Renforcez votre corps et boostez votre énergie avec ce Power Yoga de 15 minutes

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 26

  • @MohamedSiad-n2c
    @MohamedSiad-n2c 5 днів тому +3

    Merci beaucoup pour cette séance, j'apprécie vraiment votre énergie et votre pédagogie. Vos cours sont un excellent moyen de se recentrer et de renforcer le corps.🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 днів тому +1

      Merci pour ton message ! Je suis ravie que l'énergie et la pédagogie que je mets dans mes cours t'apportent tant. C'est vraiment gratifiant de savoir que mes séances t’aident à te recentrer et à renforcer ton corps. 🙏

  • @CaterinaG-n5s
    @CaterinaG-n5s 5 днів тому +1

    J'adore avoir la possibilité de pratiquer ces séances intermédiaires dynamiques qui aident à (re)découvrir et à avoir confiance en la force qu'on a en soi ! Merci beaucoup pour cette superbe séance de Power yoga, Delphine !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 днів тому +1

      Merci pour ton retour si motivant ! 🙏 Je suis ravie que ces séances de Power Yoga t’aident à redécouvrir ta force intérieure et à avoir confiance en toi. 💪✨ Continuer sur ce chemin est une belle façon de se connecter à soi-même.

  • @melaniepinkou6653
    @melaniepinkou6653 День тому +1

    C'est LA séance parfaite qui réveille rapidement et me donne de la force et de l'énergie. J'ai envie d'en faire ma séance de force quotidienne, courte et efficace 💪🏻

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  День тому +1

      Merci pour ton retour super motivant ! 🙏 Je suis ravie que cette séance t’apporte énergie et force. Faire d’elle une routine quotidienne est une excellente idée 💪😊 !

  • @karioa5457
    @karioa5457 5 днів тому +1

    Séance matinale challegeante ! C’est sûr, on est bien réveillé, rempli de force et d’énergie 😀
    Merci beaucoup Delphine… et quel souffle tu as, expliquer et pratiquer en même temps 💪
    Un grand merci car ta voix nous guide parfaitement sans qu’on ait besoin de regarder la vidéo, c’est très agréable de pratiquer avec toi !! 🙏❤️🫶

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 днів тому +1

      Merci beaucoup pour ton message si encourageant ! 🥰 Je suis ravie que cette séance t’ait apporté énergie et force pour bien commencer ta journée. 💪; et merci pour ton retour sur ma façon de guider.🙏

  • @ekaterinakanabeeff5244
    @ekaterinakanabeeff5244 День тому +1

    Un peu plus de temps ce matin et cette pratique que j'avais envie d'essayer. Un truc de fou ! Je ne pensais pas réussir cette pratique intermédiaire et j'avoue que je me suis surprise à la trouver plus facile que je ne le pensais. J'adore ! Et me voilà prête à affronter la journée avec le plein d'énergie.
    Merci Delphine 😊🥰

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  День тому

      Bravo à toi pour cette séance, quelle belle progression ! 💪✨ C’est génial de te voir prendre confiance et ressentir les bienfaits. Prête pour une journée au top ! 😊

  • @helenetexier146
    @helenetexier146 5 днів тому +1

    Super séance qui fait bien monter force et énergie merci Delphine ❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 днів тому +1

      Merci beaucoup Hélène pour ton retour chaleureux ! 🌟 Je suis ravie que cette séance t’ait apporté force et énergie. C’est génial de te savoir aussi motivée dans ta pratique ! ❤️🙏

  • @laurencedamiens9983
    @laurencedamiens9983 5 днів тому +1

    Totalement fan de tes séances, je les fais toutes et ton.professionnalisme est tout en ton honneur , une fan , merci beaucoup ❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 днів тому

      Merci pour ton message ! 🙏 Je suis contente que mes séances te plaisent autant. Ton enthousiasme sont une source de motivation pour moi. Continue à prendre soin de toi et à profiter de ces moments pour toi.

  • @juls.5538
    @juls.5538 2 дні тому +1

    Superbe séance dynamique ! Merci Delphine 🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  День тому

      Merci Julien ! Super contente que cette séance t’ait plu et dynamisé. 🙏

  • @nicolekerhouant8946
    @nicolekerhouant8946 5 днів тому +1

    Merci beaucoup pour cette séance tonique

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 днів тому

      Merci à toi pour ton retour ! Je suis ravie que cette séance tonique t’ait plu. 😊

  • @marylinej5823
    @marylinej5823 3 дні тому +1

    Merci pour cette séance 🧘🏻‍♀️, je ressens bien l'énergie monter ! Et la Planche de côté.. Waoh😮.. Je sors un peu de ma zone de confort et ça fait du bien.
    Bon week-end. Namaste 🙏🏻 Delphine 😊

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дні тому

      Merci Maryline pour ton retour enthousiaste ! 😊 Bravo pour avoir exploré ta zone de confort, et surtout la planche de côté 💪. Continue de savourer cette belle énergie ! Bon week-end à toi aussi 🙏✨.

  • @jeanmaxant6092
    @jeanmaxant6092 5 днів тому +1

    Merci beaucoup, je suis bien réveillé maintenant😅. A refaire pour moi au niveau des enchaînements.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 дні тому

      Avec plaisir ! 😊 Bravo pour t’être réveillé avec cette séance, c’est super !

  • @AbdoulAgnide
    @AbdoulAgnide 5 днів тому +1

    Wow, cette méditation guidée m’a vraiment aidé à me détendre après une journée stressante ! J’adore la manière dont vous abordez les techniques de respiration, c’est tellement efficace. Avez-vous des recommandations pour des routines du soir pour mieux dormir ? Merci pour ce contenu inspirant !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 днів тому

      Merci pour ton retour, ça me fait plaisir de savoir que la séance t’a aidé à te détendre ! 😊 Pour des routines du soir, je te recommande de jeter un œil à ma Playlist de "routines de yoga du soir" qui contient près de 150 séances spécialement conçues pour t’aider à relâcher les tensions et à mieux dormir.
      👉 ua-cam.com/play/PL8qGgKC5WkTQ9vB_tPNYwmH2AXke1aXkc.html.
      Tu y trouveras sûrement des pratiques qui te conviendront parfaitement. Bonne exploration et douce soirée à toi ! 🌙

  • @frederiqueviret6152
    @frederiqueviret6152 5 днів тому

    Trop rapide et trop compliqué. J’ai abdiqué à 8 min

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 днів тому

      Merci pour ton retour ! C'est du "Power Yoga" !!! UA-cam propose un paramètre gratuit pour ralentir la vitesse de lecture des vidéos, ce qui pourrait t'aider à suivre le rythme plus facilement. N'hésite pas à essayer, et si jamais tu ne trouves pas comment faire, fais-moi signe et je te guiderai pas à pas !