КАК ПОЖАТЬ СОТКУ! | ГАЙД на Сотку !
Вставка
- Опубліковано 27 чер 2024
- КАК ПОЖАТЬ СОТКУ?! | ГАЙД на Сотку
.
ПЕРЕХОДИ ЗА ПРОГРАММОЙ В ТЕЛЕГРАМ
👇🏻👇🏻👇🏻
ТГ : @samyinakachanyi
.
Инстаграм: mikhail_mashtal...
.
#Гайднасотку #Жимлежа #Какбыстропожатьсотку #Соткажим #Якпожатисотку #жимлежа #жимлежатехника #жимштангилежа #какнабратьмассу #какувеличитьжимлежа #разоблачение #archomorris #Арчоморрис #Арчоморрисжмётсотку
.
archo morris,Арчо моррис,Арчо моррис жмёт сотку,Гайд на сотку,Жим лежа,Как быстро пожать сотку?,Сотка жим,Як пожати сотку,жим лежа,жим лежа техника,жим штанги лежа,как набрать массу,как увеличить жим лежа,разоблачение,сарычев,техника жим лежа
Наконец то норм гайд, все популярные в таком «гайде» просто показывают технику и всё
70 на два делаю , скоро заберу сотку
красавец! не переставай снимать
Арчо Моррису почему не скинул?
бро, а рост какой у тебя?
А сколько раз в неделю тренить жим?
Чел в 18 лет почти жмет норму на мастера спорта по жиму. Со скольки лет на курсе? Что принимаешь?