بهترین درمان درد شانه(نرمش برای درمان شانه درد)|shoulder pain exercise

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 46

  • @safasity4024
    @safasity4024 2 роки тому +2

    با درود،از همه مهربانان خواهش می‌کنم ویدیوها را لایک کنید تا امکان بازدید برای دیگران بیشتر بشه،من با تجارب شخصی در طب ایرانی و۶۵سال سن کمتر پزشک(ایرانی)دیدم بی تکلف ومطلع مثل این آقا پس با حمایت از ایشان به خودمون کمک کنیم.

  • @Rose-f3h4w
    @Rose-f3h4w Рік тому

    دکتر این حرکت مثل حرکت گرفتن فرمون دوچرخه میمونه.ایا دو چرخه سواری مفیده؟

  • @minooazary2665
    @minooazary2665 5 місяців тому

    لطفا وقتی توضیح میدین اینقدر ملچ ومولوچ نکنید واینقدر برای ۳ حرکت ساده توضیح اضافی ندین

  • @ahmadazimi8350
    @ahmadazimi8350 9 місяців тому

    داکتر صاحب شانه چپم یخزده گی است پیش داکتر ام رفتم جور نشد مه چی کنم

  • @turanvejdanparast9524
    @turanvejdanparast9524 5 місяців тому

    درد گودی آرنج همراه با شونه رو لطف کنید؟ با سپاس

  • @Rose-f3h4w
    @Rose-f3h4w Рік тому

    سلام دکتر.در طول روز شانه درد ندارم به اون صورت.ولی شبها از دردش بیدار میشم.این چیه؟ ممنونم از شما

  • @zohrerezazadeh1449
    @zohrerezazadeh1449 Рік тому

    سلام دکترجان ،چن مدت دستم از شانه تا مچ درد میکرد ،ولی یسری نرمشها که واسه تقویت بازو بود انجام دادم بعد ۳ روز شونم درد وحشتناک گرفته نمیتونم دست به موهام بزنم یاحرکت بدم ،لطفا راهنماییم کنید

  • @mohammadsokhizada8045
    @mohammadsokhizada8045 2 місяці тому

    سلام دکتر جان
    من دیسک شانه هستم متاسفانه هر دو شانه مه دیسک شده باید چی کار کنم چند بار پیش دکتر رفتم برم گفت باید عملیات کنی من قبول نکردم لطفا کمک کن خواهش میکنم

  • @navidrahnama3955
    @navidrahnama3955 5 місяців тому

    سلام من کتف یخی دارم ویدئو شما را دیدم درد طولانی مدت در بازو وسر کتف دارم و درد از پشت به طرف بازوی سمت راست هم کشیده شده وبیشتر میشه کتف چپ من دردش بیشتر و دامنه حرکتی کمتری داره و شب بیشتر درد دارم. ورزش نمیتونم انجام بدهم چون درد زیاد داره ‏‪6:18‬‏

  • @arshamesmaelii
    @arshamesmaelii 5 місяців тому

    سلام دکتر من درد شانه دارم البته دیسک گردن وفاصله بین مهره های گردن هم دارم شانه دردش به بازوم میزنه ودرد شدیدی میکنه چکار باید بکنم

  • @behnamzafarian3036
    @behnamzafarian3036 6 місяців тому

    سلام من شانه ام نزدیک ی سال و نیم درد داشت و حالا که درد نداره صدا ی تق تق داره ایا راه درمانی هست ‏‪3:09‬‏ ‏‪3:12‬‏

  • @mbrahbari
    @mbrahbari 2 місяці тому

    سلام وقت بخیر .تشکر عالی بود

  • @sedighefahrvandi1860
    @sedighefahrvandi1860 2 роки тому +2

    عالی عالی کارتون حرف نداره پسر❤️❤️❤️👏👏👏👏👏

  • @Nilo-yt4os
    @Nilo-yt4os 5 місяців тому

    اسم کش چیه؟ لوب؟

  • @nahidsayadian1227
    @nahidsayadian1227 2 роки тому +2

    This was another informative video. I'm so grateful for your channel and work you do. Excellent lesson.

  • @mandani-o5r
    @mandani-o5r 3 місяці тому

    سپاسگزارم

  • @sabzinaahmadi8461
    @sabzinaahmadi8461 Рік тому

    سلام آقای دکتور من شانه درد. استم سر درد. شدید. هم بعضی وقت. ها میداشته باشم تقریباً هشت ساعت. یا زیادتر. سر درد. می‌باشم آیا درد. سر. من بخاطری شانه است. پیش خیلی دوکتور ها. رفتم. نفهمیدن. بسیار. ازیت میشم 😢😢😢😢😢😢 لطفاً یک راهنمای. کنید. تشکر

  • @taherehmehrazar5368
    @taherehmehrazar5368 Рік тому +2

    ممنون از زحمات شما 🙏🙏🙏

  • @RezvanGhanbari-n7c
    @RezvanGhanbari-n7c Рік тому +1

    تشکر فراوان جهت تهیه این ویدئو مفید و موثر. آیا خوابیدن به پهلو و در گیر ماندن این تاندون میتواند باعث این درد بشور؟

  • @maryampamir2508
    @maryampamir2508 2 роки тому +2

    جناب داکتر صاحب بابت نشر این ویدیو یک دنیا سپاس

  • @maryamholakoei371
    @maryamholakoei371 2 роки тому +2

    خیلی خیلی عالی بود دکتر ارین

  • @hildahakimian9612
    @hildahakimian9612 2 роки тому +2

    خدا نگهدارت باشد دکتر خیلی خوبی هستی که وقتت را برای مردم میگزاری

  • @mozhdehrahimikonjkav8169
    @mozhdehrahimikonjkav8169 2 роки тому +1

    Wonderful information. Thank you Dr. Arian.

  • @ManijehSattari-o6z
    @ManijehSattari-o6z 6 місяців тому +1

    من بازوم درد میکنه به پشت میزنه بعد از یکسال و اندی هنوز د رد میکنه فیزیو تراپی ورزش و. انجام دا دم بازم بازوم که ضربه خورده درد میکنه و کامل نمیت نم به پشت ببرم

    • @siavashsotodeh4860
      @siavashsotodeh4860 3 місяці тому

      سلام ، منهم مشکل شما را داشتم دکتر ارتوپد یک آمپول دردناک توی کتف زد و تمام ،،، هزینه تزریق یک میلیون فروردین ۱۴۰۳ الان ورزش ها را شروع کردم تا تاندون قوی تر بشه در ضمن دستم به همه جهات حرکت میکنه ، البته هنوز درد کوچکی در کناره پشت بازو دارم

    • @maryam5879
      @maryam5879 3 місяці тому

      دکتر اسیب شناس یا دکتر طب چینی خیلی بهتره یه جلسه خوب میشه

  • @marimizban7601
    @marimizban7601 Рік тому +1

    Thank you Dr i did that exercise

  • @mastanhassani740
    @mastanhassani740 2 роки тому +1

    ممنونم خیلی عالی بود🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @SmileBitePizza
    @SmileBitePizza 2 роки тому

    حس میکنم من هم همین مشکل را دارم آقای دکتر!
    اگر این ورزش ها جواب نداد و مجبور شدم عمل کنم خرج عملم چند میشه تقریباً؟

  • @jangihasnnhasshafiei1496
    @jangihasnnhasshafiei1496 2 роки тому +1

    مرسی دکتر عالی بود متشکرم

  • @user-di5eu5ow6z
    @user-di5eu5ow6z Рік тому

    سلام وقت بخیر دست راستم خیلی درد میکنه ام آر ای دادم ودکترها از روی عکس گفتن تمام رگهای سر شونه مثل یک تناب ریش ریش شده ویک رگ نازکی از روی شانه باقی مانده وخیلی دستم درد می کند وبا هیچ مسکنی دردش آرام نمی‌گیرد ودستم نیز به بالا حرکت نمی‌کند وچند جلسه است فیزیوتراپی میرم روز به روز دردم بیشتر میشه خواهشمندم است مرا راهنمایی فرمایید با تشکر

  • @tayebehnami2596
    @tayebehnami2596 Рік тому

    سلام جناب دکتر خدا قوت چند مدتی میشه که دست راستم نمی تونم ببرم پشت کمرم بخصوص کف دستم را نمی تونم ببرم پشت کمرم . در حالت عادی دستم درد ندارد فقط در حرکت درد دارد

  • @narimanshoukohi2472
    @narimanshoukohi2472 Рік тому

    سلام..باتشکر...دکتر هستیدیا فیزیوتراپ

  • @ft8084
    @ft8084 2 роки тому

    سلام ممنون از کانال خوبتون
    من پنج سال پیش عمل روتیتور کف کردم خیلی خوب شدم ولی یکماه پیش ماساژ داشتم که روی شانه من خیلی فشار اومد و الان خیلی درد دارم کل دست راستم از شانه تا پایین درد داره
    شما فکر میکنید میشه دوباره شانه من اسیب دیده باشه؟ خیلی ناراحتم

  • @hamidnabavi6172
    @hamidnabavi6172 Рік тому

    Thankyou was very helpbfoull

  • @kathartoonian5534
    @kathartoonian5534 2 роки тому

    من همه را انجام دادم هيچ فايده نداشت همين مشكل را داشتم اخر گفتن بايد عمل كنم

  • @manijehzahedinia6846
    @manijehzahedinia6846 Рік тому

    همش از تشک میاد حتی اگر راحت باشه

  • @saeedkhosravi-e8r
    @saeedkhosravi-e8r 4 місяці тому

    ممنونم

  • @reed2835
    @reed2835 2 роки тому

    😩 P-R-O-M-O-S-M!!

  • @eliassadeghy8385
    @eliassadeghy8385 2 роки тому

    Hello

  • @KarenKarbasizadeh
    @KarenKarbasizadeh 2 роки тому

    Thank you

  • @fatemeyosefi7482
    @fatemeyosefi7482 2 роки тому

    Thank you for the useful information you provide❤❤

    • @farnooshkhamseh6546
      @farnooshkhamseh6546 2 роки тому

      As always this video was wonderful, well explained, and informative. I'm asking God's favor and blessing for My dear Doctor.

    • @saramoradi5695
      @saramoradi5695 2 роки тому

      درود اوقات تون نیک مچکر از زحمات تون دکتر من دوساله این مشکل ودارم البته الان با ۴۰ جلسه فیزیو و ورزشها دستم حرکت میکنه ولی یه نقطه روی بازوم وقسمت کتفم درد دارم دکترا میگفتن پارگی خفیف تاندون وچسبندگی قسمت کتف بود به نظر شما چه ورزشهای دیگه ای باید انجام بدم یا چکار کنم که دستم خوب شه واقعا خسته شدم مچکر از لطف تون❤❤

  • @farnooshkhamseh6546
    @farnooshkhamseh6546 2 роки тому

    excellent. I love your video, you explain everything very well. thank you so much dear doctor.❤❤❤