YUTTA YOGA
YUTTA YOGA
  • 289
  • 7 975 380

Відео

Basic Yoga လေ့ကျင့်ကြမယ်။
Переглядів 3,7 тис.14 днів тому
မင်္ဂလာပါရှင့်။ YUTTA YOGA ရဲ့ UA-cam Channel မှာ Membership ဝင်ပြီး ယောဂကို စနစ်တကျ တဆင့်ချင်း လေ့ကျင့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။ Membership ထဲက Videos တွေမှာ ads တွေလည်း ရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူးရှင့်။ Basic Yoga, Intermediate Yoga နဲ့ Advanced Yoga ဆိုပြီး Membership (၃)မျိုး ရှိပါတယ်ရှင့်။ ဒီ link ကနေ သွားပြီး join လို့ ရပါတယ်ရှင့်။ ua-cam.com/channels/U2-X5cPW9eCLAxbi9bUekg.htmljoin - Basic Yoga ကို join ရ...
Chakra အကြောင်းကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 2,7 тис.28 днів тому
Chakra အကြောင်းကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Intermediate Yoga လေ့ကျင့်ကြမယ်။ ပြီးရင် comment မှာ အဆင်ပြေမပြေ ရေးပေးပါရှင့်။
Переглядів 2,4 тис.Місяць тому
Intermediate Yoga လေ့ကျင့်ကြမယ်။ ပြီးရင် comment မှာ အဆင်ပြေမပြေ ရေးပေးပါရှင့်။
ယောဂ အကျိုးကျေးဇူးများ
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
ယောဂ အကျိုးကျေးဇူးများ
ယောဂမှာ အ‌ရေးပါတဲ့ Final Relaxation အကြောင်းကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 2,8 тис.2 місяці тому
ယောဂမှာ အ‌ရေးပါတဲ့ Final Relaxation အကြောင်းကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ဇက်ကြော တက်တာ ညောင်းတာတွေ သက်သာဖို့ အလွယ်တကူ လေ့ကျင့်ကြမယ်။
Переглядів 11 тис.2 місяці тому
ဇက်ကြော တက်တာ ညောင်းတာတွေ သက်သာဖို့ အလွယ်တကူ လေ့ကျင့်ကြမယ်။
ပေါင်ကြောတွေ လျော့စေပြီး သက်သောင့်သက်သာ ဖြစ်စေတဲ့ ယောဂကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 8 тис.2 місяці тому
ပေါင်ကြောတွေ လျော့စေပြီး သက်သောင့်သက်သာ ဖြစ်စေတဲ့ ယောဂကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ယောဂမှာ ခဏခဏ ပါတဲ့ Downward Facing Dog နဲ့ Upward Facing Dog ကို သေချာ ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 3,4 тис.3 місяці тому
ယောဂမှာ ခဏခဏ ပါတဲ့ Downward Facing Dog နဲ့ Upward Facing Dog ကို သေချာ ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
လက်ကောက်ဝတ်၊ လက်ချောင်း၊ လက်မောင်း ကျန်းမာ သန်မာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 5 тис.3 місяці тому
လက်ကောက်ဝတ်၊ လက်ချောင်း၊ လက်မောင်း ကျန်းမာ သန်မာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ခါးကြောညှပ်သူတွေ၊ ခါးနာသူတွေအတွက် ယောဂ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။ လိုက်လေ့ကျင့်ကြည့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 53 тис.4 місяці тому
ခါးကြောညှပ်သူတွေ၊ ခါးနာသူတွေအတွက် ယောဂ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။ လိုက်လေ့ကျင့်ကြည့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။
ခါးညောင်းနေတာ သက်သာဖို့ ၅ မိနစ်ပဲ အချိန်ပေးကြမယ်။
Переглядів 4,7 тис.4 місяці тому
ခါးညောင်းနေတာ သက်သာဖို့ ၅ မိနစ်ပဲ အချိန်ပေးကြမယ်။
ကိုယ့်ရဲ့ မျက်စိလေးတွေ အမြဲကျန်းမာနေဖို့ ဒီလိုလေး ယောဂ လေ့ကျင့်ပေးကြမယ်နော်။
Переглядів 35 тис.4 місяці тому
ကိုယ့်ရဲ့ မျက်စိလေးတွေ အမြဲကျန်းမာနေဖို့ ဒီလိုလေး ယောဂ လေ့ကျင့်ပေးကြမယ်နော်။
သားအိမ် ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 70 тис.7 місяців тому
သားအိမ် ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
စိတ်ဖိစီးမှုတွေ စိတ်ဓာတ်ကျနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ဒီယောဂ လေ့ကျင့်ပေးပါ။
Переглядів 17 тис.7 місяців тому
စိတ်ဖိစီးမှုတွေ စိတ်ဓာတ်ကျနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ဒီယောဂ လေ့ကျင့်ပေးပါ။
Yoga Roller အသုံးပြုနည်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 1,7 тис.8 місяців тому
Yoga Roller အသုံးပြုနည်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Yoga Wheel အသုံးပြုပြီး ယောဂ လေ့ကျင့်နည်းတွေကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 1,1 тис.8 місяців тому
Yoga Wheel အသုံးပြုပြီး ယောဂ လေ့ကျင့်နည်းတွေကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ခြေထောက် ထုံကျင် ကိုက်ခဲနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 19 тис.8 місяців тому
ခြေထောက် ထုံကျင် ကိုက်ခဲနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
ခြေထောက်အတွက် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 28 тис.8 місяців тому
ခြေထောက်အတွက် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
ဇက်ကြောတွေ တင်းနေရင် ဒါလေး အလွယ်တကူ လေ့ကျင့်ပေးပါ။
Переглядів 38 тис.8 місяців тому
ဇက်ကြောတွေ တင်းနေရင် ဒါလေး အလွယ်တကူ လေ့ကျင့်ပေးပါ။
အဆုတ် ကျန်းမာဖို့ ၅ မိနစ်စာ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 10 тис.8 місяців тому
အဆုတ် ကျန်းမာဖို့ ၅ မိနစ်စာ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
ခါးနာ၊ ခါးညောင်းနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 21 тис.8 місяців тому
ခါးနာ၊ ခါးညောင်းနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
ယောဂ ဝတ်စုံ လက်ဆောင် ရရှိနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေး ရှိနေပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 3998 місяців тому
ယောဂ ဝတ်စုံ လက်ဆောင် ရရှိနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေး ရှိနေပါတယ်ရှင့်။
ဘာကြောင့် ယောဂ လေ့ကျင့်သင့်တာလဲ။
Переглядів 3,9 тис.8 місяців тому
ဘာကြောင့် ယောဂ လေ့ကျင့်သင့်တာလဲ။
ယောဂရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
Переглядів 2,1 тис.8 місяців тому
ယောဂရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
လက် ထုံကျင်၊ ကိုက်ခဲတာတွေအတွက် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 49 тис.8 місяців тому
လက် ထုံကျင်၊ ကိုက်ခဲတာတွေအတွက် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
ဂုတ်၊ လည်ပင်း၊ ပုခုံးက ကျီးပေါင်းတွေ ညောင်းညာနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 82 тис.8 місяців тому
ဂုတ်၊ လည်ပင်း၊ ပုခုံးက ကျီးပေါင်းတွေ ညောင်းညာနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
ဗိုက်က အဆီပိုတွေ ကျစေပြီး ဗိုက်ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့ Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 45 тис.9 місяців тому
ဗိုက်က အဆီပိုတွေ ကျစေပြီး ဗိုက်ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့ Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ယောဂ ( Yoga ) စလေ့ကျင့်သူတွေအတွက် Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Переглядів 29 тис.Рік тому
ယောဂ ( Yoga ) စလေ့ကျင့်သူတွေအတွက် Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ယောဂကြိုးကို သုံးပြီး ယောဂ လေ့ကျင့်ကြမယ်။
Переглядів 5 тис.Рік тому
ယောဂကြိုးကို သုံးပြီး ယောဂ လေ့ကျင့်ကြမယ်။

КОМЕНТАРІ

  • @khaingkhaingmyint6368
    @khaingkhaingmyint6368 9 годин тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

  • @kaungkaungkaungkaung3600
    @kaungkaungkaungkaung3600 14 годин тому

    ကျေးဇူးတင်လိုက်တာဆရာမရယ် ကျွန်တော် ကိုက်ခဲနေတာ လိုက်လေ့ကျင့်တာ ချက်ချင်းသက်သာတယ်❤

  • @NuMar-w5b
    @NuMar-w5b 18 годин тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @AgnesKK-t7n
    @AgnesKK-t7n 18 годин тому

    လိုက်လုပ်ကြည့်ပါတယ် အများကြီးနေလို့ပိုကောင်းတယ် ဆရာမကိုကျေးဇူးတင်ပါနယ်

  • @OkMobile-i2h
    @OkMobile-i2h 20 годин тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @nlammang8123
    @nlammang8123 20 годин тому

    ဒါပိုလွယ်သမီး ကျေးဇူးနော်

  • @atula4214
    @atula4214 День тому

    ဘယ်အချိန်လုပ်သင့်လဲပြောပြကြပါဆရာတို့❤

    • @YUTTA_YOGA
      @YUTTA_YOGA 19 годин тому

      ​ယောဂကို အစာစားပြီးမှ ​လေ့ကျင့်မယ်ဆို အနည်းဆုံး ၂ နာရီခြားပြီးမှ ​လေ့ကျင့်​ပေးရပါမယ်ရှင့်။

  • @AyeThin-l3r
    @AyeThin-l3r День тому

    ကျေးဇူးအထူးတင်ရပါတယ်ဆရာမရှင့်🙏🙏🙏

  • @khinthaywin6869
    @khinthaywin6869 2 дні тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

  • @Uwn-h5v
    @Uwn-h5v 2 дні тому

    Thanks

  • @ThandarOo-p7b
    @ThandarOo-p7b 2 дні тому

    တကယ်သက်သာပါတယ် ဆရာမ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်🙏🙏🙏

  • @AungKoOo-x2i
    @AungKoOo-x2i 2 дні тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

  • @KyiNyunt-z4g
    @KyiNyunt-z4g 2 дні тому

    ဆရာမသဲ

  • @KyiNyunt-z4g
    @KyiNyunt-z4g 2 дні тому

    နတ်သမီယောဂ

  • @NineNine-s4y
    @NineNine-s4y 3 дні тому

    ဇာတ်ကျီးပေါင်းကြောင့်နေရခက်နေတာ ဆရာမရဲ့အခု video ဖိုင်လေးကြည့်ပြီးလိုက်လေ့ကျင့်တာ တကြိမ်ထဲနဲ့အရမ်းပေါ့သွားပါတယ် ကျေးဇူးများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်

  • @ohmarthin8675
    @ohmarthin8675 3 дні тому

    ကျေးဇူးပါရှင့်

  • @thaeeizar
    @thaeeizar 3 дні тому

    လက်ထောက်ခြေကန်တာမှာပက်လက်လန်တယ်ဆရာမ😊

  • @khaingkhaingmyint6368
    @khaingkhaingmyint6368 3 дні тому

    ဆရာမ ကိုလဲကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @stellahsieh939
    @stellahsieh939 3 дні тому

    🙏thank you

  • @stellahsieh939
    @stellahsieh939 3 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @NyoZaw-vx9in
    @NyoZaw-vx9in 3 дні тому

    thanks much❤

  • @LwinMoeThu-d8p
    @LwinMoeThu-d8p 3 дні тому

    လိုက်လုပ်ဦးမယ်😊

  • @htayko2809
    @htayko2809 3 дні тому

    ကြည့်ပြီး အတူ လိုက်လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ဆရာမ ကျေးဇူးပါ

  • @chochochoco3583
    @chochochoco3583 4 дні тому

    ဒူးကျီးပေါင်ကြတော့ဘယ်လိုလေးကျင့်ရမလဲဆရာမ

    • @YUTTA_YOGA
      @YUTTA_YOGA 2 дні тому

      ခုဟာကိုပဲ ​လေ့ကျင့်​ပေးကြည့်​နော်

  • @DawkhinLoon
    @DawkhinLoon 4 дні тому

    ဆရာမဝမ်းချုပ်တဲ့သူတွေတွက်ယောဂတင်ပေးအုံးနော်မျော်နေမယ်

    • @YUTTA_YOGA
      @YUTTA_YOGA 2 дні тому

      ဟုတ်ကဲ့ရှင့်

  • @khinlaymaw-y6g
    @khinlaymaw-y6g 4 дні тому

    ကျေးဇူးပါဆရာမ

  • @KhinMgAye-f1c
    @KhinMgAye-f1c 4 дні тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @WarWarLwin-u7c
    @WarWarLwin-u7c 4 дні тому

    ဇက်ကြောထိုးနေတာဆေးတွေလဲစုံနေပြီမသက်သာဘူးဆရာမလေ့ကျင်းခန်းတကြိမ်ပဲလုပ်တာအရမ်းသက်သာတယ်ကျေးဇူးပါဆရာမ

    • @YUTTA_YOGA
      @YUTTA_YOGA 4 дні тому

      နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ပေးပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင် သင်တန်းတက်တာက ပိုထိရောက်ပါတယ်နော်။ ရေရှည်လေ့ကျင့်ရင် နောက်ပိုင် မခံစားရတော့ဘူး။ ဆက်လေ့ကျင့်ပေးပါနော်

  • @MyintMyint-h2k
    @MyintMyint-h2k 4 дні тому

    မနက်ညရင်ညီလက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြည့်မယ်ဆရာမလက်ချောင်းတွေကတောင့်တင်းနေလို့ပါရှင့်

  • @htayko2809
    @htayko2809 4 дні тому

    ကြည့်ပြီး လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးပါ

  • @FiUe-f1t
    @FiUe-f1t 4 дні тому

    ❤❤❤

  • @Uwn-h5v
    @Uwn-h5v 5 днів тому

    Thanks 🙏

  • @FiUe-f1t
    @FiUe-f1t 5 днів тому

    ❤❤❤

  • @ThanMinPaing-r1r
    @ThanMinPaing-r1r 5 днів тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်

  • @AaAa-gy2sp
    @AaAa-gy2sp 5 днів тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ❤❤

  • @PhyuphyuSan-hp5qt
    @PhyuphyuSan-hp5qt 5 днів тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ 💓

  • @wutyithaw9649
    @wutyithaw9649 5 днів тому

    ကျေးဇူးပါရှင့် 💛🙏🏻💛

  • @wyutyee9480
    @wyutyee9480 5 днів тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်တီချယ်

  • @KhaingThaZin-t7z
    @KhaingThaZin-t7z 5 днів тому

    ကျေးဇူးပါဆရာမ

  • @AyeMoe-k3i
    @AyeMoe-k3i 5 днів тому

    ❤ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @LinnLinn-dg4qb
    @LinnLinn-dg4qb 5 днів тому

    ကျေးဇူးပါရှင်

  • @nwaynway2150
    @nwaynway2150 5 днів тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

  • @htayko2809
    @htayko2809 5 днів тому

    လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ်

  • @htayko2809
    @htayko2809 5 днів тому

    လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ဆရာမ ကျေးဇူးပါ

  • @night999-w4v
    @night999-w4v 5 днів тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်တီချယ်

  • @htayko2809
    @htayko2809 5 днів тому

    ကြည့်ပြီး လိုက်လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးပါ

  • @HninMg-t3d
    @HninMg-t3d 6 днів тому

    ဟုတ် တယ် ဆရာမေရ ချက် ချင်းသက်သာသွားတယ် လက်ပျဥ် ညွန့် န့ဲ ဂုတ် ကျီးေပါင်း သမားေတွ လက်ေတွ့လုပ် ြကည့်ေစချင်တယ် ေကျးဇူးတင်လိုက်တာ ဆရာမရာ

  • @လူပျိုကြီး7

    I love❤ Yutta T...cher🎉🎉🎉🎉❤❤❤

  • @ThanLwinNaing-k2e
    @ThanLwinNaing-k2e 6 днів тому

    လိုင်းမမိလို့ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆရာမ

    • @YUTTA_YOGA
      @YUTTA_YOGA 5 днів тому

      Online ရှိမှ video က ကြည့်လို့ ရပါမယ်ရှင့်

  • @WinWar-s1t
    @WinWar-s1t 6 днів тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမမနက်တိုင်းလုပ်ဖစ်ပါတယ်