Tehokas pakaratreeni kotona - kokeile tämä liike ja vältä yleiset virheet

Tehokas pakaratreeni kotona - kokeile tämä liike ja vältä yleiset virheet
Maksuton workshop: www.fysiocross...
Näytän videolla tehokkaan pakaraliikkeen, joka onnistuu vaikka kotona. Kokeile liike heti ja opettele hyvä tekniikka. Hyvällä tekniikalla harjoittelu on tehokasta ja turvallista.
Liike on askelkyykky-hissi.
Jos haluat nostaa treenisi ja kuntosi uudelle tasolla ja saada lisää energiaa arkeen, tule ehdottomasti mukaan laatimaani maksuttomaan workshopiin tästä:
www.fysiocross...
Nähdään videoilla!
T.Eve Similä, fysioterapeutti-personal trainer