Que lado del cuerpo entrenar primero en un ejercicio unilateral

Te has preguntado por donde empezar un ejercicio cuando es unilateral (un lado primero y otro después) tales como el Lunge, Sentadilla a una pierna o trabajos de bicep y triceps. ¿Empezamos por el más fuerte? ¿El mas débil? ?¿turnamos? mira este video y descubre la forma correcta y porque

[@nicogolautomio]

con el eco, no entiendo nada de lo que dices :/

[@CayuVegasBeachVolleyball]

Sorry trabajaré en ello gracias