[คลิป 92] 5 ท่า แก้เข่าโก่ง แก้ปวดเข่าด้านใน

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 36

  • @charuaydejalert2396
    @charuaydejalert2396 5 місяців тому

    คลีนิคอยู่ไหนคะ

  • @sasiwimolthaworn8646
    @sasiwimolthaworn8646 8 днів тому

    ไม่ต้องทำครบทุกท่าจะได้มั้ยคะทำแค่ท่า1_2

  • @nattakarnyongprueksa9909
    @nattakarnyongprueksa9909 Рік тому

    ชอบคุณดูนอธิบายทุกคลิปเลยค่ะ เข้าใจง่าย ชัดเจน ตรงประเด็น ขอบคุณมากค่ะ

  • @chuachangrieshaber4969
    @chuachangrieshaber4969 Рік тому

    กราบขอบพระคุณค่ะ

  • @jittapothong4483
    @jittapothong4483 2 роки тому

    สวัสดี​ค่ะ​

  • @doddor
    @doddor Рік тому

    เจ๋งมาก​ ตรงเป้าครับคุณหมอ

  • @binnsinnrungrueng6850
    @binnsinnrungrueng6850 2 роки тому

    ขอขอบพระคุณคุณหมอมากๆครับ

  • @tharayaborahem6325
    @tharayaborahem6325 3 роки тому

    ขอบคุณมากค่ะจะทำตามค่ะ

  • @nanamim2356
    @nanamim2356 3 роки тому

    เริ่ดดด กำลังหาคลิปบริหารเข่าเลย ขอบคุณมากค่ะ

  • @jittapothong4483
    @jittapothong4483 2 роки тому

    คอบ​คุณ​มาก​ค่ะ​

  • @sumsungsumsung8928
    @sumsungsumsung8928 3 роки тому

    เข้าเรื่องเร็ว..
    ได้ประโยชน์มากๆค่ะ
    😘😘😘😘😘

  • @paridoko7067
    @paridoko7067 2 роки тому

    อธิบายดีมากๆเลยค่ะ มีการบอกสิ่งที่ต้องระวังในแต่ละท่าและท่าไหนที่ควรทำก่อนหลังด้วย ขอบคุณคลิปที่มีประโยชน์มากๆค่ะ

  • @สุเมธกุงวงศ์

    หวัดดีคะ

  • @sumsungsumsung8928
    @sumsungsumsung8928 3 роки тому

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹
    สาธุค่ะ...

  • @ssp5324
    @ssp5324 4 роки тому

    ขอบคุณครับ ผมติดตามทุกคลิป

  • @น้องหมาน่ารัก-ช2ฏ

    ฉันชอบ ทำตามคุณ ดูนสอนค่ะ เป็น หรือไม่เป็น ก็ ชอบทำเพราะ เคยเป็น ปวด กล้ามเนื้อสะโพกทับเส้นประสาท ทำตามหายเลยค่ะ.ไปหาหมอกลับไม่ เคยหาย.ทำตามคลิป คุณหายเลย

  • @nongname6344
    @nongname6344 2 роки тому

    เข่าเสื่อมทำได้ไหมคะ

  • @ktpngart
    @ktpngart 5 років тому +2

    มีประโยชน์จริง และเข้าใจง่ายด้วย ขอบคุณมากๆครับ

  • @nuchmobile5141
    @nuchmobile5141 5 років тому

    ชอบมากเลยคะ

  • @มันทะนาศิลปธารากุล

    สาธิตละเอียดและเข้าใจง่าย ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

  • @pomwarn
    @pomwarn 5 років тому

    คลิปดีมากค่ะ จะลองเอาไปทำตาม ขอบคุณนะคะ

  • @user-ts8ez8ro7y
    @user-ts8ez8ro7y 6 років тому

    ดีมากๆเลยค่ะขอบคุณค่ะ

  • @พรพรรณพึ่งพระเดช

    เพ่งจะมาปวดเข่ามากๆขาไม่มีแรงดูน่าจะทำให้อาการปวดเข่าดีขึ้นจะพยายามทำให้ได้สัก1ใน4ให้ได้ค่ะ

  • @ชุติมาก้องเวหา

    ขอบคุณ​ค่ะ​

  • @sonesaykongmane1790
    @sonesaykongmane1790 3 роки тому

    ขารีบทังสองข้างมีวีทีแก้ไหม

  • @kobkaewsakiya2262
    @kobkaewsakiya2262 6 років тому

    ชัดเจน เข้าใจ ทำตามได้
    ขอบคุณมากค่ะ

  • @peteraume9733
    @peteraume9733 5 років тому

    ดูหลายคลิปมากค่ะได้ผลเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ค่ะ_ดีมากทุกๆคลิปค่ะ/ขอบคุณๆดูนมากกกนะคะ

    • @melodymelody5640
      @melodymelody5640 4 роки тому

      มันดีขึ้นใช่ไหมคะ

  • @Tom-gardenplants1849
    @Tom-gardenplants1849 6 років тому

    ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

  • @ajchathiplewsaksri2065
    @ajchathiplewsaksri2065 6 років тому

    ขอบคุณค่ะ

    • @yupapholsombut3003
      @yupapholsombut3003 6 років тому

      ชัดเจน ดีมากๆๆ ตอบโจทยได้ค่ะ

  • @ฟ้าประทาน-ฬ4พ
    @ฟ้าประทาน-ฬ4พ 4 роки тому +1

    ท่าที่ 4 ทำไม่ได้ค่ะ ขาไม่มีแรง เวลาขึ้นบันไดต้องพึ่งราวบันได

  • @Otoptap
    @Otoptap 5 років тому

    เข่าชิดท่านี้ได้ไหมคะ

  • @rudyiritz7926
    @rudyiritz7926 Рік тому

    ขอบคุณนะคะ

  • @สุทราสินีประกอบศรี-ฝ9พ

    เข่าข้างหนึ่งเนื้อมันหายเกือบลีบและมันโกงเข้าไม่ใช่โกงออกค่ะ

  • @Songphop-hv9rt
    @Songphop-hv9rt Рік тому

    ขอบคุณมากๆนะครับ