මගේ මුහුන කෙට්ටු කරගන්න මම කරපු සාර්ථක සරල face exercise|Thin face Exercise At Home|Sinhala

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 вер 2024
  • hi gorgeous
    this video is about
    මගේ මුහුන කෙට්ටු කරගන්න මම කරපු සාර්ථක සරල face exercise|Thin face Exercise At Home|Sinhala
    #weightlossjourney #bellyfatburnathome #srilanka
    හායි....කොහොමද ඔයාලා හැමෝටම...ඔයාලා ගොඩක් හොදින් පරිස්සමින් ඇති කියලා හිතනවා🙏🙏💙❤️
    ඉතින් ගොඩ දෙනෙක්ගෙ ප්‍රශ්නයක් වුනා ඇග අඩු වෙද්දි මුහුනත් අඩු වෙනවා වගේම...තවත් අයට ප්‍රශ්නයක් වුනා මුහුනේ මහත අඩු කරගන්න එක.
    ගොඩක් ඒ ගැන ව්‍යායාම තිබුනට හොයලා හොයලා නිතරම මට කරන්න පහසු සරල ව්‍යායාම තුනක් මට මගේ මුහුනේ මහත,නිකට යට ඇති මස් පිඩු අඩුකරගන්න ගොඩක් උදව් වුනා..👑😘❤️
    ඔයාලටත් ඒක උදව්වක් වෙයි කියලා හිතලා මං ඒ ගැනත් ඔයාලට මේ වීඩියෝ එකෙන් අරගන ආවා.
    වීඩියෝ එක බලලා ඔයාලගෙ වටිනා අදහස පහලින් කමෙන්ට් කරන් යන්න💙👑😘❤️
    ස්තූති 🙏❤️💙

КОМЕНТАРІ • 113

  • @ruvininisansala3420
    @ruvininisansala3420 Рік тому +5

    අහන්නකෝ... ඔයා කරන හැමම හැම දේකටම ගොඩක් පිං ❤
    අර Full Body Vedio එක වගේ ඔයා එක්කම අපිට කරන්න පුළුවන් විදියට (Workout Video, Facial Excercise Video වගේ) එක Set එකක් Describe නොකර ඔයා එක්කම කරන්න Video එකක් කරමු ❤ තනියම කරනවට වඩා ඔයා එක්ක කරද්දිම කම්මැලි නෑ ඒකයි Please

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  Рік тому +2

      අනේ....හා ....ඒක කියපු විදිය..❤️❤️❤️😘😘🤭🤭ගොඩක් ස්තූති ..මට මේ දවස්වල ටිකක් සනීප මදි මන් ඉක්මනින් වීඩියෝ එක කරන්නම්❤️❤️

    • @ruvininisansala3420
      @ruvininisansala3420 Рік тому +1

      @@gorgeouslady7389 ඉක්මනින්ම සනීප වෙයි ඔයාට බුදු සරණයි ! ❤

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  Рік тому +1

      ගොඩක් ස්තූති පැට්ටෝ

  • @user-zw4mc6no3s
    @user-zw4mc6no3s 5 місяців тому +3

    අක්කෙ මගෙ කලවා ගොඩාක් මහතයි.අනේ එකට excuse ටිකක් කියන්නකෝ

  • @madumadu9868
    @madumadu9868 Рік тому +4

    Adareii akki hamadeykma kiyla denwta gdk pin oyta ❤️❤️😘

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  Рік тому

      Hari mnika.man aswen me dewal kiyala denne.❤️❤️😘😘🙏🙏💙💙

  • @HansikaChamali-pb2og
    @HansikaChamali-pb2og 10 місяців тому +2

    අද කරලා බලන්නම් කො අක්කේ🥰

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  10 місяців тому +1

      අනිවාර්යයෙන් නංගා.දිගටම කරන්න

  • @nethminichamindi7858
    @nethminichamindi7858 8 місяців тому

    මම මහා ලොකු මහාතක් නැ එත් මගෙ අත් ලොකුයි අනික උස නැ එ නිසා මහාත වගෙ පෙනවා මම ගොඩක් මානසිකව වැට්ලා ඉන්න ම්නිස්සු හරියට මහාතයි කියලා හිත රිද්දනවා මටත් අසායි ඔයා වගෙ කෙට්ටු වෙන්න ඔහොම ලස්සනයි අනෙ ❤

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  7 місяців тому +1

      ගොඩක් ස්තූති ...කවුරුත් කියන විදියට නෙවෙයි....ඔයා ආස විදියට ජීවත් වෙන්න❤️❤️

    • @nethminichamindi7858
      @nethminichamindi7858 7 місяців тому

      @@gorgeouslady7389 ❤️

  • @a.ranabahu1374
    @a.ranabahu1374 Рік тому +7

    අනේ කන්නම හිතෙනවා නෙ ,කෑම අඩු කරන්න බෑනෙ දවසක් දෙකක් ඉද්දි සේරම අමතක වෙලා කන්න පටන් ගන්නවා ,

    • @sewwandibandara9083
      @sewwandibandara9083 Рік тому +3

      Oyath man wage ane 😪

    • @a.ranabahu1374
      @a.ranabahu1374 Рік тому +1

      @@sewwandibandara9083 විසදුම ක් හොයාගන මට ත් කියන්න ❤️❤️

    • @sewwandibandara9083
      @sewwandibandara9083 Рік тому +1

      Wisaduma kata palane thamai ane karannam barith ekamane itin

    • @a.ranabahu1374
      @a.ranabahu1374 Рік тому +2

      @@sewwandibandara9083බලමු අපිට බැරි වෙන එකක් නෑ

    • @imayaamandhi2296
      @imayaamandhi2296 Рік тому +1

      මත් එහෙමයි.පටන් ගන්නවා.කන්නේම නැ කියලා දවස් දෙකක් වගෙ යද්දි සෙරම අමතක කරලා කන්න හිතෙනවා🥲

  • @renuka6010
    @renuka6010 7 місяців тому +1

    නංගි මම දැන් කෙට්ටු වෙලා ඉන්නෙ සෑහෙන කැපවීමක් කරලා මට දැන් 3වේල බත් කන්න පුලුවන් ද .කනවනම් කොච්චර ද දවසටම පුලුවන් .මොනවද කන්න හොඳම හාල්.පුලුවන් නම් කියන්න .මම ආටා රොටී කෑවෙ බත් නැතුව එක හැමදාම කන්න අමාරුයි .

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  7 місяців тому +1

      ආයෙ කනවා කියන්නෙ ආයෙ මහත් වෙනවා අක්කෙ.කෑම පාලනය කරන්න ...එහෙමනම් හාල් වර්ග දන්නෙ නැහැ ....ආටා පිටි කියන්නෙ කුරක්කන් පිටි නෙවෙයිනෙ. ..කුරක්කන් පිටි කමක් නැහැ

    • @renuka6010
      @renuka6010 7 місяців тому

      @@gorgeouslady7389 hari nangi thank you

  • @GaganiWijerathna
    @GaganiWijerathna 5 місяців тому +1

    Aadarei akkiii mn try karannm manika.....❤❤❤godaak thanks ❤

  • @jayanthajayakodi5335
    @jayanthajayakodi5335 Рік тому +3

    උදේට බොන coffe +lemon එකට සීනි එකතු කරනවද නංගි

  • @AngelsTouch
    @AngelsTouch Рік тому +2

    Lassanai sudu

  • @sathyaprasadini9862
    @sathyaprasadini9862 Рік тому +1

    Hi nangi tika dawasakin neda? Thank you,, oyge exercise godak watinawa apita.

  • @madhi888
    @madhi888 Рік тому +2

    Godak vatinava nangi video eka

  • @shaznafazal5416
    @shaznafazal5416 Рік тому +2

    Akki kettu veddi muhunath kettu venv neda
    Samahara Aya kettu veddi kakul ,ukula hariya kettu vela inen uda urahis ,papuva kakul valata vada mahathata penva.ekt mokd karanne

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  Рік тому +1

      Ow ekata full body workout eka karanna.ethanin aga balance wenwa

  • @nisansalapriyadarshani9341
    @nisansalapriyadarshani9341 3 місяці тому +1

    ane muna mahth karana one ekka ewanko nangi mage muna godak adu una

  • @chandirajapaksha6064
    @chandirajapaksha6064 Рік тому +2

    Akki kal gatha una sun tan iwath karana hati kiyannako please...

  • @theekshanahiruni6729
    @theekshanahiruni6729 Рік тому +4

    මටත් කෙට්ටු වෙන්න පුදුම උවමනාවක් තියෙන්නෙ..අනේ ඒ උනාට මන් වැඩ කරන්නෙ අයිස්ක්‍රීම් ශොප් එකක..කන්නමනෙ හිතෙන්නෙ..🥺

    • @vinushasilva9179
      @vinushasilva9179 Рік тому +1

      ශොප් එක පාඩු ඇති එහෙනම් 😂 කාලා කාලාම

    • @theekshanahiruni6729
      @theekshanahiruni6729 Рік тому

      @@vinushasilva9179 එහෙමම කන්නෙත් නෑ හැබැයි..🥲

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  Рік тому +2

      Hitha palanaya karagana yamu nanga

  • @sandarenuyapa6609
    @sandarenuyapa6609 Рік тому +4

    lassanai akki 😍😍 oya

  • @maheshadilani9264
    @maheshadilani9264 Рік тому +2

    Dan shoooi nangi ❤️❤️❤️😘😘😘

  • @user-rm1eo3jw7w
    @user-rm1eo3jw7w 2 місяці тому +1

    Thanks nangi❤

  • @pushpaudayangani5578
    @pushpaudayangani5578 Рік тому +1

    Thel piti Kama adu karala bath kana eka adu karama satiyata 1kg k adu weno akki

  • @kamalinipryadharshika8406
    @kamalinipryadharshika8406 2 місяці тому +1

    Muna mahatata lassanai duwa

  • @chandrasrilanka2615
    @chandrasrilanka2615 Рік тому +1

    Thenks nangi

  • @rashmi4147
    @rashmi4147 Рік тому +1

    අක්කි බෙල්ල මහතයි ⁣ඒකට මොකක් හරි කියන්නකෝ

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  Рік тому

      එකට මං අපේ trainer mage huabndtaa කියලා දුන්නා මං දැක්කා තුනක් විතර ...තව තියෙනවනම් අහගන කියලා දෙන්නම්

  • @deepaniinduka3655
    @deepaniinduka3655 Рік тому +1

    Thnks akkiyaaaaaa❤️😘

  • @user-em3oc1zg1s
    @user-em3oc1zg1s 11 місяців тому +2

    රිසාල්ට් එකක් ගන්න කොච්චර කාලයක් යනවද

  • @hgnarmada3950
    @hgnarmada3950 Рік тому +1

    Akke hair ekata almond oil hodada..

  • @sachinirathnayake8145
    @sachinirathnayake8145 Рік тому +1

    Mata one mahath karaganna ane. Kettu wenakota muna adila gihin wage ane

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  Рік тому

      ඔව් e unta mahath unama idimila wage.man asa kettu wenna.oya nanga mahath wenna rataidi potion eka ganna patto

  • @Nima9977
    @Nima9977 11 місяців тому +1

    Thank you so much 😇 ❤

  • @asinikalpana6770
    @asinikalpana6770 8 місяців тому +1

    Ane pis oya okkoma ekata dala oyah ekkama karanna vidiyo ekak Aran ennako pis eka eka thaniyen karanawata wada oyah ekkama karanakota Asawen karanna puluwan pis vidiyo ekak gennako okkoma ekata wena wenama nathuwa

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  8 місяців тому

      Ammohhjh ehma exercise krnne nhne..aerobic eka dawasata wanyo mori eka dwasakta face exercise anytime krnnna puluwan ..ehma aerobic and wanyo mori abs mn wena wenma karala tgynne.e video balanna

  • @dvsadaruwan9631
    @dvsadaruwan9631 Рік тому +2

    Hi ඔයා පාවිච්චි කරන ග්‍ර්‍රීන් ටී එක මොකද්ද නංගි

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  Рік тому

      Italy walaa thyna normal green tea ekk.alba claridge kiyala

  • @Nipu-w
    @Nipu-w 6 місяців тому +1

    Kochchara kal giyada result enna

  • @madumaxx
    @madumaxx Рік тому +1

    Mahatha kale lassanai akki

  • @CethanePriyadarashani-kw7hl
    @CethanePriyadarashani-kw7hl Рік тому +2

    Matath ekanm peuna

  • @inokasamarakoon8471
    @inokasamarakoon8471 Рік тому +11

    මූණ මහත කාලේ අමුතුම ලස්සණක් තිබිබා දැනට වැඩිය

  • @kanthasirima9892
    @kanthasirima9892 Рік тому +3

    Sarthakayi

  • @madhushanmadhushan8159
    @madhushanmadhushan8159 Рік тому +2

    අක්කා මුණ මහත් කර ගන්න කරමක් කියන්නකෝ 😔

  • @sameeradilshan7117
    @sameeradilshan7117 Рік тому +1

    Akke mage dabal chin thiyanawa sahenta.akke kochchara kal me exercise karanna onada

  • @TaleTroveTV350
    @TaleTroveTV350 Рік тому +1

    Akki kettu weddi breast fat ekath adu wenwd??

  • @wickramasinghechandrawathi1511
    @wickramasinghechandrawathi1511 8 місяців тому +1

    අක්කා කොහොමද නහය කෙට්ටු කරගන්නෙ

  • @UdayanganiSandeepa-wd8rr
    @UdayanganiSandeepa-wd8rr Місяць тому +1

    ❤❤

  • @kumarimadhu8315
    @kumarimadhu8315 Рік тому +3

    Kettu wenna kochchara kal giyada kiyla danaganna puuwanda?

    • @gorgeouslady7389
      @gorgeouslady7389  Рік тому

      Masekin 10 kg adu kara.masa pahak wage yddi mata kna ganata awa

  • @pranodisuranga
    @pranodisuranga Рік тому +2

    🌹🌹

  • @chenubabyart5453
    @chenubabyart5453 Рік тому +1

    💕💕💕💕💕💕

  • @ashengunawardhana9500
    @ashengunawardhana9500 Рік тому +2

    තෙල් කෑම කන්න හොද නැද්ද

  • @ashansilva4873
    @ashansilva4873 Рік тому +1

    Sudu bole

  • @sahan0011
    @sahan0011 Рік тому +1

    Akki oyage number eka dennako wtsapp

  • @yashinisamudika2860
    @yashinisamudika2860 6 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @manjulakarunarathna
    @manjulakarunarathna 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤