Желудок убивает НЕ ЕДА | ЧТО приводит к гастриту, ГЭРБу, несварению и КАК этого избежать?
Вставка
- Опубліковано 5 чер 2024
- Говорят, что все болезни от нервов, а особенно язвы, гастриты и прочие заболевания желудка. Действительно ли стресс так влияет на ЖКТ? Давайте разберёмся!
✅ 3 ДНЯ специальная цена на курс “ПЛАСТИКА лица и тела своими руками”: facepilates.ru/plastika?...
✅ Больше информации в Телеграм: t.me/vasha_orlovadasha
Сегодня я хочу рассказать о работе желудка и пищеварительной системы, а также о неожиданной причине, которая вызывает дискомфорт в желудке, приводит к многим заболеваниям и проблемам ЖКТ, таким, как несварение, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), изжога, гастрит, вздутие живота и газообразование.
Если Вы уже столкнулись с одной из этих проблем, или часто испытываете боль в животе или проблемы с пищеварением, то обязательно досматривайте видео до конца. Потому что в конце ролика я поделюсь с Вами СЕКРЕТОМ - как поддержать здоровье желудка и улучшить пищеварение абсолютно простым бытовым способом, БЕЗ лекарств и каких-то дополнительных средств.
0:00 Желудок и пищеварение
1:03 Отзыв моей ученицы
2:10 Функция сфинктеров желудка
3:41 Как грудобрюшная диафрагма влияет на внутренние органы?
5:54 Влияние стресса на пищеварение
8:30 Несварение на нервах
9:58 Советы для улучшения пищеварения
10:40 Как проблемы с внутренними органами вызывают стресс?
12:15 Причины проблем с пищеварением
13:00 “Идеальное” пищеварение
13:26 Почему после еды появляется усталость?
16:48 О КУРСЕ
19:37 ЛАЙФХАК для здоровья желудка
21:28 Заключение
✅Ссылочка на видео, которое я упоминала сегодня:
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога • ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖД...
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: uraala.ru/
🔥 Мои курсы:
Конструктор Красоты: veb.facepilates.ru/sale_kk/?u...
Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: facepilates.ru/plastika?...
ОСАНКА: от макушки до пят: facepilates.ru/osanka?...
🔥 Вебинары и интенсивы:
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку: veb.facepilates.ru/vebinar/00...
Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: salebot.site/md/intensiv_7day...
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" veb.facepilates.ru/vebinar/00...
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru
✅ Также Вам может быть интересно:
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ • РЕЦЕПТ жиросжигания, к...
3 минуты, чтобы ОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ от токсинов и сбросить ЛИШНИЙ ЖИР • ДЕЛАЙ каждое утро | 3 ...
Висцеральный массаж желчного пузыря | Желчегонный массаж • Висцеральный массаж же...
4 первых признака проблем с ЖЕЛЧНЫМ • Проверь ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ...
Как понять, что поджелудочная РАБОТАЕТ ПЛОХО? • Как понять, что поджел...
Убираем ВЗДУТИЕ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ | 3 ПРИЧИНЫ выпирающего живота и КАК это исправить? • Убираем ВЗДУТИЕ ЖИВОТА...
Помоги своей ПЕЧЕНИ | 5 продуктов для восстановления печени и 1, который её УБИВАЕТ • Помоги своей ПЕЧЕНИ | ...
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм t.me/vasha_orlovadasha
ВК vasha_orlova_dasha
Сайт facepilates.ru/
Дзен zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
Rutube rutube.ru/channel/25022311/
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела • Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ...
Гимнастика для лица • ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ приемы, ч...
Массажи для лица • SPA - массаж лица по г...
Красота и здоровье • 🧘♀️ ВСЕ о правильной ...
Минута для красоты • Как вернуть молодость ...
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#желудок #жкт #пищеварение #нутрициолог #кишечник #правильноепитание #вздутиеживота #здоровье
✅ 3 ДНЯ специальная цена на курс “ПЛАСТИКА лица и тела своими руками”: facepilates.ru/plastika?
Интересно ли вам продолжение данной темы? Пишите в комментариях! 👇
😊
Ну,уважаю,без меры! Вы одна из немногих, которые не просто рекламируют свои платные курсы,но и дают дельные советы!
благодарю, рада быть вам полезной)))
да, платные курсы можно всосать бесплатно с интернета, их сливают. Зачем платить 8к за слитый курс?
@@slonos8347в знак благодарности хотя бы
Даша, спасибо большое за то, что подняли такую важную тему. На мой взгляд, у Вас прекрасно получилось сделать ролик информативным, полезным и очень интересным. Сразу чувствуется, что Вы специалист в данной области! Будет интересно увидеть продолжение, поднимайте почаще подобные темы!👍
спасибо, что поделились своей обратной связью))) будьте здоровы))
Дашенька, безмерная благодарность. Разжевала до молекул. Как важно и нужно❤
Рада, что мои видео вам полезны)
Даша нехай вас бог благословить
Благодарю вас, взаимно)
Интересный курс, очень хочется😊
💖💖💖💖
Даша,ты такая молодец!!! Респект и уважуха 👍👍👍👍👍
Благодарю! Что нового и полезного для себя узнали? ❤
Спасибо огромное, Даша! Слушала и смотрела не отрываясь! Как же мудро устроен наш организм! Продолжайте, пожалуйста, эту тему! Успехов вам и вашим ученицам! 👍👍🌷🌷
благодарю)) будьте здоровы, рада быть вам полезной))
Мне интересно продолжение этой темы ❤
❤❤❤
Спасибо, Даша! ❤
💋💋💋
Благодарю ,Даша! 😊Очень интересно❤
Спасибо большое вам за вашу работу очень интересно продолжайте снимать 😊
Спасибо большое! Будет еще много интересного и полезного материала))
Спасибо. Очень полезно, буду стараться делать 😘
обязательно делитесь потом своими ощущениями))
Даша, огромное спасибо!!!
Много роликов просмотрела на эту тему, но именно Вам удалось очень понятно и доходчиво все объяснить 😊
Пожалуйста, продолжайте. Успехов Вам и нам ❤
❤❤❤спасибо вам за ваш комментарий))
Даша, благодарю! Очень интересно! Хочется продолжения 👍👍👍
❤❤❤
Очень интересно! Вот бы и детям в старших классах при изучении анатомии также объясняли такие вопросы. Мне кажется, что тогда проблем с питанием и пищеварением у людей было бы на порядок меньше.
Даша, огромная благодарность за столь полезное видео! Очень интересна тема. Ждем продолжения.
Пользуйтесь с удовольствием и будьте здоровы
Очень интересно и доступно! Благодарю❤
💖💖💖
Спасибо! Рассказывайте, пожалуйста, очень полезно и интересно 🥰
💖💖💖
Умничка! ❤ Спасибо!
💖💖💖
Очень интересно!Понимать всё как устроено простым языком
Рада быть полезной)
@@orlovadashaКакие травы, применять,при несварении,перед едой,что посоветуете?❤
Даша ВОСХИЩАЮСЬ вами❤❤❤мои БЛАГОПОЖЕЛАНИЯ 🌹🌹🌹
рада быть вам полезной))
Спасибо большое Вам Даша за такие полезные советы Вы
Умница и Красавица
Всего хорошего вам
И вам всего хорошего и главное - здоровья.
Пожалуйста! Связь внутренних органов и нервов ПС. Что такое висцеральные суставы.
Я от в восторге от Вашей подачи, Даша!
Думаю, в ближайшее время расскажу❤️🙌🏻
@@orlovadashaдоктор почему мне ниответите пож ответите
Очень познавательно, спасибо! Жду продолжение темы))
рада быть вам полезной)) 💞💞💞
Какая молодец всё разложила по полочкам конкретно и понятно
Рада быть полезной)
Даша!!! Вы лучшая специалист и доктор
Спасибо!!!!!
Дашенька! Вы просто энциклопедия научная! Все просто, понятно, с профессионализмом, слушать вас, просто удовольствие. Самых добрых вам пожеланий!
Даша , добрый вечер.
Скажите , пожалуйста , почему при гастрите субфебрильная температура ?
Спасибо
Какая полезная и неожиданная во многом информация.Спасибо!
💛💛💛
Спасибо за такое подробное информативное видео, Даша ❤
Какая же умница девочка красавица. Глаз не оторвать❤❤❤
Благодарю вас! Информация была полезна? 😊
Очень полезна, спасибо огромное
Красоты особо не вижу обычная дама не надо преувеличивать
Спасибо,Даша,а какие горечи нужно принимать?
Спасибо 😊
Диафрагму мы часто недооцениваем! Спасибо что напомнили нам значимость этого органа!
Архиважный орган) для снабжения себя кислородом нам не нужны 22 тысячи дыхательных движений в сутки, а вот для массажа внутренних органов и для прокачки лимфы и венозной крови очень нужны😉
@@orlovadasha т.е. 22 тысячи дыхательных движениц нужеы
Спасибо!
Дашенька, вижу насколько вы толковый человек, люблю смотреть ваши очень познавательные видео. Не знаю куда идти, к обычному доктору понимаю, что бесполезно. У меня нет желудка, его удалили, так как был рак 2 года назад. Теперь никак не научусь жить без него. Еда очень тяжело переваривается, после каждого приёма пищи, самой полезной у меня надувается живот и сильное газообразование. Посоветуйте как с этим научится жить, на какие семинары к вам записаться. Спасибо
Здоровья Вам и решения данной проблемы!
Вы не заметили, что блогер этот отвечает только тем, кто её нахваливает. А кто озвучивает свои проблемы, и просит хоть какого-то совета игнорят.
@@user-rs5mb9px3zВсе врачи в интернете делают,ну,почти все.
Оооо!! Это новое!!!
Надо смотреть!
💖💖💖
Даша, ну,большая вам благодарность и уважение. Вы даже не представляете как своим роликом вы сейчас помогли многим людям понять откуда проблема их болезней. Поверьте мне ,я много информации перелопатила,прежде ,чем понять,что это блуждающий нерв. Вы всю мою разрозненую информацию собрали воедино. В одном единственном ролике. Респект!!! Огромная благодарность.❤
Спасибо, интересно, Даша)
💕💕💕
Очень интересно! Жду продолжения серии
🔥💋💋
Спасибо за советы и разъяснение! А можно фрукт после еды съесть? Я обычно ем салат, потом фрукт, потом белки
Благодарю!!❤
💖💖💖
Всё точно про меня, желудок теперь больной- атрофический гастрит. Что дальше? Смотрю врачей, семинары, говорят, что жить недолго осталось, Даша, может вы оптимизма прибавите таким, как я, расскажите про атрофический гастрит с низкой соляной кислотой....❤ спасибо вам за все ваши беседы учёбы. Гимнастику вашу делаю, очень нравится.
рада быть вам полезной
@@orlovadasha оптимизма в ответе не увидела😉
@user-py8vc2qmсами занимайтесь своим здоровьем.😅5e
Посмотрите доктора Божьева
Очень интересно, хочу видео как влияют органы на нервы.
Очень интересно про суставы.
Очень понятно,спасибо!С удовольствием вас слушаю.Очень хочется послушать дальше тему с суставами.
💚💚рада быть вам полезной))
Очень интересно продолжить тему про "принятие" (мозгом).
Толерантность (принятие всего, что творится) вообще-то убивает разум (умение сравнивать, анализировать), и соответственно - личность, да и человечество тоже.
Учитывая медицинское определение этого понятия.
Здравствуйте. Спасибо большое за видео. Много чего для себя узнала. Хотела уточнить, а суши ,ролы можно?
Вы хотите, чтобы я вам разрешила?) Если вам интересно, ем ли я, то нет, я не ем)
@@orlovadasha я имела в виду при хроноческом гастрите можно ли есть?
@@user-nn8yc1hq5wвам что жить надоело? 😅
Даша,возможно ли выложить в доступ первый день эфира на тему живота..не всем удалось поприсутствовать(
записи не было
Добрый день,очень понравилось ваше видео,проблемы начались с жкт после приема антивирусных таблеток, годков мне 70,поход в поликлинику ничего не дал, гастроэнтеролог сказал грыжа образовалась,УЗИ показало камни в пузыре,короче букет,пришлось самой искать,но было понятие что кислотность низкая,начала принимать ацедин-пепсин,через некоторое время желудок перестал выкидывать кислоту в пищевод,спустя некоторое время опять все началось заново,тупик,ждём продолжения
Здоровья вам ❤
Здравствуйте!Вы супер!
Расскажите пожалуйста а как брюшную диафрагму запустить?
Покажите пож.диафр.дыхание.Спасибо!❤❤❤
Попробуйте, пожалуйста, эти комплексы:
ua-cam.com/video/IgOj15cqxnA/v-deo.html
ua-cam.com/video/sSR9KYvlBeE/v-deo.html
Какие горечи нужно принимать
Добрый день,Даша!А можно убрать СИБР?И если можно,то как?На какой курс записаться к вам?
Вам хорошо было бы пойти в курс Пластика лица и тела своими руками:
facepilates.ru/plastika
Мой организм сам подсказал мне, что надо есть утром белковую пищу! Благодарю, Даша за интересную информацию
❤❤❤ наш организм никогда не врет))
Спасибо❤
На здоровье 🌷 Что самое ценное узнали для себя?
Дарья, здравствуйте, ваша книге только не в понедельник подходит для мужчин или нет? Где можно посмотреть содержание книги?
В вайлдберизз мало информации о ней
Спасибо!!!!!!
На здоровье ❤
Даша, рассказывай дальше, очень интересно. И методы восстановления-легко
💚✨
Как интересно и вкусно Даша рассказываешь про желудок!!!🎉🎉🎉
❤❤❤
Даша, не нашла ваши ролики про примем горечей перед едой, дадите ссылку? Спасибо
Держите ua-cam.com/video/K8C1sS2Gem8/v-deo.html
Видео то понравилось ,а что дальше делать неизвестно,курс неподьемный😢
Вы❤
Все болезни от нервов, это точно! Недавно потеряла крупную сумму вместе с доверием к людям… я отказывалась верить в то, что человек мог так поступить, и несколько дней я просто блевала, знаю, что это не было отравлением, а именно психосоматика….
Да, наше тело очень мудро устроено и чутко реагирует на наши состояния. Пусть у вас всё будет хорошо 🌷
Попробуйте антистресс-дыхание для спокойствия ua-cam.com/video/QRsWVo6p_1U/v-deo.htmlfeature=shared
@@orlovadasha благодарю, Даша! И Вам всего хорошего, изобилия и процветания!🫶🏼 и отдельное спасибо за дыхательную практику!
Данный результат очень хороший, между прочим!
спасибо за вашу обратную связь))
Спасибо большое Даша! Скажите пожалуйста, если завтрак на кашах, такие завтраки подходят для здорового переваривания питания? Слышала, что перловка, геркулес не такие уж и полезные.
Я предпочитаю придерживаться белкового завтрака)
Мясо надо на завтрак есть. Котлеты,или суфле мясное.
@@user-ju5yd6nx3e Да, слышала от врачей, что даже мясные бульоны, т.е супы на завтрак нужно есть, именно для правильного оттока желчи.
Утро надо начинать с фруктов,это благостная пища
Слушайте свой организм. Я без каша (5-7 злаков) с утра не могу + белок (творог, сыр, яйцо).
Да и еще СПАСИБО БОГУ за все. Благодарные ни в чем не нуждаются.
🌷🌷🌷
Водоросли это белок?
❤
При запорах квашенная капуста помогает? Магазинная. Тут в комментариях пишет скрепляет? Запутаешься слушая разные советы и рекомендации.
Нужно делать самим и без сахара с минимум соли. Она получается квашенная( ферментированная)😊
Слушайте свой организм.
❤❤❤❤❤
Даша! Добрый день! Вопрос такой : можно или нужно кушать после силовой тренировки . И что? Спасибо!
Белки и медленные углеводы 😅
У меня трен. заканчичается 20.30,поздно уже для ужина. Простите за беспокойство.
@@user-yt5cs5nf8o тогда можно кисломолочные продукты или рыбу. Я пью белковый коктейль со вкусом какао😁 но тут нужно проверять на себе, если в 22 спать, то ночью захочется пить.
Спасибо!
Почему при колоноскопии и фгс никакие отложения в поле зрения видеокамеры не попадают?
Меня тоже интересует этот вопрос.....
Так их нет
Муж моей сестры хирург, все время говорит, никаких шлаков не видел.
❤❤❤❤❤❤❤
Даша, жду продолжение темы: Желудок убивает не еда.
Как поддержать здоровье желудка рассказываю здесь ua-cam.com/video/gGD5m915SsE/v-deo.htmlfeature=shared
и здесь ua-cam.com/video/eKiHQeXRSfk/v-deo.htmlfeature=shared
У меня пилори бактери,врачи советуют лечение антибиотиками,насколько это обосновано,подскажите,пожалуйста.
все что касается постановки диагнозов и назначения лечения, лучшим для вас решением будет обсудить это с вашим лечащим доктором)
@@orlovadashaЗдраствите 😢 ПОЖАЛСТА ОТВЕТИТЕ МНЕ УЖЕ ШЕСТОЙ ГОД СТРАДАЮУ ПОЖАЛСТА ОТВЕТИТЕ
Смотрела сегодня доктора Евдокимова.Он сказал,что пить надо не антибиотики,а трихопол.Найдите видео на Ютубе.
вывод надодуховно развиваться.. учить детей на своем примере мудрости зрелости духовной так?
Личный пример всегда самый сильный.
Кушайте утром овсяную кашу и не верьте что там говорят кальций вымывает, больше тридцати лет каждое утро и кальций на месте
В металич .термос заливаем кипятком с вечера / 3 ст. Ложки цельнозерновой овёс , термос с большим горлышком-легко выложить на тарелку на завтрак : масло , ягоды размороженные с вечера и я ещё помолотые орехи или семечки тыквенные. , кому что Без затрат времени .Всем приятного😊❤
От овсянки жуткий голод. Не самая лучшая еда.
@@olgaabramovitch2739То же самое. Заваривают с вечера 5-7 злаков + белок (творог, сыр или яйцо) к каше - до обеда всё норм.
Очень люблю утром в 10 ч овсянку с ягодами. Спокойно дожидаясь обеда в 15ч. Потому вечером овощной салат. Мб это и неправильное питание. Но я похудела на 12 кг и уже 7 л как не знаю вздутий, боли в желудке, запоров.
@@MsAnnaSnegina блин, у меня только от Ваших слов уже закрутило в животе😅😅😅 видите, как все индивидуально...) для кого хорошо, а для кого - почти смерть😅🙈
Это точно. На нервной почве у меня давно пропал аппетит, годами назначали омез, теперь вообще кушать не могу, начинается уже анарексия😮
Я прошла через это. Годами мучилась. Живу под одной крышей с психически нездоровыми людьми.
А. Смотрела психологов про самооценку и противостояние нарциссам.
Б. Старалась наладить ровное плавное дыхание.
В. Если совсем не лезла еда, а сьела = получила дрищ или спазм пищевода, то есть вприкуску со свежими огурцами или квашеной капустой. Тогда усваивается.
Г. Найти места где понравится есть. Я случайно обнаружила, что вообще не могу есть только дома, в столовых и в гостях нормально все ем.
Д. Самый нейтральный продукт вареное яйцо и минтай. Если от всего рвота и дрищ, эти два продукта никак не раздражают желудок. Я Выжила На Них, когда думала, что уже ничего не смогу есть и так и умру от голода. За несколько дней потеряла 5 кг от рвоты и поноса.
Но чаще не рвота и понос, а сдавливание пищевода как ответ на подавленное состояние и отключение в мозгу желания есть.
После диет, питания только в тех местах, где я могу есть и лекций, повышающих твоц внутренний стержень, я смогла вернуться к нормальной жизни. А все истерики домашних, выбивающих меня на анорексию, теперь как об стенку горох.
Удачи Вам! Вы справитесь!
Здравствуйте на нервной почве я так похудела, просто увидев себя со стороны, мне ещё хуже стало. . Как набрать вес не знаю.
@@user-rh3hf9ub3g начать наращивать мышечную массу тренировками. По чуть чуть. Обычная зарядка,приседания,наклоны. И мышцам нужен белок. Это кирпичики для мышц. Можно жиром крнечно попытаться повысить вес...но он как видите не задерживается. Значит мышцы кормим! И зарядка. Все наберется постепенно.
Когда кушаете чувствуете еду что кушали?
Ойейей.. Омез долго нельзя принимать..срочно к гастроэнтерологу, и делать гастроскопию
За месяц потерять 2,5 кг - великолепный результат. Хочу такой же
🔥🔥🔥
Благодарю
А как же то ,что нужно дышать поверхностно,что это очень полезно,насыщать организм углекислым газом
Я думала ещё зависит от уровня инсулина в крови. После еды , особенно фастфуда, скачок глюкозы в крови. Затем ,также активно , организм его выравнивает .Сахар пошел вниз и появилось ощущение усталости после еды.
Да, всё верно.
Добрый день. У меня желудочный противный запах изо рта в основном после сладкого. Подозреваю рефлюкс. Дайте совет
Здравствуйте. Проконсультируйтесь у лечащего врача, чтобы получить точный диагноз и назначения 🌷
Совершенно согласна, с юности из-за этого ужасные проблемы - стоит понервничать, желудок немедленно объявляет войну. Вот только поменять отношение к жизни - совет, как мне кажется, далёкий от реального положения дел. Сколько помню себя, ровно столько и нервничаю. Из-за всего
Программа интересная, благодарю
😊
Я так и не поняла,что нужно делать,кроме принятия и приема пищи в спокойной обстановке?)Надо что-то с диафрагмой делать?Упражнения?Дыхательные техники?
Надо дышать диафрагмой, расслабить её, делать массаж, и тогда желудок заработает как часы)))
@@user-uy5st9lj1qДаша,а правильно дышать диафрагмой как? Одни пишут на вдохе сжимать живот,а другие на выдохе.. Ваше мнение?
Це точно
Як не сплю начинаються спазми в жолудку в кишках
Болі
Лекция может и хорошая,но для студентов,простые люди нуждаются в кратком доступном языке и практическим советам.
Куда уж проще.?
Да вам, товарищ, назад в начальные классы😂
Очень хочется на тренинг, а пенсия говорит, что нет возможности❤
напишите нам пожалуйста в службу заботы Телеграм t.me/orlovasupport поможем с данным вопросом
❤❤❤❤❤❤
всё правильно-- нужно полежать отдохнуть после еды...
О, да! Мне как-то пришла фраза, которой стараюсь следовать: "кушать так, чтобы легко дышать", теперь понятно) благодарю за информацию!
👍👍👍💖💖
Переедание очень вредит желудку
Все верно)
Жду встречи в 19 часов.
Спасибо!
У меня причины алкоголь и острое , теперь нельзя жареного жирного острого ужас как так жить нервы задают
На фото блога такая опрятная и приятная , НУ , СЕЙЧАС ДЛЯ ЧЕГО РАСПУЩЕННЫЕ ВОЛОСЕНКИ🫣⁉️
А ВООБЩЕ, Вы умная и доходчиво разъяснили, НО ВЕДЬ НАДО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВНЕШНЕМУ И ВНУТРЕННЕМУ СОДЕРЖАНИЮ🙏👌
У вас все ок с головешкой
?😅
Может, кому-то и полезно.
многим)
@@orlovadashaпожалюста ответите мне пожалюста😢😢😢
Да где же зелень взять зимой и весной ранней, они золотые в магазинах
Они может и золотые, но для этого и распределяют бюджет и работают в принципе, чтобы обеспечить себя необходимым и полезным. А некоторые и дома выращивают.
Зелень дешёвая. Вы о чем? Огромные пучки по25 это дорого? Я остаётся она, сушу.
@@nirmala516 это где вы живёте??? У нас пару веточек петрушки и пару укропа 100 рублей
Небольшая коробочка с зеленью (руккола, листики салата) 500 рублей
Ух, как много вас развелось. Все что нибудь выпаривают. Первые 2 кг, всегда вода у полных, у худых, наверное не так, поэтому они и трудней худеют. И осторожно с массажем, при слабых сфинктерах, 100 % заброс.
Я когда нервничаю,начинаю есть немерянно.
К психологу.... у меня такая фигня
@@olgaabramovitch2739 Вам помог?🤔
У меня тахикардия после еды, желудок поджимает сердце
Это забросы