que no vale la pena leerlo pero lo sigues leyendo y te vas dando cuenta de que no dice nada interesante pero,tu lo sigues leyendo porque estas intrigado, a pesar de su poca información útil.Y terminarás de leerlo justo cuando acabe este corto verso quizás este comentario no sea importante para muchos de ustedes, la mayoría no lo leerá tal ves pero en fin sólo quería decirles que tengan un bonito día..
LIKE si lo leíste hasta el final...😂😂😂
Dawin KapOnii te odio 😤😂😂😂😂
Dawin KapOnii jajajaja 👍
Gracias me cambiaste la vida
Respect :')
Jajajajajajaja eres un gran putin
Gracias por sus consejos para mi :las almendras
Haz un vídeo para las personas delgadas, como subir de peso
Come arroz
y lo que dice .engorda..en esas cantidades...ni idea tiene.
Si para subir de peso, yo eh rebajado 15 lbs.en 1 año antes pesaba 135 lbs.ahora peso 120 lbs. Y no eh podido subir de peso x más q como saludable será xq estoy entrando menopausia? Tengo 46años
Coma spaguetti
Almendras y nueces de todas las clases ,cacaguate chia ,girasol: ,cesamo , gracias por ayudarme en mi salud
Lo unico malo es que en mi cuidad la almendra y nuez tienen precios un poco elevados por una pequeña cantidad, como 5-6 dolares por 10 nueces igual los pistachos:( TAN DELICIOSOS QUE SON
Humunculo Mexicano i
donde vivo, todo eso se pierde, solo necesitamos los palos para dar sombra, y las almendras se pierden y los niños que las comen los regañan.
Más caro son los licores y tabaco
H. Mexicano, en la central de abastos se consigue a precio de mayoreo.
Todos son Buenos y traen Buenos beneficios para la salud
Me están saliendo plumas😂😂 Excelentes recomendaciones!!
EXCELENTE GRACIAS,,, NUTRIOLOGO Y HERBOLARIO ,,,,,, CDMX. GRACIAS,,
Lo de la anemia y los anacardos es cierto, mi hermano tuvo anemia leve una temporada y el médico le recetó unas pastillas y comer anacardos a diario para poder reducir las dosis de hierro artificial
Muy importante gracias
?Podrías quitar la horrorosa, insoportable y machacona música?
Si verdad esta bien el consejo y si le quita la música mejor
Xd
Si, aburre esa música pendeja
Note estreses jajajajaja
Muy interesante lo voy hacer
que pedo el de la miniatura es el TITAN COLOSAL
Todas las semillas me gustan y de todas como variadas y si hacen buen efecto👍🙏
comennce a comer almendras. y mi salud mejoro . Y son afrodiciacas..😉
Los puedo mezclar todos y hacer un licuado diario?
Comenzaré a usar los que tengo x el momento, grscias...
Hola.....
Ana Carrillo hola !
Almendras y Anacardos, mis nueces favoritas!!😋