الطريقة التي استخدمها الدكتور للتخلص من السمنة و كيف تستطيع ان تغير حياتك انت ايضاً
Вставка
- Опубліковано 21 лип 2024
- شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
• فوائد " فيتامين د " مع... -~-
قد تكون السمنة عائقاً بينك و بين ما ترغب
لكن يجب ان تعرف ان الشخص الوحيد الذي يستطيع
ان يحدد مصيرها هو انت نفسك
لهذا ان كنت تريد التخلص من مشكلة السمنة
شاهد الفيديو للنهاية و اعرف السر الأساسي للتخلص منها و كيف
استخدمه الدكتور في حياته الشخصية
✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
wa.me/9647800002155
📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
/ goosnalban
📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
/ goosnalban
00:00 المقدمة
00:23 ميزان التخسيس الصحيح
01:20 دور الأرادة في التخسيس
01:54 طريقة التفكير الصحيحة
02:15 وعد من الدكتور
🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
rb.gy/nq9hxb
📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
(الثلاثاء و الجمعة)
#غصن_البان
#دكتور_كرماني - Наука та технологія
اني وزني ١٣٣كيلو وللاسف عندي سوفان بركبه رجلي وضغط دم والاراده صفر بس من اشوف حجيك دكتور كلش اتشجع بس مااعرف منين ابدي😔
ابدي من هسة
صير مثلي وزني 130 وحاليا 109
مرحبا أستاذ علي
عزيزي ضروري تخسس وزنك حتى تحصل على الصحة والسلامة
برنامج غصن البان راح يوصلك للجسم الرشيق بدون عوارض جانبية ماعليك غير تراسلنا على الرابط التالي واحنة بخدمتك
wa.me/9647800002082
@@goosnalban مراحب والله ياريت واكون ممنون الكم
@@mortazasalem3953 شنو سويت ونزلت و زنك
شلون نكدر نحصل عالنضام
بارك الله فيك دكتور محمد شكرا على التوجيهات والنصائح الطبية
جرعة امل و تحفيييز ربي يقدرنا و يقدر كل واحد على تحقيق هدفو ❤بارك الله فيك دكتور
قليل مستمر خير كثير منقطع❤
جزاك الله خيرا دكتور
حياك الله د. الغالي ورحمه الله على والديك مع تحياتي سعدون المشهداني من بغداد...
شكرا دكتور علي دعمك، جزاك الله كل خير
عفواً
الله يسلمج ويطول بعمرج
دكتور بارع يخلي امل عنده الإنسان وإراده باان نسعه لهل شي ربي يحفظك
تسلم عزيزي
ما سويت إلا الواجب
أحسنت دكتورنا العزيز جزاك الله خير الجزاء 👍
ربي يحسن عاقبتك ويبارك بيك
مشكور يالغالي
احسنتم دكتورنا الجليل
بارك الله فيك ويرزق الصحه كلامك كله فايده وحكم ونتمنى أن نستفيد من المعلومات عن الحميه لان وزنه كعائله كل سنه يزيد ونشاء الله نلكه الحل عدكم
جزاك الله خير جزاء المحسنين
إيانا وإياكم
بالإرادة كلشي ممكن، شكرا جزيلا دكتور ماقصرت
بلي أكيد
عفواً عزيزي
بخدمتك
السلام عليكم لو سمحت دكتور فيك تنزلنا سلسلة شرح بمجال التغذية اي انه سلسلة دروس نستفاد منها نحن كطلاب جامعين في كلية التغذية شباب لو سمحتو رفعولي تعليقي
شكرا دكتور وبارك الله فيك معلومات قيمه للغايه
لا شكر على واجب
اهم شي تستفادون من المعلومات
الله يخليك النا دكتورنا الغالي ❤️🌷🌼
تسلمين
🙏🌺
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم 🥰
🌼🌼
جزاك الله خيرا
الله يسعدج
بارك الله بيك دكتور
الله يسلمك أستاذ احمد ويبارك بعمرك الغالي
شكرا كثيرا جزاك الله كل خير
لا شكر على واجب
🙏🍀
بارك الله بيك دكتورنا الغالى
تسلمين
الله يحفظج ويطول بعمرج
دكتور من سنين متابعتج واريد تحجينه عن عمليات قص المعده وعن شاي الأخضر
روعة دكتور بارك الله فيك
🙏🏵
النصائح مجانية؟! بارك الله فيك
حباك الله يادكتوروتسلم
الله يحفظك أستاذ حسن
دكتور جزاك الله خير
الله يرضى عليك
الله يبارك فيك دكتور
الله يسلمك ويحفظك
كلام ذهب ❤
هذا من ذوقج الراقي
🍁
انا اشتركت بقناتك وتابعتك من قريب شفت قناتك بالصدفة، سبحان الله الخالق البصير كثير تشبة عمي ابو زوجي الله يرحمة 🙂
أهلاً وسهلاً
نورتينا
الله يرحمه برحمة الواسعه
شكد احب هذا لمخلوق احسه ابويه وعلي ربي يحفظك ويبقيك ألنه
شكراً عزيزي
الله يسلمك ويحفظك من كل سوء
@@goosnalban دكتور فدوه ممكن تتكلمي علا مرض لوريه كلش محتاج هذا شرح.وهل من اممكن يروح لمرض
من لشخ لل ابد؟
الله يسلمك وينطيك العمر المديد بصحه وعافيه يااارب
الله يحفظك ويبارك بعمرك الغالي
🙏🌻
@@goosnalban
دكتور بالنسبه للفيديو الي فات حجيت عن قياس الطول والوزن بلا امر عليك .... اني طولي ١٦٠ ووزني ٧٠ شنو يطلعلي 🥺؟
عندك اضافة في الوزن
شكرا دكتور 👍🤚🌹🌹🌹🌹
لا شكر على واجب
🙏🌸
بابا دكتور كرماني يعطيك الف عافية اعطيتنا طاقة ايجابية شكرا انا احب الفواكه كثيرا مالعمل
الله يسلمج عزيزتي
تناولي منهن لكن بكمية اللي يناسبج
يوجد فيديو لدكتور محمد الكرماني يشرح كميه الفواكه المناسبه. اكتبي على اليوتيوب وسوف يضهر الفيديو
عاشت الأيادي دكتور صح كلامك شكرا الك
تسلمين يالغالية
ان شاءالله تستفادين من المعلومات
@@goosnalban اي لامانه كلامك منطقي فعلا الطريق ولاراده كل شخص يمتلكه دكتور اي نعم استفاديت
دكتور جنت اجيي يمك داويني من جان عمري 3.سنوات ع حسب كلام اهلي ووهسه عمري 21 ومتابعكك 🫀🫀
احسنتم أستاذ
أحسن الله لك
شكرا دكتور
عفواً
🙏💐
❤شكرادكتور على هذه النصايح اني اخذت بكلامك وعملت ريجيم ب خمسة ايام نزلت كيلو ونص
ولحدلان مستمرة شكرا جزيلا
أحسنت
بارك الله بيج وبجهودج
عفواً يا عيني
اختي شنو من رجيم سويتي وهيج ونزلتي كيلو ونص باخمسه ايام فدوه جاوبي
@@user-re5wc1yf3e اخي كل الي سويتةمدةعشرةايام تركت الخبزبانواعةوالتمن واي نوع حلويات بس اشياءمسلوكة المشوية بس بنسبةقليلة
دكتور انا وزني ١٠٤ اريد انزل وزني
اريدجدول غذاء
دكتورنا العزيز اني احد مراجعينك من زمن طويل وفعلا انت دكتور صادق وراقي اتمنى لك العمر المديد
طولي ١٤٩ ووزني ١٧٧ وعمري ٤٠
أهلاً وسهلاً
نورتينا
عيوني عندج سمنة مفرطة
وضروري تخسسين وزنج لأن السمنة تسببلج مشاكل صحية بالمستقبل
راسلينا على الرابط الأسفل وشرحي حالتج الصحية حتى نخصصلج نظام غذائي ونساعدج تقللين وزنج بالخدمة
wa.me/9647800002082
ممنونه منك بس صاير اشتباه بالكتابه وزني الحالي ٧٧ فقط
بالخدمة
وزنج المثالي 53 كغم
لا اله الا الله بالفعل الكل اذا ارادو يمتلكون الارادة
فدوه شكد احبهه لهالانسان.
🙏🌷
اعشت ايدي دكتور من فضلك اريد منك فيديو كيفية علاج خمول غدة درقية وتكيس المبايض وحمية غذائية عن طريق كلات عراقية
بالخدمة عيوني
ان شاءالله نخلي هذا الموضوع بنظر الإعتبار
وبالخصوص التكيس تابعي هذا الفيديو
ua-cam.com/video/yoiCop51gf4/v-deo.html
شكرا دكتور.اريد اشتري ميزان وبعد اعقد العزم إن شاء الله.
أحسنت
ان شاءالله
اروع دكتور
مرحبا دکتور شکراااا علی طیبة قلبک ..ماشالله الکلامکم طیب و جمیل و مفید للغایه ..اشلون من خارج العراق نشترک به دایت ؟؟🌹🌹❤❤❤
أهلاً وسهلاً
هذا واجبي ولا داعي للشكر
وهذا من ذوقج الراقي ست مريم
ماعليج غير تراسلينا على الرابط الأسفل وتشرحين حالتج الصحية والباقي علينا
wa.me/9647800002082
دكتور .. مريض المرارة هل يستطيع ان يعمل نضام الدايت او الكيتو
عطرو افواهكم بلصلاة على محمد وآل محمد
شكرا الك دكتور يعني حتى الواحد الي ماعنده إرادة من خلال كلامك يصير عندة امل الله يحفظك ويرعاك ويطول ابعمرك اني كلش احب اتابعك ❤❤❤❤❤❤❤
عفواً يا عيني
الله يسلمج ويوفقج ويحيمج بالصحة والعافية
@@goosnalban اني وزني 85واريد نزل وزني شلون لطريقه
ويا برنامجنا الغذائي راح تتخلص 15 كغم من وزنك خلال 3 أشهر فقط وهذا كله بدون أي عوارض جانبيه
راسلنا على الرقم التالي وبالخدمه
wa.me/9647800002082
اموت علليك دكتور
🙏🌺
دكتَور سؤال هل دواء مساعد السكر للشخص السليم الي ماعنده سكر يستخدمه التنحيف ممكن فيديوا عن ادويه الغده وسكر التنحيف
بلي يستعملون لكن ما أنصح تستعملين منه
شاهدي هذا الفيديو
ua-cam.com/video/tVFKD5rxhhM/v-deo.html
@@goosnalban شكرا دكتور
منور ياطيب
تسلمين
نورج سابق
أثق في برنامجكم لتخسيس الوزن لكن اريد برنامج يحافظ على الوزن المثالي يستمر لمدة لكي لاترجع السمنة!!
دكتور ممكن تنزل حلقة عاى صوصج او نقانق
ان شاءالله
دكتور اني الاراده عندي فوول بس محتاج نظام غذائي بس
دكتور انه وزني 77وطولي 159ونه عندي طفله ترضع رضاعه طبيعيه شنو دايت ليناسبني انه هسه مسويه صيام متقطع يضر رضاعه لولاوشكرا
سلام دكتور مشكور على معلوماتك المفيدة انا سيدة عمري 29وطولي165وزني102 ماهو وزني المثالي وزني في زيادة مستمرة ارجو الرد من حضرتكم وشكرا
وعليكم السلام
وزنج المثالي 61كغم
عيوني شرحي حالتج الصحية على الرابط الأسفل حتى نساعدج تخسسين وزنج بشكل صحي بدون حرمان وجوع
wa.me/9647800002082
ممكن نصائح لارتفاع الكولسترول
تابع هذا المنشور وان شاءالله تستفاد منه
ua-cam.com/video/oosFMT9AdLA/v-deo.html
والنعم،بالله
مرحبا دكتور مشتركة جديده وكلامك جميل يسوي واهس واحد يكمل دربه بس شلون واحد يسوي نضام اني 90 كيلو وبلشت اسوي دايت
أهلاً بيك أستاذ ابراهيم
نورتنا
راسلنا على الرابط الأسفل حتى نخصصلك نظام غذائي ونساعدك تخسس وزنك بشكل صحي وبدون حرمان وبالخدمة
wa.me/9647800002082
دكتور اني جسمي ټمـٱمـ بس عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ كرش وريد اتخلص منه شلون اترجه جوبني
تمارس تمارين رياضية وتناول حسب احتياج جسمك وابتعد عن الأكلات السريعة والمشروبات الغازية
سلام عليكم استاذ اريد منحف مضبوط
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
🌸🌸
سلام عليكم دكتور
هل الرجيم عند حضرتك في غصن البان هل يحسس بالشبع ام راح اعاني من الجوع اذا اشتركت مع حضرتكم
وعليكم السلام
رجيم غصن البان متنوع الأكلات بدون حرمان وجوع
اشرح حالتك على الرابط الأسفل حتى نخصصلك نظام غذائي اللي يناسبك ونساعدك تخسس وزنك بأسهل طريقة وبالخدمة
wa.me/9647800002082
روووعاتك
مرحبا دكتور انا عمري ٣٥ وزني ٧١ وطولي ١٥٩ بس مافيني اشترك بصراحه انا من سوريه بس احتاج نصائح للنزول الوزن وشكرا
انصحكم بهذا الرجيم لو حتى كنتم خارج العراق
شكرا دكتور على الدعم والتشجيع فعلا لا توجد جملة لا استطيع عنده الذين لديهم اراده قويه...
عفواً هذا واجبي ولاداعي للشكر
🙏🌷
@@goosnalban العفو منك دكتور انا أحد المشتركات في غصن البان في البدايه كان نزولي ممتاز لكن بالفتره الاخيره ما ادري ليش ثبت الوزن مع العلم ملتزمه بالقائمه التزام صارم وايضا امارس المشي يوميا صباحا ومساء وكذلك اشرب ماي تقريبا ٣ لتر يوميا مبتعده عن الزيوت والحلويات وأكثر من الخضروات ...... لكن السؤال ليش وزني ثبت ؟؟؟؟
طبيعي عيوني
راسلي خبيرتج الخاصه وشرحي حالتج حتى تساعدج
@@goosnalban العفو دكتور جاي اراسل عل واتساب بس ماكو رد 😢
اعتذر عن التأخير بالرد بسبب كثرة الرسائل
وان شاءالله نتابع الموضوع
دكتور فدوه اريد تنحيف عشبي اني وزني ١٢٠ كيلو وعمري ٤٦ سنة
سلام عليكم دكتور اني جان وزني ١٣٩ بديت اسوي دايت نزلت ١٢٥ برمضان اشويه كسرت دايت بعد رمضان هم بديت بس اشمااسوي ماينزل وزني تابت شنو تنصحني دكتور
وعليكم السلام
عزيزي إذا تلتزم بالنظام بشكل صحيح وتمارس تمارين الرياضية أكيد راح تقلل وزنك
إذا تريد نساعدك ونخصصلك نظام غذائي خاص لحالتك الصحية راسلنا على الرابط الأسفل وبالخدمة
wa.me/9647800002082
دكتورنا العزيز انه وزني ٩١ واكل قليل بس ماجاي اضعف وزني ماجاي ينزل
سلام عليكم دكتور عادي استبدل الزيت بلا زبد لطبخ
وعليكم السلام
أفضل زيت للطبخ زيت الزيتون وزيت السمسم ودهن الحر
شلون نتصل عليك دكتور؟
مرحبا دكتور نزل النا علاج السلوليت وعندي بالارداف وهل رياضه تقلل السلوليت
ان شاءالله نخلي هذا الموضوع بنظر الاعتبار
بلي
دكتور هل اونليفت مضر للجسم تنصحني أخذ منه
عزيزي ماأنصح تستعمل من هذا الحب
دكتورالسلام عليكم اني وزني72 وطولي 150 وعمري 50 وعندي كرش
وعليكم السلام
أستاذ قاسم وزنك المثالي 54 كغم
إذا تريد تقلل وزنك وتوصل للوزن المثالي راسلنا على الرابط الأسفل وبالخدمة
wa.me/9647800002082
يوم 22/6 الوزن 68الى يوم 22/7
كيف اشترك بنضام عصن البان على اي رقم اتصل
دكتور انا ام مرضعة ووزني 115 ك طولي 173 كيف انزل وزني بدون ما ينقصني حليب
دكتور شلون اكدر اتواصل وياكم و اشترك وياك ؟
دكتور ياريت تكوللنه حبوب الطماطه هذه صدك يضر الكلى لو لا اطله لو لا اني اذله اخاف ياذي الكلي حسب ما سمعت
تناولي منه لكن لاتكثرين بأكله
اني مرضعه وعمري ٣٥ وطولي ١٦٥ وزني ٩٠ اريد انزل وزني شون 😢😢ماادري هل يصير اتبع صيام متقطع ١٨ ساعه مع رضعه عادي ممكن تجوب دكتور
لا عزيزتي الصيام المتقطع ما يناسبج
لكن احنه عدنه نظام خاص للمرضعات
كتبي معلوماتج الشخصية على الرقم الأسفل حتى نساعدج تنزلين وزنج بشكل صحي وبدون حرمان وبدون ما يأثر على الرضاعة وبالخدمة
wa.me/9647800002082
سلام عليكم اريد جدول غذاء رجيم
دكتور شنو موضوع رجيم الماء بدون ماء لمده 8ايام يصبح رشيق دكتوره ذكرتها عدها قناه ب سلمانيه
ما أنصح بهذا الرجيم
دكتور زيت النخيل غير مهدرج وخالي من الكوليسترول صحي؟
بلي
دكتور اريد نظام غذائي يساعدني ع تنزيل الوزن
سهلة يا عيني
اكتب معلوماتك الشخصية على الرابط الأسفل حتى نخصصلك نظام غذائي ونساعدك تنزل وزنك بشكل صحي وبالخدمة
wa.me/9647800002082
مرحبا كيف اتواصل معكم انا من الاردن
مساء الخير
تواصل ويانا على رقم الاسفل
wa.me/9647771073558
احسنت دكتور كلام في قمة الرووعه كلمة لااستطيع ليس لـٍهآ وجود عند الاشخاص الي عندهم الإرادة قويه 💪🏻اني طولي 170وزني قبل جان 92 وكلمن يشوفني يكول جسمك كلش حلو لضعفين وحسيت بنفسي كلش سمينه ومكبرني السمن قررت اضعف وخلال 5اشهر نزلت 12كيلو وكلمن شافني كال موحلو عليج الضعف 😢لكن مهتميت لكلامهم وبقيت مصرة انزل وزن واوصل للوزن المثالي وان شاء •اللّـہ̣̥ بأذن •اللّـہ̣̥ اوصل 75واتوقف واحافظ علـّۓ جسمي ❤😊
بارك الله على جهودج وعلى إرادتج
أحسنت
صحة وعافية يارب
دكتور اني لسا صغيره واشتي ابعد الكرش والزنود والفخذ ارجوك اعطني نصيحه
مرحبا
اكتبي الطول والوزن والعمر على الرابط الأسفل حتى نكون بخدمتج
wa.me/9647800002082
دكتور حتى بعد ما أكدر اصلي انقذني دكتور اريد الحل ظروري
ماهي الاكلات التي تزيد الوزن؟ مثلا كيلوين خلال شهر
حسب حالتج الصحية لازم تلتزمين بالنظام غذائي اللي يناسبج
راسلينا على الرابط التالي وبالخدمة
wa.me/9647800002082
دكتور اني عمري ١٩
وزني ٥٢ وطولي ١٦٥
هل وزني مثالي
ارجو الرد ❤
مرحبا
وزنك المثالي 69 كغم
دكتور اني جان وزني95 اشتركت وياكم بلبرنامج مال تنزيل الوزن مال غصن البان الله شاهد خلال اقل من 4 شهور صرت76 ومستمر للوزن المثالي ان شاء الله63 .. انت كنز دكتور فعلا كنز اسال الله يوفقك
أهلاً بيك
بارك الله بيك وعلى جهودك
أكيد إذا تلتزم بالنظام توصل للوزن المثالي
أشكرك عزيزي هذا من ذوقك الراقي
اخي محمد دزلي نظامك
@@user-cc6gc4gq1u اخي العزيز .. النظام هو الدكتور من تشترك عنده راح يتواصلون وياك علواتس آب وياخذون معلوماتك وحسب وزنك وطولك وعمرك يسوولك نظام خاص بيك انت يعني مو مثل غير اطباء نفس الكورس لكل الاوزان يستخدمونه . اتمنالك الصحه والعافيه
@@goosnalban ❤
اشتراك بفلوس برصيد
اني وزني ١١٠. او ريد جدول امشي علي او اكدر انزل وزني
شكد سعر الاشتراك ؟
اني وزني زاد بعد ما عملت عمليه استئصال المرارة اريد حل
عيوني لازم تلتزمين بالنظام غذائي صحي وخاص لحالتج الصحية
راسلينا على الرابط التالي وشرحي حالتج الصحية حتى نخصصلج هذا النظام وبالخدمة
wa.me/9647800002082
0:39 السلام عليكم دكتور رادار كيتو
وعليكم السلام
ما انصح الكيتو لكل شخص
شرحي حالتج الصحية على الرابط الأسفل حتى نخصصلج النظام اللي يناسبج وبالخدمة
wa.me/9647800002082
دكتور اني بنيه عمري 23 طولي 150وزني 77صار 3اسابيع مسويه صيام متقطع تاركه الخبز وتمن والمشروبات الغازيه والسكريات ودهون بس مانزلت شنو السبب اني حالين اخذ فيتامين دي 3وعلاج قفر دم
عزيزتي لاتتركين التمن والخبزوالسكر بشكل كامل وتناولي منهن بكمية قليلة
وغيري النظام والتزمي بالنظام السعرات
إذا تريدين نساعدج تخسسين وزنج شرحي حالتج على الرابط الأسفل وبالخدمة
wa.me/9647800002082
اني مسوي رجيم بس اكل فواكه هواي عادي لو موزين
بلي هذا النظام مو صحي
رجيم لازم يحتوي على كل الاصناف الغذائية
برنامج غصن البان هو برنامج بدون أي حرمان يعني أي أكله تحبيها راح تكدرين تاكليها
للإستفسار أكثر عن هذا النظام راسلينا وبالخدمه
wa.me/9647800002082
دكتور كلنا نحتاج نصحك وإرشادك ولكن ليس بمقدورنا جميعاََ أن نقدم ثمن البرنامج الخاص الذي تقدمه.. كيف بامكانك مساعدة الشريحة الأكبر الغير قادرة على شراء برنامجك.. أرجو الاهتمام والإجابة على سؤالي لو تكرمت
علماََ بأن كل محاولات الحميات باءت بالفشل المحبط. لك المودة والاحترام
سلام عليكم دكتور اني طولي مية وواحد وستين وزني ثمانية وتسعين
وعليكم السلام
عندك سمنة من الدرجة 2
برنامج غصن البان راح يوصلك للجسم الرشيق بدون عوارض جانبية ماعليك غير تراسلنا على الرقم التالي واحنة بخدمتك
wa.me/9647800002082
دكتور انا نزلت 10 كيلو ووقف وزني تماما ارجوك ايش السبب مع اني مواصل دايت
ثبات الوزن اله عدة أسباب اشرح حالتك على الرقم الأسفل حتى نكون بخدمتك
wa.me/9647800002082