Sou de Porto real estado do Rio de Janeiro.. amei o exercício tenho um zumbido no ouvido a muito tempo acho que vai ser bom tenho também ernia de disco bico de papagaio e desvio na coluna
Oi , sou de Bituruna, interior do Paraná. Ando com minha cervical muito travada e com dor. Será que uma massagem ajuda ou devo ir ao médico antes de fazer pilates?
itanhaem sp ,,, super video
Sou de Formosa Goiás, muito bons esses exercícios.
Foz do Pr
Do Maranhão, sou a Márcia
Dupla dinâmica linda ! Treino Top !😍👏👏👏👏👏👏👏👏
Sou de Jundiai tenho duas Ernes de disco na cervical estava com muita dor e acompanhei vc com os exercícios melhorou muito amei😊
Sou de Salvador Ba muito bom os exercícios
Eu sou Edilaine de Porteiras no Ceará.
Sou de Pelotas RS
KKk ! Viajei aos anos 80. Com certeza, esse look era colan branco fio dental com meia calça Pink ! 😂😂😂👏👏👏👏👏👏
Sou de Belém e adorei 👍🏻
Oi sou de Arapiraca Alagoas tenho ernia na cervical
Sou do Rj e tenho problema nas articulacoes cervical. E estou gostando muito. Muito obrigada.😊
Bom Repouso MG
Da Bahia
Gostei de mais.
Mato Grosso
Sou de Porto real estado do Rio de Janeiro.. amei o exercício tenho um zumbido no ouvido a muito tempo acho que vai ser bom tenho também ernia de disco bico de papagaio e desvio na coluna
Maranguape Ceará
Tatui - SP
Olá bom dia,gostei muito sou Rj.
Olá!! Sou de senhor do Bonfim ba e já tou acompanhando há alguns meses!! Me faz muito bem as aulas😊
Sou do Rio de Janeiro ❤
Sou de Itaitinga CE região metropolitana
Bom dia linda Moreno-Pe ,preciso tenho muitas dores cervicais amanheço um caco quebrado,
Clelia sou de Santa Maria R S Gostei foi muito bom os exercícios de pilares.
Eu moro num interior de Maceió
Vila Velha - ES
Tupaciguaria minas gerais
Eu tenho muita for no pessoso e cabeca Lombardi lombar. Divaldo oliveira CAMILLA LUIZ FELIPE MURILO ❤😂🎉😢😮😅😊AMEM
Top dra.
Obrigado
Sou de Juazeiro estou amando os exercícios
Muito bom mesmo
Bom Repouso M G
Olá meu esposo sofre dessas dores estamos fazendo juntos muito bom
Estou em Itabuna Ba, parabéns pelo seu trabalho
Sim Kely ❤
Bom dia sou de Uberlândia MG, tenho 65 anos, muita dor na cervical, parece estar travando.
Sou de São Paulo amei esse exercício a juda muito obrigada 🎉
Amei parabéns 👏👏👏
Muito bom mesmo ! Sou de Fortaleza 😂
UM ABRAÇO DE CORAÇÃO, MY FRIEND
FAÇO SEUS EXERCICIOS E MELHORO MEU CORPO
JAMES DEAN, JOÃO PESSOA - PB
Adorei!!! Sou do Espírito Santo.
Olá, eu adoro suas aulas eu sofri um avc a um ano e meio mais do me recuperado bem, moro em capanema Paraná Brasil
Iniciei hoje estou amando
Eu estou adorando procuro acompanhar sempre pois preciso fazer mais não tenho condições financeiras, sou de sete lagoas minas Gerais ❤
Eu queria notricionista
Gostei muito ! Sou de Campo Grande Rio de janeiro
Dourados ms😊❤
Mesmo com dores posso fazer esses exercicios tenho muita der faço tratamento
Adorei! Minha primeira vez aqui! Achei esse video pq to morrendo de dor na minha cervical, e tava pesquisando sobre. Ja to seguindo! Obrigada!!
Eu sou de Caxias do Sul muito bom
Olá boa noite,esses exercícios posso fazer na cadeira para manter a postura?
Pode sim 👍
Gostei muito!
Adorei Pilates
Sou de Nova Iguaçu, RJ. Conheci o canal a poucos dias. Estou amando. Muito grata pelo lindo trabalho de vcs.
É normal sentir mais dor após as primeiras aulas ?
Dor muscular sim 👍
Realmente, muito barulho… rs
Oi , sou de Bituruna, interior do Paraná. Ando com minha cervical muito travada e com dor. Será que uma massagem ajuda ou devo ir ao médico antes de fazer pilates?
Oi Rosangela, eu creio que é mais seguro pedir uma orientação médica
Para depois praticar exercícios físicos e massagem 👍
Bom dia Sou de Sergipe não consigo virar o meu pescoço para os dois lados nem levantar o pescoço e nem baixar quantas vezes eu posso fazer na semana?
Vc precisa realizar os exercícios pelo menos umas 3 vezes na semana para dar mobilidade cada vez mais e ir soltando
Faça no seu limite 👍
Quro comprar exercicios para idoso como faser
Sou de go
Acesse👇 método Pilates em casa descomplicandodores.com.br/
@@Renovepilatesnão consigo abrir essa página. 😢
Bom Repouso MG