O melhor peixe para a saúde! Conheça os benefícios da sardinha

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  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 135

  • @mariakroska7309
    @mariakroska7309 Рік тому +58

    Doutora, o meu pai dizia que a sardinha era mais saudável, porque é pequena, os peixes maiores comem os peixes menores....Ele ás vezes fritava as sardinhas frescas, mas sempre punha no prato azeite de oliva. Ele faleceu com 81 anos, porque ficou muito triste, depois da minha mãe falecer. Senão, teria vivido mais.......

    • @aldarodrigues6220
      @aldarodrigues6220 4 місяці тому

      Como fazer para quem tem insuficiencia renal

    • @MariaVieira-h9e
      @MariaVieira-h9e 3 місяці тому +1

      Kk se a minha mãe não tivesse morrido estaria viva 😂

    • @gloriamaria9872
      @gloriamaria9872 Місяць тому +4

      ​@@MariaVieira-h9e vc sabe interpretar ???
      Ela falou que se a mãe dela estivesse viva o pai também estaria., ou seja viveria mais, então ele deve ter morrido depois da morte da esposa, e tenha mais empatia, um dia pode ser vc.

  • @mariadiomasousa5815
    @mariadiomasousa5815 День тому

    Eu não gosto muito de peixe, mais descubri uma recetinha de sardinha na panela de pressão, agora faço direito, fica muito boa

  • @marinesfatimasoldatelli847
    @marinesfatimasoldatelli847 Рік тому +12

    Amei a frase "Deus não é monótono"....pura verdade

  • @jadsonsantos8318
    @jadsonsantos8318 2 місяці тому +6

    Aqui em salvador, o kilo 1.50. fresca no porto das sardinha.😅😅😅 Senpre vou la. Comprar

    • @soniasilva6779
      @soniasilva6779 2 місяці тому +1

      Eu moro em Salvador, por favor passe esse endereço direitinho pra mim quero ir lá comprar 🙏

  • @Forever.aloeverabrasil
    @Forever.aloeverabrasil Рік тому +24

    Meu irmão e minha irmã, Salve Maria! Vc que está lendo este comentário, tá difícil lutar pela tua vitória? Não desista!!! Lute pois vale a pena e a sua vitória está próxima. Dê o primeiro passo que Deus dá o jeito, em nome de Jesus. Amém eu tomo posse!🙏🌹🌾🤜🙌🙌

  • @fabiananascimento4311
    @fabiananascimento4311 Рік тому +12

    Que voz da pra ouvir o dia todo❤

  • @menefes992
    @menefes992 Рік тому +5

    Que mulher chic rapaz da pra assistir por horas parabéns

  • @helcimardarochaloreto3710
    @helcimardarochaloreto3710 Рік тому +14

    Eu também gosto muito de sardinha! Agora é que vou comer com prazer!

  • @Palomacristo
    @Palomacristo 24 дні тому

    Amo sardinha com arroz bem quentinho... 😊

  • @Ana-bo4ib
    @Ana-bo4ib Рік тому +7

    Comprei sardinha inteira e congelada no mercado. Obrigado doutora , amo suas dicas❤

  • @Nilmabostonrio
    @Nilmabostonrio Рік тому +4

    Eu compro em latinha mesmo, com agua, as sardinhas wild (selvagens).

  • @adri6081
    @adri6081 Рік тому +7

    Quando meu pai prepara escabeche, sempre como os ossinhos. Ficam bem molinhos😋

  • @anadejesus3363
    @anadejesus3363 Рік тому +7

    Boa noite 🌙 doutora Gisela.
    Agora você me fez lembrar do meu pai que fazia escabeche de sardinha, que delícia 😋

  • @fernandacamposmaciel6442
    @fernandacamposmaciel6442 10 місяців тому +4

    Na época de vó era, torresmo , ovo caipira e farinha de mandioca , e ficava forte ! Amo sardinha e atum tb !

    • @bluebird2604
      @bluebird2604 7 місяців тому +1

      Sim, mas era só isso , não tinha companhia de pizza, bolos ultrarecheados, industrializados etc . Na minha infância era,assim também.

  • @rosanamoraes1179
    @rosanamoraes1179 Рік тому +2

    Como muito peixe a pescada, bacalhau e outros. Antes não gostava mas já me acostumei

  • @mariajoserosa5236
    @mariajoserosa5236 Рік тому +8

    Amo sardinha e gosto de fazer na pressão com molho

  • @andreiabentocakes9028
    @andreiabentocakes9028 5 місяців тому +9

    minha medica me prescreveu sardinha para reposicao de vitaminas...
    depois que eu comecei a comer sardinha nunca mais eu senti dores no corpo

  • @marinalira3876
    @marinalira3876 Рік тому +8

    Odeio sardinha! Mas vou consumir mesmo assim, adulto faz o que tem que ser feito!

    • @evelynvilela4274
      @evelynvilela4274 7 місяців тому

      Exatamente!!!!!
      Sempre falo isso e as pessoas tem dificuldade extrema de compreender.
      Acredito que agindo assim assertivamente, fazendo o que deve ser feito e pronto, a vida fica melhor em diversos aspectos.🎉

    • @eliototti1689
      @eliototti1689 4 місяці тому

      Nega faz sua sardinha enlatada com cheiro verde e com cebola picada, hmmm dps me fale o q achou

  • @vitoryanapura9224
    @vitoryanapura9224 Рік тому +3

    Obrigada pelo vídeo. E a casca do ovo ??

  • @roselyharadeandrade1896
    @roselyharadeandrade1896 Рік тому +9

    Que coincidência, estou com escabeche no fogo agora!
    Gratidão pelos seus ensinamentos! Que Deus te abençoe!!!🙏

  • @edileneestrelaestrela8559
    @edileneestrelaestrela8559 Рік тому +11

    E os enlatados! É indicado? A sardinha por exemplo.

  • @nilreissousareis635
    @nilreissousareis635 Рік тому +2

    Eu amo Sardinha.

  • @mariahelenafurini6826
    @mariahelenafurini6826 Рік тому +6

    Dra Gisela você é o máximo 👏👏👏🤩

  • @yaramariajulio2416
    @yaramariajulio2416 Місяць тому

    Boa tarde Dra,eu gosto muito de comer Cabeça de Salmão,o que a senhora pode me falar sobre este alimento é bom para a saúde tbm ?

  • @rosamariasantos6976
    @rosamariasantos6976 Рік тому +4

    Amo sardinha quente!!!!

  • @ramirofejhsigjsferreirahsh2333

    Muito bom, doutora. Como peixe quase todos os dias. ( São Paulo Brasil 🇧🇷.

  • @dalvalavagnoli7659
    @dalvalavagnoli7659 2 місяці тому

    Dra. Perdi a receita do escabioche. Onde ela dra? Por favor!!!!❤

  • @severinabrito9535
    @severinabrito9535 Рік тому +6

    Gratidão ❤️ pela dica 👏
    Eu amo sardinha

  • @priscilaizidoro8507
    @priscilaizidoro8507 8 місяців тому

    Que prazer assistir esta mulher fantástica!!!

  • @mariabrito2867
    @mariabrito2867 4 місяці тому

    Boa Noite não estava comendo mas hoten eu comir não erra acostumado mas agora vou comer

  • @nilmaaparecida5534
    @nilmaaparecida5534 Рік тому +2

    Cada informacao melhor q a outra. Gratidao

  • @cleusacampos2126
    @cleusacampos2126 24 дні тому

    GRATIDÃO um abração obrigada 😂😂

  • @alcyoliveirapaiva9310
    @alcyoliveirapaiva9310 10 місяців тому +1

    Amo vc Dra Gisela

  • @Rosa-ro4ei
    @Rosa-ro4ei Рік тому +4

    Sardinha é a única carne que como desde que eu prepare!! Amoooooo o sabor !!!!!!! Encontrar sardinha em óleo não transgênico tá impossível. A preocupação com peixe é a contaminação por metais pesados.

    • @fernandocoelho2840
      @fernandocoelho2840 Рік тому +5

      Existe ela no azeite de oliva.

    • @bartelega
      @bartelega 11 місяців тому

      Se tiver metal pesado na água, qualquer ser marinho vai contaminar

  • @palomasmelo
    @palomasmelo Рік тому +11

    Dra. e os metais pesados? Vale a pena ainda consumir o peixe? Se são di alto mar te os metais pesados, se são de cativeiro, são alimentados com ração (cheia de soja e transgênicos).

  • @norbertosell2199
    @norbertosell2199 4 місяці тому

    Ba tchê nota 10, gostei especial de bom

  • @anacelia3612
    @anacelia3612 Рік тому +3

    Boa tarde Dotora eu amei suas instruções vou por em prática só gratidão por tudo

  • @mariazita8521
    @mariazita8521 Рік тому +3

    Gotaria que vc falasse sobre o quijo de búfalo.

  • @elaineandrade3255
    @elaineandrade3255 Рік тому +1

    MEU PEIXE TBM FAVORITO É SARDINHA...😊😊😊😊

  • @veggiemarley2886
    @veggiemarley2886 Рік тому +3

    Sardinha frita preserva o Ômega 3?

  • @FlaschBiblico
    @FlaschBiblico 4 місяці тому

    Doutora pode comer sardinha quantas vezes na semana ? Eu gosto dela fresca apenas doutora.

  • @valternogueira764
    @valternogueira764 Рік тому +10

    Aprecio muito seus vídeos. Aprendo muito. Devo jogar fora óleo da sardinha em lata por causa dos metais pesados como o mercúrio? Se eu jogar todo o óleo vou perder algum nutriente? Geralmente eles usam óleo de soja nas latas

  • @CanalFrizeman
    @CanalFrizeman Рік тому +7

    Enlatada é bom, mas costuma ter muito sal.
    Boa mesmo é fresca e grelhada. Aqui em Portugal somos doidos por esse peixe.
    Pena que o kg está caríssimo.

    • @sergioborges6078
      @sergioborges6078 Рік тому +1

      Entao nao compra em lata...simples assim..e deixam os outros comprarem..

    • @CanalFrizeman
      @CanalFrizeman Рік тому +1

      @@sergioborges6078 Claro que sim. Fica ao critério de cada um.
      Eu compro fresca e congelo, os outros fazem o que quiserem amigo.
      Obrigado pela adição de valor ao tema em questão.

    • @marisagoes542
      @marisagoes542 Місяць тому

      Na Internet tem receitas para fazer em conservas

  • @raufilbatista7075
    @raufilbatista7075 Рік тому +2

    pena que a maioria dos brasileiros só comem peixe na sexta feira da paixão

  • @laurarangel6825
    @laurarangel6825 11 місяців тому

    Doutora vc e maravilhosa sabe muito sobre alimentação saudável.

  • @martamaria239
    @martamaria239 Рік тому +2

    ❤maravilhoso vídeo!!! Obrigada!!! Deus abençoe sempre você!!! A sardinha é muito boa!!! Como sempre!!! Obrigada!!! Beijos 💋💋

  • @lourdesbrandao8423
    @lourdesbrandao8423 Рік тому +1

    Dr. O que é bom pra bucite?

  • @SoniaGaicht-dl4oz
    @SoniaGaicht-dl4oz 10 місяців тому

    Boa tarde Dra. A sardinha faz bem mesmo quando há diagnóstico de ácido úrico?...

  • @maryfontes3485
    @maryfontes3485 7 місяців тому +2

    Gosto muito de sardinha minha dificuldade é de limpar la

  • @jonaslemos5762
    @jonaslemos5762 4 місяці тому

    Eu como sardinha em lata todas as noites, isso tem algum benefício além do bom sabor?

  • @estevaosilva4701
    @estevaosilva4701 Рік тому +1

    Gostei disto

  • @RosaneDeAbreu-g8w
    @RosaneDeAbreu-g8w Рік тому

    Amo Sardinha,mas a fresca tem muita espinha

  • @arthurdittrich
    @arthurdittrich Рік тому

    Poderia fazer um outro vídeo aprofundando a questão envolvendo os meleficios do óleo de soja -- a princípio considerado um anti nutriente poderoso -- usado quase sempre nas latas de sardinha?

  • @dulcineiamaria-eb7be
    @dulcineiamaria-eb7be Рік тому

    Ai dr amo sardinha escabeche

  • @SilvanaSilva-qi6xw
    @SilvanaSilva-qi6xw Рік тому

    apaixonada por tudo que aprendo com você.

  • @mariajose-oy6ww
    @mariajose-oy6ww 3 місяці тому

    Doutora pessoas cirurgia da pode comer sardinha?

  • @luciadefatimadillinger1417
    @luciadefatimadillinger1417 Рік тому +1

    # Aluna Desinflama Express.GRATIDÃO!😊

  • @angelogallo6808
    @angelogallo6808 7 місяців тому

    DEUS TE ABENÇOE dra Gisela

  • @anazilda6564
    @anazilda6564 2 місяці тому

    Obrigada ❤

  • @heloisamenezes8135
    @heloisamenezes8135 Рік тому +1

    Gosto muito de sardinha

  • @mariamercesoliveira4749
    @mariamercesoliveira4749 Рік тому

    Como faço a sardinha na panela de pressão pôr favor

  • @marilenequeiroz463
    @marilenequeiroz463 Рік тому +1

    Eu gosto muito de sardinha. Obrigada doutora Gisela.

  • @sandrojovem1451
    @sandrojovem1451 9 місяців тому

    ei dra e sardiha cavalinha e igual a sardinha comu ?

  • @FabianoNasiOficial
    @FabianoNasiOficial Місяць тому

    E filé de peixe é bom?

  • @mariajosenascimentoribeiro2946
    @mariajosenascimentoribeiro2946 6 місяців тому

    Pode ser de lata por favor mim responder o brigada minha querida

  • @cleudesvianadeabreu.2126
    @cleudesvianadeabreu.2126 Рік тому +3

    Dra eu amo sardinha, é o meu peixe favorito! Eu gosto natural e emlatada.

    • @sergioborges6078
      @sergioborges6078 Рік тому +1

      Favorito...se nao fosse o omega tres.este peixe nao seria tao famoso..

  • @joneswtorres
    @joneswtorres Рік тому +5

    Dra qdo possível, faz um video falando sobre os malefícios de bebida alcoólica?

  • @conceicaoaparecida8819
    @conceicaoaparecida8819 Рік тому +1

    Minha nutri manda comer sardinha EM LATA

  • @edileneestrelaestrela8559
    @edileneestrelaestrela8559 Рік тому +3

    Oh,, compro na água. Poxa!

  • @neusaguimaraes8107
    @neusaguimaraes8107 Рік тому +2

    Adoro sardinha mais da muita azia

  • @mariajosenascimentoribeiro2946
    @mariajosenascimentoribeiro2946 6 місяців тому

    Doutora fiz cirurgia de câncer de mama poço comer sardinha

  • @celestecabral4026
    @celestecabral4026 10 місяців тому

    Pois é...cada um diz uma coisa. Assisti um vídeo em que uma nutricionista não recomendava o consumo de sardinha em lata, exatamente por ser rica em gordura trans devido ao óleo.

  • @catianunes1949
    @catianunes1949 Рік тому +2

    O óleo na sardinha em lata não vai aumentar mais ainda o meu colesterol? Não uso óleo, uso azeite em tudo que faço, tempero para o arroz, feijão etc , abolir o óleo, grata Bom dia

  • @guilhermeaco
    @guilhermeaco 5 місяців тому

    Ótimo video

  • @elianacezargrillo5004
    @elianacezargrillo5004 Рік тому +1

    Eu não posso comer sardinha, faço tratamento que não posso,faço tratamento com vitamina D,a médica diz que ela rica cálcio.

  • @helvianolasco5160
    @helvianolasco5160 Рік тому +4

    Doutora comprei sardinha em lata na conserva em óleo e era transgênico. Temos que ter cuidado com os enlatados.

  • @Palmeiras-vv6me
    @Palmeiras-vv6me 8 місяців тому

    *OLÁ. BOM DIA. POR FAVOR, AS SARDINHAS CONGELADAS EM BANDEJAS ( DE MARCA ), QUE SÃO VENDIDAS EM SUPERMERCADOS, SÃO DE CATIVEIRO, 3LAS CONTÉM AROMATIZANTES, CORANTES DE CONSERVA E POUCO ÔMEGA 3 ? ABRAÇO.*

  • @lenitabaptista8136
    @lenitabaptista8136 Рік тому +2

    Li que para quem não tem vesícula a sardinha não é boa ,Será?

  • @Compraerrada
    @Compraerrada 10 місяців тому

    Top top rop

  • @jorgeantoni6476
    @jorgeantoni6476 11 місяців тому

    Muito bom obrigado ❤

  • @diorlandomeirelesdossantos8237
    @diorlandomeirelesdossantos8237 10 місяців тому +1

    Seria mais saudável se as sardinhas enlatadas não tivesse óleo de soja transgênicos. Acho que com ervas é melhor.

  • @neideguimaraes4193
    @neideguimaraes4193 Рік тому +1

    muito bom, obrigada!!

  • @mariakroska7309
    @mariakroska7309 Рік тому +2

    Doutora, quase NINGUÉM explica assim.........

  • @laurindamonteiro3685
    @laurindamonteiro3685 Рік тому +2

    O oleo da sardinha não como escorro so como a sardinha

  • @allegranzi.oficial
    @allegranzi.oficial 10 місяців тому

    O problema das sardinhas em óleo é que quase todas as marcas são de óleo transgênico.

  • @SimoneDesouzadomingues-zr8ot
    @SimoneDesouzadomingues-zr8ot 8 місяців тому

    CRIANCA A PARTIR DE 10 ANOS PODE COMER SARDINHAS?

  • @oannestavares3586
    @oannestavares3586 Місяць тому

    E o camarão é tão benéfico?

  • @dinorahmachado8452
    @dinorahmachado8452 Рік тому +2

    Boa noite, atum enlatado a base de água pode comer sempre?

  • @divaldooliveiradesouza4090
    @divaldooliveiradesouza4090 Рік тому

    Tem muito cálcio como ☮️💯🌟👍💪👏🍄🤪💟🙏 mais é ruim.

  • @adrilondon1971
    @adrilondon1971 Рік тому +1

    Tadinho do suíno 😢

  • @Sueliferrari2024
    @Sueliferrari2024 Рік тому +1

    Dra. Mas a senhora falou em um vídeo q as latas dos alimentos vem revestida de plástico e isso não faz bem para a saúde

    • @mariarose8349
      @mariarose8349 Рік тому +1

      Ela fala que entre não comer e melhor que coma a de lata mais sempre de preferência natural

  • @edileneestrelaestrela8559
    @edileneestrelaestrela8559 Рік тому +1

    ❤❤❤

  • @farmafitonline9616
    @farmafitonline9616 4 місяці тому

    Se for pelo agrotoxico acho que nao vai faser diferenca pois comemos frutas verduras e legumes com agrotoxico e vicez medicos q nos recomenda comer legumes todo dia porque so quem pode comer sem agrotoxico e rico

  • @armindomonteiro957
    @armindomonteiro957 Рік тому +2

    A sardinha perdeu 20/* cento da sua qualidade devido a sua alimentação a sardinha já não come plantão mas sim plástico em pó e outros poluentes .eu continuo a gostar de sardinha aqui na minha terra comece sardinha assada com tripa acho uma asneira .aqui a sardinha só tem gordura apartir de Agosto .pra tirar o cheiro da sardinha utilize limão e vinagre .

  • @noelmasilva1398
    @noelmasilva1398 Місяць тому

    engraçado..vc nunca faz uma receita...de nada....aquele negócio de pão de farinha de arroz, não mostrou o pão triste 😢 não fez o tal pão triste...eu heim...só conversa

  • @mariadefatimamendesdacosta1649

    😝Não tolero sardinha!

    • @v.dl.k2291
      @v.dl.k2291 7 місяців тому +1

      Oxente tá aqui pra que kkkkk

  • @maridepaulo7502
    @maridepaulo7502 Рік тому +1

    Em lata me dá nojo !

  • @imisrosauchoacorreiauchoa8621

    Quanta boçalidade...

  • @nilreissousareis635
    @nilreissousareis635 Рік тому +2

    Eu amo Sardinha.