Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1
Вставка
- Опубліковано 7 чер 2020
- #урокибокса #бокс #тренировка
Второй урок • Бокс для начинающих. У...
Третий урок • Как бить боковой удар....
Тренировки для начинающих. Бокс для новичков. Бокс для начинающих. Бокс тренировка дома. Уроки бокса в домашних условиях. Уроки бокса
#бокс #кикбоксинг #мма #тренировкидома #тренировки #удары #сидимдома #фитнесдома #онлайнуроки #boxing #kickboxing #muaythai #ufc #training #onlinetraining #fitness #gym #workout #motivation #мотивация #лоукик #урокибокса #урокикикбоксинга #тайскийбокс - Спорт
Спасибо! , а то не знал с чего начать) новичок😅
Пожалуйста! На подходе новое видео
Тож
@@TrenerRomaне щ шг о дг
👊
@@TrenerRomaЗдравствуйте Роман! А шагать на носках или на стопе?
Кратко и понятно. Спасибо ✊
Афигел насколько ты круто обьясняешь, без лишнего, уважуха тебе
Спасибо, очень приятно читать ваш отзыв
Спасибо, очень приятно читать ваш отзыв
О спасибо, братиш. Хоть размялся за годы. Отличная работа для начинающих, начиная с самого важного 👍
Умничка, благодарю!!!
Спасибо
Еще и моя любимая bring me the horizon) часто под их песни треню. Сейчас дома занимаюсь каждый день от пола 150 приседания 100. Через день на брусьях турник. + добавлять начал бой с тенью. Спасибо вам за подсказки и технику! Благодаря таким людям как вы молодежь не вся нюхает и бухает!
Спасибо брат ‼️👍
Спасибо, доходчиво, без воды и суеты 💪🤝
Спасибо. Рад что вам понравилось
спасибо! классное видео, продолжайте пожалуйста про технику бокса для начинающих снимать!!
Спасибо Роман.
Пожалуйста 😊
Отличные уроки, Роман спасибо!
Рад что вам понравилось
Теперь есть чем заняться на картине!
Применю на однокласснике, давно не дралась 😂
Спасибо, но музыка к сожалению очень громкая, на 50% потише было бы идеально
Ты просто молодец
Спасибо, я занимаюсь стрельбой из лука думала заняться ещё чем нибудь
Аддуший друг всем помагаеш
У меня появтлось желание к боксу из за... Дорамы Сладкий удар👊
Ещё раз праветствую 🤝как считаете. На сколько важна отработка базы? Как часто тренировать? Стоит ли медленно отрабатывать?
Уделить больше времени скоростной работе или же медленной?
Заранее благодарю за ответ.
Спасибо вам за такие видео!!
Спасибо через месяц смогу без проблем и без ран победить типа из моей школы он просто словопацана пересмотрел лайкпосатвил 😊
А для бокса подойдет умение делать дэш?
Лайк, подписка, комментарий💪🏼
🤗
Все очень классно! А можете посоветовать все таки что лучше бокс или кикбоксинг?
Что больше нравится, тем и занимайся. В позднее советское время и 90-е боксёры переходили в кикбоксинг, чтобы попробовать себя в чём-то новом. А позже кикбоксёры начали выступать по боксу, чтобы поднять уровень работы руками. Так что если нравится работа руками бокс. Если мало рук, то кикбоксинг. Конечно в кикбоксинге инструментов больше (ноги, колени...), но и на оттачивание мастерства понадобится больше времени, это стоит учитывать
@@TrenerRoma Спасибо вам за совет! Я подумаю, но скорее всего пойду на бокс. Присылайте побольше уроков. Спасибо 👍
😊😊😊😅😅
Хорошиибокс
А обязательно бить именно левой рукой, можно точно также, но правой?
Можно, наверное. Я не совсем понимаю что вы имеете ввиду
А чому кулак в кінці скручуєш? Так правильно?
нууу спасибо я казах спасибо я трениваю от с тебе
Пожалуйста! Хороших вам тренировок. Будут вопросы, пишите
А девчонкам подойдет?
хочу снова вспомнить вот нашел твое видео и решил потренить
А что делать, если мне в стойке не удобно, и я теряю равновесие?
Смотря как ты передвигаешься и смотря в какой стойке ты стоишь, без тренера чему то научится практически невозможно
Дома вы не добьётесь тех успехов что в зале под наблюдением тренера
Я тренируюсьи один, потому что негде и не с кем. А так конечно вы правы.
Но лучше одному чем вообще не тренироваться.
Левую ногу не стоит проворачивать
Новичкам стоит
мужик ты определись с музыкой
Левша:🗿🗿🗿🗿
Ну а вообще очень хорошая треня все понятно и не твердят по часу
Приветствую! Ну в этой то тренировки уж ничего специфичного. Всё тоже самое, только другая стойка
2022 24.2 Чт 17:47 - 49
Что это за шифр?
@@TrenerRoma походу это число когда он начал заниматься)
Как успехи?
@@hineri18ve94 в чём именно?
@@TrenerRoma я к автору комментария.Есть вопрос а можно хотяб до среднего уровня дойти с этой тренировкой?
Знаешь я девочка с 9 лет и поэтому я хочу побить идриса потому что он мастер по боксу
Когда вырастешь побьешь он как раз постареет к этому времени😂😂😂
🎉а кто за кадром так жалобно кричит,взывает о помощи.когото убивают?
Ну,может дерутся,тренируются.
Bring me the horizon
АХАХАХАХ ЭТО ПЕСНЯ
Можнл приём отяшка
Можно! Скоро выйдет 👍
ua-cam.com/video/ZJ6z0sZxKLY/v-deo.html оттяжка
Лучшие
Не люблю когда обьясняют и играет кокая то музыка, мешает сосредоточиться
Привет всем я девушка хачу стать сильным
Урок неплохой.
Музыкальное сопровождение хуйня.
От нескольких треков уши режит и слушать тяжело.
Попытаюсь на вашем языке: "ну а я хули сделаю? Кто бы мне сказал раньше, что нельзя чужие треки использовать? А видео хорошо рекомендуется, хотя мне не нравится. Если бы так хорошо не рекомендовали, удалил нахуй бы. Но так только единственный вариант
@@TrenerRoma, ладно, было грубовато с моей стороны.
Но, раз ничего не поделаешь, придеться слушать критику.)
@@user-pc5ve3rg7l это да. У меня не так много видео, которые хорошо рекомендуются. Я привык
что за мешанина из музыки? слова бы ещё тише сделал, однозначно дизлайк за такую подачу
Ты буба ? Этот ролик был 6 лет назад
Ты зашёл музыку слушать или учиться?
Дизлайк
А можно одновременно 4 трека включить и музыку погромче?
Я был молод и неопытен. Пришлось перекрывать треком из библиотеки Ютуб. Видео хорошо смотрят, к сожалению ничего не поделаешь 🤷🏼♂️
Хорошиибокс
Хорошиибокс
Хорошиибокс
Благодарю