Упражнения на баланс от простого к сложному! ТОП подборка.

Подборка упражнений на развитие баланса и координации от простого к сложному. Полезно для всех и особенно для мото и авто спортсменов!

[@user-ny7ls2rt7d]

Баланс лучше чем у горнолыжника. Круто!

[@user-zl7cb5jg5y]

❤❤❤🌷чувство баланса и пешеходам необходимо!😊❤Настя, очень рада твоему новому видео! 😊привет оператору! Всего вам хорошего!❤

[@user-rz7jj7cl7d]

вот в отличной форме человек)

[@ProRallyChannel]

Классный видосик 👏 Познавательно, позитивно, полезно.

[@user-cr6gd6oq7j]

Настя! Я и половины из этих упражнений сделать не смог)))) спасибо вам за видео. Лайк и репост.

[@Alex-ShtG]

Офигенно! Надо бы себе в офисе заиметь что-то такое.

[@nifontova13]

Достаточно резиновой плюшки и уже будет супер 💪🏻

[@vitforegner4065]

УПРАЖНЕНИЯ СУПЕРСКИЕ

[@user-xy7cd6mv3f]

Отличное видео! Вот он как тренируется, баланс-то))

[@oOkowalskiOo]

Позитивно и продуктивно ) Спасибо.

[@ekaterinanaboychenko5864]

Настя, какая же ты крутая! ✊🏽🔥

[@alekseyp8226]

Анастасия это наше все. Я фанат

[@nifontova13]

😂😂😂😂

[@dmitriychudinov3032]

Прикольно! Очень любопытно! Большое спасибо!

[@alekseymasjagin8506]

Спасибо за урок. Привет из Астрахани.

[@nifontova13]

Астрахани большой привет 🙋🏻‍♀️ скоро будем ;)

[@Runboy_MSK]

Как всегда позитивно и познавательно. Побольше видео роликов!)))

[@igno6150]

Спасибо. Весело,полезно,познавательно. Успехов Вам,Анастасия!

[@annmuor]

Класс, спасибо!

[@cybergrower4086]

Настя, это офигенно! Спасибо за идеи

[@MikeBelkin]

Классно!

[@MaybeJazz]

Вот это я понимаю, вот это начало весны! И почти все упражнения подходят для тренировки дома. Мячики от стенки и последнее силовое вообще ТОП! Спасибо, Настя, спасибо огромное!

[@nifontova13]

☺️😉

[@user-oq9ry6sz6y]

Отличное информативное видео! Спасибо!

[@AndreyZzz]

;) Здорово!!! :)

[@user-lv3dm2zr6p]

Отличный комплекс. Спасибо Вам, Анастасия за этот видео урок.

[@vladimirmyshkin4882]

Хорошее видео, с удовольствием поделился со своими ребятами

[@thoshik]

огонь спасибо! для велоспорта то же пойдет)

[@user-bm8qv6vk2v]

Айда Настя,Айда умничка,спасибо за видосики

[@user-tj5zu4sf8q]

Насть, ну какая ж ты крутая 🤘🏻
Видос овер полезный, вот прям, то что нужно было! Благодарю ❤️

[@nifontova13]

Рада если так 😊🙏🏻

[@BiSerPlusSki]

Где же время столько найти, когда много интересов? Про средства вообще не говорю. А комплекс полезный

[@nifontova13]

время это наш самый ценный ресурс! самое главное, уметь его правильно распределять. Но, то что я знаю наверняка - когда чего-то очень хочешь, то время всегда находится )

[@user-jt4uv1cn9e]

Это было весело! )

[@user-zl7cb5jg5y]

❤❤❤👍

[@user-ku7fh5pn3q]

Вам спасибо. . Эти упражнения в школах бы ввести, постепенно, начиная с первого класса.

[@user-zl7cb5jg5y]

😊👍❤❤❤

[@liontsoi9869]

Ждем видео о планах на этот сезон!!!

[@helgraido1030]

Спасибо! Очень позитивно и мотивирует! Теперь про выносливость?

[@nifontova13]

Дада... надо про выносливость 😜

[@user-er6wd6jl9q]

Сделайте пожалуйста ролик про упражнения на выносливость... Как-то вскользь были в видео о Дакаре, но интересно полноценное видео.... Спасибо

[@nifontova13]

О, кстати да ☝🏻 тоже интересная тема. Подумаем как это лучше сделать 😏

[@NewAlexAlex]

Давно не видели ну и не слышали,совсем на канал забила 😊

[@nifontova13]

Надеюсь исправиться в ближайшем будущем 😊

[@vitforegner4065]

ВПОЛНЕ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КАЗАНОК

[@alekseyp8226]

Как твои косточки? Срослись?

[@nifontova13]

Давно уж 😃

[@gav1772]

2:00 Попробовал. Упал. Что я делаю не так? :-)

[@nifontova13]

Все так, просто надо тренировать координацию 😅