A tradicional com pão francês, bom demais...saboreando e vendo esse vídeo. Em excesso tudo faz mal, quem pode deve comer tudo aquilo que ainda pode....pois o futuro pode dificultar algumas coisas
Vou dizer o que penso... Não pode comer todos os dias no almoço e jantar... Mas de vez em quando não tem problema... Não precisa de neurose... Se for levar tudo ao pé da letra, na água tem cloro, na carne tem as vacinas, nas verduras tem agrotóxicos... E se for comer fora ninguém vai pedir para cozinhar na Banha de porco ou óleo de coco... Então aquele óleo que está na sardinha não vai matar ninguém... Agora se for cozinhar em casa aí troque os óleos hidrogenados por gordura de porco ou óleo de coco...
Meu cardiologista falou que é pra comer 2x por semana, a sardinha em lata mas com molho. Tive um infarto precoce por cigarro e bebida alcoólica, comam sardinha gente irá de fato fazer muito bem.
Amo sardinha, só que ultimamente não está fazendo bem, eu e minha família passamos mal, achamos que fosse outra coisa, até comer novamente, minha filha de 2 anos vomitou e teve febre.
Poe coe sardinha crua ou faz MAL?Eu comi essa mesma sardinha do video direto da latatna sua opiniao voce como nutricionista vc acha que vou ficar doente ela a nao diz que v pronta PRA o consumo agora o que faço u ouvi falar que da epilspsia
Adoro e como direto. Tenho a reclamar. Antes vinha 3 sardinha na lata agora só vem 2
O que importa é o que você paga por quantas gramas de sardinha está levando.
@@HenriqueNutrise paga caro por 2 sardinha em molho ou em óleo aqui 6,00 a 7,00
Uma dica , quanto menor o vídeo melhor , mais resumido
Aqui no CANAL tem vídeos de diversos tamanhos.
só acelerar o video , tem essa opção no youtube
A tradicional com pão francês, bom demais...saboreando e vendo esse vídeo. Em excesso tudo faz mal, quem pode deve comer tudo aquilo que ainda pode....pois o futuro pode dificultar algumas coisas
Parabéns pelas informações, esqueceu de mencionar sobre a contaminação pelo alumínio contido na lata.
Parece o Fagner lateral kkkk
Só Jesus Salva ❤❤❤
Vou dizer o que penso... Não pode comer todos os dias no almoço e jantar... Mas de vez em quando não tem problema... Não precisa de neurose... Se for levar tudo ao pé da letra, na água tem cloro, na carne tem as vacinas, nas verduras tem agrotóxicos... E se for comer fora ninguém vai pedir para cozinhar na Banha de porco ou óleo de coco... Então aquele óleo que está na sardinha não vai matar ninguém... Agora se for cozinhar em casa aí troque os óleos hidrogenados por gordura de porco ou óleo de coco...
O Ideal é você lavar a sardinha antes de consumir coloque na paneira e lave em água corrente pra tirar excesso de óleo e sódio e pode comer a vontade.
Vc fala a verdade legal
Meu cardiologista falou que é pra comer 2x por semana, a sardinha em lata mas com molho. Tive um infarto precoce por cigarro e bebida alcoólica, comam sardinha gente irá de fato fazer muito bem.
E quantos anos vc tem?
Ola a sardinha comprada congelada para fazer em casa é saudável? To consumindo muito.
Sim, mais natural 👍
@@HenriqueNutri A natural congelada pra cozinhar vem com os mesmos nutrientes e mesmos benefícios que a enlatada com óleo? Ou em menor quantidade?
@@contanegocios9314 mesmos nutrientes.
Amo sardinha, só que ultimamente não está fazendo bem, eu e minha família passamos mal, achamos que fosse outra coisa, até comer novamente, minha filha de 2 anos vomitou e teve febre.
Desde que me entendo de gente, como, rico em ômega três, vou continuar comendo, tudo papo furado, fuiiii
Papo cheio de informação, fuiiii
Humm muito bom apoio!:
Pegue a sardinha e escorra o oleo e água wue vem da sardinha e leva com água corrente e estar tudo resolvido.
Sabendo assim já não como mais, não tinha observado principalmente essa questão de transgênico, tem outras opções mais saudáveis...
E também existem opções sem ingrediente transgênico.
Puta que pariu 9 minutos para falar se a sardinha engorda ou não kk meu deus
Que boca suja.
A amigo. Eu tou de dieta posso comer sardinha. A molho de tomate
Vinha trez sardinha, agora vem duas,porquê
O que vale é ter as gramas que a embalagem diz ter.
Aposto que essas duas quem vem sao maiores que as tres
Afff nada a ver....pq não falou logo de uma boa....já que sabemos que sardinha é bom pra saúde, como em óleo
Amigo, pode comer sardinha direto da lata ou precisa cozinhar, esquentar?
É bom esquentar.
Tõ gravida posso comer tmbm?
@@geslinemayara4428 poder pode, mas siga as orientações de um (a) Nutricionista que te acompanhe.
@@HenriqueNutri eu nao esquwntei e aira o queaacontece comigo?comi essa mesa aido video
@@eaigamers5032 já respondi no outro comentário.
Poe coe sardinha crua ou faz MAL?Eu comi essa mesma sardinha do video direto da latatna sua opiniao voce como nutricionista vc acha que vou ficar doente ela a nao diz que v pronta PRA o consumo agora o que faço u ouvi falar que da epilspsia
Te respondi no outro comentário.
Nao cozinhei mas eu comi sardinha a direto da lata tava com sangue qual serão as sequelas pra mim poderia me responder pfvr
Sardinha é inflamatória?
Não.
Poque a sardinha esta vindo trangênica
Porque tem algum ingrediente transgênico.
Soja faz mal, não coma
Existe soja orgânica.
@@HenriqueNutri exatamente. Os chineses usam a soja fermentada que é a mais saudável.
Mi-mi-mi nutellas demais.
Não é nutella, é sardinha enlatada.
@@HenriqueNutri kkkkkk boa
kkkkk