ဂုတ်ကျီးပေါင်း၊ ခါးကျီးပေါင်းတွေ သက်သာစေဖို့ အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။

မင်္ဂလာပါရှင့်။
YUTTA YOGA ရဲ့ UA-cam Channel မှာ Membership ဝင်ပြီး ယောဂကို စနစ်တကျ တဆင့်ချင်း လေ့ကျင့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။ Membership ထဲက Videos တွေမှာ ads တွေလည်း ရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူးရှင့်။
Basic Yoga, Intermediate Yoga နဲ့ Advanced Yoga ဆိုပြီး Membership (၃)မျိုး ရှိပါတယ်ရှင့်။ ဒီ link ကနေ သွားပြီး join လို့ ရပါတယ်ရှင့်။
/ @yuttayoga
Basic Yoga ကို join ရင်
Basic Yoga videos, Pregnancy Yoga videos တွေနဲ့ Postnatal Yoga videos တွေကို ကြည့်လို့ ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
Intermediate Yoga ကို join ရင်
Intermediate Yoga Videos, Basic Yoga videos, Pregnancy Yoga videos တွေနဲ့ Postnatal Yoga videos တွေကို ကြည့်လို့ ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
Advanced Yoga ကို join ရင်
Advanced Yoga videos, Intermediate Yoga Videos, Basic Yoga videos, Pregnancy Yoga videos တွေနဲ့ Postnatal Yoga videos တွေကို ကြည့်လို့ ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
အဲဒီမှာ သင်ခန်းစာ video အသစ်တွေကိုလည်း အမြဲတင်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
ယောဂ လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် အမြဲကျန်းမာ ပျော်ရွှင် လှပတဲ့ ဘဝကို တည်ဆောက်ကြမယ်။

[@yuttayoga]

❤ YUTTA YOGA ရဲ့ UA-cam Membership မှာ ဝင်ပြီး ​လေ့ကျင့်ချင်တယ်ဆိုရင် ဒီ link က​နေ join လို့ ရပါတယ်ရှင့်။
ua-cam.com/channels/U2-X5cPW9eCLAxbi9bUekg.htmljoin

[@ThinNwe-c5z]

လည်ဂုဏ်ကြီးတင်းနေတာချက်ခြင်း
သက်သာသွားတယ်ဆရာမလေး
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
တင်ပေးသူကိုလည်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@pkwt5586]

ဇတ်ကြောတတ်တာ တော်တော်ကောင်းပြီး နေရတာ ပေါ့သွားလို့ နေလို့တော်တော်ကောင်းပါတယ်။ ကျေးဇူးပါ။

[@thinwutyee171]

ခါးနာတာ ဇက်ကြောတက်တာတွေ တကယ်သက်သာပါတယ် Thank you much

[@zeyaraung183]

အရမ်းကိုသက်သာလာပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမလေးရေ 🥰🥰

[@terrylinhwyl961]

အရမ်းကောင်းပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခဗျ

[@khinmaung3102]

So good
Really release pain
THanks 🙏

[@ophelia3658]

This is really helpful, teacher. Thank you ❤

[@DawChoChoKhine-x8d]

🎉ကျေးဇူးအများကြီး
တင်ပါတယ်❤ဆရာမ❤

[@nilar5219]

​ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ်ဆရာမ❤

[@HoHo-v7h]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

[@MaWin-h2b]

ဇက်​ကျောတက်တာ သက်သာသွားတယ်​နေရတာ​ပေါ့သွားတယ် ဆရာမ​လေးရယ်​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@yuttayoga]

❤️❤️❤️

[@lynnlynn2769]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာမ🙏🙏🙏

[@khinaye1787]

Thanks again 🧘‍♀️💗💗💗

[@AungBu123]

ကျေးဇူးပါဆရာမကျန်းမာချမ်းသာပါစေ

[@DawnLuLu-c4b]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် တကယ်သက်သာပါတယ်ဆရာမ

[@Kyiwai-mu5wn]

အကြောလျော့သွားလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@khinekhinethant1683]

ဆရာမ​ကျေးဇူးပါ

[@annathang7459]

ကျေးဇူးပါစမ်းကြည့်မယ်

[@ChoCho-pv3ms]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@tuntun-e3j]

ကျမ်းမာဘေးကင်းပါစေ

[@MawWin-j5d]

ကိုဗစ်ကာလတည်းကyutaကအကူညီတွေပေးခဲ့တာတကယ်သက်သာနေကောင်းပါတယ်Thank you so much teacher!

[@ZauLiHtingnang]

😊😊

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ❤❤❤

[@KhinkhinHtay-o6l]

ကျေးဇူးတင်ပ

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

[@pinpon4229]

thank alot

[@KOMyo-p5o]

ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@kyawhan9124]

ေကျးဇူးပါ

[@AaAa-gy2sp]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ❤❤

[@LiMo-ib4el]

谢谢老师

[@KyawSoe-s2h]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်Tr

[@KoKo-g1x9t]

ကောင်းတယ်

[@htainlinnsaw9126]

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ

[@yinmyothatt-io3cg]

အသက်ရှင်ကျန်းမာ ပါစေ ဆရာမ တနေကုန်အညောင်းခံပီး တင်းနေတဲ့အကြော တွေ တကယ် သက်သာပါတယ် ။😘😘😘

[@waihninhtun2110]

ကျေးဇူးအများကြီတင်ပါတယ်

[@nangyun5669]

TQ

[@nanmyintzuaung1166]

အ‌ေြကာတွေတကယ်လျော့သွားတယ် ကျေးဇူးပါရှင့်

[@HninWuttyee-q7r]

တော်တော်သက်သာတယ်🙏

[@ulay2773]

လေးစားပါတယ်ဆရာမမတ်တတ်ရပ်ရင်ခါးအောက်ကျင်တယ်ပက်လက်အိပ်ရင်လည်းခါးအောက်ကျင်တယ်လေးကျင့်ခန်းလေးကျေးဇူးပြုပြီးတင်ပေးပါ

[@thetzawhtun3664]

ဆရာမ ကျွန်တော်ကခါးကျိးပေါင်းကြောင့် ထိုင်နေရင် အရမ်းနာနေလို့ဘယ်လုပ်ရမလဲ

[@aommobile5716]

တင်ပဆုံကြောညှပ်ပြီး‌ ‌‌ခြေတလုံးတွေလဲ အရမ်းကိုက်နေလို့ပါ ကြာကြာလဲရပ်ပြီးမနေနိုင်လို့ဆရာမ ဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းလေးလုပ်ရမလဲ ပြေားပြပေးပါဆရာမရှင့်

[@yuttayoga]

ဒီ UA-cam channel မှာ ဝေမျှပေးထားတာ‌တွေထဲက ကိုယ်လိုက်လုပ်နိုင်တာကို အရင် လိုက်လေ့ကျင့်ပေးနော်အစ်မ။

[@memeaung9561]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@yuttayoga]

❤️❤️❤️

[@Ellla1279]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

[@yuttayoga]

❤️❤️❤️

[@LayLay-u4h]

ဆက္သြယ္ရမဲ့လိပ္စာေျပာေပးပါလား

[@BoHtay-x9q]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမခင်ဗျာ
ဆရာမ ပြပေးတဲ့ လေ့ကျင်ခန်း
လေးကို လိုချင်ပါတယ်
ဘယ်လိုဒေါင်းလို့ယူလို့ရမလဲ
ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@laminlayhtay3431]

အသက်၇၀​ကျော်ပြီမို့ မလွယ်ဘူးထင်ပါတယ်

[@myintthandar1744]

❤

[@myintsan7477]

နေ့စဥ်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်

[@nwayoo3947]

အိပ်ထ မတင် လုပ်ရင်လည်း ဂုတ်ကျီးပေါင်းနဲ့ ခါးကျီးပေါင်းပေါင်း သက်သာပါသလား ဆရာမဗျ

[@EiEimon-j4e]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။
သက်သာလာပါတယ်ရှင့်။

[@HninHnin-j7r]

❤❤❤❤❤

[@khinekhinethant1683]

ဆရာမ​ကျေးဇူးပါရှင့်

[@LiiXie-x1h]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NayiMoePhyuNayiMoePhyu]

လည်ဂုတ်တင်းပီး ကျော့အလယ်ကညောင်းနေတာ လိုက်လုပ်ကြည့်တာ သက်သာသွားပါတယ် ကျေးဇူးပါဆရာမရှင့်❤

[@yuttayoga]

❤️❤️❤️

[@ahpongtk3624]

အ့လို လေ့ကျင့်ရင် တကယ် ခါးညှပ်တာတေ နဂိုအတိုင်း ဖြစ်လာနိုင်လား အရမ်းသိချင်ပါတယ်

[@phyuphway9720]

ခါးနှင့်ဂုတ်ကျီးပေါင်းနှစ်မျိုးလုံးလေ့ကျင့်တာတော်တော်လေးသက်သာပါတယ်ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်ဆရာမကျန်းမာပါစေရှင့်
နှစ်မျိုးလုံးခံစားနေရတာကြာပါပြီဆေးခန်းပြဆေးသောက်လည်းမပြောက်ပါအခုမှသက်သာလို့အရမ်းပျော်ပါတယ်ရှင့်

[@KoHtet-du9wx]

ဂုတ်ကျီးပေါင်း မမူးဘူးလားဗျာ။
ကျွန်တော် အရမ်းမူးနေလို့

[@uwin7038]

🎄🎄🎄

[@paunglansan.7158]

လည်ပင်း ပုခုံးတွေအကြောတက်တာတွေပြေသွားတယ်ကျေးဇူးပါနောက်လဲတင်ပေးပါအုန်းနော်

[@BawiDimNuam]

ဆရာတကယ်ကိုသက်သာပါတယ်

[@KhinThanSoe-zt4jq]

အရိုးကျိုးပြီး အရိုးပုံစံပျက်တာအတွက်ကောလေ့ကျင့်ခန်းရှိပါသလားရှင့်
ညီမ လက်အဆစ်နားကျိုးသွားတာ ဆေးခန်းကကျောက်ပတ်တီးစီးပေးလိုက်တာ ကျောက်ပတ်တီးဖြည်တော့ တော်တော်လေးရုပ်ဆိုးနေလို့ပါရှင့်

[@yuttayoga]

အဲလို သပ်သပ်​တော့ မရှိပါဘူးရှင့်။ ခု ​ဝေမျှ​ပေးထားတာ​တွေကိုပဲ ပုံမှန် ​လေ့ကျင့်​ပေးကြည့်ပါရှင့် ❤️❤️❤️

[@kokoaungkokoaung-wl3sd]

😅😅😅 15:48
😅 15:48

[@HtayHtay-l9h]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@moowah765]

ခါးနာပျောက်တာတင်ပေးဘာလား

[@chothitsar9720]

အရမ်းကိုသက်သာသွားတယ် ဆရာမ You Tubeကနေ ဆရာမ videoလေးတွေကြည့်ပြီးလေ့ကျင့်တာ ဇာတ်ကြောသိပ်မမတတ်တေ့ာဘူး

[@yuttayoga]

ဟုတ်ကဲ့ရှင့်❤️❤️❤️

[@MeeEi-iw3cr]

ခါးနာတာတော်တော်လေးသက်သာသွားတယ်

[@YyyIiii-l4o]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@ChoChoTun-t8r]

ခါးနာတာတော်တော်သက်သာပါတယ်

[@yuttayoga]

❤️❤️❤️

[@AyeChan-h5n]

ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

[@khinmama5385]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်

[@yarzartun2652]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျ

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ❤❤❤

[@AuntyPaing]

ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@MaBanTar]

ကျေးဇူးပါ

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

[@panngantgaw7480]

ေက်းဇူးအထူးပါဆရာမ

[@SuNandar-gb4tg]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@KhinThanSoe-zt4jq]

အရိုးကျိုးပြီး အရိုးပုံစံပျက်တာအတွက်ကောလေ့ကျင့်ခန်းရှိပါသလားရှင့်
ညီမ လက်အဆစ်နားကျိုးသွားတာ ဆေးခန်းကကျောက်ပတ်တီးစီးပေးလိုက်တာ ကျောက်ပတ်တီးဖြည်တော့ တော်တော်လေးရုပ်ဆိုးနေလို့ပါရှင့်

[@ThinNwe-c5z]

ဆရာမလေးတကယ်လိုက်လုပ်နိူင်ပါတယ်အရမ်းသက်သာပါတယ်လည်ပင်းနာနေတာအပူလည်းထွက်ပါတယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🙏🙏🙏💯

[@khinekhinethant1683]

ဆရာမ​ကျေးဇူးပါရှင့်

[@AZinMyat-l8v]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမကျန်းမာပီးအသက်ရှည်ပါစေ

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ❤❤❤

[@uzawmyint7483]

ကျေးဇူးပါနော။

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

[@HtbtHtbt]

ေက်းဇူးပါဆရာမ

[@MaBanTar]

ကျေးဇူပါ

[@khinekhinethant1683]

ဆရာမ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@Chit_Theint1999]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်🙏

[@KhinThanSoe-zt4jq]

အရိုးကျိုးပြီး အရိုးပုံစံပျက်တာအတွက်ကောလေ့ကျင့်ခန်းရှိပါသလားရှင့်
ညီမ လက်အဆစ်နားကျိုးသွားတာ ဆေးခန်းကကျောက်ပတ်တီးစီးပေးလိုက်တာ ကျောက်ပတ်တီးဖြည်တော့ တော်တော်လေးရုပ်ဆိုးနေလို့ပါရှင့်😢

[@yuttayoga]

အဲလို​ သပ်သပ်​တော့ မရှိပါဘူးရှင့်။ ​

[@theintheinmandalay]

ခါးကြီးပေါင်းရှိတယ်သမီးအသက်က61နှစ်ပါ❤❤❤

[@yuttayoga]

ခါးအတွက် ​ဝေမျှ​ပေးထားတာလည်း ​လေ့ကျင့်​ပေးကြည့်ပါရှင့်

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ❤❤❤

[@nunwe9063]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

[@MyintMyintKhin-n9z]

ကျေးဇူးပါ

[@DawThiTar-e5i]

တကြီမ်လိုက်လုပ်ယုံနဲ့တကယ်ကိုသက်သာပါတယ်

[@khinayelwin5859]

​ဆရာမ ​ကျေးဇူးပါရှင်🌹🙏

[@KhinThanSoe-zt4jq]

အရိုးကျိုးပြီး အရိုးပုံစံပျက်တာအတွက်ကောလေ့ကျင့်ခန်းရှိပါသလားရှင့်
ညီမ လက်အဆစ်နားကျိုးသွားတာ ဆေးခန်းကကျောက်ပတ်တီးစီးပေးလိုက်တာ ကျောက်ပတ်တီးဖြည်တော့ တော်တော်လေးရုပ်ဆိုးနေလို့ပါရှင့်😢

[@yuttayoga]

အစ်မရေ အဲ့လိုမရှိပါဘူးရှင့်။ လက်ကောင်းသွားရင် လေ့ကျင့်လို့ရတယ် အာရုံကြောတွေ ပြန်ကောင်းဖို့ များစွာ အထောက်အကူဖြစ်စေလိမ့်မယ်နော်

[@aungnaingwin-ib2lc]

ကျေးဇူးပါ

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ❤❤❤

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

[@Iris-cs1tf]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အမရှင့်

[@khinekhinethant1683]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ❤❤❤